孕婦血糖高如何調理好
2021-10-15 16:58
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血糖為啥空腹高餐后低
大部分情況下進(jìn)餐后血糖濃度高于空腹狀態(tài)的血糖濃度，造成餐后血糖比餐前血糖低的原因有：第一，飲食和運動(dòng)因素的影響，餐后血糖受飲食的影響較大，進(jìn)食量過(guò)少或進(jìn)食碳水化合物的比例過(guò)少，可能會(huì )造成餐后血糖比餐前血糖低，不過(guò)這時(shí)的餐后血糖應該是進(jìn)餐3小時(shí)后監測的。健康人群進(jìn)餐后血糖變化曲線(xiàn)是有規律的，餐后半小時(shí)到一小時(shí)血糖水平逐漸升高，2小時(shí)達到峰值，餐后3-4小時(shí)血糖恢復到空腹狀態(tài)。如果進(jìn)食較少，運動(dòng)量又比較大，消化的體能比較多，可能餐后3小時(shí)血糖濃度會(huì )低于空腹血糖，甚至出現低血糖狀態(tài)。第二，激素變化因素，早餐前血糖受激素的影響較大，清晨這一段時(shí)間體內升糖的激素分泌量較多，這些激素可能造成早餐前的一過(guò)性高血糖狀態(tài)，進(jìn)餐后一段時(shí)間，體內升血糖激素水平逐漸下降，胰島素不斷分泌增加，可能會(huì )造成血糖下降較快，餐后血糖水平低于空腹狀態(tài)。第三，藥物影響，這種情況見(jiàn)于糖尿病患者治療期間。糖尿病人應用一些速效的降糖藥或胰島素時(shí)，也容易造成餐后血糖比餐前低，如瑞格列奈、格列喹酮以及速效胰島素，這些藥物起效快，作用時(shí)間短，藥物用量偏大或進(jìn)食量偏少的情況下，都可以出現餐后血糖比餐前低的情況。糖尿病患者空腹血糖很難控制的情況下，需要調整降糖藥物，可以將速效的藥物換成長(cháng)效的藥物；另外可以考慮把部分藥物挪到睡前服用，或者睡前使用長(cháng)效的胰島素等，控制好早上空腹血糖，能夠避免餐后血糖比空腹血糖低的情況。69509次播放 2021-10-15
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血糖64正常嗎
血糖64mmol/L肯定不正常，這個(gè)血糖濃度，不管是空腹狀態(tài)還是餐后狀態(tài)，都是特別高的數值，提示糖尿病已經(jīng)到了非常嚴重的階段，懷疑已經(jīng)出現了高滲高血糖綜合癥。正常情況下空腹血糖參考值是3.9-6.1mmol/L，進(jìn)餐以后半小時(shí)到一小時(shí)血糖開(kāi)始升高，一小時(shí)后血糖濃度達到高峰，兩小時(shí)后血糖逐漸下降，所以餐后2小時(shí)血糖會(huì )高于空腹血糖水平，但應該＜7.8mmol/L，進(jìn)餐三小時(shí)后血糖基本降到空腹狀態(tài)的水平。在血糖升高的過(guò)程中，胰島素起到非常重要的調節作用，正常情況下隨著(zhù)體內血糖的變化，胰島素分泌變化也是同步的。當胰島素分泌不足或者胰島素抵抗現象時(shí)，就會(huì )造成血糖代謝異常，導致餐后血糖、空腹血糖等居高不降。如果空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L，或餐后2小時(shí)血糖超過(guò)11.1mmol/L，考慮糖尿病，血糖64mmol/L的話(huà)已經(jīng)是很?chē)乐氐那闆r，可能是高滲高血糖綜合癥，這是糖尿病患者出現的一種嚴重并發(fā)癥，也可能是一些應急狀態(tài)下造成的，或者無(wú)糖尿病的情況下，大量輸入葡萄糖或飲用含糖飲料后引起的。此時(shí)患者有嚴重的高血糖，伴有脫水、高鈉血癥、血漿滲透壓升高等，患者常常是意識障礙甚至已經(jīng)昏迷，需要緊急搶救，否則會(huì )有生命危險。83878次播放 2021-10-15
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血糖高一點(diǎn)能不能恢復
血糖高一點(diǎn)可能指的是糖尿病前期，正常人空腹血糖小于6.1mmol/L，6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期，大于等于7mmol/L就是糖尿病。餐后血糖正常的是小于7.8mmol/L，7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，糖尿病前期，大于等于11.1mmol/L是糖尿病。所以高一點(diǎn)很可能就是糖尿病前期，如果是糖尿病前期的話(huà)，現在主要的治療手段，一個(gè)是生活方式干預、飲食控制、運動(dòng)。如果是肥胖超重的，盡可能讓他降低體重，這樣的話(huà)保持高一點(diǎn)的水平，這是容易做到的。但是要恢復到正常的話(huà)，相對來(lái)說(shuō)比較困難一點(diǎn)，如果一定要想恢復正常，除了飲食、運動(dòng)控制以外，可以用一些藥物譬如說(shuō)阿卡波糖、二甲雙胍，可以選用，應該在醫生指導下去選用。那么應該說(shuō)可以把它恢復到正常的，但是千萬(wàn)不要認為就沒(méi)事情了，因為糖尿病前期每年有19%的人發(fā)生糖尿病不是高一點(diǎn)，正式的到了糖尿病的，所以不能覺(jué)得沒(méi)事，雖然能恢復，但是稍不注意就會(huì )升高上去了。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4986477次收聽(tīng) 2021-07-09 -
