銀杏葉泡茶具有改善血液循環(huán)、抗氧化和調節血脂等功效，主要用于輔助緩解記憶力減退、頭暈目眩等癥狀。銀杏葉的主要活性成分包括銀杏黃酮苷和萜類(lèi)內酯，需在醫生指導下合理使用。

1、改善血液循環(huán)

銀杏葉中的黃酮類(lèi)化合物能擴張血管，促進(jìn)腦部及外周血液循環(huán)。適用于腦供血不足引起的頭暈、耳鳴，對中老年微循環(huán)障礙有調節作用。需注意與抗凝藥物同服可能增加出血風(fēng)險。

2、抗氧化作用

銀杏葉提取物可清除自由基，減輕氧化應激對神經(jīng)細胞的損傷。長(cháng)期適量飲用有助于延緩認知功能衰退，但過(guò)量可能導致胃腸不適。建議每日用量不超過(guò)120毫克標準提取物。

3、調節血脂

銀杏內酯能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度。輔助改善高脂血癥患者的膽固醇代謝，但不可替代降脂藥物。飲用期間應定期監測凝血功能。

4、神經(jīng)保護

銀杏葉茶對阿爾茨海默病早期癥狀有改善作用，通過(guò)增加腦部乙酰膽堿水平提升記憶力。需持續飲用3-6個(gè)月見(jiàn)效，急性神經(jīng)系統疾病患者禁用。

5、抗炎作用

銀杏葉中的白果內酯具有抑制炎癥因子釋放的功效，對慢性支氣管炎等呼吸道炎癥有輔助緩解效果。體質(zhì)虛寒者應減少飲用頻次以避免腹瀉。

銀杏葉茶建議選用正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的標準化提取物制品，避免自行采摘新鮮葉片可能導致的毒性反應。飲用期間出現心悸、皮疹等不良反應應立即停用。慢性病患者需咨詢(xún)醫生后使用，孕婦及兒童不宜飲用。配合適度運動(dòng)和地中海飲食可增強保健效果，但不可替代必要的藥物治療。