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寶寶吃多了消化不良怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2022-09-23 28329次播放

視頻內容：

寶寶吃多了消化不良，可以從以下幾方面進(jìn)行改善：

一、給寶寶補充水分，多喝溫水，能促進(jìn)營(yíng)養的吸收，還能加速寶寶體內的新陳代謝，幫助寶寶排出廢物。

二、調整飲食，每餐盡量以清淡食物為主，少吃零食、甜食、油炸食品等，不要吃得過(guò)飽，避免加重脾胃負擔。

三、家長(cháng)可以每天帶寶寶進(jìn)行適度運動(dòng)，可以加速消化和積滯排出。

四、健脾。脾是后天之本，氣血生化之源，寶寶脾虛會(huì )使消化功能受到影響，經(jīng)常出現消化不良的情況，可以在醫生的指導下服用適合兒童的健脾藥，如薏芽健脾凝膠。它含有山藥、大棗等藥食同源的成分，成分安全且作用溫和。

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