骨質(zhì)疏松有哪些危害
發(fā)布時(shí)間: 2018-09-28
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人體缺鈣一般會(huì )有什么表現
人體缺鈣，多是由于體內甲狀旁腺功能低下，或者維生素D缺乏引起。最常見(jiàn)的表現是手指還有腳趾的麻木感，或者刺痛感，甚至嘴唇和舌頭有時(shí)也會(huì )感覺(jué)麻木、刺痛。還有些病人會(huì )出現四肢肌肉抽搐，甚至肌肉發(fā)生嚴重的痙攣，主要是因為缺鈣會(huì )導致肌肉神經(jīng)興奮性增高所致。對于老年人或者絕經(jīng)后的婦女，慢性的缺鈣容易引起骨質(zhì)疏松。主要表現為關(guān)節部位以及后背的疼痛、麻木，有些會(huì )逐漸出現后背駝背畸形、身高的降低，在夜間勞累或受涼后，這些老年人更容易出現小腿抽筋、痙攣的癥狀。甚至有時(shí)輕微的暴力，比如往前彎腰或者從站著(zhù)不小心坐倒，就有可能發(fā)生脊柱，還有手腕和髖關(guān)節等部位骨折，這種骨折就是由于骨質(zhì)疏松導致的。這種骨折可以嚴重地影響到老年人的生活質(zhì)量還有壽命。所以，對于老年人，建議要堅持口服活性維生素D和鈣劑，同時(shí)避免摔倒。缺鈣也會(huì )對心血管系統造成影響，有些人會(huì )出現心律失常、心慌、胸悶等不適。另外，缺鈣也會(huì )對神經(jīng)系統帶來(lái)?yè)p害?；颊邥?huì )出現一些精神癥狀，像焦慮、抑郁、煩躁，甚至嚴重的缺鈣會(huì )發(fā)生癲癇乃至呼吸驟停。另外，缺鈣對指甲，還有皮膚以及毛發(fā)也有影響，可以表現為指甲脆、容易斷裂、皮膚干燥、頭發(fā)粗糙等，所以，要及時(shí)補鈣，糾正低血鈣，避免發(fā)生嚴重后果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2672497次收聽(tīng) 2021-11-05 -
跑步小腿抽筋的原因有哪些
這要區別是不同的年齡段的人，比如是老年人跑步小腿抽筋，可能是因為老年人肌肉比較退變了，血運不足出現跑步以后血供不足，小腿就會(huì )感到不舒服，也會(huì )抽筋。另外就是骨質(zhì)疏松，缺鈣，老年人在跑完步之后，稍微肌肉有點(diǎn)疲勞，就會(huì )出現抽筋。當然了，還有著(zhù)涼、受涼的原因，老年人跑步應該也是小跑、慢跑，適度的跑是健康的生活方式。一旦出現跑步以后小腿抽筋的現象，應該到醫院里去查一查，看看有沒(méi)有骨質(zhì)疏松，缺鈣或者是有沒(méi)有血管病變，特殊的疾病或者是病因。對于年輕人跑步抽筋，多數是因為跑步太多了，比如足球運動(dòng)員在比賽進(jìn)行到下半場(chǎng)的時(shí)候，在電視上經(jīng)?？吹竭\動(dòng)員倒在地下，躺在地下需要有隊友去抽、拉抻下肢才能夠減輕腿抽筋現象和痛苦。所以如果年輕人出現跑步以后抽筋的現象，如果是是大運能量跑的太多了，那肯定跟疲勞有關(guān)系。但是如果是跑的距離不是很多，也不是說(shuō)以前沒(méi)跑過(guò)，經(jīng)常跑而出現了小腿抽筋的情況，應該到醫院里面查一查，讓醫生看看有沒(méi)有其他的病因。如果是出現了其他的病因，然后進(jìn)行相應的治療，這是年輕人和老年人出現跑步以后小腿抽筋的不同的原因，應該區別對待。實(shí)際上年輕人出現小腿抽筋，一般來(lái)說(shuō)都是可恢復的，老年人出現小腿抽筋，多數是因為背后不能夠完全治愈的原因。老年人由于機體減退了，退變是自然法則，所以老年人，應該是根據自己的身體情況來(lái)決定，運動(dòng)量不應該勉強去上。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3275028次收聽(tīng) 2021-10-15 -
骨質(zhì)疏松是否有遺傳性
骨質(zhì)硫松是老年人常見(jiàn)的骨科疾病，在女性絕經(jīng)后婦女中發(fā)生率為50%以上。男性70歲以后發(fā)生率也為30%以上，逐漸成為老年人的常見(jiàn)病和多發(fā)玻生活中我們常常發(fā)現一個(gè)家族中往往同時(shí)有幾個(gè)病人出現，而且有的人患病沒(méi)有什么明顯的原因，也發(fā)生骨質(zhì)疏松。這不僅使我們產(chǎn)生了疑問(wèn)：骨質(zhì)疏松是否有遺傳性
