扁平足有腳踝嗎
2021-02-02 13:27
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走路走時(shí)間長(cháng)了腳疼怎么辦
走路走時(shí)間長(cháng)腳疼，跟過(guò)度運動(dòng)后，腳部的疲勞有關(guān)系。這種情況下，第一是要注意休息，如果是在24小時(shí)之內，可以考慮熱敷。另外休息或睡覺(jué)時(shí)，可以在腳底適當的墊高，有助于靜脈的回流，減輕腳疼。另外，大家在長(cháng)途走路的時(shí)候，盡量穿寬松的、適合自己腳的鞋子。如果經(jīng)過(guò)處理措施以后，仍然是有長(cháng)時(shí)間的疼痛，要注意腳部疲勞性骨折。如果是這種情況，需要到醫院的骨科去就診，通過(guò)拍片和骨科醫生的檢查，來(lái)明確是否有疲勞性骨折。如果是有疲勞性骨折，請骨科醫生去做進(jìn)一步的處理。另外，如果是休息、熱敷沒(méi)有明顯的效果，可以考慮通過(guò)藥物，或者是外用藥物來(lái)緩解疼痛。50555次播放 2021-11-02
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嚴重扁平足有什么危害
嚴重的扁平足會(huì )對足部有很大的影響，比如走路過(guò)程中會(huì )出現疼痛感，而且嚴重情況下可能會(huì )引發(fā)膝關(guān)節疼痛，還有的時(shí)候會(huì )導致腰部疼痛，更嚴重者，則可能會(huì )出現長(cháng)短腿的情況。所以一定要重視扁平足，當發(fā)現扁平足后一定要科學(xué)正確的進(jìn)行治療，避免因為嚴重的扁平足而影響到外觀(guān)和正常生活。扁平足應盡早發(fā)現盡早治療，通過(guò)全面的檢查明確病因，然后防止因扁平足而造成骨頭和關(guān)節的傷害。對于癥狀輕的扁平足患者，可以通過(guò)足墊的方式來(lái)進(jìn)行治療，既可以很好的緩解疼痛，也能讓足弓恢復到正常功能。嚴重的扁平足治療則需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的外科手術(shù)進(jìn)行矯正，從而來(lái)恢復足弓。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1174552次收聽(tīng) 2021-02-02 -
扁平足走路姿勢怎么矯正
扁平足走路姿勢糾正需要經(jīng)過(guò)日常訓練，在日常走路中盡量保持正確的走路姿勢，長(cháng)時(shí)間堅持下去就能讓走路姿勢變漂亮。但是扁平足走路姿勢糾正過(guò)程會(huì )比較長(cháng)而且會(huì )比較艱辛，需要較高的意志力，同時(shí)還需要付出汗水，糾正扁平足走路方式還是要堅持訓練。在糾正扁平足走路姿勢時(shí)，要明確什么是正確的走路姿勢，在明確正確走路姿勢后，才可以正式開(kāi)始進(jìn)行糾正訓練。正確的走路姿勢是：1、首先要站直，感覺(jué)頭頂的天空兒，腳則深深扎在地面，這樣可以讓頸椎合理的支撐頭部，進(jìn)而緩解頸部肌肉壓力，讓頸部線(xiàn)條變得更加柔美。2、將身體站直，然后提臀收腹，雙肩微微抬起，再慢慢放到一個(gè)水平線(xiàn)上。從側面看，耳朵、肩膀、髖關(guān)節、膝蓋都在同一條直線(xiàn)上。3、走路平視前方，然后輕輕抬腿邁腳，腳是先落腳跟再落腳尖。保持正確的走路姿勢就可以慢慢糾正扁平足走路姿勢。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4488964次收聽(tīng) 2021-02-02 -
扁平足要做哪些檢查
