半月板損傷鍛煉康復方法有哪些
2021-02-02 13:27
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半月板損傷需要檢查什么項目
半月板損傷需要檢查的項目包括側壓試驗、單腿下蹲試驗、重力試驗、研磨試驗、X線(xiàn)檢查、膝關(guān)節鏡檢查。
53281次瀏覽 2025-11-14
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如何很好的治愈半月板損傷
半月板其實(shí)就是連接我們骨骼關(guān)節的一塊軟骨，半月板的損傷對身體的危害很大，嚴重的有致殘疾的后果，而且半月板的損傷嚴重地妨礙到了行動(dòng)，使得行動(dòng)不便，而且還帶來(lái)難以忍受的痛感，患者的關(guān)節處會(huì )出現交鎖現象，四頭肌萎縮，膝關(guān)節間隙固定的局限性壓痛為主要病狀，這種損傷大多來(lái)自外力的撞擊和扭傷。在半月板受損之后，一定要及時(shí)采取措施，不能錯過(guò)最佳的治療時(shí)機，這樣才能很好的治愈半月板損傷
49931次瀏覽 2025-11-14
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半月板損傷如何護理
大腿與小腿之間的活動(dòng)樞紐——膝關(guān)節，是人體最大的關(guān)節，由股骨下端、脛骨上端以及前方的髕骨(膝蓋骨)包以關(guān)節囊而形成。股骨下端的內外股骨髁為半球形。當膝關(guān)節活動(dòng)時(shí)，便在脛骨上端光滑的“平臺”上作滾動(dòng)及滑動(dòng)的復合動(dòng)作。為了減少摩擦和震動(dòng)，使壓力均勻分布，兩
25657次瀏覽 2025-10-29
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半月板損傷能否遺傳
由于近些年來(lái)，半月板損傷的患者現在越來(lái)越多，而且很多時(shí)候半月板損傷患者都是比較關(guān)注自身疾病的，因為當半月板損傷發(fā)生的時(shí)候，患者特別難受。還有很多患者由于對該病的不了解，害怕該疾病會(huì )遺傳，那么，半月板損傷能否遺傳?
63564次瀏覽 2025-10-24
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半月板損傷怎樣進(jìn)行診斷
半月板因長(cháng)期磨損或急性損傷而一旦破裂后，即部分或完全喪失了其原有的功能，甚至在關(guān)節內形成干擾，影響膝關(guān)節的正常運動(dòng)，日久更可繼發(fā)骨性關(guān)節炎。那么，半月板損傷怎樣進(jìn)行診斷呢?
62692次瀏覽 2025-10-20
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半月板在膝蓋的位置
半月板是膝關(guān)節的纖維軟骨環(huán)，在是骨科醫生較為熟知的解剖部位。半月板相當于膝關(guān)節的軟骨墊，膝關(guān)節是由頸骨和股骨兩個(gè)關(guān)節所構成的，膝關(guān)節的股骨髁和脛骨髁之間，就在兩個(gè)軟骨之間會(huì )有軟墊，起支撐、緩沖震蕩、減壓的軟墊，這個(gè)墊就叫做半月板。半月板名稱(chēng)的緣由，因為軟墊形狀就像半月一樣，就像個(gè)月牙因此叫做半月板，就在膝關(guān)節的股骨髁和脛骨平臺中間的位置上。75338次播放 2021-05-31
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腿部半月板損傷怎么治療
