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首先應該保持外陰的清潔衛生，并且保持精神愉快，避免著(zhù)涼非常重要，可以喝點(diǎn)生姜紅糖水，口服暖宮丸、八珍益母膠囊或者是烏雞白鳳丸來(lái)調理。這種情況還應該進(jìn)一步到醫院進(jìn)行一下檢查，做一下婦科的超聲以及激素六項的檢查，根據檢查結果再進(jìn)行相應的調整。

正常情況下，月經(jīng)血它是呈暗紅色的，一般是沒(méi)有太多的量，整個(gè)月經(jīng)量不能超過(guò)80毫升，如果說(shuō)月經(jīng)量增多，通常情況下就是子宮的螺旋小動(dòng)脈破裂的比較多。要及時(shí)的搜索而出現的陰道流血增多顏色變的鮮紅。這種情況可以考慮服用益母草顆粒，或者是葆宮止血顆粒

根據你的描述，考慮手術(shù)后子宮修復或殘留組織脫落導致排除淤血。建議清淡飲食，保持局部干潔，可以口服益母草或生化顆粒調理，繼續促進(jìn)排出

惡露沒(méi)有完全排出子宮是不會(huì )恢復到正常狀態(tài)的,所以子宮內膜都不正常也就不會(huì )來(lái)月經(jīng)的應該問(wèn)題不大，你已經(jīng)來(lái)正常月經(jīng)了，也可以進(jìn)行婦科和白帶化驗，是否有陰道炎宮頸炎的感染問(wèn)題

紫薯并不屬于寒涼刺激的食物，食用紫薯之后也不會(huì )導致月經(jīng)血增多。如果在月經(jīng)期間經(jīng)血過(guò)多，可能與疾病因素有關(guān)，比如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、血液病等，可以去進(jìn)行B超檢查、抽血檢查，根據檢查結果進(jìn)行治療。月經(jīng)期間流血過(guò)多容易引起貧血的現象，可以適當吃一些補血的食物，比如枸杞、大棗、阿膠、桂圓，以免身體出現不適癥狀。

肚子感覺(jué)餓就反酸，你這是反流性胃炎的表現。要進(jìn)行抗炎制酸治療，加強胃動(dòng)力。建議你到當地正規的醫院消化科檢查，有必要的話(huà)，做個(gè)胃鏡，明確診斷，及時(shí)治療?，F在可以吃點(diǎn)奧美拉唑、嗎丁啉、麗珠得樂(lè )、健胃消食片等。飲食上要注意，不要喝酒，不能喝濃茶，少吃麻辣等刺激性大的食物。