血糖6.7能恢復正不正常
2021-10-15 16:58
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凌晨三點(diǎn)血糖的正常值是多少
凌晨三點(diǎn)的血糖正常值，應該來(lái)說(shuō)，通常在晚上進(jìn)食以后到凌晨三點(diǎn)，是血糖的最低點(diǎn)，一般的正常來(lái)說(shuō)，是接近于空腹的水平，3.9mmol/L到6.1mmol/L之間，是凌晨三點(diǎn)的正常范圍。低于3.9mmol/L，則稱(chēng)之為低血糖，高于6.1mmol/L以上，容易導致清晨血糖的明顯升高，所以對于凌晨三點(diǎn)血糖的監測，通常是為了判定空腹血糖異常的重要指標。如果在正常范圍之內，則是一個(gè)比較合理的控制血糖的范圍，如果偏低，則是對于糖尿病人，對于晚間降糖藥物的應用，則需要一個(gè)明確改變的治療方式。所以，對于患者來(lái)說(shuō)，如果空腹血糖出現了明顯的波動(dòng)情況下，一般建議患者在凌晨三點(diǎn)的時(shí)候，要監測血糖，根據血糖值的范圍來(lái)判定，是否需要調整藥物的用量的水平。作為判定的情況，正常范圍一般在3.9mmol/L到6.1mmol/L的范圍之內，使患者能夠得到合理的血糖，控制的指導方案。對于絕大多數患者來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有清晨空腹血糖的過(guò)度的，波動(dòng)的情況下，三點(diǎn)的血糖不是必測的值。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1593051次收聽(tīng) 2021-10-15 -
血糖高血壓是不是就高
血糖高了血壓會(huì )不會(huì )高，不一定。但是確實(shí)血糖高的糖尿病病人，高血壓的比例明顯要高于正常人。一般的人群里面高血壓是將近30%，但是糖尿病病人的高血壓可以到60%左右。糖尿病病人高血壓多的原因：一、糖尿病人往往年齡比較大一點(diǎn)，年紀大血壓也會(huì )高一點(diǎn)。第二、血糖高時(shí)間長(cháng)了以后會(huì )造成動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈硬化到后來(lái)也會(huì )出現高血壓，尤其是收縮壓比較高，收縮期高血壓的情況。還有一個(gè)，糖尿病病人到后來(lái)有糖尿病的腎病，腎臟有問(wèn)題這個(gè)時(shí)候也會(huì )出現血壓升高。還有一些神經(jīng)病變，出現躺在那里高，站起來(lái)就不太高。所以糖尿病人由于幾個(gè)情況年齡大、動(dòng)脈硬化，還有一些其他的因素出現高血壓的比例，要比普通人要高得多，但不是個(gè)個(gè)都會(huì )高，大概有60%左右糖尿病的有高血壓。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3993879次收聽(tīng) 2021-07-09 -
血糖高能不能喝椰子水
糖尿病人直接喝甜的飲料，一般是不主張的，像可樂(lè )、含糖的可樂(lè )，其他的各種甜的飲料現在特別的多。椰子水一般在南方，經(jīng)常到海南島看到椰子，但是椰子里面肯定是有糖的，不是有椰子糖等等，要喝的話(huà)，建議少喝一點(diǎn)。因為糖尿病人喝了帶水的，含有糖的，喝下去以后吸收是很快的，很快就吸收了，引起血糖升高，所以只能?chē)L一嘗。別人能吃一個(gè)椰子的椰子水，也就吃幾口，喝多了血糖會(huì )升高。當然，偶爾吃一個(gè)椰子，不怕高，加點(diǎn)胰島素，也是屬于有情可原。但是，還是勸告不要喝得太多，少喝一點(diǎn)嘗嘗，這樣的話(huà)比較健康。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3592042次收聽(tīng) 2021-07-09 -
正常人餐后血糖的正常值范圍
