高血脂不能吃什么
發(fā)布時(shí)間: 2020-01-10
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降血脂的方法
降血脂的食物都有什么降血脂的食物包括玉米、燕麥、牛奶、洋蔥、大蒜、大豆、苦蕎茶、魚(yú)肉。降低血脂除了應用藥物治療，飲食的種類(lèi)和結構也需要進(jìn)行積極的調整，下面這些食物有助于降低血脂：玉米可以降低血清膽固醇；燕麥含有比較豐富的亞油酸，維生素E的含量也很豐富，可以降低血漿膽固醇的濃度；牛奶不僅可以補充人體需要的蛋白質(zhì)，還可以抑制膽固醇的合成，降低血中膽固醇的含量；洋蔥、大蒜都可以預防動(dòng)脈粥樣硬化，降低血脂。還有大豆、苦蕎茶。肉類(lèi)應以魚(yú)類(lèi)為主，特別是來(lái)自深海的冷水魚(yú)類(lèi)，含有大量的ω-3脂肪酸，對降低血脂非常有益。吃什么蔬菜可以降血脂降血脂可以吃香菇、胡蘿卜、菜花、洋蔥。香菇具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì)，能促進(jìn)膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。胡蘿卜中含有豐富的果膠酸鈣和生物鉀，前者能和膽汁酸相結合，并且通過(guò)糞便排出體外，產(chǎn)生膽汁酸時(shí)必須有足夠的膽固醇來(lái)供給，所以會(huì )動(dòng)用血液中膽固醇最終降低血液中膽固醇水平。后者進(jìn)入血液后能乳化血液中油脂，溶解沉積在血管壁上的斑塊，最后以糞便或尿液方式排出體外。菜花屬于高膳食纖維低熱量的蔬菜其中含有大類(lèi)黃酮和維生素。類(lèi)黃酮屬于血管清理劑，能清除沉積在血管上的膽固醇，避免血小板凝聚，特別適合高血脂患者。洋蔥是零脂肪蔬菜其中含有大量前列腺素A和硫氨基酸等，這是天然的血液稀釋劑。前者能擴張血管，激活血液中溶纖維蛋白活性成分，幫助軟化血管，而且能降低血液粘稠度。此外也能降低血壓避免血栓生成。降血脂的藥降脂藥物包括4大類(lèi)：膽酸螯合劑、HMG-CoA還原抑制劑、煙酸及其衍生物、纖維酸衍生物類(lèi)。膽酸螯合劑，包括樹(shù)脂類(lèi)、新霉素類(lèi)、倍他谷固醇和活性炭，主要降低膽固醇，升高高密度脂蛋白；HMG-CoA還原抑制劑，又叫他汀類(lèi)調脂藥，是高膽固醇血癥的首選藥物；煙酸及其衍生物，可以用于任何類(lèi)型高脂血癥的治療；纖維酸衍生物類(lèi)，又叫苯氧芳酸類(lèi)或貝特類(lèi)調脂藥，主要降低甘油三酯。降血脂喝什么茶最好降血脂可以喝菊花茶、桑寄生茶、橘皮茶、山楂茶。菊花茶，因為菊花茶性微寒，有清肝明目，消炎解毒的功效，還可以抗血栓，增加冠狀動(dòng)脈血流量，從而達到降血壓降血脂的功效，還能夠防治高血脂的疾??；桑寄生茶，因為桑寄生能夠降壓利尿，還能夠舒張冠狀血脈，增加血脈血流量，從而起到降血壓降血脂的功效；橘皮茶，因為橘皮中含有橙皮甙，它具有降血脂的功效；山楂茶，山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，常食可以消食化滯、健脾開(kāi)胃、活血化痰。60154次播放 2022-08-12
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血脂高可以治好嗎
