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陽虛火旺的癥狀

發(fā)布時間: 2018-03-16 61848次播放

謝連娣 主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院心血管內(nèi)科

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陽虛體質(zhì)如何調(diào)理

對于陽虛體質(zhì)的人群來說，合理的飲食是非常重要的，在飲食方面可以多食用溫平補益食物，例如：羊肉，韭菜等，而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。還有就是運動，因為運動有助于促進血液循環(huán)，而且動能生陽，對于陽虛體質(zhì)的人群有很大的改善作用。平時也可以經(jīng)常泡腳并且注意不要熬夜，都是陽虛體質(zhì)人群需要做到的。

61328次瀏覽 2025-11-01
陽虛體質(zhì)如何治療和調(diào)理

陽虛體質(zhì)可通過溫補陽氣、調(diào)整飲食、適度運動、中藥調(diào)理、起居調(diào)攝等方式治療和調(diào)理。陽虛體質(zhì)多由先天不足、久病體虛、過度勞累、飲食生冷、年老體衰等因素引起，通常表現(xiàn)為畏寒肢冷、精神不振、面色蒼白、小便清長、大便溏薄等癥狀。1...

58686次瀏覽 2025-09-26
腎陽虛會耳鳴嗎

腎陽虛可能會引起耳鳴。腎陽虛是中醫(yī)的一種證型，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、精神不振等癥狀，耳鳴是腎陽虛的常見伴隨癥狀之一。

56690次瀏覽 2025-08-24
老年人手腳冰涼怎么辦

老年人手腳冰涼可通過調(diào)整飲食、適度運動、注意保暖、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式改善。手腳冰涼可能與血液循環(huán)不良、氣血不足、甲狀腺功能減退、糖尿病、貧血等因素有關(guān)。

51886次瀏覽 2025-07-10
脾胃陰虛和陽虛的區(qū)別是什么呢

脾胃陰虛和陽虛的主要區(qū)別在于病因、癥狀及調(diào)理方向不同，陰虛以陰液不足、虛熱內(nèi)生為主，陽虛以陽氣虧虛、虛寒內(nèi)生為主。

51563次瀏覽 2025-07-02
一干活就大汗淋漓怎么回事
02:54

一干活就大汗淋漓有以下幾種情況：一、汗液分泌過多。青年人和孩子運動能力強，機體的產(chǎn)熱量多，機體產(chǎn)熱會造成大量的汗液分泌，特別是運動和重體力勞動以后會比較明顯，這是一種正常的現(xiàn)象。二、衣物過多。由于衣物過多造成體內(nèi)過熱，通過出汗來降低體溫使體溫保持在正常的水平。三、疾病的情況導(dǎo)致的大汗淋漓。比如甲亢的病人基礎(chǔ)代謝率有明顯的升高，活動或者干活后會全身大汗淋漓。四、處在虛弱狀態(tài)，比如說脾虛或者說腎虛的人干活以后會有大汗淋漓的情況。

92094次播放 2021-11-02
濕毒如何治療

治療濕毒時，要化濕、解毒，兩者結(jié)合起來，這樣去除濕毒效果才更好。濕毒比濕熱厲害，又叫熱毒。濕毒是濕邪跟熱邪結(jié)合后，進一步發(fā)展變成的毒邪，表現(xiàn)在皮膚上有經(jīng)久不愈的濕疹，有時有紅腫、熱痛濕疹，有些表現(xiàn)在皮膚上；有些在腸道里，如慢性腸炎、結(jié)腸、痔瘡，積久后化毒，變成有毒素。治療時要化濕、解毒，兩者結(jié)合起來。清熱化濕，像薏米、綿茵陳去濕藥物，配合清熱，如紫花地丁、穿心蓮解毒藥物，內(nèi)治跟外治相結(jié)合，把濕毒祛除。在對身體整體調(diào)理時，先治標(biāo)再治本，補氣補陽可緩一步。先把皮膚濕毒清掉，聚集的濕毒可切開放血、刺絡(luò)放血，用三菱針或梅花針點擊，拔罐把血抽出。有些血里熱毒無法一下清除掉，特別是聚集久的濕毒，是紫暗色斑，點刺放血效果更好。外治方法配合內(nèi)治整體可以調(diào)制，最好由?？漆t(yī)生做比較合適。

語音時長 01:53

67901次收聽 2020-04-22
陽虛體質(zhì)表現(xiàn)

陽氣是我們?nèi)梭w物質(zhì)代謝和生理功能的一個原動力，它是人體生殖、生長發(fā)育以及衰老和死亡的一個決定的因素。我們中醫(yī)有一句話叫得陽者生，失陽者亡，就是說人體是需要正常的功能，是需要陽氣的一個溫養(yǎng)和支持的，陽氣越充足人就越強壯，壽命也就越長久，陽氣不足人就會生病，如果陽氣消失耗盡了，人就會消亡了。所以陽氣它能夠溫養(yǎng)全身的臟腑組織，維護臟腑的功能，如果陽氣不足，就會出現(xiàn)一些生理功能減退的癥狀，導(dǎo)致身體的御寒的能力下降，臟腑出現(xiàn)一些虛寒的征象，常見的陽虛的，可以有脾胃的一個陽虛，可以見到有腹脹、畏寒，這種人他的畏寒的特點特別突出，一點涼的都不敢吃，有的人到什么程度，說水果的那種溫度，他都覺得很寒，吃完了他都會胃不舒服，比如說冰箱這項東西，他連碰都不敢碰，還有像面色蒼白，大便是稀的，有一些人有，我們中醫(yī)叫做下利清谷，這什么意思？就是病人給我們的主訴，就是說我要吃米飯，我排出來的都是有米粒，吃的是菜葉排出來的就有菜葉，就食物的原型，就在腸子里排出來了，這也是一個陽虛的反應(yīng)。另外一種人，他有五更線，就是說五更，也就是說在大約在早晨3:00~5:00的時候，就會去拉肚子，這也是一個脾腎陽虛的反應(yīng)。還有腎陽不足，可以見到有一些畏寒、四肢發(fā)涼，然后有一些男科和婦科的問題，不孕不育等等?？傊柼撝?，是可以見到各種生理活動減弱和衰退，身體的御寒能力下降癥狀的。

