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脫發(fā)怎么改善

發(fā)布時(shí)間: 2022-06-28 23546次播放

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要想改善脫發(fā),首先要了解脫發(fā)的原因,然后針對原因改善脫發(fā)。脫發(fā)較常見(jiàn)的原因有精神壓力過(guò)大、營(yíng)養不良、脂溢性脫發(fā)或斑禿等。

如由精神壓力過(guò)大、經(jīng)常熬夜等導致的脫發(fā),可以通過(guò)調節心情、改正不良作息等方式,改善脫發(fā)。若是由于患者本身所患胃腸疾病導致?tīng)I養不良引起脫發(fā),需要改變飲食習慣,讓頭發(fā)得到充足的營(yíng)養,從而改善脫發(fā)。

中醫認為,脫發(fā)與肝腎密切相關(guān),患者可遵醫囑并結合中藥調養服用養血生發(fā)膠囊,改善肝腎不足,促進(jìn)生發(fā)。

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