臨床上高脂血癥一般可以臨床治愈，具體治療效果需要根據高脂血癥的病因來(lái)具體分析。主要見(jiàn)于以下幾種情況：第一，家族性的高脂血癥，往往有一定的家族遺傳性，患者往往存在著(zhù)高甘油三酯血癥，高膽固醇血癥，通過(guò)飲食控制、加強運動(dòng)鍛煉以及藥物治療，患者的高甘油三酯血癥，以及高膽固醇血癥。往往能夠一定程度上緩解。但是不能完全治愈，需要長(cháng)期藥物治療。第二，內分泌疾病引起的血脂異常，甲減的患者可出現高膽固醇血癥?；颊唧w內甲狀腺激素低于正常，可以引起高膽固醇血癥。需要給予左甲狀腺素片替代治療。使甲狀腺功能恢復正常?；颊叩难梢曰謴驼?，不需要長(cháng)期口服他汀類(lèi)的藥物治療。糖尿病患者因為胰島素缺乏，可出現糖脂代謝紊亂，臨床上需要積極的控制血糖，血糖控制達標后，患者的血脂也可隨之恢復正常，必要時(shí)可以給予相關(guān)的調制藥物治療。第三，患者因為飲食不健康而引起的高脂血癥。通過(guò)調整飲食，避免進(jìn)食油炸食品，避免進(jìn)食高熱量食物?？梢允够颊哐謴驼?。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4866472次收聽(tīng) 2021-04-20 -
血脂高是怎么引起的
臨床上患者血脂升高分為內源性和外源性原因，其中1/3的血脂是通過(guò)外源性食物進(jìn)入人體，2/3為內在代謝，若代謝出現問(wèn)題會(huì )引起血脂升高，部分患者可由于基因問(wèn)題引起血脂升高，如單基因多基因缺陷，可引起家族性的高脂血癥。臨床上相對于調整治療難度較大，外源性血脂升高是由于飲食結構出現問(wèn)題，比如多數外賣(mài)部分半合成食物，快餐里面血脂成分均未達到健康要求，飲食不清淡，進(jìn)食高熱量高油脂的食物過(guò)多，可引起血脂代謝異常，可以引起高甘油三酯血癥。肥胖人群猶豫運動(dòng)量少，常吃油炸食品，可以導致代謝紊亂，從而引發(fā)高脂血癥。所以患有高脂血癥的患者，一定要注意控制飲食，少進(jìn)油炸食物，少進(jìn)油膩的食物，盡量多吃蔬菜和水果，通過(guò)生活方式的干預可以進(jìn)行調整血脂的治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2688475次收聽(tīng) 2021-04-20 -
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血脂高引起血糖高嗎
臨床上患者血脂升高有引起血糖升高的風(fēng)險。根據患者血脂異常的情況來(lái)進(jìn)行確定。主要見(jiàn)于以下幾種情況：第一，患者存在著(zhù)嚴重的高甘油三酯血癥，比如甘油三酯大于5.6毫摩爾每升時(shí)，有一定的脂毒性可以損傷胰腺β細胞功能，為2型糖尿病發(fā)生的獨立危險因素，可以使患者的血糖升高。第二，患者如果存在嚴重高脂血癥，體內的高甘油三酯可以堵在胰腺導管，可以出現重癥急性胰腺炎的發(fā)生，患者重癥急性炎，尤其壞死性的重癥急性胰腺炎，可以損傷胰腺β細胞功能，使體內的胰島素分泌減少，從而可以引起血糖的升高。第三，患者存在高甘油三酯血癥時(shí)，往往伴有體型肥胖，體型肥胖的人往往伴有胰島素抵抗，會(huì )加重胰島β細胞功能的負荷?；颊邥?huì )出現胰島β細胞功能逐漸下降的風(fēng)險。一旦胰島β細胞功能下降，會(huì )出現血糖的升高，甚至會(huì )引起糖尿病。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3891616次收聽(tīng) 2021-04-20 -
血脂高必須吃藥嗎
