更年期癥狀有哪些不適
2021-03-05 16:17
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更年期的癥狀有哪些
大多數45-55歲的女性會(huì )出現肝腎陰虛引起的更年期綜合征，前期主要表現為月經(jīng)失調、潮熱汗出、眩暈耳鳴、失眠健忘、腰酸腿軟等癥狀。有些會(huì )伴有頭痛、焦慮、煩躁易怒、情緒低落等。此外，腎虧的更年期女性會(huì )出現骨質(zhì)疏松、腰腿疼痛、關(guān)節疼痛等癥狀，部分女性會(huì )感覺(jué)皮膚變得粗糙、面部斑點(diǎn)增多，身體也更容易發(fā)胖。腎主水，司二便，有些更年期女性還會(huì )出現夜尿多、尿頻，以及在運動(dòng)量較多或者大笑、咳嗽時(shí)可能會(huì )有尿失禁的情況。建議更年期婦女要重視更年期的癥狀，及時(shí)調理，使用坤寶丸可以有效改善更年期的癥狀，緩解更年期的不適。69156次播放 2022-08-03
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提前更年期了怎么調理
提前進(jìn)入更年期是卵巢早衰導致，需要及時(shí)干預治療。一般可以通過(guò)服用中成藥物調理，也可以通過(guò)補充性激素治療。中醫臨床常使用中成藥調理早衰，如坤寶丸。它具有滋肝養腎、養血通絡(luò )、鎮靜安神的功效，對肝腎陰虛引起的心煩易怒、月經(jīng)紊亂、頭暈耳鳴、潮熱多汗、失眠健忘、四肢酸楚等一系列更年期提前出現的癥狀，均有不錯的治療效果。另外，還可以配合補充雌二醇、雌激素、孕激素等激素治療。同時(shí)，女性在調理期間，還要注意培養健康的生活方式，少吃辛辣刺激、多油、多鹽的食物，戒煙戒酒，并補充鈣劑和維生素D等。100163次播放 2022-08-03
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一般女性多少歲為更年期
女性更年期沒(méi)有固定時(shí)間，會(huì )在多少歲到來(lái)，持續多長(cháng)時(shí)間，根據每個(gè)女性身體狀況不同，由于遺傳因素、個(gè)人體質(zhì)及飲食等多方面因素的影響，進(jìn)入更年期的年齡也沒(méi)有辦法確定，每個(gè)人都不一樣，更年期到來(lái)的歲數也不同。正常情況下，我國女性進(jìn)入更年期的平均年齡在四十五歲至五十五歲之間，更年期其實(shí)是簡(jiǎn)單的說(shuō)法，全稱(chēng)是更年期綜合征，又被稱(chēng)為圍絕經(jīng)期綜合征。女性之所以會(huì )絕經(jīng)，是由于身體的衰老，身體機能的下降，身體的雌激素分泌減少，就會(huì )造成絕經(jīng)。并且由于身體雌激素的減少，還會(huì )產(chǎn)生其他一系列的癥狀，更年期其實(shí)并不是一個(gè)時(shí)期，更準確地說(shuō)，它是圍繞著(zhù)絕經(jīng)期產(chǎn)生的一系列的身體不適的癥狀。女性的更年期一般會(huì )持續二至三年，也有少部分女性更年期會(huì )持續五至十年之久。如果超過(guò)了三年，更年期的癥狀遲遲沒(méi)有減輕或者消失，需要及時(shí)的檢查或是調理身體。更年期持續時(shí)間太長(cháng)，對身體和心理其實(shí)都會(huì )產(chǎn)生不少的負擔。判斷更年期可以通過(guò)以下幾點(diǎn)：一、月經(jīng)紊亂。二、情緒異常波動(dòng)。三、身體容易潮熱和盜汗。第四、腿腳疼痛。第五、憋不住尿。第六、容易失眠。更年期是無(wú)法避免的，但是女性可以通過(guò)自我的調節，讓更年期更平穩度過(guò)，盡量減少和緩解不適。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4163291次收聽(tīng) 2021-11-05 -
哪些中成藥能調理更年期
調理更年期的中成藥有很多種類(lèi)型，通常臨床上用的比較多的，有更年安、坤泰丸、坤寶丸、六味地黃丸等中藥。另外，知柏地黃丸、更年康、左歸丸、龜甲養陰片，也可以用于調理更年期。更年期是由于卵巢功能減退，雌激素分泌不足而導致的，更年期最常出現的，就是肝腎陰虛的情況。因此，調理更年期，主要是針對肝腎陰虛的問(wèn)題，肝腎陰虛的常見(jiàn)表現，會(huì )出現惡心、盜汗、失眠、疲勞、背部疼痛、潮熱、心煩等癥狀，有的脾氣還會(huì )變得易怒、暴躁，會(huì )給人體帶來(lái)很多不良的影響。如果是已進(jìn)入更年期的患者，一般都建議到正規醫院，進(jìn)行就診檢查，再根據檢查的結果，以及出現的癥狀去對癥治療，通常中醫都會(huì )開(kāi)中藥去調理，因為中藥是由多種草藥配方制成，相對于副作用較小一些，更加的安全、可靠。同時(shí)，也會(huì )對更年期患者，有比較好的治療效果，可以有效的控制更年期的癥狀。針對更年期的中藥大多數都有滋陰、清熱的作用，可以調經(jīng)、養血、疏肝解郁、益氣補血。同時(shí)，更年期女性，在服藥的同時(shí)，要注意飲食方面的調整，要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2857658次收聽(tīng) 2021-11-05 -
