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由于維生素D缺乏，營(yíng)養不良，佝僂病后遺癥等原因引發(fā)的X型腿、O型腿(又稱(chēng)羅圈腿)，除了非常嚴重的畸形需醫學(xué)矯正外，其他的均可通過(guò)活動(dòng)鍛練來(lái)最大限度地與以改正或擬補。您正在發(fā)育期會(huì )長(cháng)高的，建議多活動(dòng)，不要缺肉，規律的作息，建議患者在日常生活中要均衡補充身體營(yíng)養,多做做一些有氧運動(dòng)來(lái)鍛煉身體,并且要保持愉快的心情，以此來(lái)增強體質(zhì)加快康復速度。

根據敘述的情況來(lái)看，是再次出現骨骼畸形的情況，在這個(gè)年齡階段，骨骼已經(jīng)定型，動(dòng)用矯形帶實(shí)施矯正，效果不佳。一般在再次出現這種情況之后，還是需要有實(shí)施手術(shù)矯正治療的，若沒(méi)再次出現明顯不適癥狀的話(huà)，可以不必實(shí)施特殊解決。此外，患者在治療期間，除了要服藥治療外，患者的飲食狀況和心理狀態(tài)也尤為重要，患者一定要避免精神上過(guò)度的緊張和憂(yōu)慮，以免對病癥的恢復造成了不必要的影響。目前在正規的醫療機構都可以進(jìn)行相關(guān)治療。

羅圈腿，自己可以矯正。平?？梢怨苁约?，端正走路，讓腿盡量的前伸。并管束住其它的行徑?？梢宰约涸诩矣媒墡?，綁住雙腿，來(lái)超越矯正型腿的效。要改過(guò)來(lái)平時(shí)的許多不良習慣。比如說(shuō)盤(pán)腿，跪坐，蟑螂腿。等這些不良習慣。時(shí)間長(cháng)了就會(huì )慢慢矯正。

再次出現羅圈腿的很大原因是由于礦物質(zhì)鈣缺少引來(lái)。建議您到正規醫院復診，并且留意日常生活中的食療。不僅如此，患者要養成規律作息的生活好習慣，堅持治療，并且要清淡飲食多做有氧運動(dòng)，這樣才能提供自身免疫力降低患病風(fēng)險。祝?；颊咴缛湛祻?，擁有健康的身體和美好的生活。

羅圈腿在骨科稱(chēng)為膝內翻，關(guān)鍵是小腿相對大腿來(lái)講內翻造成的。多休息，不要干重活，多吃含鈣的食品，現階段就診外科查驗一下，通常能夠選擇矯正治療。羅圈腿的醫治只能經(jīng)過(guò)手術(shù)選擇矯形。因為是骨性結構。醫治前須要拍攝雙人體下肢的血管全長(cháng)位X光片。多休息，不要干重活，多吃含鈣的食品，現階段就診外科查驗一下，通常能夠進(jìn)行矯正治療。

再次出現羅圈腿可以?shī)y扮矯形器實(shí)施矯正的，主要是由于平常不注意日常生活姿勢而致使的癥狀，可以在專(zhuān)業(yè)的康復師指導下實(shí)施活動(dòng)特訓，作業(yè)特訓等康復功能鍛練，可以多溜冰增強腿部的肌力特訓，如果保守救治無(wú)效的話(huà)，需要有到醫院實(shí)施手術(shù)救治的。平?？梢远喑孕迈r的牛肉，羊肉，豆腐，奶酪等食物。