按摩太陽(yáng)穴的好處及注意事項
發(fā)布時(shí)間: 2019-01-22
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少商按摩正確手法
少商按摩正確手法是利用拇指對穴位來(lái)進(jìn)行按摩刺激，通過(guò)點(diǎn)按方法來(lái)進(jìn)行按摩。少商穴是在拇指指甲的側面，從拇指的邊上看的話(huà)，大概0.1寸位置，如果用橫的指甲和豎的交界，在指甲邊緣旁開(kāi)一點(diǎn)，可以用指甲去按揉點(diǎn)按，也可以用鈍一點(diǎn)的尖兒或者牙簽進(jìn)行點(diǎn)按穴位。因為是肺經(jīng)的最后穴位，所以通過(guò)點(diǎn)按或刺激，甚至可以用點(diǎn)穴放血的方法對肺熱、肺部的一些疾病進(jìn)行治療，咽痛可以在這局部點(diǎn)按放血，尤其是放10到20滴血以后可以能夠減輕咽部的疼痛，對于感冒之后，患者有咽干、口渴、咽痛，能通過(guò)放血達到比較好的治療作用，50751次播放 2022-08-24
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開(kāi)璇璣的推拿手法
開(kāi)璇璣的推拿手法主要是選定穴位之后的幾個(gè)步驟，一般講有推、按揉及其他按摩方法。因為璇璣穴在前邊的胸骨，天突穴下邊，主要是針對慢性咽炎、胸悶患者，起到行氣化痰的作用。也可以先選擇按揉的方法，用拇指的指腹對璇璣穴進(jìn)行按揉。首先可以先找到胸骨，胸骨柄上側的凹陷就是天突穴。找到天突穴后，往下一寸的位置是璇璣，按揉時(shí)有點(diǎn)酸脹的感覺(jué)，因為它有行氣利咽的作用，按揉之后可以用拇指往下推一推，也能起到較好的疏解作用。也可以采用在大魚(yú)際從中間往兩側的推法，最后用掌根的推法從天突一直往下推到膻中穴，沿著(zhù)胸骨柄從中間往兩邊推都能起到疏解胸部氣機淤阻的作用，也可以起到清咽化痰的效果。54675次播放 2022-08-24
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命門(mén)
命門(mén)穴位置它是督脈上的腧穴，它在腰部，命門(mén)穴的位置是在第二腰椎棘突下凹陷。命門(mén)穴如何取穴取到背部，先找到后正中線(xiàn)，然后，我們把兩個(gè)手放在兩個(gè)脅肋部，食指觸到的位置，兩個(gè)食指向后拉，中間的交匯點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)就是命門(mén)。命門(mén)穴的功效命門(mén)穴有很強的補益的作用，它可以補益腎氣，它對于男性的疾病，不育、像滑精、像陽(yáng)痿，都有很好的調整作用，它也調整女性的生殖系統疾病，像月經(jīng)不調，像崩漏帶下都有很好的治療作用，它也可以治療陽(yáng)氣不足，可以治療局部的腰骶的疼痛。命門(mén)穴最適合的理療方法命門(mén)穴的針刺，我們取到命門(mén)穴之后，沿著(zhù)棘突下的韌帶直刺，取到針感之后出針，可以采用拔罐的方法治療，在命門(mén)穴的地方，拔罐、閃罐、留罐也可以，可以采用點(diǎn)按，推拿的方法，也可以用掌揉法。命門(mén)穴理療的頻率及最佳時(shí)間命門(mén)穴的治療頻率，主要是看病人的病情，如果病癥重，我們每日治療一次，病癥的輕，或者病癥緩解了，我們就隔日或者是隔兩日進(jìn)行治療。命門(mén)穴的禁忌孕婦腰骶部的腧穴是不能夠扎針的，是禁忌的，命門(mén)穴它不能深刺，深部它有脊髓腔，因此，一般來(lái)說(shuō)，得氣即出針，不能夠留針。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3293707次收聽(tīng) 2022-02-17 -
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按摩大椎穴的作用
提高抵抗力、振奮人體陽(yáng)氣、抵御外邪。中醫有一些常用的穴位可以幫助人體提高抵抗力，驅逐不正之邪。第一個(gè)穴位是大椎穴，位于脖子后高骨位置。中醫又叫做諸陽(yáng)之會(huì )，即幾條陽(yáng)經(jīng)和督脈交會(huì )在大椎穴，如受風(fēng)、感寒時(shí)，或頭疼等即可按摩大椎穴來(lái)進(jìn)行調理和治療。具體的手法把兩手搓熱后，左手和右手交替，按摩各15下到20下。53445次播放 2020-02-09
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什么是內關(guān)穴
內關(guān)穴位于手厥陰經(jīng)的循行線(xiàn)上，是八脈交會(huì )穴之一，對胸脅胃脘的脹滿(mǎn)疼痛、冠心病心絞痛、噎膈癥、瘧疾等病療效甚為理想，絕大多數針一次即顯效。而對于有的人來(lái)說(shuō)，通過(guò)按摩內關(guān)穴，對身體帶來(lái)的好處有很多，消除疲勞，幫助入眠、減輕暈車(chē)暈船癥狀、寧心安神等等。
58186次瀏覽 2020-01-09
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臟腑點(diǎn)穴是什么
