女人氣血虛會(huì )脫發(fā)嗎
發(fā)布時(shí)間: 2021-08-26
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氣血不足如何調理
氣血不足最有效中成藥治療氣血不足證時(shí)，最常用的就是八珍湯，是由補氣基礎方和補血基礎方，即四君子湯和四物湯組合而成，可以治療因為久病失治、病后失于調養、失血過(guò)多的原因引起的氣血兩虛證。八珍湯的臨床適應癥有面色蒼白或暗黃、肢體倦怠無(wú)力、氣短懶言、頭暈目眩、心慌、飲食減少、舌淡苔薄白、脈沉細無(wú)力等。如果患者因為氣血不足有明顯的心悸失眠表現，可以在八珍湯的基礎上加用遠志、柏子仁、酸棗仁等養心安神藥；若是出現明顯的消化不良、腹脹等癥狀，可以在八珍湯的基礎上加用砂仁、山楂、神曲、麥芽等消食和胃的藥物。氣血不足怎么補最有效在日常飲食方面，患者可以多吃一些補益氣血的食物，比如大棗、龍眼、山藥、枸杞、豬肝、阿膠等。飲食應清淡、營(yíng)養豐富為主，少吃生冷、辛辣、油膩的食物。如果氣血不足較嚴重，也可以在醫生指導下服用一些氣血雙補作用的藥物進(jìn)行治療，效果會(huì )較好?；颊咴谌粘Ｉ钪羞€應注意多休息，不要熬夜，避免耗費心神，還可適量進(jìn)行身體鍛煉，幫助氣血化生運轉。氣血不足吃什么調理的又快又好氣血不足的患者平時(shí)可以多吃龍眼、枸杞子、當歸、蓮子、山藥、大棗、桑葚等具有補血、補氣功效的食物和藥材，有利于調理氣血，改善氣血不足的現象。此外，鐵元素能夠促進(jìn)血紅蛋白生成，能夠后改善貧血現象，因此要多吃豬肝、菠菜等鐵元素含量高的食物，有利于調理身體。必要時(shí)，還可以服用當歸補血湯、八珍湯、十全大補丸等中藥湯劑進(jìn)行調理，也能夠有效改善氣血不足的現象。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5955777次收聽(tīng) 2022-08-18 -
感覺(jué)累乏力沒(méi)精神想睡覺(jué)是什么情況
這是一個(gè)非常不特異的癥狀，在一些生理情況下可以發(fā)現，比如說(shuō)，前一天有一些緊張焦慮的事情，睡眠不好、夜間睡眠質(zhì)量下降，反復的多夢(mèng)、早醒，或者是夜間出現了一些，器質(zhì)性的問(wèn)題，比如睡眠呼吸暫停綜合征，出現了夜間低氧的情況。這個(gè)時(shí)候第二天就會(huì )感覺(jué)累和乏力，沒(méi)有精神。當然全身各個(gè)系統的疾病，都可以引起這種嗜睡的表現，腦部的特殊的位置腦供血不足，可以引起嗜睡的情況。發(fā)燒、感染在沒(méi)有表現為咳嗽、咳痰，或者是泌尿系感染的尿頻、尿急的時(shí)候，也可以有這種疲乏困倦的感覺(jué)。83227次播放 2021-05-31
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治未病是什么意思
未病指的是身體的氣血陰陽(yáng)平衡已經(jīng)出現了氣血陰陽(yáng)的失衡的狀態(tài)，但是還沒(méi)有明顯的癥狀出來(lái)，這種情況叫未病。就是在疾病沒(méi)正式形成之前，或還沒(méi)達到比較嚴重的狀態(tài)時(shí)，進(jìn)行積極的藥物干預，包括飲食的干預和運動(dòng)的干預。疾病消滅在萌芽狀態(tài)或在疾病沒(méi)嚴重時(shí)積極的治療，就能達到調整身體氣血陰陽(yáng)狀態(tài)，疾病比較容易治愈。還有就是以預防為主的思想。另外就是肝、脾，就是說(shuō)肝病容易導致脾疾病的發(fā)生。雖然是肝已病脾還沒(méi)病時(shí)，這時(shí)不能單純的治療肝，一定要照顧到脾的問(wèn)題，這也是中醫治未病的一個(gè)概念之一。77615次播放 2021-05-31
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氣虛是怎么回事
氣虛從表征上看有一種疲勞、乏力、行動(dòng)不利的表現，也有呼吸匱乏、氣促或有氣無(wú)力的表現。氣虛產(chǎn)生的原因有：一、氣血生化之源，因為脾胃的消化不足，比如脾胃寒濕、脾胃陽(yáng)虛，導致運化不足。二、肺氣呼吸不利，呼吸的疾病，也可能會(huì )出現氣虛，所以脾胃與肺兩者相互配合。三、有些腎稟賦不足，或房事過(guò)勞，損耗腎氣，也會(huì )導致氣之根的不足，也會(huì )同時(shí)出現氣虛的表現。四、氣虛有時(shí)候也會(huì )有些外傷，比如失血過(guò)多，也會(huì )導致血虛，血虛以后，然后氣虛。五、女性月經(jīng)過(guò)多，經(jīng)帶胎產(chǎn)、生小孩等，也會(huì )導致氣虛，損耗太多精液的物質(zhì)。六、長(cháng)期失眠、睡不好覺(jué)、休息不好，不能很好的涵養元氣，保養人身的精華物質(zhì)，也會(huì )產(chǎn)生氣虛的反應。57621次播放 2020-04-22
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青少年如何補腎養腎
很多青少年都會(huì )出現腎虛的情況，原因各種各樣，想要補腎的青少年建議采用食補的方式，可以喝一些海參補腎湯，另外還可以多進(jìn)行鍛煉，鍛煉能夠增強體質(zhì)，減緩危害，另外還要記得早睡，平時(shí)也一定要注意進(jìn)行飲食方面的調理，一定要積極治療。
63218次瀏覽 2019-12-11
