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孕婦懷孕初期能吃菠蘿嗎

發(fā)布時(shí)間: 2024-08-31 74次播放

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懷孕一般是指妊娠。孕婦在妊娠初期階段一般可以適量吃菠蘿。

菠蘿是生活中常見(jiàn)的水果，菠蘿水分多，含有豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C、礦物質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)。孕婦吃菠蘿可以補充人體需要的營(yíng)養元素，促進(jìn)人體新陳代謝，滋潤孕婦皮膚，具有利尿消腫、美容養顏、清熱解暑的功效。菠蘿中含有特殊的芳香成分既能散發(fā)特殊香氣，使孕婦在嗅聞時(shí)緩解孕吐惡心，又可以有效刺激唾液分泌，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘，達到健脾開(kāi)胃的效果。

孕婦應適量吃菠蘿，過(guò)量食用可能會(huì )造成胃腸不適，促使血糖升高，造成孕婦和胎兒的不適，增加分娩難度。如果在吃菠蘿后身體出現不適，應及時(shí)停止食用，積極前往正規醫院就醫，以免加重病情。

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