臟腑點(diǎn)穴屬于中醫療法，也就是施治者通過(guò)雙手或“指功”作用于患者的經(jīng)絡(luò )穴位來(lái)實(shí)施治療的，重點(diǎn)部位在腹部，也可以用于治療身體四肢，腰背疼痛一系列的疾病，達到恢復身體臟腑的功能。運用臟腑點(diǎn)穴對于患者來(lái)說(shuō)既不用針又不用藥，效果很好，自然很受歡迎。
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手臂上有什么穴位
手臂上的穴位也是有很多的，比如勞宮穴、魚(yú)際穴、少府穴、合谷穴等，通過(guò)緩慢按壓方式放松肌肉、常按肱中穴輕松瘦手臂，建議大家平時(shí)可以按摩這些穴位，對身體也是特別有好處的。其實(shí)身體有很多的學(xué)穴位，大家都可以了解，平時(shí)可以做好保健，對身體有很大的益處。
75916次瀏覽 2019-11-13
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上臂粗是什么經(jīng)絡(luò )堵了
上臂粗應該是三焦經(jīng)不通導致的，手臂兩側的三焦經(jīng)一共有46個(gè)穴位，想要瘦上臂，可以對這些穴位進(jìn)行按摩；也可以適當的喝一些薄荷茶，或者采取藥物溫敷、三線(xiàn)放松等方法舒筋通絡(luò )，讓手臂盡快瘦下來(lái)。
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太陽(yáng)穴脹痛怎么辦
在當代社會(huì )很多人由于長(cháng)期的工作壓力，大量的工作讓人焦頭爛額，過(guò)度的使用大腦，就會(huì )產(chǎn)生太陽(yáng)穴脹痛的現象，出現這類(lèi)情況，可以適當的放松，或者按摩一下就好，但是應該注意手法，也應該注意規律性，一旦出現嚴重情況，對于身體也有非常大的危害。
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照海穴的作用與好處有什么
照海穴有補腎、養陰、清熱、治療月經(jīng)不調的作用與好處。照海穴能治療月經(jīng)不調、痛經(jīng)、不孕癥等婦科疾病，能治療失眠、癲癇等神智方面的疾病，還可以治療陰虛火旺，引起的咽喉干痛和眼睛干澀、疼痛等病癥。小便頻數和小便不通癥狀也有一定的治療作用。常用于治療尿道炎、腎炎、神經(jīng)衰弱、癲癇、月經(jīng)不調、功能性子宮出血等。腎陰虛、有陰虛火旺引起的疾病都可以治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2158475次收聽(tīng) 2019-02-14 -
三陰交穴是什么
三陰交穴是指足太陰脾經(jīng)上的一個(gè)穴位。三陰交有脾經(jīng)提供的濕熱之氣，有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣，有腎經(jīng)提供的寒冷之氣，三條陰經(jīng)氣血交會(huì )于此，所以名叫三陰交穴，三陰交不但有健脾的作用，并且對肝經(jīng)和腎經(jīng)也有調理的作用，在臨床上非常常用，同時(shí)，也是一個(gè)常用的保健穴位。三陰，即足三陰經(jīng)，交，即交會(huì )，三陰交穴是指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會(huì )。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0966534次收聽(tīng) 2019-02-14 -
上星穴是什么
上星穴是人體督脈上的一個(gè)穴位，位置在前發(fā)際正中直上一寸。作用主要是醒腦、安神、明目、通鼻竅。上星穴內上行氣血像星點(diǎn)一樣細小，指督脈氣血在此吸熱后緩慢上蒸升。上星穴物質(zhì)為神庭穴傳來(lái)溫熱水氣，在本穴位緩慢蒸升之狀，上行氣血如星點(diǎn)般細小，所以叫上星穴。在臨床上主要用于治療頭痛、頭暈、目赤腫痛，以及急慢性鼻炎，或者感冒引起的鼻塞不通。上星穴通鼻竅作用非常好，患者自己在家，也可以自我按摩上星穴緩解癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0753285次收聽(tīng) 2019-02-14 -
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氣海穴的保健方法及注意事項
氣海穴為人體任脈上的主要穴位之一。通常比較常用的方法為艾炙和按摩兩種。一、艾灸的方法，用艾條灸或者是艾灸盒用來(lái)作為艾灸，方法是每天灸一次，每次灸15到20分鐘就可以，灸可以補陽(yáng)氣，用于治療氣虛、陽(yáng)虛所導致遺精、陽(yáng)痿、不孕癥、月經(jīng)不調等癥狀；二、按摩，按摩也可以作為一種保健方法，可以每天按摩兩次，用揉按的方法讓穴位的局部有酸脹的感覺(jué)即可，每一次2到3分鐘，方法是用大拇指揉按氣海穴，每天可以2到3次。長(cháng)期堅持，可以強身健體和提高抵抗力。55398次播放 2019-02-14
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太陽(yáng)穴的位置在哪里
