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那你敘述的這種狀況，體檢時(shí)發(fā)現尿蛋白和尿膽原，這種狀況只能說(shuō)明腎損害，臨床上首先這種情況考慮是由于腎炎引起的表現，發(fā)現這種變化，建議去醫院做個(gè)全面的檢查，做個(gè)心臟B超，24小時(shí)尿微量蛋白定性，必要時(shí)住院做個(gè)腎穿可以明確診斷，根據檢查結果，再制定下一步的治療方案。

沒(méi)有哪種食物能達到降低尿蛋白的作用，只是對存在蛋白尿的患者，要給予飲食指導，目的是延緩腎臟病的進(jìn)展，防止蛋白尿導致各種并發(fā)癥。在食物方面對控制蛋白有好處的食物如下：1.多吃新鮮的水果和蔬菜，補充人體所需的維生素和微量元素，達到提高抵抗力從而減少尿蛋白的目的。2.控制高蛋白食物的攝入，以?xún)?yōu)質(zhì)低蛋白飲食為主，包括雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)肉等。3.以原發(fā)病食物控制飲食從而控制尿蛋白，如糖尿病飲食、低鹽飲食等，目的是針對糖尿病和高血壓引起的蛋白尿，達到控制或者緩解原發(fā)病繼續進(jìn)展。4.低脂飲食控制體重。

查尿蛋白這個(gè)情況不一定要晨尿的，一般24小時(shí)內的尿液都是可以進(jìn)行檢測的，不過(guò)晨尿的話(huà)，對于尿蛋白的檢測有一定的幫助，如果可以的話(huà)，最好是用晨尿檢測，這個(gè)比較有優(yōu)勢，可有效的明確診斷出蛋白質(zhì)的數量。

腎結石可能導致尿蛋白升高，但并非所有腎結石患者都會(huì )出現這種情況。尿蛋白升高主要與結石引起的尿路梗阻、感染或腎實(shí)質(zhì)損傷有關(guān)。腎結石的處理方式主要有解除梗阻、控制感染、調整飲食、藥物排石、手術(shù)治療等。

1、尿路梗阻

腎結石移動(dòng)過(guò)程中可能卡在輸尿管等部位造成尿路梗阻。尿流受阻會(huì )導致腎盂內壓力增高，腎小球濾過(guò)膜通透性改變，部分蛋白質(zhì)可能漏出至尿液中。這種情況通常伴隨劇烈腰痛、血尿等癥狀，需通過(guò)超聲或CT明確梗阻位置后采取體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。

2、繼發(fā)感染

結石作為異物易滋生細菌，引發(fā)腎盂腎炎等尿路感染。炎癥反應會(huì )使腎小球基底膜電荷屏障受損，白蛋白等小分子蛋白漏出?；颊呖赡艹霈F發(fā)熱、尿頻尿急等表現，需進(jìn)行尿培養后使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素，同時(shí)處理原發(fā)結石病灶。

3、腎實(shí)質(zhì)損傷

長(cháng)期存在的鹿角形結石可能壓迫腎實(shí)質(zhì)，導致腎小管間質(zhì)纖維化。這種結構性損傷會(huì )使腎小管重吸收蛋白質(zhì)功能下降，出現持續性蛋白尿。需通過(guò)24小時(shí)尿蛋白定量評估損傷程度，嚴重者可能需要經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)保護殘余腎功能。

4、代謝因素

某些特殊類(lèi)型結石如胱氨酸結石患者，常合并腎小管功能缺陷。這類(lèi)患者本身存在近端小管重吸收障礙，可能同時(shí)出現氨基酸尿、磷酸鹽尿等多重代謝異常。需通過(guò)結石成分分析明確診斷，采用枸櫞酸鉀等藥物調節尿液酸堿度。

5、假性蛋白尿

結石摩擦尿路上皮引起的血尿，其中紅細胞破裂釋放血紅蛋白可能干擾尿常規檢查，造成假性蛋白尿陽(yáng)性。這種情況需通過(guò)尿沉渣鏡檢鑒別，真正的蛋白尿應伴隨尿微量白蛋白或轉鐵蛋白升高。

腎結石患者出現蛋白尿時(shí)應限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克，避免高草酸食物如菠菜、濃茶等。保持每日尿量2000毫升以上有助于預防結石復發(fā)，可適量飲用檸檬水等堿性飲品。定期復查泌尿系超聲和尿常規，若蛋白尿持續存在需警惕腎功能損害，必要時(shí)進(jìn)行腎穿刺活檢明確病理類(lèi)型。運動(dòng)建議選擇步行等低沖擊性活動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)加重血尿。

檢查尿蛋白有點(diǎn)高，要注意及時(shí)的完善尿微量白蛋白、24小時(shí)尿蛋白定量、腎功能及泌尿系統彩超等檢查，明確目前病情的輕重程度。如果24小時(shí)的蛋白定量大于150毫克說(shuō)明是病理性蛋白尿，需要積極的接受相關(guān)的治療，防止病情持續性進(jìn)展，引起高血壓、水腫、腎功能減退等不良的后果。平時(shí)要嚴格的控制低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，少量多次飲水，勤排尿，不要憋尿。避免攝入高鹽、高脂及劣質(zhì)蛋白類(lèi)的食物，注意休息，避免勞累、感染。

使用晨尿檢測尿蛋白是比較準確的，一般情況下正常人24小時(shí)尿蛋白的范圍小于或等于0.15克常規化檢驗測為陰性，如果測試尿蛋白大于150毫克即為蛋白陽(yáng)性。如果是陽(yáng)性的話(huà)，可能是由于身體發(fā)生了病變，需要及時(shí)進(jìn)行一個(gè)詳細的尿常規檢查，能夠及時(shí)的控制并消除，防止病情惡化。