盆底肌修復有必要進(jìn)行嗎
發(fā)布時(shí)間: 2021-05-31
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什么是縮陰手術(shù)
在平常的生活中，我們會(huì )聽(tīng)到縮陰手術(shù)這個(gè)名詞，這類(lèi)手術(shù)都是針對女性的，相信很多人尤其是女性知道的比較多，縮陰手術(shù)是因為陰道松弛，造成性愛(ài)的快感逐漸的降低，摩擦度逐漸的減輕，影響夫妻的生活質(zhì)量，也給夫妻關(guān)系造成一定的破壞，從而就產(chǎn)生了縮陰手術(shù)，對于陰道進(jìn)行緊縮，讓陰道沒(méi)有那么的松弛，從而提高夫妻生活的質(zhì)量。
52353次瀏覽 2025-10-31
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生完孩子陰道松弛怎么辦
生完孩子后很容易出現陰道松弛的問(wèn)題，此時(shí)可以通過(guò)收肛提氣鍛煉，中斷排尿訓練，提肛運動(dòng)，陰道收縮運動(dòng)等鍛煉縮陰，如果這些方法效果不明顯，也可以去正規的醫院進(jìn)行陰道鎖緊術(shù)，讓自己在性生活的時(shí)候再次享受緊致的陰道帶來(lái)的快感。
63311次瀏覽 2025-10-31
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什么是陰道松弛
陰道松弛是指女性陰道壁肌肉和筋膜組織彈性下降，導致陰道管腔擴張、緊致度降低的現象。常見(jiàn)原因包括自然分娩損傷、年齡增長(cháng)雌激素水平下降、慢性腹壓增高、盆底肌功能減退等，可能伴隨性生活質(zhì)量下降、壓力性尿失禁等癥狀。陰道松弛的發(fā)...
58240次瀏覽 2025-09-29
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做陰道緊縮術(shù)失敗會(huì )怎樣
陰道緊縮術(shù)失敗可能導致陰道松弛未改善、瘢痕攣縮、性交疼痛或感染等并發(fā)癥。陰道緊縮術(shù)失敗的原因主要有手術(shù)方式選擇不當、術(shù)后護理不到位、個(gè)體愈合差異、感染風(fēng)險增加、瘢痕體質(zhì)影響等。
56557次瀏覽 2025-09-14
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陰道緊縮術(shù)哪種手術(shù)方式好
陰道緊縮術(shù)的手術(shù)方式選擇需根據個(gè)體情況決定，常見(jiàn)術(shù)式主要有陰道后壁黏膜切除縫合術(shù)、激光緊縮術(shù)、自體脂肪填充術(shù)、埋線(xiàn)提升術(shù)及會(huì )陰體重建術(shù)。
57957次瀏覽 2025-09-14
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沒(méi)生過(guò)孩子下面會(huì )松嗎
有些人雖然沒(méi)有生產(chǎn)過(guò)，但是盆底肌比較松弛。1、有的人長(cháng)期總是蹲著(zhù)或便秘，這些可能會(huì )造成腹壓升高，使盆底肌松弛，出現子宮脫垂、陰道壁松弛。2、陰道壁是否松弛還有與體內的一些激素水平有關(guān)系，有的人雌激素水平比較低，盆底肌也會(huì )變得松弛。3、陰道壁是否松弛和個(gè)人體質(zhì)也有一定關(guān)系，身體素質(zhì)比較差、體質(zhì)比較弱的人，肌肉力量相對來(lái)說(shuō)也比較松弛，盆底肌也可能會(huì )比較松弛。67766次播放 2021-07-29
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縮陰運動(dòng)真的會(huì )不會(huì )變緊