血糖高與熬夜有沒(méi)有關(guān)系
血糖高和熬夜應該說(shuō)還是有一點(diǎn)的關(guān)系的。如果經(jīng)常熬夜的人，往往可能是晚餐吃的比較晚，吃的比較多，或者熬夜了，時(shí)間長(cháng)了以后肚子也餓了，可能也會(huì )吃一些東西相當于加餐了。還有一個(gè)，熬夜了以后，這些人往往會(huì )比較緊張，可能屬于是疲勞，工作緊張，緊張以后會(huì )升高血液中間有些激素，有些升高血糖的激素，譬如說(shuō)腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素、腎臟激素這些激素會(huì )增高，所以也會(huì )升高血糖。所以熬夜的時(shí)候，可能這些因素有多方面的原因，可能對血糖是有一定的影響，所以現在一般不提倡熬夜，尤其長(cháng)期熬夜的話(huà)，會(huì )和血糖升高是有一定的關(guān)系的。當然，這里要除外一些特別的情況，有些人是生活習慣，白天或者說(shuō)上午睡覺(jué)，下午才開(kāi)始工作，熬夜就是和常人不一樣了，改變了生活習慣的，這個(gè)關(guān)系就比較小了。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3783337次收聽(tīng) 2021-07-09 -
血糖穩定后可以停藥嗎
一般不能停藥。只有個(gè)別的情況下可以停，比如病人體重很胖，通過(guò)飲食、運動(dòng)，還要吃藥，甚至用胰島素把血糖降下來(lái)，然后體重也降下來(lái)，各個(gè)方面的指標都回到正常，可以暫停。但是，如果是糖尿病，不管是胖還是瘦，不要去停降糖藥物，得了糖尿病，胰島功能是不斷損傷的，所以胰島功能減退后，血糖慢慢還會(huì )升高，用了藥以后盡量不要停，把血糖控制在理想的水平。73265次播放 2021-05-10
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血糖偏高能吃南瓜嗎
空腹血糖超過(guò)6.1mmol/L，但是沒(méi)有超過(guò)7.0mmol/L，餐后是在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，這種情況下血糖稍微偏高一點(diǎn)，應該可以吃南瓜的。如果是超重的，一天總的能量要控制，主食米面要減少，同時(shí)這些相當于粗糧，像南瓜其他的含有碳水化合物的食物，也要進(jìn)行控制，算好一天應該吃多少，所以可以吃南瓜，但是算在一天的總量里面，吃了南瓜了，其他的就少吃一點(diǎn)，所以應該說(shuō)血糖偏高的人，是可以吃南瓜的，但是南瓜也不能吃多了，吃多了也是會(huì )升高血糖。81447次播放 2021-05-10
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血糖高與什么有關(guān)系
血糖高，可能是糖尿病前期或患有糖尿病，且一定是高血糖。高血糖發(fā)生的原因較多，第一，遺傳，糖尿病有一定的遺傳性的，若父母有糖尿病，尤其是母親，則孩子得糖尿病的可能性較大。二、后天因素，即肥胖、超重的病人易得糖尿病，與高血糖有關(guān)。另外，還有其他因素，如年齡、高血壓、高血脂、冠心病、腦血管病。另外，還與婦女有巨大兒的歷史有關(guān)，所以血糖高，實(shí)際上是有一些高危的因素，有高危因素的人群，應檢查血糖，確認是否已到糖尿病前期。105736次播放 2021-05-10
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血糖高能喝純牛奶嗎
臨床上，血糖高的患者可以喝純牛奶，純牛奶具有較高的營(yíng)養價(jià)值，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。利于糖尿病患者的消化吸收，含有豐富的鈣元素，可以補充糖尿病患者的鈣，以防止糖尿病患者發(fā)生骨質(zhì)疏松。具有較低的碳水化合物，對于糖尿病患者的血糖影響較小，所以血糖高的患者或糖尿病患者可以喝純牛奶，純牛奶在市面上種類(lèi)較多，主要有全脂純牛奶、脫脂純牛奶以及低乳糖純牛奶患者可以根據自身的情況來(lái)進(jìn)行選擇。全脂純牛奶往往口感較好，因含有脂肪較高。對于血脂高的糖尿病患者，并且伴有心腦血管疾病的患者，要避免喝全脂純牛奶?？梢赃x擇低脂純牛奶，以防止血脂的異常。對于不能耐受乳糖的糖尿病患者，可以選擇低乳糖的純牛奶，以防止出現胃腸道的不適。糖尿病患者純牛奶的選擇，一般建議可以每天進(jìn)食二百五十毫升到五百毫升的純牛奶，可以滿(mǎn)足機體對相關(guān)營(yíng)養元素的需求。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3781259次收聽(tīng) 2021-04-20 -