餐后血糖一般是指從進(jìn)餐開(kāi)始到餐后三小時(shí)這段時(shí)間，正常人進(jìn)餐之后，大約10分鐘左右開(kāi)始隨著(zhù)碳水化合物等物質(zhì)的吸收，血糖逐漸開(kāi)始升高，大約半小時(shí)到一小時(shí)左右血糖會(huì )達到一個(gè)峰值，一般是在6.7mmol/L到9.4mmol/L之間，不會(huì )超過(guò)10mmol/L。餐后兩小時(shí)血糖最高會(huì )在7.8mmol/L以下，大約三小時(shí)之后血糖就逐漸恢復到餐前的水平。目前依然把兩小時(shí)大于等于7.8mmol/L作為一個(gè)超過(guò)正常血糖的范圍。74382次播放 2021-05-31
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血糖高能喝什么豆漿嗎
糖尿病人血糖高可以喝豆漿。豆漿就是大豆，主要成分是蛋白、碳水化合物，要把它算在一天的飲食總量里面。豆漿作為雜糧或蛋白質(zhì)的補充是完全可以的，喝多一點(diǎn)也沒(méi)什么關(guān)系。但要注意，喝的時(shí)候不要放糖，糖喝多了血糖一下子升上去了。如果喜歡甜可以加一些甜味劑，比如蛋白糖、木糖醇。75763次播放 2021-05-10
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血糖高能喝椰子水嗎
糖尿病人直接喝甜的飲料，一般是不主張的，像可樂(lè )、含糖的可樂(lè )，其他的各種甜的飲料現在特別的多。椰子水一般在南方，經(jīng)常到海南島出差看到椰子，椰子因為水挺好喝，但是椰子里面有糖，不是有椰子糖等等，建議少喝一點(diǎn)，嘗一嘗就可以。因為糖尿病人喝帶水的，含有糖的，那喝下去以后吸收很快就吸收，引起血糖一下子升高，所以只能?chē)L一嘗。當然，偶爾想過(guò)個(gè)癮，吃一個(gè)椰子，不怕高，趕快加點(diǎn)藥，加點(diǎn)胰島素，也是情有可原。但是，還是不要喝得太多，少喝一點(diǎn)嘗嘗，這樣的話(huà)比較健康。78044次播放 2021-05-10
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怎樣才能快速降血糖
想要快速降血糖，首先可以應用藥物降糖，比如注射胰島素，口服雙胍類(lèi)、硫脲類(lèi)的降糖藥等；其次在日常生活中也要多加注意，做到加強運動(dòng)，多喝水，多吃玉米、苦瓜、馬齒莧等降糖的食物等。
58322次瀏覽 2020-10-23
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血糖值偏高怎么辦
血糖值偏高對健康有很大危害。一旦發(fā)生血糖值偏高的情況，首先應在醫生的指導下進(jìn)行一步的處理，如果有必要，可以選擇藥物治療，如果情況并不嚴重，可以選擇通過(guò)飲食、運動(dòng)等方面的調理來(lái)控制血糖。
64007次瀏覽 2020-03-20
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吃什么水果或蔬菜降血糖
血糖過(guò)高對于人的身體是非常不利的，嚴重者甚至可能會(huì )發(fā)作糖尿病等其他病癥，所以人們在日常生活當中一定要注意控制好自己的血糖，可以通過(guò)吃一些水果和蔬菜來(lái)達到降血糖的目的。目前比較常見(jiàn)的能夠起到降血糖效果的水果以及蔬菜主要有蘿卜、柚子、西紅柿以及苦瓜等。
61867次瀏覽 2020-03-20
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血糖高是怎么引起的
血糖高或糖尿病的發(fā)生與飲食、遺傳、生活水平提高、平均壽命延長(cháng)、醫療條件改善、生活模式不健康等因素有關(guān)。這些因素共同作用導致血糖升高，糖尿病患病人群增加。飲食因素：“基因節儉”學(xué)說(shuō)：長(cháng)期貧窮（吃糠咽菜），導致基因節儉，現代社會(huì )迅速變富（飲食結構改變，甜食油膩），然而基因的改變慢于生活環(huán)境的改變。遺傳因素：中國人為好發(fā)人群，富裕國家華人患病率在10%以上。生活水平提高：經(jīng)濟發(fā)展的結果，膳食熱量特別是動(dòng)物性食品熱量增多。平均壽命延長(cháng)（老齡化）：60歲以上大于10%，65歲以上大于7%。醫療條件改善：對糖尿病的警惕性和檢測手段提高，早期診斷病人增加。生活模式不健康：主要表現在對糖尿病認識不足，吃的多、抽煙、熬夜、夜宵、活動(dòng)少，肥胖、生活緊張、長(cháng)期焦慮狀態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3762115次收聽(tīng) 2020-01-14 -