妊娠分娩，尤其是困難的陰道分娩，產(chǎn)后過(guò)早參加體力勞動(dòng)，還有長(cháng)期慢性的咳嗽、便秘等都有可能引起盆腔筋膜、韌帶和肌肉過(guò)度的牽拉。而被削弱其支撐的力量，造成盆底松弛子宮脫垂、陰道前后壁脫垂等。所以，從產(chǎn)后開(kāi)始，長(cháng)期的進(jìn)行縮陰運動(dòng)可以使盆底肌肉不斷的得到加強和鍛煉，這樣會(huì )達到一個(gè)陰道縮緊的目的，并且能夠預防子宮脫垂、陰道前后壁膨出，也就是陰道前后壁脫垂等疾病的發(fā)生，還可以使輕度的子宮脫垂和陰道前后壁脫垂得到緩解。但是縮陰運動(dòng)不是一兩次就能夠解決問(wèn)題，而是長(cháng)期持續的運動(dòng)，一定是要堅持，貴在堅持。幾次、一兩次是不可能解決問(wèn)題的。所以，縮陰運動(dòng)一旦要進(jìn)行，是一定要堅持長(cháng)期的，要有耐性，要有持續性，這樣才能起到一個(gè)緊縮陰道的作用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0372681次收聽(tīng) 2021-07-09 -
縮陰運動(dòng)真的會(huì )變緊嗎
困難的陰道分娩，產(chǎn)后過(guò)早參加體力勞動(dòng)，長(cháng)期慢性的咳嗽、便秘等都有可能引起盆腔筋膜、韌帶和肌肉過(guò)度的牽拉。而被削弱其支撐的力量造成盆底松弛子宮脫垂，陰道前后壁脫垂等。所以，從產(chǎn)后開(kāi)始，長(cháng)期的進(jìn)行縮陰運動(dòng)可以使盆底肌肉不斷的得到加強和鍛煉，達到陰道縮緊的目的，并且能夠預防子宮脫垂，陰道前后壁膨出，還可使輕度的子宮脫垂和陰道前后壁脫垂得到緩解。但是縮陰運動(dòng)不是一兩次就能夠解決問(wèn)題，而是長(cháng)期持續的運動(dòng)，貴在堅持，才能起到一個(gè)緊縮陰道的作用。58237次播放 2021-06-15
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縮陰運動(dòng)怎么做
陰道過(guò)度松弛十分影響性生活體驗，還容易發(fā)生子宮脫垂等?？s陰運動(dòng)可改變盆底肌肉張力，改善陰道周?chē)×??？s陰運動(dòng)有如下方法：一、運動(dòng)方式：人體可靠床的邊緣平躺，臀部在床的邊緣上雙腿伸直，合攏懸空向上抬起，雙手扶住雙腿，盡量靠攏上身，再緩慢放下，恢復原位。二、小便中斷練習：在小便過(guò)程中，有意識中斷排尿，幾秒鐘后再繼續排尿。三、縮肛運動(dòng)：可在深吸氣后緊屏住氣，用力收縮肛門(mén)，同時(shí)收縮陰道，三秒鐘后放松，每次可以10-15分鐘。70983次播放 2021-06-15
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如何縮陰最有效
如果導致陰道松弛的原因是既往的損傷，有一些陳舊的傷口沒(méi)有及時(shí)的縫合，對于這種情況給與會(huì )陰的修補是非常有效的辦法。但是如果導致陰道松弛的原因主要是由于隨著(zhù)年齡的增加，以及激素水平的下降導致組織的彈性韌性下降之后導致的陰道松弛，對于這種情況首先是盆底肌肉的鍛煉，能夠適度的改善陰道松弛的情況。除此之外還有像盆底或者是陰道的電刺激治療，能夠一定程度上改善陰道松弛，以及能夠一定程度的改善陰道松弛的情況。90968次播放 2021-03-15
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陰道松弛的治療方法
陰道松弛的治療需要根據患者的年齡以及松弛的程度來(lái)決定如何治療。如果是老年女性由于分娩次數的過(guò)多，或者同時(shí)伴有一些慢性疾病，比如長(cháng)期的咳嗽、便秘等增加腹壓的疾病所導致的陰道的松弛，甚至伴有嚴重的子宮脫垂、漏尿等問(wèn)題，通過(guò)物理訓練有可能無(wú)法得到完全改善的作用，但對現有癥狀會(huì )有一定的效果，要針對患者的情況以及對生活質(zhì)量的要求，我們可以考慮不同的手術(shù)方式治療，從根本上解決患者的問(wèn)題。但是如果只是單純的產(chǎn)后出現的陰道松弛，這種隨著(zhù)生殖系統的逐漸恢復，很多人是可以出現逐漸改善的。輕度的陰道松弛需要治療，我們可以同時(shí)進(jìn)行一些訓練，比如說(shuō)產(chǎn)后康復操，凱格爾運動(dòng)，縮陰運動(dòng)，或者也可以借助于陰道啞鈴，也可以考慮進(jìn)行盆底肌肉的生物電反饋刺激治療等這些方法都有利于幫助治療盆底肌肉的松弛，陰道松弛等，并且可以取得很好的效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2756097次收聽(tīng) 2020-02-14 -