語音時長 02:02

65732次收聽 2020-02-27
陽虛體質(zhì)有什么表現(xiàn)
02:50

陽虛體質(zhì)可能會出現(xiàn)四肢雙手怕涼、冬天不耐寒、機體功能下降、容易腹痛腹瀉、性欲下降、陽痿、早泄、宮寒、不孕不育的表現(xiàn)。陽虛體質(zhì)也叫虛寒體質(zhì)，表現(xiàn)常常是四肢或雙手怕涼、冬天不耐寒，另外還有機體的功能下降，比如乏力不正、精神不振。另外就是特別容易腹痛腹瀉，怕冷癥狀比較明顯。還有就是在性功能方面也表現(xiàn)比較明顯，比如性欲下降、陽痿、早泄，女同志還會出現(xiàn)宮寒、不孕不育的癥狀。

53221次播放 2019-12-24
怕冷的體質(zhì)是什么

怕冷的人多屬于陽虛的體質(zhì)。不管是秋冬還是春夏，養(yǎng)生的立足都是為了獲取陰陽的態(tài)平衡。在秋冬季節(jié)冷空氣易使人體的體質(zhì)發(fā)生一些變化，其中最有可能變化的就是陰盛陽衰。陽虛體質(zhì)的主要表現(xiàn)為平素的畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，睡眠偏多。男性無夢遺精，女性白帶清稀、小便清長、大便稀溏、性欲衰退。特別是女性在秋冬季節(jié)容易手腳冰涼，即使穿的再多，身體也很難暖和起來。這類人一方面要加強鍛煉，每天運動，另一方面要補足陽氣，可以通過食物來進行食補，多吃一些壯陽的食物。

語音時長 01:32

48850次收聽 2019-09-16
體寒如何調(diào)理

首先可以每晚熱水泡腳，不穿塑身的內(nèi)衣，少穿絲襪、褲襪，以免影響血液的循環(huán)。不吃冷食，多做運動，少吃寒涼食物，適當(dāng)補充一些熱量食物。另外在飲食上可以吃草果羊肉粥，炒果5個，肉桂10克，羊肉1000克，粳米200克，鹽、香菜適量。羊肉洗凈。草果、肉桂、羊肉同煮。大火煮沸后小火熬湯，撈出羊肉，去渣留湯，加入粳米，小火熬粥，煮熟后加鹽、香菜調(diào)味，它具有補脾溫中，順氣止痛的功效。羊脊骨湯，羊脊骨兩條，剁成塊，酒菟絲子15克，酒肉蓯蓉15克。羊脊骨文火久燉至肉爛，加菟絲子末，以及肉蓯蓉再燉，加食鹽調(diào)味，具有溫腎補陽的功效。

語音時長 01:49

62655次收聽 2019-09-16
陰虛和陽虛的區(qū)別有哪些

陰虛和陽虛的區(qū)別，陰虛會出現(xiàn)口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮膚干等以干為主的表現(xiàn)，會出現(xiàn)嗓子疼、潮熱、盜汗等內(nèi)熱的表現(xiàn)。陽虛會出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼以寒為主的表現(xiàn)。所以陽虛和陰虛的區(qū)別，一個以寒為主，一個以熱為主。

語音時長 01:53

59406次收聽 2018-09-29
陰虛和陽虛的區(qū)別
02:15

陰虛和陽虛的區(qū)別，陰虛會出現(xiàn)口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮膚干等以干為主的表現(xiàn)，會出現(xiàn)嗓子疼、潮熱、盜汗等內(nèi)熱的表現(xiàn)。陽虛會出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼以寒為主的表現(xiàn)。所以陽虛和陰虛的區(qū)別，一個以寒為主，一個以熱為主。

57844次播放 2018-03-16
陽虛吃什么好
02:22

陽虛患者在飲食上需要注意以下幾點：一、避免吃生冷食物，如冰淇淋、冰棍等其它從冰箱里拿出的食物，以及水果沙拉、蔬菜沙拉等；二、多吃溫性食品，比如羊肉等；三、做菜時可多加一些溫補作用的調(diào)料，如干姜、花椒、小茴香，肉桂等。

58292次播放 2018-03-16
陽虛體質(zhì)如何調(diào)理
01:49

陽虛體質(zhì)表現(xiàn)為怕冷，容易手腳冰涼。若是脾陽虛的體質(zhì)容易腹瀉、腹脹等。生活中應(yīng)該注意飲食健康，少食或不食生冷食物，比如生魚片、水果沙拉、蔬菜沙拉等。另外還需注意保溫保暖，可以多吃補氣溫陽的藥物，也可采取中醫(yī)調(diào)理。

61515次播放 2018-03-16

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