56451次瀏覽 2020-08-28
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骨質(zhì)疏松癥能自愈嗎
骨質(zhì)疏松一般不會(huì )自動(dòng)恢復，需積極治療，治療時(shí)應改變不良生活方式，注重體育鍛煉，減少骨折發(fā)生。
70593次瀏覽 2020-07-02
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骨質(zhì)疏松該怎么治療
骨質(zhì)疏松一旦確診應積極治療，以免引起嚴重后果。對于骨質(zhì)疏松，可以選擇性激素治療，還可以選擇西藥治療。飲食和運動(dòng)對于骨質(zhì)疏松也有輔助治療作用。經(jīng)多方面綜合治療，有助于控制疾病的進(jìn)展，改善不適癥狀。
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骨質(zhì)疏松的表現是什么
在出現骨質(zhì)疏松之前，往往有一個(gè)骨量減少的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程當中，機體會(huì )有一些無(wú)力或者腰椎酸痛的癥狀，但是一般休息或者鍛煉之后能夠有明顯的好轉。等發(fā)展到骨質(zhì)疏松的階段后，主要變現為骨痛、乏力、骨折等。骨痛部位主要在負重的關(guān)節比較多見(jiàn)，可為腰背部、雙髖部或雙下肢等，部分患者可表現為全身游走性疼痛，通常與活動(dòng)、勞累、負重有關(guān)，部分患者表現為受涼后疼痛，保暖或休息后疼痛能夠獲得減輕。此外，骨質(zhì)疏松可引起較為嚴重的乏力感?；颊呖杀憩F為全身乏力，不愿意參加日?；顒?dòng)，以腰背部和雙下肢為甚。嚴重的骨質(zhì)疏松患者可發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折，多為無(wú)外力或者輕微外力引起的脆性骨折。一旦出現這種骨折，必須要正規治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3357123次收聽(tīng) 2020-01-09 -
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骨質(zhì)疏松癥狀是什么
骨質(zhì)疏松的癥狀有疼痛、身長(cháng)縮短、駝背、骨折、呼吸功能下降。一、疼痛：原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)癥癥，以腰背痛多見(jiàn)，占疼痛患者中的70%-80%疼痛沿脊柱向兩側擴散，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來(lái)時(shí)加重，彎腰、肌肉運動(dòng)、咳嗽、大便用力時(shí)加重。一般骨量丟失12%以上時(shí)即可出現骨痛。老年骨質(zhì)疏松癥時(shí)，椎體骨小梁萎縮，數量減少，椎體壓縮變形，脊柱前屈，腰背肌為了糾正脊柱前屈，加倍收縮，肌肉疲勞甚至痙攣，產(chǎn)生疼痛。部分患者可呈慢性腰痛。二、身長(cháng)縮短、駝背：多在疼痛后出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質(zhì)骨組成，而且此部位是身體的支柱，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨年齡增長(cháng)，骨質(zhì)疏松加重，駝背加重。三、骨折：是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)和最嚴重的并發(fā)癥。四、呼吸功能下降：胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著(zhù)減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0263928次收聽(tīng) 2020-01-07 -
骨質(zhì)疏松可以吃鈣片嗎