陰道松弛的癥狀
陰道松弛就是指女性陰道前后壁膨出，有可能是單純的陰道前壁膨出，也有可能是單純的陰道后壁膨出，還可能是陰道前后壁同時(shí)膨出，由于陰道松弛的具體情況不同，所以陰道松弛的癥狀就會(huì )因人而異。如果女性只是單純的陰道前壁膨出，那么可能會(huì )出現張力性的尿失禁，或者是陰道下墜感覺(jué)，就是在咳嗽、打噴嚏，或者跳繩以后出現自然遺尿的現象，而且在同房的過(guò)程中，可能會(huì )出現陰道排氣表現。同時(shí)在同房的時(shí)候，沒(méi)有明顯的性興奮出現。而對于陰道后壁膨出的女性，最常見(jiàn)的癥狀就是會(huì )出現明顯的肛門(mén)墜脹，而且還可能會(huì )出現按大便難解的表現。對于陰道松弛的女性，如果是在產(chǎn)后半年內，多需要做盆底肌的康復治療，而對于產(chǎn)后時(shí)間特別長(cháng)的女性，則可能只有行陰道前后壁的修補手術(shù)來(lái)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3657606次收聽(tīng) 2020-01-07 -
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怎樣算陰道松弛
對于有多次妊娠分娩史，或順產(chǎn)時(shí)產(chǎn)程太長(cháng)，以及孩子太大，產(chǎn)后過(guò)早的做重體力活動(dòng)就會(huì )導致引起陰道壁肌肉的松弛，出現陰道松弛。女性由陰道松弛的主要癥狀是夫妻雙方同房時(shí)快感減少、自我感覺(jué)不良，并伴隨其它癥狀，如陰道前壁或后壁向陰道內膨出，產(chǎn)后漏尿，即膀胱內尿液充盈時(shí)，若咳嗽或跑跳，可造成人體腹腔壓力增大，有少量尿液不自覺(jué)滲出的情況，可影響患者社交。部分嚴重患者會(huì )伴隨陰道甚至子宮的脫垂，伴隨癥狀應視陰道松弛嚴重程度而定，陰道松弛是女性隨著(zhù)年齡的增長(cháng)出現的一種生理狀況，主要人群為產(chǎn)后女性，陰道與肛門(mén)由肛門(mén)括約肌、肛提肌和球海綿體肌呈8字形環(huán)繞，這些肌肉可維持肛門(mén)及陰道的收縮作用。由于分娩或外傷，使這些肌肉撕裂或變薄，致使陰道收縮力下降、性快感減弱。出現陰道松弛，需做盆底肌的康復治療，或直接做經(jīng)陰道前后壁的修復手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4059830次收聽(tīng) 2019-12-31 -
產(chǎn)后陰道松弛應該怎么做
產(chǎn)后的女性陰道松弛實(shí)際上是很普遍的現象，尤其是經(jīng)過(guò)陰道分娩。產(chǎn)后的陰道松弛了，很多的產(chǎn)婦隨著(zhù)產(chǎn)后時(shí)間的延長(cháng)，很多人能夠逐漸的減輕。所以說(shuō)出現產(chǎn)后的陰道松弛，事實(shí)上是不必緊張的，而絕大多數人經(jīng)過(guò)恢復之后也是不需要治療的。當然我們有一些辦法能減少這種情況出現，或者說(shuō)緩解這種情況的出現。最常見(jiàn)的那就是做所謂的凱格爾運動(dòng)。凱格爾運動(dòng)是什么意思？就是我們做一個(gè)收縮肛門(mén)，或者收縮外陰的一個(gè)動(dòng)作。這個(gè)凱格爾運動(dòng)我們可以每天就是每天做三次，每次是有十組。那怎么算一組呢？就是收縮肛門(mén)三秒鐘，然后再放松肛門(mén)三秒鐘，這么算一組。一般來(lái)說(shuō)，每天就是說(shuō)做十次，算是一組，每天最好做三組，這樣的話(huà)能減少這種產(chǎn)后陰道松弛的出現。當然還有的有一部分產(chǎn)婦的可能比較特殊，可能狀況會(huì )很明顯，甚至有可能會(huì )出現子宮的脫垂或者陰道的膨出，甚至影響到排小便。出現這種情況之后，可能就得到醫院做檢查。如果確實(shí)有這種情況之后，我們會(huì )根據程度的輕重給予一些治療，簡(jiǎn)單的比如像生物電刺激的治療，對于一些特別嚴重影響排尿的，那有可能需要手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4654538次收聽(tīng) 2019-12-10 -
產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