腿部半月板損傷治療方案需要根據損傷情況，然后采取不同的治療方法。如果腿部半月板是一級損傷，主要特征為半月板水腫，可以通過(guò)局部熱敷或者是服用相關(guān)活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行治療。半月板發(fā)生二級損傷，主要特征則是半月板出現撕裂，該情況下則需要進(jìn)行石膏外固定，然后在服用相關(guān)的營(yíng)養軟骨藥物，還可以向關(guān)節處注射營(yíng)養液。腿部半月板三級損傷，則是半月板全層斷裂，出現該癥狀后，則需要通過(guò)關(guān)節鏡的方法來(lái)進(jìn)行半月板修復或縫合。正是因為腿部半月板損傷治療方案因人而異，所以為了有效治療半月板損傷，可以到專(zhuān)業(yè)的骨科進(jìn)行檢查，然后根據檢查結果進(jìn)行相應的治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0978124次收聽(tīng) 2021-02-02 -
半月板損傷可以熱敷嗎
半月板損傷是可以進(jìn)行熱敷的。半月板損傷以后常見(jiàn)的癥狀表現是關(guān)節腫脹，活動(dòng)時(shí)會(huì )有疼痛的感覺(jué)。通過(guò)熱敷的方式可以促進(jìn)膝蓋處的血液循環(huán)，幫助消除腫脹，疏散瘀血，從而有效促進(jìn)半月板損傷愈合的效果和速度。但是要注意的是，不能進(jìn)行盲目的熱敷。熱敷的溫度要合適，摸起來(lái)有微微燙手就可以，太燙容易對肌膚組織造成損傷，加劇疼痛。熱敷的次數和時(shí)間也要合理，每天進(jìn)行一到兩次的熱敷都是可以的，每次熱敷時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。同時(shí)，如果表皮肌膚有損傷的時(shí)候也不適合熱敷，容易引起感染的情況，一般半月板損傷的初期也不要熱敷，可以在癥狀有一定緩解之后再熱敷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1196472次收聽(tīng) 2021-02-02 -
半月板損傷術(shù)后多久可以行動(dòng)
半月板損傷一般人群術(shù)后第二天基本上就可以行動(dòng)了。半月板手術(shù)有兩種方式，一種是比較徹底的切除半月板，另一種是將有縫合可能的半月板縫合到一起。所以二者對于患者身體影響程度是不一樣的。切除半月板手術(shù)可以在第二天進(jìn)行簡(jiǎn)單的活動(dòng)。但是手術(shù)以后還是盡量臥床休息，能加快恢復的速度?？p合半月板手術(shù)則需要等待一段時(shí)間，經(jīng)過(guò)觀(guān)察之后沒(méi)有崩裂的可能，才可以下床行動(dòng)。因為縫合半月板以后，膝蓋的承受能力不如以前，需要進(jìn)行康復訓練，剛做完手術(shù)，無(wú)法支撐整個(gè)身體的重量，可以借助拐杖或者親友的幫助來(lái)進(jìn)行訓練，提升腿部的肌肉力量。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1083268次收聽(tīng) 2021-02-02 -
外側半月板損傷怎么辦
半月板損傷多由外傷、退行性病變而引起，常并發(fā)側副韌帶損傷、交叉韌帶損傷、關(guān)節囊損傷、軟骨面損傷等。由于外側半月板不與外側副韌帶相連，故活動(dòng)度大，外側半月板是一個(gè)先天畸形的盤(pán)狀半月板，因此臨床當中發(fā)生外側半月板損傷的病人較多。半月板穩定性急性撕裂時(shí)，外側間隙局限性壓痛，石膏固定3～6周，進(jìn)行股四頭肌的等長(cháng)訓練，大多數病人能夠愈合，石膏去除后繼續膝關(guān)節康復訓練，避免膝關(guān)節肌群的萎縮。當病人出現膝關(guān)節交鎖時(shí)手術(shù)治療：外側半月板前角撕裂需要關(guān)節鏡修復成形術(shù)、近關(guān)節囊側撕裂時(shí)需要關(guān)節鏡縫合、若是滑膜緣損傷也選擇保守治療。日常生活中應注意膝關(guān)節保暖、避免外傷、合理膳食、補充鈣質(zhì)，學(xué)會(huì )股四頭肌功能鍛煉，增強股四頭肌肌力從而增強了膝關(guān)節穩定性。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2456707次收聽(tīng) 2019-12-05 -
半月板損傷怎么治療
