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妊娠反應大可以適量吃蘇打餅干、檸檬、生姜、香蕉等食物，也可以遵醫囑吃維生素B6、甲氧氯普胺、多潘立酮、昂丹司瓊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

蘇打餅干屬于堿性食物，能夠中和胃酸，緩解孕吐引起的不適感。

檸檬含有清新香氣，聞一聞或少量食用有助于減輕惡心嘔吐癥狀。

生姜具有止嘔作用，可切片含服或煮水飲用，但不宜過(guò)量。

香蕉富含鉀元素，能補充因嘔吐流失的電解質(zhì)，且易于消化吸收。

維生素B6可調節神經(jīng)系統功能，對妊娠劇吐有輔助緩解作用。

甲氧氯普胺能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，適用于嚴重嘔吐伴胃排空延遲者。

多潘立酮通過(guò)阻斷多巴胺受體發(fā)揮止吐效果，需警惕心律失常風(fēng)險。

昂丹司瓊為5-HT3受體拮抗劑，用于常規治療無(wú)效的頑固性孕吐。

妊娠期間應保持少食多餐，避免空腹或過(guò)飽，選擇清淡易消化食物，適當補充水分和電解質(zhì)，若癥狀持續加重需立即就醫評估。