臨床上血脂高不一定需要吃藥，需要根據患者高血脂的臨床分型以及高危因素來(lái)進(jìn)行制定。臨床上高脂血癥分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥以及混合型高脂血癥患者，如果存在高甘油三酯血癥，血液內的甘油三酯低于二點(diǎn)三毫摩爾每升時(shí)?？梢酝ㄟ^(guò)生活方式的干預，比如低脂飲食避免進(jìn)食油炸食品、肥肉、油條等可以是甘油三酯恢復到正常水平?；颊呷绻视腿ジ哂诙c(diǎn)三毫摩爾每增，需要給予貝特類(lèi)的藥物治療以降低體內的甘油三酯的水平。對于甘油三酯大于五點(diǎn)六毫摩爾每升時(shí)，患者出現急性胰腺炎的風(fēng)險明顯增加，要及時(shí)的給予低脂飲食。同時(shí)，積極的給予貝特類(lèi)的藥物治療，以避免急性胰腺炎的發(fā)生。臨床上高膽固醇血癥的患者。如果存在著(zhù)心腦血管疾病不穩定心絞痛，需要在醫生的指導下給予他汀類(lèi)的藥物治療以穩定斑塊，避免心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3584193次收聽(tīng) 2021-04-20 -
血脂高怎么調理才會(huì )降
血脂升高可以通過(guò)以下幾種方式來(lái)進(jìn)行調理：首先是生活方式的干預包括飲食調整，減少脂類(lèi)含量比較高食品的攝入，注意烹飪方式，增加膳食纖維比例，還有就是要加強運動(dòng)；其次就是藥物管理，如果是血的低密度脂蛋白指標升高，主要用汀類(lèi)的降脂藥來(lái)進(jìn)行降低血脂。汀類(lèi)的降脂藥在應用過(guò)程中，要注意潛在的不良反應。如果汀不能達標，可以加用另外一種降低低密度脂蛋白的藥物，如依折麥布，減少血脂吸收。甘油三酯是比較容易升高的血脂類(lèi)型，主要用貝特類(lèi)的降酯藥或者是選擇煙酸類(lèi)或是高濃度的魚(yú)油來(lái)降低。108425次播放 2021-03-25
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高血脂的癥狀
多數情況高脂血癥沒(méi)有明顯的特異性臨床癥狀。高血脂主要因脂質(zhì)代謝異?；蛑緮z入較多而引起。當成人空腹血清中總膽固醇高于5.7mmol/L、甘油三酯高于1.7mmol/L、低密度脂蛋白膽固醇高于3.34mmol/L時(shí)，可診斷高脂血癥。60073次播放 2020-01-10
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高血脂吃什么藥
高血脂常用降脂藥物有以下幾種：他汀類(lèi)降脂藥：比如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等，其作用主要是抑制體內膽固醇生物合成，從而達到降血脂目的。高血脂就是指血液中脂質(zhì)成分濃度超過(guò)正常范圍。血脂成分包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯、及高密度脂蛋白膽固醇。其中前三個(gè)指標是導致動(dòng)脈硬化、粥樣斑塊形成最根本原因之一。高血脂，在治療上應該有針對性，不同指標升高，所選用藥物也不一樣。長(cháng)于高膽固醇血癥，以膽固醇升高為主高脂血癥，低密度脂蛋白膽固醇升高高脂血癥。貝特類(lèi)降脂藥：常用的有非諾貝特、吉非貝齊、苯扎貝特等，主要是降低血液中的甘油三酯，甚于以甘油三酯升高為主藥高脂血癥和高甘油三酯血癥。煙酸類(lèi)降脂藥：常用有阿西莫司，可以抑制甘油三酯和膽固醇合成，還可以增加膽固醇排泄。樹(shù)脂類(lèi)的降脂藥常用有：考來(lái)烯胺、考來(lái)替泊。膽固醇吸收抑制劑常用有：依折麥布。主要是阻止膽固醇吸收。高血脂需要根據血脂指標，降脂藥作用機理等，選擇合適的降脂藥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4056013次收聽(tīng) 2019-12-18 -
高血脂吃什么藥好
