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植物神經(jīng)紊亂飲食需要注意什么

2019-12-20 16:49

57468

張娟副主任醫師

三甲首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院神經(jīng)內科

語(yǔ)音內容：

植物神經(jīng)紊亂飲食需要注意盡量的多樣化，營(yíng)養豐富均衡。平常注意多喝水，飲食要清淡，食用的食物盡量是選容易消化的、富含營(yíng)養的食物?；颊弑M量的少吃油炸的、燒烤的食物，盡量選擇清淡的、容易消化的食物。這類(lèi)患者要多吃水果、蔬菜，增加富含維生素的食品。

植物神經(jīng)系統又稱(chēng)為自主神經(jīng)系統。包括中樞的植物神經(jīng)系統和周?chē)闹参锷窠?jīng)系統。

植物神經(jīng)系統又分為交感神經(jīng)系統，還分為副交感神經(jīng)系統，功能主要是負責內臟的器官，包括消化道、呼吸道、心血管系統、膀胱、內分泌腺，包括汗腺。主要功能就是調節人體的內臟的功能，還有這些內分泌腺，包括汗腺的分泌。植物神經(jīng)系統的任何部位損傷都可能會(huì )出現全身的各系統的癥狀，這些癥狀可以是獨立的疾病，也可以是疾病的伴隨的癥狀。

對于出現植物神經(jīng)功能紊亂的患者，首先要注意去除可能的誘發(fā)的因素。比如說(shuō)很多植物神經(jīng)功能紊亂的患者，是由于精神的刺激或者是緊張，或者是過(guò)度的勞累這些情況導致的。要去除這些誘因，患者最好是避免，或者盡量的減少刺激性的食物和飲品，比如說(shuō)盡量的不要喝濃茶、咖啡，還有含有興奮性的物質(zhì)，運動(dòng)飲料。

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