季節性過(guò)敏性鼻炎咳嗽可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、使用抗組胺藥物、鼻腔沖洗、糖皮質(zhì)激素鼻噴霧劑、免疫治療等方式緩解。季節性過(guò)敏性鼻炎咳嗽通常由花粉、塵螨、霉菌等過(guò)敏原刺激引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

減少外出或佩戴口罩可降低吸入花粉概率，室內使用空氣凈化器有助于過(guò)濾塵螨和霉菌孢子。過(guò)敏季節關(guān)閉門(mén)窗，避免在清晨或大風(fēng)天氣進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。定期清洗床上用品并使用防螨罩，保持室內濕度低于50%以減少霉菌滋生。

2、抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪滴劑等第二代抗組胺藥能阻斷組胺受體，緩解鼻癢和咳嗽癥狀。這類(lèi)藥物引發(fā)嗜睡的較輕，適合日間使用。需注意部分抗組胺藥可能與柑橘類(lèi)水果發(fā)生相互作用，用藥期間應咨詢(xún)醫生。

3、鼻腔沖洗

生理鹽水鼻腔沖洗可清除鼻腔內過(guò)敏原和炎性介質(zhì)，減輕黏膜水腫。使用專(zhuān)用洗鼻壺或鼻腔噴霧裝置，每日1-2次沖洗能改善鼻塞和咽喉刺激感。沖洗液溫度應接近體溫，沖洗后輕柔擤鼻以避免中耳壓力失衡。

4、糖皮質(zhì)激素鼻噴霧劑

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等局部糖皮質(zhì)激素能有效抑制鼻腔炎癥反應。需連續使用2-3天方可見(jiàn)效，正確噴藥方式為低頭避免藥物流入咽喉。長(cháng)期使用者應定期檢查鼻黏膜，兒童需在醫生指導下調整劑量。

5、免疫治療

皮下注射或舌下含服特異性過(guò)敏原提取物，通過(guò)逐步增加劑量誘導免疫耐受。該適用于癥狀嚴重且過(guò)敏原明確的患者，整個(gè)療程需持續3-5年。治療初期可能出現局部紅腫或輕微哮喘發(fā)作，需在醫療機構監護下進(jìn)行。

季節性過(guò)敏性鼻炎咳嗽患者應保持規律作息，適當補充維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應。每日飲用足夠溫水保持咽喉濕潤，避免辛辣食物刺激呼吸道。癥狀持續加重或出現喘息、胸悶時(shí)需及時(shí)就醫，警惕過(guò)敏性哮喘發(fā)作。過(guò)敏季節前2-4周可提前開(kāi)始預防性用藥，減少癥狀發(fā)作程度。