骨質(zhì)疏松是一種日常生活中很常見(jiàn)的疾病，對人的身體健康有著(zhù)巨大的影響，會(huì )影響到日?；顒?dòng)，骨質(zhì)疏松和缺鈣確實(shí)是有一定關(guān)聯(lián)的，所以說(shuō)骨質(zhì)疏松的人補鈣對身體健康是有好處的。建議患者配合醫生按量的補鈣，補鈣太多對身體影響也是非常大的，不可以吃太多。
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全身抽筋是什么原因
全身抽筋首先可能由于神經(jīng)內科的疾病引起，比如帕金森，以及內科的神經(jīng)的病變，是比較復雜的問(wèn)題。如果骨科疾病首先考慮是骨質(zhì)疏松引起抽搐，建議先做骨密度的檢查，一般用雙光X線(xiàn)的檢查，如果T值在負一點(diǎn)五以下到負二點(diǎn)五之間，認為是骨質(zhì)稀疏；如果負二點(diǎn)五以下，就考慮是骨質(zhì)疏松。如果骨密度檢查支持骨質(zhì)疏松的診斷，一般骨科大夫認為還是骨質(zhì)疏松造成抽筋。這種抽搐在夜間加重或者在做某個(gè)動(dòng)作時(shí)會(huì )出現抽筋的情況。治療以補充鈣質(zhì)及維生素D為主，再配合二磷酸鹽類(lèi)或降鈣素類(lèi)的藥物一起使用，抽筋很快就會(huì )得到緩解。57585次播放 2019-10-25
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骨質(zhì)疏松吃什么
很多人都覺(jué)得骨質(zhì)疏松只會(huì )在老年人身上發(fā)生，其實(shí)骨質(zhì)疏松是不分年齡的。年輕人如果不運動(dòng)不補鈣，也是會(huì )出現骨質(zhì)疏松的，骨質(zhì)疏松的話(huà)我們可以吃一些奶制品和海鮮類(lèi)食物，多吃水果蔬菜、多吃粗糧，做飯的時(shí)候可以用菜油代替色拉油；嚴重的骨質(zhì)疏松則需要服用藥物治療。
67204次瀏覽 2019-06-04
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骨質(zhì)疏松有什么表現
骨質(zhì)疏松主要表現在于慢性的疼痛，主要是腰背痛，這樣的病人大約占骨質(zhì)疏松病人70%到80%，可以出現身高變矮、駝背，甚至有的病人出現肌肉的痙攣，這些病人占大多數；還有個(gè)別病人出現四肢關(guān)節的疼痛；另外，這種病人因為全身的鈣質(zhì)含量減少，有時(shí)出現肌力的不平衡，容易摔倒，摔倒之后會(huì )引起多個(gè)部位的骨折，主要是脊柱、髖關(guān)節、腕關(guān)節周?chē)墓钦圩疃嘁?jiàn)。骨質(zhì)疏松是由于多種原因導致骨密度和骨質(zhì)量下降，骨微結構變化而引起骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的一種全身性的系統性疾病。54959次播放 2018-10-15
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曬太陽(yáng)補鈣
充足的鈣劑和維生素D的攝入對于骨骼正常生長(cháng)發(fā)育，以及正常鈣磷代謝，肌肉維持都有非常有益的影響。鈣劑從食物中和補鈣可以得到，維生素D在食物中的含量較少，它主要見(jiàn)于多脂的魚(yú)類(lèi)，比如金槍魚(yú)、沙丁魚(yú)或蛋黃等。維生素D缺乏在我國比較普遍，只要在上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)，裸露出顏面部、雙手和上臂，曬15分鐘左右，就會(huì )得到充足的鈣吸收。我國老年人戶(hù)外活動(dòng)較少，維生素D缺乏。維生素D缺乏在兒童期會(huì )引起佝僂病，對于成人會(huì )引起骨軟化癥。對于老年人會(huì )引發(fā)骨質(zhì)疏松，另外還會(huì )增加跌倒風(fēng)險。所以大家要多擁抱太陽(yáng)，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。不要老抹防曬霜、打傘，會(huì )影響維生素D吸收，對骨的健康不利。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3960553次收聽(tīng) 2018-09-29 -
