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三天游一次泳比較合適，初學(xué)者最好一周游一次。孩子的骨骼和肌肉的發(fā)育還很不完善，游泳可以幫助其得到進(jìn)一步的提高。

孩子游泳時(shí)，一定要控制游泳時(shí)間，讓孩子一次做10分鐘左右，注意不要讓水流進(jìn)孩子的耳朵里。多給孩子游泳對身體發(fā)育很有幫助，可以促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育，還可以鍛煉孩子的四肢，但是，孩子過(guò)度游泳可能會(huì )導致疲勞甚至虛脫。

嬰兒游泳，每次間隔七到十天游泳一次最佳，每次游泳時(shí)間控制在15分鐘以?xún)?，如果游泳太多對寶寶的頸椎發(fā)育不好，適量游泳可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高心臟的功能，并且在水中四肢及全身運動(dòng)，有利于骨骼的生長(cháng)發(fā)育，另外還能促進(jìn)孩子的智力發(fā)育，提高寶寶的情商和智商，但是由于孩子比較小，每次游泳需要有大人的監護才可以。