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去濕氣最好的方法
去濕氣最好的方法食療去濕，運動(dòng)出汗快速去濕。一、食療可以有效地去除濕氣，并且方便實(shí)用。在日常的飲食中吃一些具有去濕、排毒、消腫、利尿的食物，就可以起到很好的去濕效果。不過(guò)需要長(cháng)期堅持食用這些具有去濕效果的食物才行。常見(jiàn)的食療方有薏米紅豆湯，冬瓜排骨湯、健脾祛濕湯、玉米須湯等。二、適量的運動(dòng)可以緩解人體壓力，排出體內的代謝廢物，將體內的濕氣等排出體外。較少運動(dòng)的人體內的濕氣都比較重，導致身體懶散，肥胖等。適當運動(dòng)不僅可以強身健體，還可以舒緩肌肉的壓力，促進(jìn)體內的血液循環(huán)，加快皮膚的新陳代謝。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3864237次收聽(tīng) 2019-10-14 -
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治療失眠的中藥
百合。百合性微寒、味甘苦，可入心經(jīng)、肺經(jīng)，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長(cháng)期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢(mèng)、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養癥狀的失眠患者服用。用百合治療失眠的方法是取百合，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。天麻。多數的失眠是因為內分泌失調所引起的，其中五臟六腑都可能是失眠的元兇。因此首先要找出原因，尤其是肝，一旦肝出現了問(wèn)題，體內的器官就會(huì )給大腦發(fā)送加班的指令，從而導致失眠的出現。所以天麻就是一味不錯的養肝助眠的中藥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4349999次收聽(tīng) 2019-10-14 -
臉上長(cháng)痘痘怎么調理
日常生活中良好的飲食習慣是必不可少的。少吃脂肪和糖類(lèi)食品，少吃油炸食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性的食物，多吃一些水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些都是必須要注意的。良好的飲食與生活習慣必不可少，這樣才能夠擁有更好的肌膚。每天都應該養成早睡早起的好習慣，不要熬夜，多喝水，保持愉悅的心情。只有保證好良好的作息習慣，才不會(huì )導致內分泌的失調，從而引起反復的臉上長(cháng)痘痘。所以說(shuō)良好的作息習慣也是生活中必不可少的。建議每天晚上11點(diǎn)鐘之前必須入睡。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3362748次收聽(tīng) 2019-10-14 -
如何保護子宮
保護子宮要從攝入均衡營(yíng)養物質(zhì)促進(jìn)子宮發(fā)育以及月經(jīng)期做好衛生、保養工作等方面做起。子宮是女性生殖器官，是有別于男性的獨有器官。女性進(jìn)入生育期之后，子宮開(kāi)始生長(cháng)發(fā)育，隨著(zhù)女性月經(jīng)來(lái)潮，一次次子宮內膜脫落，形成女性獨有月經(jīng)。一、女性進(jìn)入青春期時(shí)注意營(yíng)養均衡，合理膳食。青春期女性要注意不要因為害怕發(fā)胖節食，不注意營(yíng)養全面攝入，導致?tīng)I養發(fā)育不良，導致子宮發(fā)育不佳；二、在進(jìn)入生育期以后，每個(gè)月經(jīng)來(lái)潮即子宮內膜脫落時(shí)，注意小心呵護和保養。60589次播放 2019-09-19
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保護子宮的方法
保護子宮，注意做好以下幾點(diǎn)：青春期攝入足夠營(yíng)養，保證子宮正常發(fā)育；有規律月經(jīng)后，經(jīng)期遠離不良生活習慣；規律生活，盡量避免流產(chǎn)手術(shù)。一、保證青春期正常發(fā)育。青春期時(shí)，女性不能因為害怕肥胖而出現病態(tài)節食，導致?tīng)I養不良，使子宮不能正常發(fā)育；二、青春期后有規律性行經(jīng)，子宮內膜規律脫落時(shí)，不可在月經(jīng)期、子宮內膜脫落時(shí)有異常生活習慣，如月經(jīng)期不能劇烈活動(dòng)、不要游泳、不要冒雨、涉水、淋雨，不要喝過(guò)于生冷寒涼的食物或飲料；三、要規律生活。不想生育者，要提早計劃，不要頻繁做人工流產(chǎn)手術(shù)，保護子宮功能。61158次播放 2019-09-19
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氣血兩虛吃什么最好
當出現了氣血兩虛的情況時(shí)，可以多吃一點(diǎn)銀耳，同時(shí)紅棗也是非常好的補氣血的食物。其次，當身體出現了氣血兩虛的狀況時(shí)，可以選擇多吃一點(diǎn)桂圓。另外，阿膠也有著(zhù)非常好的補氣血的作用。
