缺鐵性貧血吃什么好吃黑豆？
李耀鑫
副主任醫師
南方醫科大學(xué)第三附屬醫院
缺鐵性貧血是一種很常見(jiàn)的人體疾病，生活中有不少人都存在此問(wèn)題，但是卻很少人重視它的存在。缺鐵性貧血，可以多吃一些豬肝，豬血以及紅肉，包括豬肉，牛肉，羊肉等，也可以多吃一些蔬菜水果，如蘋(píng)果，芹菜，芒果等富含維生素c的食物，可有助于鐵的吸收和利用。貧血患者是可以吃黑豆的，其實(shí)吃黑豆是非常好的補鐵補血的方式
1人回答 15人閱讀 2022-05-27 06:48
2025-05-17
預防缺鐵性貧血吃什么好？
王俊宏
主任醫師
江蘇省人民醫院
你手腳冰涼不一定是有貧血，有可能是末梢血液循環(huán)不好致使的。最好去醫院化驗個(gè)血常規檢查一下，如果輕度貧血的話(huà)，可以多吃含鐵豐富的食物。比如說(shuō)動(dòng)物肝臟，豬血，鴨血，瘦肉，蛋黃，黑木耳等。中度貧血的話(huà)就要消化鐵劑，鐵劑必須在飯后服食。需要強調的是適當走動(dòng)，避免著(zhù)涼受風(fēng)，保證足夠的睡眠。
1人回答 12人閱讀 2023-03-03 15:23
缺鐵性貧血吃什么好
張楠
主任醫師
濟南市中心醫院
含鐵食物。缺鐵性貧血是臨床上最常見(jiàn)的貧血類(lèi)型?；颊唢嬍持腥辫F是缺鐵性貧血的主要原因。多吃富含鐵的食物有助于緩解和控制貧血癥狀。建議患者多吃豬血等食物，豬血富含鐵，有助于促進(jìn)血細胞的生成。此外，患者還可以通過(guò)服用鐵螯合劑等藥物來(lái)幫助緩解貧血癥狀。
1人回答 50人閱讀 2022-12-21 06:17
10歲男孩缺鐵性貧血吃什么好
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
十歲的孩子如果出現缺鐵性貧血的話(huà)，那么這種情況我覺(jué)得你最好還是能夠去醫院的內科就診，一般的這種情況是由于孩子生長(cháng)發(fā)育速度比較快，身體相對營(yíng)養不足的原因導致的，所以說(shuō)這時(shí)候可以給孩子適當的吃點(diǎn)補鐵的藥物，比如說(shuō)藥右旋糖酐鐵等等
1人回答 30人閱讀 2022-05-08 11:28
2025-05-10
缺鐵性貧血吃什么好
蘭軍良
副主任醫師
臨汾市人民醫院
如果您是缺鐵性貧血，建議您這些食物：1、菠菜，其含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，對缺鐵性貧血是很有補益效果的。2、胡蘿卜，不僅具有補血養肝的功效，還具有健脾化滯、補氣的效果。3、葡萄，具有補氣血、強筋骨的功效。4、豬肝，含有豐富的鐵質(zhì)，防止缺鐵性貧血和佝僂病。希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
1人回答 42人閱讀 2022-05-07 05:39
2025-02-13