更年期綜合征
更年期是女性人體從成熟走向衰老的一個(gè)過(guò)渡階段，這是正常生命活動(dòng)的規律是每個(gè)人都會(huì )出現的一段時(shí)間。在此期間女性會(huì )出現與性激素減少有關(guān)的一些特殊癥狀，比如說(shuō)潮熱、出汗、情緒不穩定、易激動(dòng)，以及一些屬于心理精神方面的癥狀，比如倦怠、頭痛、頭暈、抑郁、失眠，我們稱(chēng)之為更年期綜合癥。更年期是女性一生中比較困難的一段時(shí)期，由于卵巢的衰老雌孕激素水平的下降，大多數的人群在四十歲以后就進(jìn)入了更年期，女性就會(huì )出現潮熱、出汗、煩躁、失眠、不安、倦怠、乏力、皮膚干燥、陰道分泌物減少、性欲減退、月經(jīng)不調等癥狀。那么在這時(shí)期的女性應該重視心理衛生、健康飲食、保證規律的作息時(shí)間，陶冶心情適當的鍛煉身體。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:16100945次收聽(tīng) 2021-03-05 -
更年期綜合征的表現有哪些
女性更年期綜合癥的表現是多種多樣的，有的女性表現為潮熱汗出，其實(shí)是血管舒縮功能障礙的一種表現。有的女性表現為神經(jīng)精神癥狀，比如說(shuō)容易激怒，平時(shí)脾氣很好但到了更年期的時(shí)候，煩躁容易動(dòng)怒，還有的女性表現為睡眠的障礙入睡困難，半夜醒了之后難以再次入睡安眠，還有的女性晚上睡覺(jué)并不影響，但是早晨醒了之后發(fā)現好像沒(méi)有睡覺(jué)，身上很困很乏也屬于睡眠障礙的一種。有一部分人群會(huì )出現反復的出現泌尿生殖道的感染，這也是由于局部雌激素水平下降所引起的。一部分女性人群還伴有骨質(zhì)疏松的現象，所以對于更年期的女性一定要勤曬太陽(yáng)，必要時(shí)可以補充鈣質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0783983次收聽(tīng) 2021-03-05 -
如何治療更年期綜合征
治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫治療。當然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會(huì )經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動(dòng)，讓自己的人生更加美好。
51732次瀏覽 2020-02-10
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如何度過(guò)更年期
更年期是指從女性育齡期到老年期的一個(gè)轉變過(guò)渡的過(guò)程。出現女性難以接受的臨床癥狀和情緒上的改變。家人的關(guān)心、自我調節、勤加鍛煉都很重要。一、家人的關(guān)心和照顧，不要嫌她煩，要多站在她的角度，多與她溝通交流，了解內心變化。二、學(xué)會(huì )自我調節。自我把控情緒，不要過(guò)分激動(dòng)。三、多參加體育鍛煉，和朋友出去游玩，不要老是一個(gè)環(huán)境中獨自悶悶不樂(lè )。四、激素替代治療。緩解女性更年期的各種不適癥狀，預防更年期后發(fā)生疾病，比如骨質(zhì)疏松、骨折、反復泌尿系的感染，反復陰道炎癥及心血管疾病、血糖血脂問(wèn)題等。五、有激素替代緊急癥的，可以考慮用中藥進(jìn)行治療，比如可以選用坤泰膠囊、利服敏、金鳳丸、坤寶丸、更年康等，以及知柏地黃丸加減治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5663262次收聽(tīng) 2019-12-10 -
女人更年期吃什么好