高血脂吃的藥，和高血脂類(lèi)型有關(guān)。包括降膽固醇的藥物、降甘油三酯的藥物、既降膽固醇又降甘油三酯的藥物、提高高密度脂蛋白的藥物。如果是單純的高膽固醇血癥，以他汀類(lèi)藥物為主，還可以用膽固醇吸收抑制劑，或其他降膽固醇藥物，都能夠降低膽固醇。如果是甘油三酯升高，需要用貝特類(lèi)藥物，還可以使用煙酸類(lèi)藥物。如果是混合性高脂血癥，需要使用提高高密度脂蛋白藥物。54929次播放 2019-12-17
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高血脂怎么治
高脂血癥治療，主要包括兩大類(lèi)：一大類(lèi)是非藥物治療，也稱(chēng)為生活方式干預。第二大類(lèi)是藥物治療。生活方式干預在高脂血癥治療里起著(zhù)非常重要作用。比如有些人吃的很油膩，吃的很咸，經(jīng)常吃的過(guò)飽，飲食結構搭配不好，或者運動(dòng)量過(guò)少，都可以導致血脂不斷升高。如果在飲食過(guò)程中注意飲食種類(lèi)、飲食量，注意飯后運動(dòng)，對控制高脂血癥都有好處。第二大類(lèi)高脂血癥治療，就是藥物治療。藥物治療對高脂血癥控制非常重要。降脂藥物主要包括幾大類(lèi)，最主要是他汀類(lèi)、貝特類(lèi)、煙酸類(lèi)，還有其他類(lèi)降脂藥。54034次播放 2019-12-17
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高血脂應注意些什么
出現高血脂時(shí)，首先要注意合理飲食，可以多喝水，多吃稀釋血液的食物，多吃新鮮的果蔬，多吃含卵磷脂的食物等，對于降低血脂有好處；其次要注意規律生活，戒煙，還要注意定期復查，根據檢查結果調整用藥等。
55476次瀏覽 2019-07-05
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高血脂患者不能吃什么
高血脂患者在發(fā)病期間要注意不能吃任何脂肪含量高的食物，尤其是肥肉和動(dòng)物內臟，同時(shí)需要控制食鹽的攝入，不要吃高鹽食品。另外，患者應該避免進(jìn)食高糖類(lèi)食品，并嚴格避免飲用含有酒精的飲品，也不能喝濃茶。
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桑葚泡酒的功效與作用
桑葚泡酒的制作方法比較簡(jiǎn)單，原材料也比較容易獲取，經(jīng)常用桑葚泡酒的好處是比較多的，首先可以提高人體的性能力，其次可以起到明目和緩解眼部疲勞的作用，堅持飲用桑葚酒可以讓肌膚狀態(tài)更好，還能夠降低血脂和血壓，減少心血管疾病的出現概率。
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三七粉怎么吃去斑
臉上出現斑點(diǎn)對形象的影響很大，斑點(diǎn)的種類(lèi)有很多，像黃褐斑，曬斑，老年斑，雀斑等等，臉上出現斑點(diǎn)以后可以用三七粉來(lái)去除，可以和蜂蜜搭配在一起服用，也可以用牛奶沖調以后服用，或者用溫開(kāi)水沖服，都能達到祛斑作用。不同的身體需求可以用不同的方法服用三七粉治療，效果都會(huì )非常不錯。
59224次瀏覽 2019-03-25
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血脂稠怎么辦
人上了年紀，身體各項機能會(huì )下降，就會(huì )出現各種各樣的疾病，其中血脂稠也是非常常見(jiàn)的，它現在危害著(zhù)越來(lái)越多人，而合理改善生活會(huì )對治療有一定幫助，通過(guò)飲食、生活、心理三方面考慮，疾病癥狀會(huì )得到控制并且消失。
53865次瀏覽 2019-01-03
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