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骨質(zhì)疏松怎么治療效果好
骨質(zhì)疏松可以多喝牛奶，多曬太陽(yáng)，做適當的運動(dòng)，口服鈣劑的補充進(jìn)行治療，用骨化三醇或二磷酸鹽促進(jìn)鈣的吸收。特殊女性可以使用雌激素進(jìn)行治療。骨質(zhì)疏松非常常見(jiàn)，對于普通的骨質(zhì)疏松，治療方法很多。骨質(zhì)疏松的治療是綜合性的治療，不能單靠藥物進(jìn)行治療。骨質(zhì)疏松要改變生活習慣，如抽煙。抽煙對骨質(zhì)疏松有很大影響，肥胖也會(huì )對骨質(zhì)疏松造成影響。不運動(dòng)會(huì )造成骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松的治療，要多喝牛奶，多曬太陽(yáng)，做適當的運動(dòng)。如果需要醫學(xué)干預，可以進(jìn)行鈣劑的補充，如果老年人對鈣劑吸收不好，可以用骨化三醇類(lèi)促進(jìn)鈣吸收的藥物。也可以增加二磷酸鹽。對于特殊女性，可以用雌激素進(jìn)行治療。59370次播放 2018-09-28
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骨質(zhì)疏松和骨軟化癥一樣嗎
骨質(zhì)疏松和骨軟化癥不一樣。骨質(zhì)疏松主要是以骨量丟失，骨微結構破壞，骨脆性增加容易骨折導致一種代謝性的疾病。骨軟化癥是一種遺傳性疾病，它是一個(gè)成人低齡性的佝僂病。它的原理主要是對磷的吸收減少，尿磷排泄增加，導致骨骼的鈣吸收異常。在人體的生長(cháng)發(fā)育當中，骨骼產(chǎn)生變形、骨質(zhì)斷裂等情況。52928次播放 2018-09-28
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骨質(zhì)疏松吃什么
對于骨質(zhì)疏松，首先我們應該考慮礦物質(zhì)的攝入，主要是鈣和鎂。對于補鈣來(lái)說(shuō)，一生的補鈣有三個(gè)階段，嬰幼兒、青春期和成年階段。豆制品、芝麻醬、牛奶都是日常補鈣較好的食物，平時(shí)多曬太陽(yáng)也可以促進(jìn)鈣的吸收。對于鎂來(lái)說(shuō)，多吃些綠葉菜和藻類(lèi)食物即可。58419次播放 2018-04-08
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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懷孕飲食的注意事項
懷孕期間飲食需注意營(yíng)養均衡與食品安全，避免高糖高脂及生冷食物，適量補充葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養素。孕期飲食調整主要有控制總熱量、保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、增加膳食纖維、補充微量元素、避免禁忌食物等要點(diǎn)。1、控制總熱量孕早期無(wú)須額外增加熱量，孕中晚期每日可增加200-300千卡。優(yōu)先選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，避免過(guò)多精制糖分攝入。體重增長(cháng)建議控制在11-16公斤范圍內...106次瀏覽 2025-09-20
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人的音色能改變嗎
人的音色可以通過(guò)后天訓練或醫學(xué)干預發(fā)生一定改變，但自然生理結構決定的音色基礎難以徹底改變。1、發(fā)聲訓練通過(guò)專(zhuān)業(yè)發(fā)聲練習可調整共鳴腔運用方式，如腹式呼吸訓練能增加氣息支撐，使音色更飽滿(mǎn)。聲樂(lè )教學(xué)中常用的哼鳴練習可幫助找到頭腔共鳴，改變原有發(fā)聲習慣。持續3-6個(gè)月的針對性訓練，能使音色明亮度或厚度產(chǎn)生可感知變化。2、激素影響青春期睪丸酮水平上升會(huì )導致男性喉結突出...
