焦慮癥可以通過(guò)影響程度、持續時(shí)間、嚴重程度來(lái)判斷。想要判斷出現焦慮癥，應該通過(guò)影響程度來(lái)分析。焦慮癥會(huì )讓患者感覺(jué)到日常生活受到影響，如果原來(lái)可以正常完成的學(xué)習能力、工作能力等，由于疾病影響，無(wú)法完成，就有可能是焦慮癥表現。時(shí)間也能判斷出焦慮癥，多數焦慮癥患者都會(huì )有持續三個(gè)月以上的焦慮時(shí)間，根據不同的疾病，持續的時(shí)間也不同，但是肯定會(huì )超過(guò)一個(gè)月，不能只有幾天焦慮就確診為焦慮癥?；颊呖梢詮木唧w嚴重程度癥狀以及持續的時(shí)間來(lái)判斷焦慮問(wèn)題，也能作為診斷焦慮癥的基本標準。

如果有焦慮，并且還伴有失眠的這類(lèi)癥狀困擾的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候調整了作息之后仍然效果不好，建議短期可以服用安眠藥。比如說(shuō)中效安眠藥，安定片等，安眠作用比較強的就是長(cháng)效的安眠藥，比如氯硝西泮，但是這里的藥物一般都是有很大的副作用的，并且很容易成癮。所以服用這類(lèi)藥物的時(shí)候一定要在醫生的指導下進(jìn)行服用，并且還可以根據睡眠的情況進(jìn)行及時(shí)的調整，也有一些中老年人，有失眠的癥狀，并且服用了安眠藥之后效果也不是很好，還會(huì )對安眠藥產(chǎn)生依賴(lài)，這個(gè)時(shí)候可以給予抗焦慮的治療。

焦慮癥吃藥物有苯二氮卓類(lèi)藥物、五羥色胺再攝取抑制劑在內的抗抑郁藥、5-HT1A受體激動(dòng)劑。焦慮癥，目前常用的藥物有以下幾種，一、苯二氮卓類(lèi)的藥物，俗稱(chēng)安定類(lèi)藥物，常用的有奧沙西泮，羅拉和阿普唑侖，患者每次服用的劑量大約是1到2片，一般來(lái)講30分鐘開(kāi)始起效，1到2個(gè)小時(shí)以后，藥物的作用就會(huì )達到一個(gè)頂峰，患者會(huì )覺(jué)得比較放松和舒適。這類(lèi)藥物相當于急剎車(chē)，在患者焦慮發(fā)作的時(shí)候一定要及時(shí)服用這樣的藥物。二、是五羥色胺再攝取抑制劑在內的抗抑郁藥，焦慮癥患者大腦里面的五羥色胺功能出現了異常，患者服用調節五羥色胺的抗抑郁藥，能夠從根本上來(lái)緩解患者的焦慮癥狀。常用的有帕羅西汀、艾司西酞普蘭、度洛西汀、文拉法辛、米那普侖等藥物。還有氯米帕明這樣的老藥，治療患者的驚恐發(fā)作效果也不錯。三、是5-HT1A受體激動(dòng)劑，這類(lèi)藥物服用以后可以激活患者大腦里面的5-HT1A受體，從而起到較好的抗焦慮作用，常用的有坦度螺酮和丁螺環(huán)酮。除此以外，β受體阻滯劑，也就是降心率藥物，比如阿替洛爾、普萘洛爾、倍他洛克，能夠緩解患者焦慮發(fā)作時(shí)引起的心率過(guò)快，從而也有比較好的抗焦慮作用。中醫藥當中的烏靈膠囊，屬于中醫里面的補腎藥，有鎮靜、安神的作用，也有比較好的抗焦慮作用，而且沒(méi)有成癮性、依賴(lài)性，適合絕大部分的人群長(cháng)期服用。

