蘇州治療失眠比較好的中醫院有蘇州市中醫醫院、蘇州大學(xué)附屬第一醫院、蘇州市立醫院、蘇州市中西醫結合醫院、蘇州高新區人民醫院。這些醫院在中醫治療失眠方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，采用傳統中醫理論與現代醫學(xué)相結合的方式，為患者提供個(gè)性化的診療方案。其中部分醫院設有專(zhuān)門(mén)的中醫失眠門(mén)診，通過(guò)中藥調理、針灸、推拿等多種中醫幫助改善睡眠質(zhì)量。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，中醫認為其病因多與情志失調、飲食不節、勞逸失度、病后體虛等因素有關(guān)，導致陰陽(yáng)失調、氣血失和。中醫治療注重整體調理，通過(guò)辨證施治改善患者體質(zhì)。

1.蘇州市中醫醫院-中醫內科

蘇州市中醫醫院是蘇州地區中醫醫療、教學(xué)、科研中心，其中醫內科在治療失眠方面具有顯著(zhù)特色。醫院采用傳統中醫辨證論治方法，結合現代睡眠醫學(xué)技術(shù)，為患者制定個(gè)性化治療方案。醫院擁有多位資深中醫專(zhuān)家，擅長(cháng)運用中藥、針灸、耳穴壓豆等綜合治療各類(lèi)失眠癥狀。

蘇州市中醫醫院地址：蘇州市姑蘇區楊枝塘路18號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

2.蘇州大學(xué)附屬第一醫院-中醫科

蘇州大學(xué)附屬第一醫院中醫科在治療失眠方面具有豐富經(jīng)驗，科室注重中西醫結合治療。醫院引進(jìn)了的睡眠監測設備，配合中醫傳統，能夠準確診斷失眠類(lèi)型并給予針對性治療?？剖覍?zhuān)家團隊在運用中藥調理、穴位敷貼等特色方面具有獨到見(jiàn)解。

蘇州大學(xué)附屬第一醫院地址：蘇州市姑蘇區十梓街188號。

就診科室：中醫科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

3.蘇州市立醫院-中醫科

蘇州市立醫院中醫科在治療失眠方面形成了特色診療方案。醫院注重發(fā)揮中醫藥特色優(yōu)勢，采用中藥內服配合外治，如針灸、拔罐等，幫助改善睡眠質(zhì)量?？剖医⒘送晟频碾S訪(fǎng)制度，對患者進(jìn)行長(cháng)期跟蹤指導，確保治果持久穩定。

蘇州市立醫院地址：蘇州市姑蘇區道前街26號。

就診科室：中醫科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

4.蘇州市中西醫結合醫院-中醫內科

蘇州市中西醫結合醫院中醫內科在治療失眠方面具有獨特優(yōu)勢。醫院充分發(fā)揮中西醫結合特色，既運用中醫辨證論治，又結合現代醫學(xué)診療技術(shù)，為患者提供全方位治療?？剖姨貏e注重心理疏導與中醫藥治療的結合，幫助患者緩解焦慮情緒，改善睡眠質(zhì)量。

蘇州市中西醫結合醫院地址：蘇州市吳中區東吳北路61號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

5.蘇州高新區人民醫院-中醫科

蘇州高新區人民醫院中醫科在治療失眠方面積累了豐富臨床經(jīng)驗?？剖也捎脗鹘y中醫藥與現代醫學(xué)相結合的方式，針對不同類(lèi)型的失眠患者制定個(gè)性化治療方案。醫院環(huán)境舒適，醫療設備，為患者提供優(yōu)質(zhì)的診療服務(wù)。

蘇州高新區人民醫院地址：蘇州市高新區華山路95號。

就診科室：中醫科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

失眠患者在日常生活中應注意保持良好的作息規律，避免睡前過(guò)度興奮或劇烈運動(dòng)。飲食方面宜清淡，晚餐不宜過(guò)飽，睡前可適量飲用溫牛奶或蜂蜜水。臥室環(huán)境應安靜、舒適，溫度適宜。中醫建議可通過(guò)按摩涌泉穴、聽(tīng)輕音樂(lè )等方式幫助入眠。若失眠癥狀持續不緩解，應及時(shí)就醫，在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行治療，避免自行長(cháng)期服用安眠藥物。