扁平足檢查分為初檢和輔檢。初檢的時(shí)候需要患者站著(zhù)，然后從足踝前方和后方進(jìn)行檢查，確認后足和前足整體的受力關(guān)系。主要觀(guān)察負重狀態(tài)下足弓的形態(tài)。如果足部結構在坐立的時(shí)候，比較正常，但是在受力后就會(huì )發(fā)生改變，這就是常見(jiàn)的扁平足畸形。初檢結束的時(shí)候還需要進(jìn)行輔助檢查，輔助檢查主要是依靠X光對足正側面進(jìn)行檢查，看足弓的角度變化，然后根據變化情況確認是否是扁平足。當扁平足確診后，需要進(jìn)行及時(shí)的治療。尤其是在扁平足初期的時(shí)候可以通過(guò)矯正的方式，有效緩解扁平足癥狀，不會(huì )對日常生活有影響，同時(shí)恢復起來(lái)也比較快。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:08106631次收聽(tīng) 2021-02-02 -
扁平足長(cháng)時(shí)間走路有什么危害
扁平足長(cháng)時(shí)間走路會(huì )引起足部的軟組織發(fā)炎，而且也會(huì )導致足部關(guān)節受損嚴重，會(huì )嚴重影響正常生活。扁平足的普遍現象就是足弓比較低，因為足弓具有緩沖作用，而扁平足的足弓則沒(méi)有緩沖效果，所以長(cháng)時(shí)間走路不僅會(huì )讓腳感覺(jué)到疼痛，還會(huì )讓整個(gè)人顯得更加疲勞，一些關(guān)節也會(huì )受到磨損。日常生活中扁平足患者不宜長(cháng)時(shí)間走路，也不宜走崎嶇的道路。為了緩解扁平足的情況，可以進(jìn)行相關(guān)的治療，可以通過(guò)矯正鞋墊來(lái)矯正扁平足。如果扁平足情況比較嚴重，則可以通過(guò)手術(shù)來(lái)治療發(fā)育不完全的足骨，從而達到治療扁平足的效果。扁平足治療后，在走路時(shí)要穿舒服的鞋，盡量避開(kāi)高跟鞋。還要保證正確的走路姿勢，這樣才可以避免扁平足復發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1966942次收聽(tīng) 2021-02-02 -
什么藥治療扁平足
臨床上我們所說(shuō)的扁平足其實(shí)也就是說(shuō)患者的足弓出現了不同程度的塌陷的情況，對于這種情況的患者來(lái)說(shuō)，如果通過(guò)藥物的方法進(jìn)行治療的話(huà)，只能夠治療癥狀表現，不能夠治本，那么，在臨床上，什么藥治療扁平足呢?下面一起來(lái)了解一下吧。
26646次瀏覽 2020-12-10
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扁平足保健鞋墊好嗎
因為扁平足，會(huì )導致患者有一雙扁平足，感到非常不舒服，想找辦法矯正一下。目前市面上有一種扁平足矯正鞋墊，有患者問(wèn)：扁平足保健鞋墊好嗎?據了解，用扁平足矯正保健鞋墊還是可以起到一定的矯正作用的，下面一起來(lái)了解一下。
28724次瀏覽 2020-12-10
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關(guān)于怎么查出扁平足
扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛，因韌帶松弛所致的扁平足好發(fā)于青少年，具有遺傳傾向，其實(shí)有不少小孩患有扁平足，足部健康不容忽視，那么，怎么查出扁平足呢?
24712次瀏覽 2020-12-10
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得了扁平足穿什么鞋
扁平足是大家熟知的疾病，因為在我們的身邊可能就有患扁平足的人，這些患者最重要的癥狀就是腳部疼痛，輕者患者可以自行走路，但是如果得不到有效治療會(huì )影響走路，扁平足患者還應該重視選擇鞋子，那么得了扁平足穿什么鞋呢?
