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為什么總覺(jué)得很累

發(fā)布時(shí)間: 2021-07-29 76546次播放

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總覺(jué)得很累,是身體的能量代謝低下出現的一種感受。

一、體力勞動(dòng)或腦力勞動(dòng)過(guò)度,沒(méi)有得到充分的休息,就會(huì )感覺(jué)特別累。

二、缺氧。尤其是在睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征的情況下,因為上呼吸道相對狹窄,身體出現缺氧的過(guò)程,會(huì )感覺(jué)身體很累的情況。

三、貧血、有胃病、慢性胃炎、身體鐵吸收不良或有慢性失血的情況,如痔瘡或月經(jīng)量大,身體處于慢性失血的情況,末梢神經(jīng)失去血液的濡養,也會(huì )感覺(jué)到特別的累。

四、甲狀腺功能低下使能量代謝偏低,也會(huì )出現特別累的情況。

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