半月板損傷治療分為姑息的方法和手術(shù)的方法。如果核磁共振上有損傷，但沒(méi)有癥狀的，多觀(guān)察，不要做刺激關(guān)節的運動(dòng)即可。但經(jīng)常有絞索、卡住的癥狀，就需要關(guān)節鏡手術(shù)治療。手術(shù)中如果邊緣的、紅區的、有血液供應的地方的撕裂，可以進(jìn)行縫合治療；對于白區撕裂、沒(méi)有血源供應的地方的撕裂是長(cháng)不上的，就需要把撕裂的半月板去掉一點(diǎn)，好的部分盡量保留，這樣里頭不磨了、不隔了，如果省著(zhù)點(diǎn)用，將來(lái)也不會(huì )有嚴重的后果。50629次播放 2019-10-25
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半月板損傷如何治療
半月板損傷的治療分為姑息的方法和手術(shù)的方法，在過(guò)去半月板損傷需要把整個(gè)半月板完全切掉，現在可以進(jìn)行關(guān)節鏡手術(shù)進(jìn)行治療。半月板是有功能的，有緩解震蕩、減少摩擦、增加關(guān)節穩定性、有本體感覺(jué)這些功能，整個(gè)半月板都切掉關(guān)節的退化速度會(huì )加快，實(shí)際上是不太好的。關(guān)節內有彈響的患者，有絞索的患者，經(jīng)常響、經(jīng)?？?、經(jīng)常別住了，比較適合做關(guān)節鏡的處理。如果沒(méi)有癥狀但核磁共振上有損傷，說(shuō)明可能損傷的位置不礙事或不重要，只需要觀(guān)察就行，不要做劇烈的對抗性的運動(dòng)，如下肢不動(dòng)、上身扭轉的運動(dòng)等，不去刺激加重損傷就可以。對于經(jīng)常有絞索、有卡住的癥狀，就需要關(guān)節鏡手術(shù)治療。所以手術(shù)治療要根據術(shù)中的情況，如果是邊緣的、紅區的、有血液供應的地方的撕裂，可以進(jìn)行縫合，由外到內、由內到外或者全內縫合都是可以的，縫合后半月板長(cháng)上就沒(méi)事了，這是比較好的方法。對于白區撕裂、沒(méi)有血源供應的地方的撕裂，因為沒(méi)有血液供應的地方，大多數半月板百分之七十是沒(méi)有血液供應的，沒(méi)有血液供應沒(méi)有營(yíng)養，這個(gè)地方撕裂便長(cháng)不上，對于這種患者需要把撕裂的半月板去掉一點(diǎn)，好的部分盡量保留，這樣里頭不磨了、不隔了，如果省著(zhù)點(diǎn)用，將來(lái)也不會(huì )有嚴重的后果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3259155次收聽(tīng) 2019-10-23 -
什么是關(guān)節鏡手術(shù)
關(guān)節鏡手術(shù)是一種微創(chuàng )手術(shù)，是將具有照明裝置的透鏡金屬管通過(guò)很小的切口插入關(guān)節腔內，并在監視器上將關(guān)節腔的內部結構放大，觀(guān)察關(guān)節腔內的病變情況及部位。通過(guò)這樣的一套器械，可以在受損傷的關(guān)節里，關(guān)節表面打幾個(gè)孔道，把鏡頭和光源放進(jìn)去，在另外一個(gè)孔道里放操縱的器械，比如磨鉆、電刀、等離子刀頭、藍鉗等等?？梢栽陉P(guān)節里處理疾患，比如游離體、清除破損半月板，做半月板成形、縫合、交叉韌帶的重建，髖關(guān)節還可以做撞擊征的處理，對肩關(guān)節可以做肩袖損傷治療等等。53409次播放 2018-10-15
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半月板損傷有什么后遺癥
半月板損傷后遺癥近期有疼痛、腫脹、運動(dòng)能力下降等，遠期表現為導致軟骨過(guò)度磨損。半月板是膝關(guān)節腔內的一對軟骨，們襯墊在股骨和脛骨關(guān)節面之間，增加了關(guān)節的接觸面積，使關(guān)節更穩定而且靈活。半月板損傷主要的后遺癥包括近期和遠期。近期會(huì )引起關(guān)節的疼痛、腫脹，由于半月板損傷后可能撕裂，經(jīng)常損傷會(huì )引起絞索的癥狀，導致運動(dòng)能力的下降。對于遠期，由于半月板損傷后，在受累膝關(guān)節間室形成特殊的股骨和脛骨側軟骨接觸。正常情況下股骨側和脛骨側是面對面的接觸，一旦損傷后，會(huì )在局部應力集中，形成點(diǎn)對點(diǎn)的接觸，而這種接觸會(huì )使軟骨過(guò)度磨損，而這種過(guò)度磨損導致膝關(guān)節、骨關(guān)節過(guò)快發(fā)生，促進(jìn)加速發(fā)展。55420次播放 2018-10-15