50796次瀏覽 2020-11-20
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扁平足影響患者的生命安不安全
扁平足在我們的生活中比較常見(jiàn)，該病會(huì )對患者的正?；顒?dòng)產(chǎn)生一定的影響，如果不及時(shí)治療還有可能有更大的危害。很多患者擔心該病會(huì )影響自己的生命安全，專(zhuān)家介紹扁平足的確是一種不健康的現象，有著(zhù)比較嚴重的危害，但是還不至于印象患者的生命安全。下面，我么就看一下扁平足的具體危害有哪些
56542次瀏覽 2020-09-16
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什么是扁平足
發(fā)育異常，足弓沒(méi)有發(fā)育出來(lái)，這時(shí)候腳是平的，就是扁平足。正常的腳有三個(gè)弓：一個(gè)橫弓；兩個(gè)縱弓，是向上抬起的弓形。骨頭就是弓背，腳底的折筋膜就像弓弦一樣。扁平足弓背和弓弦是平行的，很難起到彈性的作用，更容易出現勞損。另外足弓也起到保護的作用，因為重要的血管和神經(jīng)都從腳底走，有足弓的存在，血管和神經(jīng)不會(huì )受到壓迫。而扁平足每走一步都在擠壓血管和神經(jīng)，血管神經(jīng)受到擠壓之后，也容易造成很多的癥狀，造成局部的酸麻脹痛。62578次播放 2019-10-25
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什么是扁平足
扁平足指正常足弓缺失，也稱(chēng)為足弓塌陷。扁平足一般無(wú)需干預，可以通過(guò)觀(guān)察治療，癥狀較重時(shí)才需干預治療，平足癥指扁平足同時(shí)伴有疼痛不適、行走不適，患有平足癥時(shí)應進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0962604次收聽(tīng) 2018-10-19 -
扁平足怎么判斷
扁平足是足弓低平。足弓是足部的一個(gè)重要支撐結構，由跗骨和跖骨砌合為拱形，以及彈性和可收縮的足底韌帶和肌腱等組織，共同組成足弓，以一定的弧度向上凸起，起著(zhù)緩沖震蕩、保護足底神經(jīng)血管、支撐身體的重要作用，足弓弧度過(guò)小，就出現了扁平足現象。實(shí)際上，扁平足在人群中并不少見(jiàn)，但大家一定要明確一個(gè)概念，扁平足跟平足癥不同。很多人扁平足可能會(huì )有足弓低平，但平足癥指同時(shí)伴有扁平足，并有疼痛不適，包括行走不適的人。扁平足絕大多數可以不用干預，只觀(guān)察治療即可，平足癥需要進(jìn)行治療。64551次播放 2018-10-15
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扁平足的危害有哪些
扁平足最主要的危害是足弓低平，足底的血管神經(jīng)特別容易受壓迫，并且跟骨外翻，前足外展，患者在行走時(shí)，經(jīng)常會(huì )感覺(jué)到足底疲憊，尤其是走長(cháng)路時(shí)會(huì )覺(jué)得非常勞累，行走力量變差。1、扁平足在生活中有很多，雖然扁平足不影響日常生活，但還是會(huì )對人體造成損害。2、由于扁平足往往會(huì )伴有跟骨外翻，這種情況下，跟腱的力距會(huì )變小，可能會(huì )引起跟腱攣縮。這種情況下，跟腱下拉足弓時(shí)候的力量就會(huì )變小，導致行走勞累。3、扁平足會(huì )引起前足外展。由于足弓跟骨外翻后，跟骨載距突沒(méi)辦法承受距骨，維持鎖定中足，所以扁平足患者隨年齡的增長(cháng)或體重的增加會(huì )不斷的加重，特別是前足，會(huì )引起患者行走力量變差。52657次播放 2018-10-15
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扁平足是怎么回事
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，足弓發(fā)育的過(guò)高會(huì )產(chǎn)生高弓足，發(fā)育的低平會(huì )出現扁平足，扁平足相對高弓足韌帶更偏松馳，人在踩地的時(shí)候腳的支撐力無(wú)法支撐足弓，出現足弓的塌陷，很多會(huì )伴有后足的外翻和前足的外展，這種情況呢叫做扁平足。69029次播放 2018-07-02
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嬰兒黃疸吃茵梔黃幾天能好
嬰兒黃疸服用茵梔黃顆粒的見(jiàn)效時(shí)間一般為3-7天，具體效果與黃疸類(lèi)型、嚴重程度及個(gè)體差異有關(guān)。茵梔黃顆粒主要用于治療新生兒病理性黃疸，需在醫生指導下使用。生理性黃疸通常無(wú)需藥物干預，7-10天可自行消退。若黃疸由母乳喂養不...0次瀏覽 2025-08-12