隨著(zhù)我們社會(huì )迅速的發(fā)展，人民生活的不斷的要求，工作生活節奏也比較快，莫名其妙的壓力也時(shí)刻在身邊。每個(gè)人都要去應對不同的壓力，在這時(shí)候就出現了一種癥狀，有些人是莫名其妙的，他會(huì )出現一些擔心、緊張、恐懼、害怕，以至于他會(huì )覺(jué)得自己心跳加快、感覺(jué)胸悶、氣急、呼吸困難，不知道要發(fā)生什么事，好像仿佛自己得了什么重病急病，特別恐懼，這種越是這樣想，他越緊張越擔心越害怕，他就會(huì )又覺(jué)得頭暈，他就覺(jué)得頭痛眩暈，甚至出汗、坐臥不寧，甚至他就小便也來(lái)了，有些人還特別奇怪，大便也來(lái)了，再有影響一部分人會(huì )惶惶不可終日，感覺(jué)自己好像有重大的疾病，要降臨到自己身上，甚至有一種瀕死的感覺(jué)，特別恐懼特別害怕。有些人打電話(huà)自救打120，有些人就不敢走，不敢跑了，甚至就得躺下，甚至緊張出汗，旁邊人看著(zhù)也恐懼，害怕。這一類(lèi)人呢，以后別人看到以后都會(huì )幫忙，人家就把他送到醫院，有的喊120來(lái)急救，經(jīng)常會(huì )發(fā)生到醫院去。醫生說(shuō)這么緊張，醫生也會(huì )測心率確實(shí)是在一百一、一百二，一看那是真的是特別恐慌特別緊張。我們也都經(jīng)歷過(guò)這種狀態(tài)。但是醫生去查完全正常，甚至有留觀(guān)，留下住院檢查心電、腦電、B超甚至磁共振CT查了個(gè)遍，正常。醫生說(shuō)沒(méi)有查到問(wèn)題，現在醫學(xué)治療的是有問(wèn)題治療，沒(méi)有問(wèn)題治療就出院了。出院過(guò)了三五天以后，以上癥狀又類(lèi)似發(fā)生了，不知道怎么回事，然后又把從以上的就是上次發(fā)生事又重新演一遍。別人打120后，自己打120到醫院去搶救，又為這事這時(shí)候醫生就明白了，告訴他你這是焦慮發(fā)作。這時(shí)候才知道自己得的是焦慮，他不理解焦慮為什么會(huì )發(fā)生，其實(shí)當出現這些問(wèn)題的時(shí)候，它就是個(gè)焦慮的癥狀。實(shí)際上焦慮是我們一個(gè)俗語(yǔ)，我焦慮的很，我緊張，我有點(diǎn)擔心，有點(diǎn)小小不然的事情就過(guò)去了，可是有些人經(jīng)常隔一段時(shí)間三天五天就發(fā)生了，不定時(shí)不定點(diǎn)，似乎有原因似乎又沒(méi)有原因，當這種事情經(jīng)常出現的時(shí)候，到醫院去查，又沒(méi)有查出客觀(guān)異常的指標的時(shí)候。其實(shí)就是一種焦慮癥狀的發(fā)生，如果經(jīng)常出現，那就是焦慮癥的這個(gè)病癥的成立或者診斷確立。所以我們怎么樣去判斷，自己在某個(gè)時(shí)間內突然出現的這一組癥狀，到醫院去進(jìn)行檢查，也沒(méi)有發(fā)現這種問(wèn)題，三番五次出現，沒(méi)有原因毫無(wú)征兆、似乎有的原因但是很牽強的時(shí)候，其實(shí)就是焦慮癥狀的發(fā)生，我們應該自己判斷是不是焦慮癥。

焦慮癥是以情緒焦慮不安、緊張、過(guò)分擔心為主要表現的一類(lèi)疾病。除了過(guò)分擔心、緊張、膽小的癥狀外，可能伴有很多其他的軀體癥狀。比如伴有植物神經(jīng)癥狀，出汗、心悸、惡心等等?？赡苓€會(huì )伴有胸悶、氣短、乏力，還有的人可能會(huì )伴有尿頻等癥狀，包括全身無(wú)力、肌肉震顫都可能會(huì )出現。這些軀體癥狀在做各種檢查時(shí)，并沒(méi)有發(fā)現器質(zhì)性改變，出現一系列以上的癥狀，叫焦慮癥。