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老年人身體虛弱吃什么

發(fā)布時(shí)間: 2021-07-29 64997次播放

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老年人身體虛弱以后吃什么，首先要看老年人具體的體質(zhì)和虛的原因，是氣虛，即表現出乏力、不耐疲勞、容易感冒，感冒后不容易好，食欲下降、面色蒼白或面色晄白，可以用人參、白術(shù)、茯苓，或是補中益氣之類(lèi)的。是血虛，表現出皮膚干燥、面色蒼白、失眠心悸、指甲干燥，可以用補血的藥物，如人參歸脾丸等。是肝腎陰虛，表現頭暈、腰痛、舌質(zhì)紅、少苔，可以用六味地黃丸。
人體隨著(zhù)年齡增長(cháng)，會(huì )出現相應變化，變化可能是生理性的，即在沒(méi)有得病的情況下，隨著(zhù)年齡增長(cháng)會(huì )出現變化，主要是臟腑、器官、功能的減退。
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