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如何讓眼周?chē)兙o致
眼周皮膚緊致可通過(guò)日常護理、物理治療、醫美干預等方式改善，主要方法有規律作息、眼部按摩、射頻治療、注射填充、手術(shù)提升等。眼周松弛可能與年齡增長(cháng)、紫外線(xiàn)損傷、膠原流失等因素相關(guān)，需結合個(gè)體情況選擇干預措施。1、規律作息保證...0次瀏覽 2025-08-12
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壺腹癌淋巴轉移怎么辦能治好嗎
壺腹癌淋巴轉移可通過(guò)手術(shù)切除、化療、放療、靶向治療、免疫治療等方式治療。壺腹癌淋巴轉移通常由腫瘤細胞通過(guò)淋巴系統擴散引起，表現為淋巴結腫大、腹痛、黃疸等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方案。1、手術(shù)切除壺腹...0次瀏覽 2025-08-12
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。647次瀏覽 2024-01-05
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寶寶起床哮喘怎么辦
寶寶起床哮喘可通過(guò)保持環(huán)境清潔、避免接觸過(guò)敏原、遵醫囑使用藥物、調整睡姿、定期復查等方式緩解。哮喘可能與遺傳因素、過(guò)敏原刺激、呼吸道感染、冷空氣刺激、情緒波動(dòng)等原因有關(guān)，通常表現為咳嗽、喘息、胸悶、呼吸急促、夜間癥狀加重...0次瀏覽 2025-08-12
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孕婦腸道痙攣怎么緩解疼痛呢
孕婦腸道痙攣可通過(guò)熱敷腹部、調整飲食、適當活動(dòng)、補充水分、遵醫囑用藥等方式緩解疼痛。腸道痙攣可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、腸道感染、精神緊張等因素有關(guān)。1、熱敷腹部用溫熱毛巾或熱水袋敷于下腹部，溫度控制在4...0次瀏覽 2025-08-12
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瞼腺炎有什么癥狀
瞼腺炎通常表現為眼瞼紅腫、疼痛、硬結、膿點(diǎn)形成等癥狀。瞼腺炎是眼瞼腺體的急性化膿性炎癥，主要由金黃色葡萄球菌感染引起，可分為外瞼腺炎和內瞼腺炎兩種類(lèi)型。1、眼瞼紅腫瞼腺炎早期癥狀為眼瞼局部紅腫，觸摸時(shí)有明顯壓痛。紅腫范圍...0次瀏覽 2025-08-12
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骨折后為什么筋會(huì )繃得疼
骨折后筋繃得疼通常與局部軟組織損傷、炎癥反應及肌肉保護性痙攣有關(guān)。骨折發(fā)生時(shí)可能伴隨韌帶、肌腱或肌肉的牽拉傷，導致局部充血水腫和神經(jīng)刺激，引發(fā)疼痛和緊繃感。1、軟組織損傷骨折瞬間的暴力作用常導致周?chē)g帶、肌腱或筋膜撕裂。...0次瀏覽 2025-08-12
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打髖人字石膏后如何生活
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。724次瀏覽 2023-08-28
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病毒性腸炎吃頭孢有用嗎
病毒性腸炎吃頭孢通常沒(méi)有用。病毒性腸炎主要由輪狀病毒、諾如病毒等引起，頭孢類(lèi)抗生素針對細菌感染，對病毒無(wú)效。盲目使用頭孢可能破壞腸道菌群平衡，甚至加重腹瀉癥狀。病毒性腸炎的治療以對癥支持為主。輕度腹瀉可口服補液鹽預防脫水...0次瀏覽 2025-08-12
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女性背部疼痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變、泌尿系統疾病、婦科疾病等原因引起。背部疼痛通常表現為局部酸痛、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀，嚴重時(shí)可能伴隨下肢麻木或排尿異常。1、肌肉勞損長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度負重可能導致背...0次瀏覽 2025-08-12