正常人血糖的正常值
正常人的空腹血糖正常值是在3.9~6.1毫摩爾每升之間，餐后血糖的正常值和測量的時(shí)間有關(guān)系，如果是在餐后一小時(shí)測量，正常值應該是在6.7~9.4毫摩爾每升之間，最高不能超過(guò)11.1毫摩爾每升。餐后兩小時(shí)血糖正常值是4.4~7.8毫摩爾每升，餐后三小時(shí)血糖正常值是3.9~6.1毫摩爾每升。
60916次瀏覽 2020-03-18
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血糖忽高忽低是怎么回事
血糖不高不低的原因有多種，其中最為常見(jiàn)的是飲食不規律和情緒不穩定，例如暴飲暴食或處于積極情緒時(shí)，就會(huì )使血糖升高；停止進(jìn)食或處于消極情緒時(shí)，就會(huì )使血糖降低。除此之外，血糖忽高忽低還有可能是氣候變化、女性月經(jīng)期、藥物反應、外傷感染和胰島功能不良等因素所造成的。
50790次瀏覽 2020-03-18
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高血糖遺傳嗎
高血糖有家族遺傳傾向，但不是絕對遺傳。高血糖是指血糖高于正常標準，一個(gè)是糖尿病前期的糖耐量減低的血糖高，另外一個(gè)是達到糖尿病診斷標準的血糖高。這兩類(lèi)其實(shí)只是發(fā)病過(guò)程里面處于不同的階段。遺傳傾向和分型有關(guān)系。糖尿病目前的分型，主要是1型糖尿病和2型糖尿病。2型糖尿病有遺傳背景，往往有明顯的家族聚集傾向。1型糖尿病主要的發(fā)病機制是體內免疫系統的異常，很少有遺傳傾向發(fā)現。但1型糖尿病中的特發(fā)型1型糖尿病，則有明顯的家族聚集傾向。而且糖尿病的家族聚集是遺傳傾向，而不是絕對遺傳。就是說(shuō)家族里面有這類(lèi)人，發(fā)病的風(fēng)險就會(huì )高很多。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3556958次收聽(tīng) 2020-03-16 -
降血糖的方法有哪些
高血糖的治療方法主要包括飲食控制、加強運動(dòng)、藥物治療、糖尿病教育以及血糖監測。臨床稱(chēng)之為五駕馬車(chē)，且這五個(gè)方面缺一不可，互為補充。飲食控制，要根據患者個(gè)體的具體情況，比如年齡、體重、身高、體重指數、勞動(dòng)強度等，制定每日合適的熱卡攝入量，再換算成具體食物適當分配到三餐?？傮w原則是低鹽低糖低脂，戒煙限酒，避免垃圾食品，每頓七八成飽。加強運動(dòng)，要每日保證一定的（約20-30分鐘）有氧運動(dòng)，如游泳、騎車(chē)、慢跑、打羽毛球等，記住因人而異、循序漸進(jìn)、持之以恒。藥物治療，根據具體血糖升高的程度和身體狀況，在醫生的指導下選擇合適的藥物治療。糖尿病教育，定期舉辦各種形式的健康宣教。血糖監測，包括醫院的監測和家庭監測，用以指導降糖方案的調整。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3865174次收聽(tīng) 2020-03-16 -
降血糖中藥
在日常生活中，當我們不注意自己的飲食，體內代謝出現了異常的時(shí)候，就容易導致血糖升高。這時(shí)候為了我們的健康就需要服用一些具有降血糖的中藥來(lái)進(jìn)行調理和治療。比如黃芪、黃連、葛根、地黃、地骨皮這些中藥，都可以有效的降低我們的血糖，特別適合糖尿病人。
104969次瀏覽 2019-07-12
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血糖高飲食應注意什么
我們身邊有很多人都有血糖高的癥狀，如果想要讓血糖的水平降低，那么就得注意日常的飲食搭配。血糖高的患者要多吃些粗糧，并且要攝入足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還要堅持低脂低糖飲食，多吃些新鮮的蔬菜，在血糖水平穩定的時(shí)候可以適當的吃些水果。
59074次瀏覽 2019-03-25
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血糖高是糖尿病嗎
一般情況下，血糖高，如果符合糖尿病的診斷標準，是糖尿??；如果不符合糖尿病的診斷標準，不是糖尿病。
56937次瀏覽 2019-02-21
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。635次瀏覽 2024-01-05
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