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由于慢性結腸炎的發(fā)生、發(fā)展、加重、好轉等與患者日常生活中有些習慣有很大的關(guān)系，因此，患者應注意以下幾點(diǎn)。(1)食宜忌有些患者可表現出對某種食品特別敏感，如有的患者一進(jìn)甜食就腹瀉，有人一嘗到辣味就腹痛等等，所以在飲食上應暫時(shí)回避自己敏感的食品，但不要太過(guò)于緊張，心理因素對胃腸功能的影響是不可低估的。另外，民間說(shuō)的"發(fā)物"如牛肉、公雞、鯉魚(yú)、海鮮等，對結腸炎的患者常常是很不適宜的。生冷瓜果等應少吃，多吃營(yíng)養豐富、容易消化、富含維生素的食物，以腹瀉為主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，不要吃有"滑腸"作用的香蕉、紅薯、雪梨等。(2)情緒上應盡量放松不要把注意力過(guò)多地集中在自己的病情上。在臨床上總是有些病人情緒緊張，心事重重，一見(jiàn)面就不斷抱怨，反復詢(xún)問(wèn)疾病的危害性，羅羅嗦嗦地敘述自己的病情甚至把自己的癥狀一條條用紙寫(xiě)下來(lái)，怕漏掉一點(diǎn)點(diǎn)，其實(shí)這些都是很不可取的。(3)加強體育鍛煉提倡參加慢跑。體育鍛煉能提高全身組織的供氧量，尤其是慢跑，能協(xié)調全身各部分參與運動(dòng)，增加活力，提高和恢復正常的生理功能。對老年和虛弱的患者，不宜