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對肝有害的食物主要有高脂食物、高糖食物、霉變食物、酒精類(lèi)飲品以及高鹽食物等。長(cháng)期過(guò)量攝入這些食物可能增加肝臟代謝負擔，甚至誘發(fā)脂肪肝、肝硬化等疾病。1、高脂食物油炸食品、肥肉、動(dòng)物內臟等含有大量飽和脂肪酸，過(guò)量攝入會(huì )導致...0次瀏覽 2025-08-12
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銀屑病快好了又出現新皮損可能與治療不徹底、免疫調節異常、皮膚屏障受損、外界刺激誘發(fā)、藥物依賴(lài)反彈等因素有關(guān)。銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，其特征為反復發(fā)作的紅色斑塊伴銀白色鱗屑，需長(cháng)期規范管理。1、治療不徹底部分患者皮損...0次瀏覽 2025-08-12
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抑郁癥發(fā)病可通過(guò)自我調節、心理干預、社會(huì )支持、適度運動(dòng)、藥物輔助等方式自救。抑郁癥可能與遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、創(chuàng )傷經(jīng)歷、慢性疾病等因素有關(guān)，通常表現為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、自殺傾向等癥狀。1...0次瀏覽 2025-08-12
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成人急性胃腸炎主要表現為腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)熱、脫水等癥狀。急性胃腸炎通常由病毒、細菌感染或食物中毒等因素導致，需根據病因進(jìn)行針對性治療。1、腹痛腹痛是急性胃腸炎的常見(jiàn)癥狀，多表現為中上腹或臍周陣發(fā)性絞痛，可能伴隨腸鳴音...0次瀏覽 2025-08-12
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寶寶舌苔白咳嗽怎么辦
寶寶舌苔白咳嗽可通過(guò)調整飲食、保持口腔清潔、適當增加飲水量、使用藥物、霧化治療等方式緩解。寶寶舌苔白咳嗽通常由喂養不當、口腔感染、呼吸道感染、過(guò)敏反應、胃食管反流等原因引起。1、調整飲食家長(cháng)需注意寶寶的飲食結構，避免過(guò)甜...0次瀏覽 2025-08-12
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萌爾夫治療哪種銀屑病
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前列腺炎比較多發(fā)生在一些年齡較大的男性身上，尤其是很多壓力過(guò)大的人群容易出現，前列腺是男性要多加愛(ài)護的，平時(shí)要多加愛(ài)護一下的。平時(shí)不要讓自己過(guò)度勞累的，不然愈加容易有這些疾病，出現了前列腺炎疾病很多時(shí)候需要用到一些藥物進(jìn)行治療的，對于藥物在使用之前可以多加了解4422次瀏覽 2025-01-13
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現在人們生活條件好了，很多朋友們的飲食結構有了不少的變化，但是長(cháng)期飲食結構不合理的話(huà)，反而會(huì )增加心腦血管疾病的發(fā)生幾率，如今動(dòng)脈粥樣硬化血栓疾病的發(fā)生幾率在逐漸的增加，主要多見(jiàn)于一些中老年人，那么硫酸氫氯吡格雷片作用是什么?哪些患者適合吃?我們來(lái)了解一下吧。對4876次瀏覽 2024-11-08
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如果皮膚部位留下疤痕的話(huà)往往會(huì )影響到自己的個(gè)人形象，尤其是疤痕在面部或者是頸部會(huì )影響到患者的容貌，甚至影響到患者正常的生活和工作，建議要積極的做好疤痕的修復工作，讓自己的生活回歸寧靜。那么芭克硅膠軟膏這個(gè)藥該怎么使用?芭克硅膠軟膏用法用量:1.保證疤痕部位清潔4670次瀏覽 2024-10-28
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