慢性咽炎越吃頭孢越嚴重可能與濫用抗生素、藥物不對癥、繼發(fā)真菌感染等因素有關(guān)，可通過(guò)調整用藥、局部治療、生活護理等方式改善。慢性咽炎通常由病毒感染、環(huán)境刺激、胃食管反流等因素引起，表現為咽干、咽癢、異物感等癥狀。

1、調整用藥

頭孢類(lèi)抗生素僅對細菌性咽炎有效，濫用可能導致菌群失調或耐藥性。若明確為細菌感染，可遵醫囑更換阿莫西林克拉維酸鉀片、羅紅霉素分散片等藥物。若為病毒感染或非感染性咽炎，需停用抗生素，改用復方硼砂含漱液緩解癥狀。用藥前需通過(guò)咽拭子培養明確病原體類(lèi)型。

2、局部治療

咽部霧化吸入可減輕黏膜水腫，常用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水。咽后壁淋巴濾泡增生者可進(jìn)行低溫等離子消融術(shù)。合并真菌感染時(shí)需使用制霉菌素含漱液，同時(shí)配合西吡氯銨含片抑制微生物繁殖。治療期間需避免辛辣食物刺激咽喉黏膜。

3、控制反流

胃酸反流刺激咽喉時(shí)需服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。睡前3小時(shí)禁食，睡眠抬高床頭15-20厘米。避免攝入咖啡、巧克力等降低食管下括約肌壓力的食物，肥胖者需減重以減少腹壓。

4、環(huán)境調節

使用加濕器維持室內50%-60%濕度，減少干燥空氣對咽部刺激。粉塵環(huán)境作業(yè)需佩戴N95口罩，避免接觸二手煙、甲醛等有害氣體?？照{濾網(wǎng)每月清洗，保持室內通風(fēng)換氣，冬季外出可佩戴圍巾保暖咽喉。

5、增強免疫

適量補充維生素C泡騰片和鋅硒咀嚼片改善黏膜修復能力。堅持用淡鹽水漱口保持口腔清潔，每日飲水1500-2000毫升。練習腹式呼吸減少咽喉肌肉緊張，避免過(guò)度用嗓。反復發(fā)作者可接種流感疫苗預防上呼吸道感染。

慢性咽炎患者需避免自行服用抗生素，癥狀持續加重或伴發(fā)熱、呼吸困難時(shí)應及時(shí)就診。日常注意溫度適宜飲食，減少煎炸及過(guò)燙食物攝入，戒煙限酒。規律作息配合適度運動(dòng)有助于增強呼吸道防御功能，咽喉不適時(shí)可含服金銀花含片等中成藥緩解。