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半月板損傷能治愈嗎
半月板損傷可以出現縱形裂、橫行裂、水平裂、混合裂等。半月板的營(yíng)養供應基本是靠關(guān)節液的供應。如果靠近內側部分的半月板邊緣撕裂，通常都予以切除。因為這個(gè)地方很難再長(cháng)回去，靠近邊緣和后側的半月板，因為有血液的供應，可以考慮進(jìn)行縫合。半月板在膝關(guān)節的功能當中起非常重要的作用，對于一些青年人因為創(chuàng )傷造成，盡量縫合，保留半月板的功能。對于一些老年人，關(guān)節使用減少或減弱，如果沒(méi)有保留或膝關(guān)節退變得比較嚴重，可以考慮切除半月板。半月板大部分切除之后，功能會(huì )受到影響，膝關(guān)節的退變會(huì )早一步發(fā)生。但是保留了半月板的邊緣部分和后側部分，大部分功能可以保住。53800次播放 2018-09-28
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舌根炎的五大癥狀是什么
舌根炎的癥狀主要有舌根疼痛、吞咽困難、舌根紅腫、味覺(jué)異常和發(fā)熱。舌根炎可能與感染、過(guò)敏、外傷等因素有關(guān)，通常表現為局部炎癥反應。1、舌根疼痛舌根疼痛是舌根炎最常見(jiàn)的癥狀，疼痛可能為持續性或間歇性，進(jìn)食辛辣或過(guò)熱食物時(shí)加重...0次瀏覽 2025-12-22
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眼袋開(kāi)刀費用多少
眼袋開(kāi)刀一般需要5000-30000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類(lèi)型、醫療機構定價(jià)等因素有關(guān)。眼袋開(kāi)刀的費用差異主要受手術(shù)方式影響。內切法適用于單純脂肪膨出者，費用通常在5000-15000元，通過(guò)結膜內切口去除多余...0次瀏覽 2025-12-22
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盆底肌修復啞鈴怎么使用
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80歲得了食道癌還能手術(shù)嗎
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蒲公英顆粒的功效與作用有哪些
蒲公英顆粒具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等功效，主要用于治療疔瘡腫毒、乳癰、瘰疬、目赤、咽痛、肺癰、腸癰、濕熱黃疸、熱淋澀痛等癥狀。蒲公英顆粒的主要成分包括蒲公英、糊精、蔗糖等，屬于中成藥范疇，需在醫生指導下使用。1、清熱解毒蒲公英顆粒中的蒲公英具有清熱解毒1425次瀏覽 2025-11-08
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三七有什么功效作用功能主治
三七具有散瘀止血、消腫定痛的功效，主要用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等癥狀。1、散瘀止血三七含有三七皂苷等活性成分，能縮短凝血時(shí)間并促進(jìn)血小板聚集。對于支氣管擴張引起的咯血、消化性潰瘍導致的吐血、外傷性鼻出血等出血癥狀有顯著(zhù)抑制1518次瀏覽 2025-11-13
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