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再次出現痛經(jīng)癥狀和精神緊張，受寒或過(guò)度操勞等都有直接關(guān)系的，首先應當腰背部實(shí)施冷敷，不要吃寒性較大的水果蔬菜，以及刺激性較大的食物，同時(shí)應當多喝許多生姜紅棗紅糖水，茉莉花茶，都可以有效紓解痛經(jīng)的癥狀。另外和情緒因素，外面的空氣環(huán)境都有直接關(guān)系。

經(jīng)期是可以服用止咳藥的。是沒(méi)有影響的，一般不會(huì )影響月經(jīng)量的，不必擔心有咳嗽的情況可以口服羅紅霉素，清開(kāi)靈膠囊，和急支糖漿，建議多喝水，保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，以清淡易消化飲食為宜，多吃水果，如橘子，廣柑，菠蘿，甘蔗，橄欖，鴨梨，蘋(píng)果等忌食煙，酒，姜，椒，芥，蒜及一切辛辣之物

您這種情況可能是月經(jīng)不調的情況，可能與內分泌失調或者是情緒不好，血瘀等等有關(guān)的，可以做個(gè)B超看看的，平時(shí)注意保暖，不要受涼，不吃辛辣有刺激性的東西，可以吃點(diǎn)中藥看一下的，可以吃點(diǎn)益母草顆粒的在此期間禁止同房，禁食生冷辛辣刺激性食物，避免著(zhù)涼，避免勞累，腹部熱敷保暖，注意外陰的清潔衛生。

考慮你的癥狀應該是自身有嚴重的內分泌紊亂，所以現在月經(jīng)經(jīng)期的情況就不穩定，建議你現在還是趕緊到醫院就診，做一下身體激素以及全方位的檢查，確診是什么原因導致的，然后針對性的使用藥物進(jìn)行調整，如果現在月經(jīng)出血還是持續不止，可能還需要服用止血的藥物，可以咨詢(xún)一下主治醫師。

月經(jīng)兩天就沒(méi)了的原因如下：1.若處于生育年齡，且未采取避孕措施，月經(jīng)來(lái)了2天，量很少，有可能是懷孕后的先兆流產(chǎn)，或異位妊娠、子宮內膜剝脫等。2.若是圍絕經(jīng)期，此時(shí)月經(jīng)血流量越來(lái)越少，周期越來(lái)越短，通常是由于人體內激素水平發(fā)生變化，子宮內膜不像生育年齡段時(shí)正常增生、分泌、剝脫，子宮內膜變薄，月經(jīng)血量減少，所以出血時(shí)間縮短。3.子宮受過(guò)創(chuàng )傷，如反復人工流產(chǎn)、清宮、診斷性刮宮等，子宮內膜被破壞，子宮內膜不能生長(cháng)，脫落時(shí)間也會(huì )縮短。

根據你的情況，可能是由于內分泌失調，激素水平低等原因引起的月經(jīng)不調。建議平時(shí)多吃些補氣補血的食物或是調理月經(jīng)的中藥烏雞白鳳丸，益母草顆粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意營(yíng)養飲食，多運動(dòng)。平時(shí)注意個(gè)人衛生，避免經(jīng)期不潔性生活，如果出血量少，沒(méi)有特殊不適，可以先觀(guān)察。