進(jìn)入更年期的女性卵巢功能衰退，雌激素水平下降，就會(huì )出現一系列臨床癥狀，在飲食原則上就是要補充雌激素，比如可以多喝豆漿，在飲食上多吃黑豆，洋蔥，花生醬等，堅持喝蜂王漿，適當的運動(dòng)，以散步為主。女性在絕經(jīng)前后的激素水平是紊亂的，如果出現盜汗，心煩，失眠等癥狀，可以適當的服用一些中藥。如果癥狀不明顯，可以多補充蛋白質(zhì)類(lèi)的食物，如雞肉，鴨肉，魚(yú)肉，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆制品等，多吃補充女性血紅蛋白和預防骨質(zhì)疏松的疏菜和水果，如蘋(píng)果，橘子，草莓，番茄，茄子，海帶，豆腐，芹菜，菠菜，還有補血益氣的食物，如紅棗桂圓，核桃，桑葚，山藥，枸杞等。女性更年期不僅是生理上的改變，更重要的是心理上的改變，要綜合調理。60822次播放 2019-12-10
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女性更年期保健方法
國內外研究充分表明，合適的體育鍛煉是改善更年期綜合癥的有效途徑。系統的運動(dòng)干預，對于更年期女性的內分泌系統，免疫系統，骨骼系統等有顯著(zhù)的改善作用，還能改善更年期女性的不良情緒。積極接受健康教育，正確認識更年期的心理和生理特點(diǎn)，重視疾病的防治，及時(shí)接受心理疏導和藥物治療，也是更年期保健的重要手段。加強飲食的營(yíng)養，對于改善更年期的癥狀也很重要，如有頭昏失眠、情緒不穩定的人，可選取富含B族維生素的食品，包括粗糧，豆類(lèi)和瘦肉，牛奶，綠葉的蔬菜，水果等，要少吃鹽，以普通鹽減半為宜，避免吃刺激性的食品。多吃大豆，對于更年期預防高膽固醇血癥有積極的食療的作用。57022次播放 2019-12-10
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中醫怎么治療女性更年期綜合征
中醫早在古代就有關(guān)于絕經(jīng)前后諸證的論述，中醫主要認為更年期綜合征是由于女性年齡的增大，腎氣由盛變衰，精血虧虛而導致的沖任脈虛，產(chǎn)生了陰陽(yáng)失衡，臟腑功能的紊亂。主要病機是腎經(jīng)的虛衰，早期主要是陰虛火旺，然后火旺耗損氣陰導致的氣陰兩虛，最后陰損及陽(yáng)導致了陰陽(yáng)兩虛。中醫的治療方法是補腎、滋陰、降火，改善陰陽(yáng)失衡，從而治療潮熱、盜汗、心慌、失眠。有更年期綜合征出現一過(guò)性血壓增高的患者，通過(guò)整體治療，可使血壓得到穩定。49135次播放 2019-07-15
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更年期全身疼痛是怎么回事
女性在一生中需要度過(guò)很多特殊的時(shí)期，而更年期就是其中的一個(gè)，有的女子表示出現了全身疼痛的情況，其實(shí)主要是因為腎虛、缺鈣和寒濕性腰痛，一般需要結合這些原因來(lái)進(jìn)行針對性的治療和改善，全身疼痛的問(wèn)題才能得以紓解。
60356次瀏覽 2019-05-06
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女性更年期癥狀有哪些
更年期指的是圍絕經(jīng)期，即女性絕經(jīng)前后心理及生理上出現變化的時(shí)期。圍絕經(jīng)期的女性會(huì )出現臉上長(cháng)出色斑、陰道干澀等現象，并出現焦慮、煩躁、失眠等一系列心理上的癥狀。要特別注意的是，圍絕經(jīng)期女性很容易出現高血壓等疾病。
58744次瀏覽 2019-04-25
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女性更年期癥狀
女性進(jìn)入了更年期，生理和心理都會(huì )出現不同程度的改變，容易出現尿頻尿急以及心理情緒不穩定的情況。而且月經(jīng)會(huì )打破周期變得紊亂，另外也容易出現腰酸背痛的現象。因此，當女性朋友到了更年期以后，需要及時(shí)放松，多進(jìn)行鍛煉，調節心情。才能夠更好地度過(guò)更年期，減少更年期帶給身體以及心理的落差。
53064次瀏覽 2019-03-27
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女性更年期吃什么藥
女性更年期的時(shí)候，不僅要求患病的女性做好日常的調理工作，比如要調節好自己的心情，不要讓自己的壓力過(guò)大，還可以多進(jìn)行一些較舒緩的運動(dòng)，比如瑜伽冥想的動(dòng)作。同時(shí)，還要給予患者正確的藥物來(lái)進(jìn)行調理。這些都可以幫助女性較好的調節生活狀態(tài)，進(jìn)而調節自己的心情，讓更年期的癥狀盡快得到緩解。
51401次瀏覽 2019-01-23
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