64181次瀏覽 2019-08-06
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男人怕冷手腳冰涼是什么原因
手腳冰涼的癥狀不止會(huì )在女性身上出現，男性也會(huì )有此類(lèi)癥狀，男性出現手腳冰涼肯定是有原因的，主要原因可以歸納為兩個(gè)方面，大家可以根據不同的原因尋找一些調理的方法，盡快調理好自己的身體。一說(shuō)到怕冷或是手腳冰涼人們首先會(huì )想到女性，因為女性的身體柔弱，更容易出現這類(lèi)癥狀，其實(shí)不然，男性怕冷和手腳冰涼的人也有很多，那么男性手腳冰涼又是什么原因造成的呢?
59728次瀏覽 2018-05-21
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女人怕冷手腳冰涼是什么原因
在生活中女性比較怕冷，引起怕冷的原因非常多，在平時(shí)多注意的話(huà)，大家就可以進(jìn)行有效預防?；忌霞膊【蜁?huì )對身體帶來(lái)危害，那么女人怕冷手腳冰涼是什么原因？也是備受關(guān)注的話(huà)題，詳細的了解發(fā)病原因，對于以后的治療也有幫助。
56208次瀏覽 2018-05-18
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秋季養生有講究
《黃帝內經(jīng)》中對秋天的養生觀(guān)做了詳盡的說(shuō)明：“秋三月，此為容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無(wú)外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也，逆之則傷肺，冬為飧瀉，奉藏者少?！?/div>
52696次瀏覽 2018-04-10
氣血不足臉上長(cháng)斑
氣血不足會(huì )導致臉上長(cháng)斑嗎，中醫認為面部的斑它往往是跟血瘀有關(guān)系的。那么斑因為它是一種暗黑色的東西，中醫認為它是血行不暢所導致的。那么在氣血不足的情況下，尤其是氣不足的情況，如果氣虛導致血行不暢，氣虛血瘀，反映到臉上也可以出現長(cháng)斑的情況。血虛一般來(lái)說(shuō)是比較少，不會(huì )太出現長(cháng)斑的情況。另外氣不足除了脾虛以外，那么腎虛，腎氣不足都可以導致血行不暢和出現臉上長(cháng)斑的情況。所以有的人她臉上長(cháng)斑了以后，通過(guò)健脾，溫腎導致氣血的運行充足了以后，充盛了以后，她臉上的斑也會(huì )明顯的變淡。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1162052次收聽(tīng) 2018-03-30-
怎么抑制褐青色痣生長(cháng)
褐青色痣可通過(guò)激光治療、藥物干預、防曬保護、皮膚護理和飲食調節等方式抑制生長(cháng)。褐青色痣可能與遺傳因素、紫外線(xiàn)暴露、內分泌變化、皮膚炎癥和外傷刺激等因素有關(guān)。1、激光治療調Q激光或皮秒激光是治療褐青色痣的主要手段，通過(guò)選擇...0次瀏覽 2025-09-09
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臉太大了怎么瘦臉
臉太大可通過(guò)調整飲食、按摩消腫、醫美治療、改善體態(tài)、針對性運動(dòng)等方式瘦臉。臉型大小可能與骨骼結構、脂肪堆積、肌肉發(fā)達、水腫等因素有關(guān)。1、調整飲食減少高鹽食物攝入有助于緩解面部水腫，每日鹽分攝入控制在5克以?xún)?。增加富含?..0次瀏覽 2025-09-09
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順產(chǎn)時(shí)會(huì )不會(huì )羊水栓塞
順產(chǎn)時(shí)可能會(huì )發(fā)生羊水栓塞，但概率極低。羊水栓塞是分娩過(guò)程中羊水及其內容物進(jìn)入母體血液循環(huán)引起的急性過(guò)敏反應，起病急驟且兇險，需立即醫療干預。羊水栓塞在順產(chǎn)中的發(fā)生率約為數萬(wàn)分之一，多數發(fā)生在宮縮強烈、產(chǎn)程過(guò)快或胎盤(pán)異常的...0次瀏覽 2025-09-09
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小孩子發(fā)燒怎么辦怎么降溫的
小孩子發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、調整飲食、藥物治療、就醫評估等方式處理。小孩子發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位，水溫控制在32-34攝氏度，...0次瀏覽 2025-09-09
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兒童鉛中毒的癥狀有什么
兒童鉛中毒的癥狀主要有食欲減退、腹痛、便秘、易激惹、注意力不集中等。鉛中毒可能與環(huán)境污染、含鉛玩具接觸、不良飲食習慣等因素有關(guān)，通常表現為神經(jīng)系統、消化系統等多系統損害。1、食欲減退鉛中毒早期常表現為食欲明顯下降，兒童可...0次瀏覽 2025-09-09
