国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

陰谷穴

發(fā)布時(shí)間: 2022-01-12 76500次播放

視頻內容：

陰谷穴位置
陰谷穴位于腘窩內側，當我們屈膝的時(shí)候，在半腱肌和半膜肌之間。
陰谷穴如何取穴
陰谷穴在腘窩，在大腿的內側，當曲腿的時(shí)候，我們沿著(zhù)這個(gè)腘橫紋摸下來(lái)，這是半腱半膜肌之間的凹陷，這個(gè)位置就是陰谷穴。
陰谷穴的功效
它可以利水，可以消腫，也可以起到局部的理氣止痛的作用，出現下肢水腫，下肢痹痛的時(shí)候，陰谷穴有很好的治療的作用，它可以補益腎氣，對于痛經(jīng)，月經(jīng)不調這樣的疾病，有很好的治療的作用，它的局部作用非常好，它可以治療膝骨內側的疼痛，像坐骨神經(jīng)痛，像腰間盤(pán)突出引發(fā)的內側區的疼痛，它可以對生殖系統的疾病有治療的功效，包括男性的遺精陽(yáng)痿，以及女性的崩漏月經(jīng)不調。
陰谷穴最適合的理療方法
我們取到陰谷穴，一般來(lái)說(shuō)，會(huì )用一根一寸半的針直刺，局部取脹感，如果是水濕內停的狀態(tài)的，我們可以采用艾灸的方法，艾條距離皮膚5-10公分的距離去灸治，以局部皮膚紅潤，熱力滲透為度，也可以采用按摩的手法，一個(gè)是揉法，再有一個(gè)是按法，以及在穴區進(jìn)行的搓法，也可以采用刮治的方法，用邊角的圓滑段，然后去刮治這個(gè)區域。
陰谷穴理療的頻率及最佳時(shí)間
陰谷穴的使用頻率，是根據癥狀的輕重來(lái)確定的，如果癥狀非常的急，每日治療一次，如果說(shuō)癥狀緩和了，比較輕了，我們可以一周治療2-3次。
陰谷穴的禁忌
陰谷穴這個(gè)地方，如果實(shí)施艾灸的話(huà)，不宜重灸，因為這個(gè)地方靠近關(guān)節，也不宜使用瘢痕灸，如果是進(jìn)行推拿的話(huà)，使用手法要輕柔和緩有力，不宜過(guò)重，針灸的話(huà)，我們不建議在這個(gè)部位用大劑量的手法進(jìn)行操作，以免造成肌損傷。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>