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右腳疼痛的原因是什么？
右腳疼痛可能由足底筋膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、外傷性損傷、腰椎間盤(pán)突出或糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等原因引起。右腳疼痛通常表現為局部紅腫、活動(dòng)受限、針刺感或持續性鈍痛等癥狀，建議及時(shí)就醫明確診斷。1、足底筋膜炎足底筋膜炎可能與長(cháng)期站立、穿鞋不當等因素有關(guān)，通常表現為晨起第一步疼痛、足跟部壓痛等癥狀。治療可遵醫囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、塞來(lái)昔布膠囊或洛索洛芬鈉片等藥物，配合足...118次瀏覽 2025-09-20
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頭痛喉嚨痛全身疼痛是怎么回事？
頭痛喉嚨痛全身疼痛可能由上呼吸道感染、流行性感冒、急性扁桃體炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、纖維肌痛綜合征等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調整等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、上呼吸道感染上呼吸道感染主要由病毒或細菌感染引起，常見(jiàn)癥狀包括頭痛、喉嚨痛、全身肌肉酸痛等?；颊呖赡馨殡S鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。治療時(shí)可遵醫囑使用復方氨酚烷胺片、阿莫...577次瀏覽 2025-09-20
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脊椎變直如何治療
脊椎變直可通過(guò)調整姿勢、物理治療、藥物治療、支具固定、手術(shù)治療等方式改善。脊椎變直可能與長(cháng)期不良姿勢、強直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變、外傷等因素有關(guān)。1、調整姿勢日常需避免長(cháng)時(shí)間低頭或彎腰，保持脊柱自然生理曲度。建議每30分鐘起身活動(dòng)，選擇符合人體工學(xué)的座椅和枕頭。游泳、瑜伽等運動(dòng)有助于增強背部肌肉力量，緩解脊柱壓力。2、物理治療超短波治療可促進(jìn)局部血...602次瀏覽 2025-09-20
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研究:口腔衛生差的人胃癌前病變風(fēng)險大
口腔衛生差可能增加胃癌前病變風(fēng)險?？谇恍l生不良與胃癌前病變的關(guān)聯(lián)主要與口腔細菌感染、慢性炎癥刺激、免疫功能下降、幽門(mén)螺桿菌交叉感染、維生素缺乏等因素有關(guān)。1、口腔細菌感染口腔衛生差會(huì )導致致病菌過(guò)度繁殖，這些細菌可能通過(guò)吞咽進(jìn)入胃部。胃部長(cháng)期接觸口腔致病菌可能損傷胃黏膜，誘發(fā)慢性炎癥。常見(jiàn)致病菌包括具核梭桿菌和牙齦卟啉單胞菌，這些細菌產(chǎn)生的毒素會(huì )破壞胃黏膜屏障...205次瀏覽 2025-09-20
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膀胱結石多喝水有用嗎?