降血糖有效方法是什么
糖尿病前期患者通過(guò)飲食控制、運動(dòng)、控制體重等可以控制血糖，但是糖尿病患者需要正規醫院內分泌專(zhuān)科就診，根據糖尿病類(lèi)型、血糖水平以及有無(wú)并發(fā)癥選用個(gè)體化降糖方案。降糖治療主要包括以下五個(gè)方面：飲食、運動(dòng)、健康教育、藥物治療和血糖監測。運動(dòng)以有氧運動(dòng)為主，避免劇烈運動(dòng)。飲食控制是糖尿病治療的基礎，需要在糖尿病專(zhuān)科醫師指導下制定個(gè)體化飲食方案。健康教育可以提高治療依從性，早期發(fā)現糖尿病并發(fā)癥。藥物治療包括口服降糖藥物和胰島素治療。有糖尿病并發(fā)癥的患者，以及I型糖尿病患者需要接受胰島素治療。血糖監測也是降糖治療的保障，了解血糖控制水平、調整藥物用法、用量。另外，需要定期檢查糖尿病并發(fā)癥發(fā)生發(fā)展情況，比如糖尿病足、眼底、腎臟、外周動(dòng)脈等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2865825次收聽(tīng) 2020-01-14 -
血糖高的飲食禁忌是什么
糖尿病患者基本的飲食原則是：米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰，飲食要求粗細搭配，食品的種類(lèi)豐富多樣，營(yíng)養均衡。一、嚴格限制碳水化合物的量。各種甜食、點(diǎn)心、飲料是絕對禁忌的。二、糖尿病往往會(huì )合并血脂升高。高脂飲食、動(dòng)物內臟，雞蛋的蛋黃、動(dòng)物油等，這些食品容易導致血脂升高，對于糖尿病病人是非常不合適的。三、糖尿病也容易引起高血壓。要求低鹽飲食，按照國內人群健康的飲食，每天食鹽的攝入是在六克以下。56456次播放 2019-12-19
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血糖偏高要注意什么
長(cháng)期的高血糖會(huì )引起全身的各種并發(fā)癥，可以從控制飲食、運動(dòng)、藥物這幾方面注意，調整生活方式、進(jìn)行合理的治療方案和血糖監測。每天攝入食物的總熱量要控制在理想范圍內，保證足夠的營(yíng)養基礎，避免血糖餐后的升高。在飲食運動(dòng)綜合管理基礎上保證身體的營(yíng)養的平衡。在綜合診斷檢查基礎上選擇適合的降糖的藥物。通過(guò)以上幾點(diǎn)，明確血糖是否處于比較理想的狀態(tài)，是否需要調整更嚴格的生活方式及降糖方案。54672次播放 2019-12-19
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孕婦血糖高如何調理
懷孕以后隨著(zhù)女性身體一些激素水平的升高或者降低，進(jìn)而會(huì )使孕婦的身體也會(huì )出現一些問(wèn)題，常見(jiàn)的就有孕期的高血壓和孕期的高血糖。有的本身就是糖尿病患者，然后如果懷孕的話(huà)血糖也會(huì )持續升高。孕婦血糖高時(shí)想要調理的話(huà)，要從飲食和運動(dòng)兩方面來(lái)加以注意。
58891次瀏覽 2019-10-18
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血糖高能吃什么
血糖高如果不加以控制，可發(fā)展為糖尿病，對健康產(chǎn)生極大的危害。生活中一些常見(jiàn)的食材可以幫助血糖高的患者降低血糖，比如燕麥、紫菜、洋蔥、大蒜、黑木耳、魔芋等等，可以適當多吃一些。
54831次瀏覽 2019-05-28
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起床后眼睛模糊慢慢就好了
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