国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腳扭傷了怎么治療效果最好

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-30 54745次播放

視頻內容:

扭傷后48小時(shí)或72小時(shí)以?xún)葢摫?,如果合并骨折或者韌帶拉傷、拉斷,要盡早固定。

一旦扭傷,當時(shí)就應該冰敷,因為扭傷會(huì )引起韌帶,甚至里邊的微小血管斷裂,就會(huì )出血,需要冰敷不讓腫起來(lái),然后固定,這是腳踝扭傷的最好治療方法。

有明確外傷的,要盡快的進(jìn)行檢查,如果合并骨折或者是韌帶拉傷、拉斷,要盡早固定,避免韌帶反復地收縮。

特別注意的是,扭傷后不能即刻進(jìn)行熱敷或者泡腳,以免導致腫脹癥狀更加厲害,但是超過(guò)48消失或72小時(shí)以上可以適當的熱敷。而且扭傷的早期也需要進(jìn)行合理的功能鍛煉。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>