肝臟好不好，看走路就知道？醫生：若有三種表現馬上就醫！
關(guān)鍵詞：走路
肝臟作為人體最大的解毒器官，它的健康狀況往往會(huì )在日常行為中留下蛛絲馬跡。走路姿勢這個(gè)看似平常的動(dòng)作，其實(shí)藏著(zhù)不少肝臟健康的密碼。那些被我們忽視的異常步態(tài)，可能是肝臟發(fā)出的求.救信號。
一、三種危險步態(tài)要警惕
1、醉酒式搖擺
明明沒(méi)有喝酒，走路卻像醉漢一樣左右搖晃。這種共濟失調的步態(tài)，可能與肝性腦病導致的神經(jīng)系統損傷有關(guān)。當肝臟解毒功能下降，血氨升高會(huì )影響小腦功能。
2、拖沓式碎步
雙腳像粘在地上抬不起來(lái)，只能小步拖行。這種步態(tài)變化往往伴隨肝病患者的肌無(wú)力癥狀，與維生素代謝障礙引起的肌肉病變相關(guān)。
3、外八字蹣跚
兩腳不自覺(jué)地向外撇，走起路來(lái)?yè)u搖擺擺。肝硬化患者常見(jiàn)的這種步態(tài)，多與門(mén)靜脈高壓引發(fā)的下肢水腫有關(guān)。
二、步態(tài)異常背后的肝臟危.機
1、毒素堆積傷神經(jīng)
肝臟解毒功能減弱時(shí)，血氨等毒素會(huì )攻擊神經(jīng)系統。除了步態(tài)異常，還可能伴有手抖、寫(xiě)字變小等癥狀。
2、營(yíng)養代謝出問(wèn)題
肝臟負責合成多種重要蛋白質(zhì)。功能受損時(shí)，肌肉無(wú)法獲得足夠營(yíng)養，就會(huì )出現乏力、步態(tài)不穩。
3、血液循環(huán)受影響
門(mén)靜脈高壓會(huì )導致下肢靜脈回流受阻。腳踝水腫會(huì )改變行走時(shí)的受力方式，形成特殊步態(tài)。
三、這些伴隨癥狀更危險
1、眼白發(fā)黃
黃疸是肝膽疾病的典型癥狀，說(shuō)明膽紅素代謝已經(jīng)出現問(wèn)題。
2、蜘蛛痣出現
前胸后背出現放射狀紅痣，是肝臟滅活雌激素能力下降的表現。
3、手掌發(fā)紅
肝掌呈現異常的鮮紅色，按壓后褪色緩慢恢復。
四、護肝要從日常做起
1、保證優(yōu)質(zhì)睡眠
晚上11點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)是肝膽排毒黃金時(shí)間，深度睡眠很重要。
2、控制體重范圍
肥胖會(huì )增加脂肪肝風(fēng)險，腰圍男性建議不超過(guò)90厘米。
3、定期體檢監測
肝功能檢查要包括轉氨酶、膽紅素、白蛋白等關(guān)鍵指標。
當步態(tài)出現異常并伴隨上述癥狀時(shí)，建議盡快就醫檢查。肝臟是個(gè)沉默的器官，等它“喊疼”時(shí)往往已經(jīng)受損嚴重。養成良好的護肝習慣，才能讓這個(gè)人體化工廠(chǎng)持續高效運轉。記住，預防永遠比治療更重要。