產(chǎn)后的女性陰道松弛實(shí)際上是一個(gè)很普遍的現象，尤其是經(jīng)過(guò)陰道的分娩后，很多產(chǎn)婦隨著(zhù)產(chǎn)后時(shí)間的延長(cháng)能夠逐漸的減輕，所以產(chǎn)后陰道松弛不必緊張，而絕大多數人經(jīng)過(guò)恢復之后也無(wú)需治療。減少、緩解這種情況最常見(jiàn)的就是做凱格爾運動(dòng)。凱格爾運動(dòng)是做一個(gè)收縮肛門(mén)或外陰的動(dòng)作，每天三次，每次十組，收縮肛門(mén)三秒再放松肛門(mén)三秒算一組。還有部分產(chǎn)婦比較特殊，產(chǎn)后陰道松弛很明顯，甚至會(huì )出現子宮的脫垂或陰道的膨出，甚至影響到排小便。出現這種情況后，需到醫院做檢查。如果確實(shí)有這種情況需根據程度的輕重進(jìn)行治療，程度輕的如生物電刺激治療，程度重的、影響排尿的，可能需要手術(shù)治療。51960次播放 2019-12-10
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糖尿病初期可以治好嗎
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瘦肚子不費腰的方法
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豐胸最快最有效的方法
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用滾輪按摩腿會(huì )瘦腿嗎
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面膜可以敷一夜嗎，會(huì )有什么不好
面膜一般不建議敷一夜，長(cháng)時(shí)間敷面膜可能導致皮膚屏障受損或引發(fā)過(guò)敏反應。面膜按照使用時(shí)間可分為即時(shí)型與過(guò)夜型，需根據產(chǎn)品說(shuō)明選擇合理使用時(shí)長(cháng)。即時(shí)型面膜通常含有高濃度活性成分，設計使用時(shí)長(cháng)多為15-30分鐘。超過(guò)建議時(shí)間后...0次瀏覽 2025-12-15
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風(fēng)輪菜不適合脾胃虛寒者、孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者、低血壓患者以及正在服用降壓藥的人群食用。風(fēng)輪菜具有清熱解毒、活血散瘀等功效，但部分人群食用后可能出現不良反應。1、脾胃虛寒者風(fēng)輪菜性涼，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類(lèi)人群通常表現為畏寒肢冷、食欲不振、大1172次瀏覽 2025-09-21
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女人喝丹參茶的功效與作用
女人喝丹參茶主要有活血化瘀、改善微循環(huán)、調節血脂、抗氧化、緩解痛經(jīng)等功效。丹參茶是以丹參為主要原料制成的代用茶，其活性成分丹參酮、丹酚酸等具有多種藥理作用。一、活血化瘀丹參中的丹參酮可抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，促進(jìn)血液循環(huán)。對于氣滯血瘀引起的月經(jīng)色暗、經(jīng)1509次瀏覽 2025-11-14
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白菊花和山楂干泡水喝的功效
白菊花和山楂干泡水喝具有清熱解毒、消食化積、輔助降脂降壓等功效。白菊花與山楂干搭配使用可發(fā)揮協(xié)同作用，主要有清肝明目、促進(jìn)消化、調節血脂、改善微循環(huán)、抗氧化等作用。一、清肝明目白菊花含有黃酮類(lèi)化合物和揮發(fā)油，能緩解肝火上炎引起的目赤腫痛、視物模糊。對于長(cháng)期用眼1450次瀏覽 2025-11-13
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