太陽(yáng)穴在人體的頭部的兩側。這是一個(gè)經(jīng)外奇穴，不屬于十二正經(jīng)的一個(gè)穴位，從眼角和眉毛的兩個(gè)延長(cháng)線(xiàn)的交匯處，就是太陽(yáng)穴，實(shí)際上在顳部，就是頭側的顳部?？梢灾委熀芏囝^疼，偏頭疼的問(wèn)題。另外尤其是太陽(yáng)能夠疏泄掉人體的陽(yáng)氣，通過(guò)針刺或者按摩讓上沖到頭部的陽(yáng)氣，或者熱邪散掉。所以可以用按摩的方法，可以治療比如說(shuō)肝火上炎的頭疼、生氣，然后著(zhù)急經(jīng)常都會(huì )人氣的頭腦發(fā)脹，可以按摩太陽(yáng)穴，另外耳鳴也可以用太陽(yáng)穴，頭暈、頭痛都可以用到太陽(yáng)穴。通過(guò)按壓的方法，能夠有治療頭痛或者偏頭疼的作用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3655092次收聽(tīng) 2019-01-23 -
肩貞穴的作用與好處
肩貞穴可以緩解肩部疼痛、治療肩胛骨疼痛。肩貞穴作為小腸經(jīng)的一個(gè)腧穴，對于頭面五官，比如耳鳴、耳聾、眼睛的疾病、目赤腫痛或者口角歪斜等等，也有輔助治療的效果。肩貞穴是臨床常用的治療肩部疾患的穴位，它可以用于緩解肩部局部疼痛、麻木、無(wú)力以及肩膀的活動(dòng)受限，這是它最主要的作用。肩貞穴也有用于治療肩胛骨疼痛，以及后背疼痛的作用。57432次播放 2018-11-15
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提醒：乳腺癌可自檢！若有這些表現，警惕是乳腺癌的征兆
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AB型流感病毒感染的精子一般不會(huì )傳染流感病毒。流感病毒主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播，目前尚無(wú)明確證據表明精子可作為流感病毒的傳播?...0次瀏覽 2025-06-25
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強克常見(jiàn)不良反應是什么?副作用多不多
如今人們對于強直性脊柱炎疾病應該有了一定的了解，該疾病發(fā)病率相對較高，讓很多的患者遭受了很大的傷害，對于患者來(lái)講要了解疾病的原因，針對病因來(lái)積極的進(jìn)行調理和治療，做好相關(guān)的護理工作，那么強克常見(jiàn)不良反應是什么?副作用多不多?對于藥物的不良反應患者是需要了解一下3917次瀏覽 2025-01-13
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博路定可不可以長(cháng)期吃
乙肝是目前我們生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，很多人在這方面都有危害，要注意在醫生的指導下正確治療。其實(shí)乙肝的治療藥物很多，市場(chǎng)上不同藥物的價(jià)格差異也很大。博路定這種藥物目前來(lái)說(shuō)也是非常常見(jiàn)的，當然，很多患者關(guān)心這種藥物能否長(cháng)期吃。那么，博路定可不可以長(cháng)期吃呢?博路定的用法3879次瀏覽 2025-02-16
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益氣補血片用于原發(fā)性血小板減少性紫癜作用怎么樣
原發(fā)性血小板減少性紫癜是一個(gè)生活中比較常見(jiàn)的疾病，應該要注意選擇用正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，當然也希望大家能夠維護自己的健康，選擇用藥物的方法來(lái)對抗是很常見(jiàn)的方式，那么益氣補血片用于原發(fā)性血小板減少性紫癜作用怎么樣?益氣補血片成份有生曬參、當歸、黃芪、大棗、字、制3662次瀏覽 2025-02-06
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烏龍養血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些
現在生活中不少的朋友們會(huì )出現血虛的癥狀，尤其是一些女性朋友們，如果出現血虛的癥狀，勢必會(huì )影響到自己的生活質(zhì)量，造成自己出現頭暈身體乏力的癥狀，患者一定要注意及時(shí)的用藥進(jìn)行治療。烏龍養血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些?針對這些問(wèn)題，我們來(lái)詳細的了解一下吧。對3713次瀏覽 2024-12-16
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頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎
不健康的生活習慣和飲食習慣出現在很多年輕人身上，以至于現在很多30歲不到的人群就出現了比較嚴重的腸胃系統疾病，潰瘍性結腸炎就是其中很常見(jiàn)的一種，具有較高的治療難度，也會(huì )產(chǎn)生比較多的危害，那么頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎?頗得斯安栓劑適應癥是用于直腸型潰瘍性結腸3994次瀏覽 2024-12-05
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