膀胱結石患者多喝水通常有用，有助于促進(jìn)小結石排出并預防結石增大。但若存在尿道梗阻或嚴重腎功能異常時(shí)，需限制飲水量并立即就醫。對于大多數膀胱結石患者，增加飲水量可稀釋尿液中的礦物質(zhì)濃度，減少結晶沉積風(fēng)險。水分攝入充足時(shí)，尿量增加能沖刷膀胱內已形成的小結石，直徑小于5毫米的結石可能隨尿液自然排出。建議每日飲水量維持在2000-3000毫升，均勻分配在白天時(shí)段，睡...161次瀏覽 2025-09-20
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脊椎康復的知識
脊椎康復涉及多學(xué)科協(xié)作的綜合干預措施，主要包括運動(dòng)療法、物理治療、姿勢矯正和疼痛管理等方法。脊椎問(wèn)題可能由椎間盤(pán)突出、脊柱側彎、骨質(zhì)疏松或外傷等因素引起，表現為腰背疼痛、活動(dòng)受限、肢體麻木等癥狀。1、運動(dòng)療法核心肌群訓練是脊椎康復的基礎，通過(guò)橋式運動(dòng)、平板支撐等動(dòng)作增強腰背肌肉穩定性。水中運動(dòng)利用浮力減輕脊柱負荷，適合急性期患者?？祻歪t師會(huì )根據病情開(kāi)具個(gè)性化...282次瀏覽 2025-09-20
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半喉切除術(shù)后的恢復期是多少？
半喉切除術(shù)后的恢復期一般為1-3個(gè)月，具體時(shí)間與手術(shù)范圍、術(shù)后護理及個(gè)體差異有關(guān)。半喉切除術(shù)是治療喉癌等疾病的常見(jiàn)手術(shù)方式，術(shù)后恢復涉及傷口愈合、功能重建及語(yǔ)言訓練等多個(gè)環(huán)節。早期恢復階段通常為術(shù)后1-2周，此時(shí)需重點(diǎn)關(guān)注傷口護理和感染預防，患者需通過(guò)鼻飼管進(jìn)食以避免刺激手術(shù)部位。術(shù)后2-4周可逐步過(guò)渡到軟食，并開(kāi)始簡(jiǎn)單的發(fā)音練習，但需避免過(guò)度用嗓。術(shù)后1-...661次瀏覽 2025-09-20
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糖尿病測定血糖值時(shí)應注意什么？
糖尿病患者測定血糖值時(shí)應注意采血部位清潔、儀器校準、測量時(shí)間規范、情緒穩定及記錄數據完整等事項。1、采血部位清潔測量前需用酒精棉片消毒指尖，待酒精揮發(fā)干燥后再采血，避免殘留液體稀釋血液影響結果。優(yōu)先選擇無(wú)名指或小指側面，該區域神經(jīng)分布較少且不易影響日?；顒?dòng)。若長(cháng)期單側采血可能導致局部皮膚增厚，建議輪換手指并觀(guān)察有無(wú)感染跡象。2、儀器校準血糖儀需定期使用配套校...115次瀏覽 2025-09-20
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心肌缺血的臨床表現
心肌缺血的臨床表現主要有胸悶胸痛、心悸氣短、乏力頭暈、惡心嘔吐、心律失常等。心肌缺血通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血管痙攣、血栓形成等因素引起，可能伴隨心絞痛、心肌梗死等嚴重情況。1、胸悶胸痛心肌缺血最常見(jiàn)的癥狀是胸悶或胸痛，疼痛多位于胸骨后或心前區，可放射至左肩、左臂或下頜。疼痛性質(zhì)多為壓迫感、緊縮感或燒灼感，通常在體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)誘發(fā)，休息或含服硝酸甘油后...216次瀏覽 2025-09-20
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腸炎肚子疼怎么辦
腸炎肚子疼可通過(guò)調整飲食、熱敷腹部、口服補液鹽、服用蒙脫石散、使用諾氟沙星膠囊等方式治療。腸炎通常由飲食不潔、病原體感染、胃腸功能紊亂、免疫異常、藥物刺激等原因引起。1、調整飲食急性期選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物，緩解期過(guò)渡到面條、饅頭等低渣飲食。避免高脂、辛辣及乳制品攝入，減少腸道刺激。每日少量多餐，每次進(jìn)食量控制在平日一半以下，有助于減輕胃腸負擔。2、熱敷腹...365次瀏覽 2025-09-20
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糖尿病患者能否吃海帶