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甲亢患者的飲食禁忌有哪些
甲亢患者需避免高碘食物、刺激性食物及含咖啡因飲品，推薦低碘飲食并保證營(yíng)養均衡。主要禁忌包括海帶、紫菜、辣椒、濃茶、咖啡等，同時(shí)需限制動(dòng)物內臟和加工食品攝入。1、高碘食物甲亢患者應嚴格限制海帶、紫菜、海魚(yú)等海產(chǎn)品攝入。這些...0次瀏覽 2025-09-09
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孕婦感冒發(fā)燒了怎么治療
孕婦感冒發(fā)燒可通過(guò)生活調理、物理降溫、藥物治療等方式治療。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細菌感染、合并其他疾病等原因引起。1、生活調理孕婦感冒發(fā)燒時(shí)需保證充足休息，每天臥床時(shí)間不少于10小時(shí)。保持室內空氣流通...0次瀏覽 2025-09-09
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血壓110/70是不是正常值
血壓110/70毫米汞柱是正常值。正常成年人血壓范圍在90-120/60-80毫米汞柱之間，110/70毫米汞柱處于理想范圍。血壓110/70毫米汞柱屬于健康水平，表明心臟泵血功能和血管彈性良好。這類(lèi)血壓值常見(jiàn)于作息規律...0次瀏覽 2025-09-09
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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每天早晨口干舌燥怎么回事
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。874次瀏覽 2023-09-06
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癲癇病多吃什么好
癲癇患者可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鎂元素的食物，如雞蛋、燕麥、香蕉等，也可遵醫囑使用丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、拉莫三嗪片、卡馬西平片、苯妥英鈉片等藥物控制發(fā)作。建議患者保持規律飲食，避免酒精、咖啡因等刺激性...0次瀏覽 2025-09-09
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寶寶過(guò)敏性咳嗽的癥狀有哪些
寶寶過(guò)敏性咳嗽的癥狀主要有陣發(fā)性干咳、夜間或晨起加重、運動(dòng)后咳嗽加劇、伴隨鼻癢或打噴嚏、對冷空氣或異味敏感等。過(guò)敏性咳嗽通常由過(guò)敏原刺激呼吸道引起，可能與環(huán)境因素、遺傳因素、免疫功能異常等有關(guān)。1、陣發(fā)性干咳寶寶過(guò)敏性咳...0次瀏覽 2025-09-09
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濕疹可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能受損、免疫異常、微生物感染等原因引起，濕疹可通過(guò)保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫調理等方式治療。1、遺傳因素濕疹具有明顯的家族聚集傾向，父母一方或雙方患有濕疹，子女發(fā)病概...0次瀏覽 2025-09-09
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感冒嘔吐是什么原因引起
感冒嘔吐可能由病毒感染刺激胃腸黏膜、胃腸型感冒、發(fā)熱引發(fā)胃腸功能紊亂、藥物副作用、電解質(zhì)失衡等原因引起。感冒通常表現為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，部分患者可能伴隨嘔吐。1、病毒感染刺激胃腸黏膜感冒多由鼻病毒、腺病毒等病原體感...0次瀏覽 2025-09-09
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山楂吃多了會(huì )不舒服嗎
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有個(gè)睪丸到屁眼會(huì )不會(huì )掉出來(lái)？
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室管膜瘤二級會(huì )出現復發(fā)嗎
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嬰兒喉乳頭瘤病一般什么時(shí)候會(huì )發(fā)病
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牛肉吃多了會(huì )導致早熟嗎
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