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人流后要注意什么

發(fā)布時(shí)間: 2019-10-31 63867次播放

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人流術(shù)后要放松心情,適當運動(dòng)。一個(gè)月內禁止性生活,盆浴,游泳等。同時(shí)注意增加營(yíng)養。

人工流產(chǎn)不僅對身體有傷害,對心理也有一定的傷害。所以術(shù)后要保持全身心的放松,可以聽(tīng)音樂(lè )、散步、看歡快的節目、做瑜珈放松身心。禁止做劇烈運動(dòng),避免長(cháng)時(shí)間臥床增加血栓的發(fā)生。由于子宮腔內有創(chuàng )面,注意不要做重體力勞動(dòng)、長(cháng)時(shí)間逛逛。

人工流產(chǎn)手術(shù)后子宮內膜有一個(gè)恢復期,如果馬上有性生活、盆浴,會(huì )增加逆行感染的機會(huì ),嚴重會(huì )導致盆腔炎。手術(shù)后24小時(shí)可以洗淋浴,頭發(fā)要用吹風(fēng)機吹干。注意外陰清潔,勤換內褲。

多吃營(yíng)養豐富、蛋白質(zhì)含量高的、好消化的食物,如牛奶、魚(yú)、蛋、含豐富維生素的蔬菜水果等。

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