糖尿病患者一般是可以適量吃海帶的。海帶含有豐富的膳食纖維和礦物質(zhì)，有助于控制血糖水平。海帶屬于低升糖指數食物，其含有的可溶性膳食纖維能夠延緩胃排空速度，減少餐后血糖波動(dòng)。海帶中豐富的褐藻酸鈉成分可與腸道內的糖類(lèi)物質(zhì)結合，阻礙葡萄糖的快速吸收。海帶還含有鉻元素，這種微量元素能夠增強胰島素敏感性。每100克鮮海帶僅含約3克碳水化合物，熱量較低，適合需要控制總熱量...151次瀏覽 2025-09-20
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休息能緩解心律失常嗎？
休息通常能緩解心律失常。心律失?？赡芘c心臟傳導系統異常、心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，適當休息有助于減輕心臟負擔，改善部分功能性心律失常。生理性心律失常如情緒緊張、疲勞或咖啡因攝入過(guò)量引起的心悸，通過(guò)平臥休息、深呼吸等方式可逐漸恢復正常心律。這類(lèi)情況多與自主神經(jīng)功能紊亂相關(guān)，休息能降低交感神經(jīng)興奮性，減少心臟異常電活動(dòng)。部分患者伴隨胸悶、頭暈癥狀，休息時(shí)建...124次瀏覽 2025-09-20
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婦科白細胞增多是什么原因造成的呢
婦科白細胞增多可能由陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、尿路感染、生理性因素等原因引起。1、陰道炎：陰道炎是婦科白細胞增多的常見(jiàn)原因，主要由細菌、真菌或滴蟲(chóng)感染引起?；颊呖赡艹霈F分泌物增多、異味、外陰瘙癢等癥狀。治療需根據病原體選擇...0次瀏覽 2025-09-20
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尿酸高不一定要吃藥除非你有三個(gè)癥狀
尿酸高是否需要吃藥取決于是否出現關(guān)節疼痛、痛風(fēng)石形成或腎功能異常這三個(gè)癥狀。尿酸升高可能是嘌呤代謝紊亂、腎臟排泄減少等原因引起的，無(wú)癥狀高尿酸血癥通常無(wú)須藥物干預。尿酸升高但未出現明顯癥狀時(shí)，一般不建議立即用藥。這類(lèi)情況多與飲食結構不合理有關(guān)，比如長(cháng)期攝入過(guò)多海鮮、動(dòng)物內臟等高嘌呤食物，或過(guò)量飲用含糖飲料、酒精。通過(guò)調整飲食結構、增加每日飲水量、控制體重等措...
329次瀏覽 2025-09-20
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哺乳期間可以吃蔥嗎？
哺乳期間一般可以適量吃蔥，蔥含有多種營(yíng)養物質(zhì)，有助于促進(jìn)食欲和消化。但部分產(chǎn)婦可能出現胃腸不適或影響乳汁味道的情況，需根據個(gè)體反應調整食用量。蔥含有揮發(fā)油、硫化物等成分，能夠刺激消化液分泌，改善哺乳期常見(jiàn)的食欲不振。其中的維生素C和膳食纖維對產(chǎn)婦恢復有積極作用。蔥還含有一定量的鈣、鐵等礦物質(zhì)，可通過(guò)乳汁為嬰兒提供部分營(yíng)養。日?？蓪⑹[作為調味品加入湯羹或炒菜，...389次瀏覽 2025-09-20
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耳鼻喉治療的誤區
耳鼻喉治療常見(jiàn)誤區包括忽視早期癥狀、濫用抗生素、過(guò)度依賴(lài)偏方、混淆相似疾病、擅自停藥等。這些行為可能導致病情延誤或加重，需通過(guò)規范診療避免。1、忽視早期癥狀鼻塞、耳鳴等輕微癥狀常被誤認為疲勞所致，未及時(shí)就醫可能發(fā)展為慢性鼻炎或中耳炎。急性喉炎早期聲嘶若未干預，可引發(fā)喉部黏膜永久性損傷。建議出現持續3天以上不適時(shí)盡早就診。2、濫用抗生素病毒性感冒使用阿莫西林膠...177次瀏覽 2025-09-20
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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尿變成棕色是怎么回事？
尿液變成棕色可能由脫水、食物或藥物影響、肝膽疾病、溶血性疾病、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整飲水、停用可疑藥物、就醫檢查等方式干預。1、脫水長(cháng)時(shí)間未飲水或大量出汗可能導致尿液濃縮，呈現深黃色至棕色。此時(shí)尿液中尿素濃度升高，同時(shí)可能伴有口干、乏力等癥狀。建議每日保持1500-2000毫升飲水量，觀(guān)察尿液顏色是否恢復正常。若補充水分后仍持續異常，需考慮其他病因。...
