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再好喝的東西也不能夠多吃，這句話(huà)絕大部分應當都聽(tīng)過(guò)，就是難管好自己的嘴。如果你憂(yōu)心吃肉會(huì )致使攝取蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì)不合格，可以制訂飲食計劃，干擾每天攝入量?；驹瓌t是"極少量多份"，腎友們每天攝取的肉類(lèi)食物的總量壓制在100克(大約成年人個(gè)拳頭大，手指的厚度)以?xún)茸詈??？梢云骄揭淮稳椭?，這樣更加容易煉化。"

腎病患者不一定會(huì )出現小腿酸的情況，具體是否出現與腎臟損傷程度、并發(fā)癥等因素有關(guān)。腎臟疾病可能引起電解質(zhì)紊亂或代謝廢物蓄積，但小腿酸并非特異性癥狀。

腎臟功能輕度受損時(shí)，患者可能僅表現為尿液泡沫增多或夜尿頻繁，無(wú)明顯肢體不適。部分患者因血鈣降低可能出現肌肉痙攣，但典型表現為手足抽搐而非小腿酸脹。早期腎病綜合征患者更易出現眼瞼或下肢水腫，與蛋白質(zhì)丟失相關(guān)。慢性腎臟病3期前較少直接引發(fā)肌肉癥狀，多通過(guò)貧血間接導致乏力。

當腎病進(jìn)展至中晚期，可能出現小腿酸脹等肌肉癥狀。腎衰竭患者因鈣磷代謝紊亂可引發(fā)繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)，導致骨骼肌鈣化引發(fā)酸痛。尿毒癥期毒素蓄積可能干擾肌肉能量代謝，伴隨不寧腿綜合征表現為夜間下肢不適。糖尿病腎病合并周?chē)窠?jīng)病變時(shí)，小腿酸麻感更為常見(jiàn)。部分患者使用利尿劑后若未及時(shí)補鉀，低鉀血癥也會(huì )誘發(fā)肌肉酸軟。

建議腎病患者定期監測血肌酐、尿素氮等指標，出現小腿酸脹時(shí)應檢查電解質(zhì)及甲狀旁腺激素水平。日常需控制蛋白質(zhì)攝入量，避免高磷食物，根據腎功能分期調整飲水量。適度進(jìn)行非負重運動(dòng)如游泳可改善肌肉狀態(tài)，但需避免劇烈運動(dòng)加重代謝負擔。若酸脹持續或伴隨水腫加重，應及時(shí)就醫排查是否合并靜脈血栓或心功能不全。

糖尿病腎病的患者根據腎功能的情況，有些需要患者注射胰島素治療，但注射胰島素并不會(huì )使人上癮，胰島素沒(méi)有成癮性。一般糖尿病腎病患者，如果病情處在慢性腎臟病3期之前，可以口服降糖藥物治療。但是，一旦病情進(jìn)入慢性腎臟病3期以后，由于腎臟排泄功能降低，如果繼續口服降糖藥物治療，容易導致各種副作用，因此需要改用皮下注射胰島素。當然，在使用胰島素的過(guò)程中，一定要監測血糖的變化，包括三餐前、三餐后及睡前共7次血糖。如果患者不能夠進(jìn)食、沒(méi)有熱量攝入或者出現低血糖，往往可以停用胰島素。

腎病患者飲食的原則都是低鹽低脂優(yōu)質(zhì)低蛋白，具體就是:第一，飲食盡量清淡，不要大油大葷，避免油脂重的食物攝入。第二，低鹽飲食，每日鹽分攝入量3到6克。第三要低蛋白飲食，每日蛋白攝入量每公斤體重0.6~0.8克。如果患者高度浮腫的話(huà)，需要限制水分的攝入，以免加重浮腫。

腎病患者是否可以接種新冠疫苗，需要根據患者具體的病情而定。如果腎病患者通過(guò)藥物治療后，病情平穩，沒(méi)有明顯的不適癥狀，那么是可以接種新冠疫苗的。如果患者目前正在病情急性發(fā)作期，那么是不能接種的。若是患有腎臟疾病，還需要及時(shí)的進(jìn)行治療，并且在疫情期間，也要做好個(gè)人的防護工作，避免出現感染的情況，另外在業(yè)余時(shí)間也可適當的進(jìn)行運動(dòng)鍛煉，增強體質(zhì)。

腎病患者在生活當中需要低鹽低脂飲食中不要喝太多的水，會(huì )加重腎的負擔。所以，生病的人需要長(cháng)期服用藥物來(lái)治療，或者是根據具體的情況來(lái)治療。建議先到正規的醫院做一個(gè)詳細的檢查，然后根據病情進(jìn)行治療。像平時(shí)的話(huà)，你要多休息，不要勞累，不要，吃有損腎臟的藥物，要低鹽低蛋白飲食，不要吃辛辣刺激性的食物。