天氣炎熱，老年癡呆患者注意：寧可看看電視，也別出去做這3事
關(guān)鍵詞：老年癡呆
天氣一熱，街上遛彎的大爺大媽明顯少了，但總有些閑不住的老人家頂著(zhù)大太陽(yáng)往外跑。家里有認知障礙老人的可得注意了，高溫天里這三件事真不能由著(zhù)他們來(lái)！
一、烈日下長(cháng)時(shí)間散步要不得
1、認知障礙患者體溫調節功能較差
大腦退行性變化會(huì )影響下丘腦的體溫調節中樞，導致他們對高溫不敏感。等出現頭暈癥狀時(shí)，往往已經(jīng)輕度中暑。
2、容易發(fā)生定向力障礙
高溫會(huì )加速腦細胞脫水，加重認知功能障礙。很多走失案例都發(fā)生在夏季午后，患者突然記不清回家的路。
3、建議替代方案
選擇早晚涼爽時(shí)段短時(shí)間活動(dòng)，或在家做簡(jiǎn)單健身操?？蛷d來(lái)回走動(dòng)也能達到活動(dòng)目的，還能隨時(shí)補充水分。
二、獨自買(mǎi)菜風(fēng)險高
1、計算能力下降易受騙
病程中期的患者經(jīng)常算錯錢(qián)，有些商販會(huì )故意多收錢(qián)。更麻煩的是他們可能忘記付錢(qián)就直接離開(kāi)，引發(fā)糾紛。
2、容易購買(mǎi)重復食材
海馬體萎縮會(huì )導致短期記憶喪失，可能連續三天買(mǎi)同樣的蔬菜，還堅稱(chēng)家里沒(méi)有。
3、建議替代方案
陪同購物或使用配送服務(wù)。保留常用商販電話(huà)，必要時(shí)可電話(huà)訂購。準備便條注明需要購買(mǎi)的物品清單。
三、參與復雜社交活動(dòng)需謹慎
1、高溫加重情緒波動(dòng)
37℃以上氣溫會(huì )使人煩躁易怒，患者可能因瑣事與路人發(fā)生沖突。有些會(huì )突然當眾脫衣服散熱，造成尷尬場(chǎng)面。
2、群體活動(dòng)增加走失風(fēng)險
跳廣場(chǎng)舞、打牌等集體活動(dòng)時(shí)，患者可能突然離開(kāi)卻找不到集合點(diǎn)。嘈雜環(huán)境還會(huì )誘發(fā)激越行為。
3、建議替代方案
安排小范圍親友聚會(huì )，控制在3-5人。保持環(huán)境安靜通風(fēng)，準備他們熟悉的音樂(lè )或老照片輔助交流。
特別提醒：空調溫度別低于26℃
很多家屬誤以為越?jīng)隹煸胶?，其?shí)驟冷驟熱反而容易誘發(fā)血管痙攣。室內外溫差控制在7℃以?xún)茸罴?，要?jīng)常提醒老人增減衣物。
準備個(gè)帶定位功能的手環(huán)很必要，存好聯(lián)系人信息。冰箱上貼大字體的防暑注意事項，包括飲水量、服藥時(shí)間等。記住認知障礙老人就像孩子，既不能過(guò)度保護剝奪他們的活動(dòng)自由，也不能放任不管。找到這個(gè)平衡點(diǎn)，才能讓他們安全舒適地度過(guò)炎夏。