蘇州治療失眠比較好的醫院有蘇州市廣濟醫院、蘇州市立醫院、蘇州大學(xué)附屬第一醫院、蘇州大學(xué)附屬第二醫院、蘇州市中醫醫院、蘇州市第九人民醫院、蘇州市相城人民醫院、蘇州市吳中人民醫院、蘇州科技城醫院、蘇州市第五人民醫院。
失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙,可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康,需要及時(shí)就醫治療。
1.蘇州市廣濟醫院-精神科
蘇州市廣濟醫院是蘇州市精神衛生中心,在失眠等精神心理疾病診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備和心理治療團隊,采用藥物與非藥物相結合的綜合治療方法,為患者提供個(gè)性化診療方案。
蘇州市廣濟醫院地址:江蘇省蘇州市姑蘇區廣濟路286號。
就診科室:精神科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周日8:00-17:00。
2.蘇州市立醫院-神經(jīng)內科
蘇州市立醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有較強實(shí)力,設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診。醫院配備多導睡眠監測儀等設備,能夠準確診斷各類(lèi)睡眠障礙,并提供專(zhuān)業(yè)的治療方案。
蘇州市立醫院地址:江蘇省蘇州市姑蘇區道前街26號。
就診科室:神經(jīng)內科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
3.蘇州大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科
蘇州大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科是江蘇省重點(diǎn)專(zhuān)科,在失眠等神經(jīng)系統疾病診療方面具有較高水平。醫院擁有完善的睡眠監測中心和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊,能夠為患者提供全面的睡眠評估和治療服務(wù)。
蘇州大學(xué)附屬第一醫院地址:江蘇省蘇州市姑蘇區十梓街188號。
就診科室:神經(jīng)內科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
4.蘇州大學(xué)附屬第二醫院-心理科
蘇州大學(xué)附屬第二醫院心理科在失眠等心理障礙診療方面具有特色優(yōu)勢。醫院采用認知行為、放松訓練等心理治療方法,結合必要的藥物治療,幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
蘇州大學(xué)附屬第二醫院地址:江蘇省蘇州市姑蘇區三香路1055號。
就診科室:心理科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
5.蘇州市中醫醫院-中醫內科
蘇州市中醫醫院中醫內科在治療失眠方面具有獨特優(yōu)勢,采用中藥調理、針灸、推拿等傳統中醫,幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院根據患者體質(zhì)特點(diǎn),制定個(gè)性化的中醫治療方案。
蘇州市中醫醫院地址:江蘇省蘇州市滄浪區楊枝塘路18號。
就診科室:中醫內科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
6.蘇州市第九人民醫院-神經(jīng)內科
蘇州市第九人民醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面積累了豐富經(jīng)驗。醫院配備專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備,能夠準確診斷各類(lèi)睡眠障礙,并提供規范化的治療方案。
蘇州市第九人民醫院地址:江蘇省蘇州市吳江區太湖新城蘆蕩路2666號。
就診科室:神經(jīng)內科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
7.蘇州市相城人民醫院-心理科
蘇州市相城人民醫院心理科在失眠等心理問(wèn)題診療方面具有專(zhuān)業(yè)特色。醫院采用心理評估、心理咨詢(xún)等綜合干預措施,幫助患者改善睡眠狀況。
蘇州市相城人民醫院地址:江蘇省蘇州市相城區華元路1060號。
就診科室:心理科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
8.蘇州市吳中人民醫院-神經(jīng)內科
蘇州市吳中人民醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有較強實(shí)力。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備,能夠為失眠患者提供全面的診療服務(wù)。
蘇州市吳中人民醫院地址:江蘇省蘇州市吳中區東吳北路61號。
就診科室:神經(jīng)內科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
9.蘇州科技城醫院-心理科
蘇州科技城醫院心理科在失眠等心理問(wèn)題診療方面具有專(zhuān)業(yè)特色。醫院采用現代心理治療方法,結合必要的藥物治療,幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
蘇州科技城醫院地址:江蘇省蘇州市高新區漓江路1號。
就診科室:心理科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
10.蘇州市第五人民醫院-精神科
蘇州市第五人民醫院精神科在失眠等精神障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備和心理治療團隊,能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。
蘇州市第五人民醫院地址:江蘇省蘇州市姑蘇區廣濟路286號。
就診科室:精神科。
門(mén)診時(shí)間:周一至周五8:00-11:30,13:30-17:00。
改善睡眠質(zhì)量需要從多方面入手。首先應保持良好的作息規律,固定就寢和起床時(shí)間。其次要營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境,保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度。睡前避免飲用含咖啡因的飲料,減少電子設備使用。適當運動(dòng)有助于改善睡眠,但睡前3小時(shí)內應避免劇烈運動(dòng)。如果失眠癥狀持續存在,應及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)幫助。