317次瀏覽 2025-09-20
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小孩子手足口病要怎么治療
小孩子手足口病可通過(guò)抗病毒治療、退熱鎮痛、口腔護理、皮膚護理、隔離觀(guān)察等方式治療。手足口病通常由腸道病毒感染引起，常見(jiàn)病毒包括柯薩奇病毒A16型和腸道病毒71型。1、抗病毒治療：手足口病由腸道病毒感染引起，抗病毒藥物如利...0次瀏覽 2025-09-20
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新鮮桑葉泡水喝的功效與作用
新鮮桑葉泡水喝具有清熱瀉火、潤肺止咳、降血壓、抗氧化等功效。桑葉中含有黃酮類(lèi)化合物、多糖、生物堿等活性成分，有助于改善多種健康問(wèn)題。1、清熱瀉火桑葉性寒，歸肺、肝經(jīng)，泡水飲用可緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、頭痛發(fā)熱等癥狀。其含有的綠原酸等成分能抑制炎癥因子釋放，202次瀏覽 2025-09-16
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濃縮六味地黃丸的功效與作用
濃縮六味地黃丸具有滋陰補腎的功效，主要用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。其作用機制涉及調節內分泌、改善免疫功能、抗氧化等，臨床應用需遵醫囑。1、滋陰補腎濃縮六味地黃丸以熟地黃為君藥，配伍山茱萸、山藥等藥材，通過(guò)滋補腎陰改善腎陰不足216次瀏覽 2025-09-14
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桂附地黃丸和右歸丸的區別
桂附地黃丸與右歸丸在成分、功效和適應證上存在明顯差異。桂附地黃丸主要用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀，右歸丸則側重溫補腎陽(yáng)、填精止遺，適用于腎陽(yáng)不足伴精血虧虛者。一、成分差異桂附地黃丸由肉桂、附子、熟地黃等六味藥組成，核心為溫補腎陽(yáng)。右歸丸在桂附地黃丸306次瀏覽 2025-08-27
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小朋友眼疲勞可以吃明目地黃丸嗎
小朋友眼疲勞一般不建議自行服用明目地黃丸。明目地黃丸屬于中成藥，主要適用于肝腎陰虛引起的成人視物模糊、眼干澀等癥狀，兒童用藥需嚴格遵醫囑。明目地黃丸含有熟地黃、山茱萸、牡丹皮等成分，具有滋腎養肝明目的功效。但兒童眼部疲勞多與用眼習慣不良、環(huán)境光線(xiàn)不足等非病理性320次瀏覽 2025-07-31
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高血壓可以喝復方感冒靈顆粒嗎
高血壓患者一般不建議自行服用復方感冒靈顆粒。復方感冒靈顆粒的成分可能對血壓產(chǎn)生影響，建議在醫生指導下使用。復方感冒靈顆粒通常含有對乙酰氨基酚、馬來(lái)酸氯苯那敏、咖啡因等成分，其中咖啡因可能引起血管收縮，導致血壓短暫升高。高血壓患者若血壓控制不穩定，服用后可能加重277次瀏覽 2025-09-09
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