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高血壓患者一口煙都不能吸?醫生:若堅持吸煙,這3個(gè)后果要知道

0 醫點(diǎn)就懂

關(guān)鍵詞:高血壓

高血壓患者真的需要徹底告別香煙嗎?這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)很多老煙民。有人說(shuō)"少抽幾根沒(méi)事",也有人堅持"必須一根都不能碰"。其實(shí)答案藏在煙霧背后的生理變化里,那些看似無(wú)害的吞吐之間,血管正在經(jīng)歷著(zhù)驚心動(dòng)魄的變化。

一、吸煙如何影響血壓值

1、尼古丁的即時(shí)效應

點(diǎn)燃香煙7秒后,尼古丁就能刺激腎上腺分泌兒茶酚胺。這種物質(zhì)會(huì )讓血管劇烈收縮,導致血壓瞬間飆升20-30mmHg,效果堪比情緒劇烈波動(dòng)。

2、長(cháng)期損傷機制

煙草中的一氧化碳會(huì )降低血液攜氧能力,迫使心臟加倍工作。長(cháng)期吸煙者的血管內皮就像被砂紙打磨過(guò),逐漸失去彈性調節功能。

3、藥物效果打折

降壓藥需要通過(guò)完整的內皮細胞發(fā)揮作用。吸煙會(huì )破壞這層保護膜,讓藥物效果打對折,這也是很多患者"吃藥不管用"的主因。

二、持續吸煙的三大必然后果

1、靶器官損傷加速

吸煙的高血壓患者出現腎衰竭的幾率是普通患者的3倍。眼底動(dòng)脈硬化、心肌肥厚等并發(fā)癥也會(huì )提前5-8年報到。

2、突發(fā)風(fēng)險激增

每天吸5支煙的中度高血壓患者,腦出血風(fēng)險比戒煙者高出60%。凌晨3-5點(diǎn)這個(gè)血壓波動(dòng)高峰時(shí)段,風(fēng)險值更是成倍增加。

3、預期壽命縮短

45歲高血壓患者如果持續吸煙,平均壽命會(huì )比戒煙者短9-12年。這個(gè)差距相當于每天主動(dòng)放棄2小時(shí)生命。

三、科學(xué)戒煙的實(shí)際策略

1、漸進(jìn)替代法

先用尼古丁口香糖替代晨起第一支煙,逐步推遲每日首支煙時(shí)間。研究表明推遲到上午10點(diǎn)后,全天吸煙量會(huì )自動(dòng)減少40%。

2、環(huán)境重塑法

把煙灰缸換成綠植,改變飯后座位位置。通過(guò)打破條件反射鏈條,能降低50%的吸煙欲望。

3、健康補償法

戒煙后每天快走30分鐘,產(chǎn)生的內啡肽可以緩解戒斷反應。同時(shí)補充維生素C修復血管,改善味覺(jué)敏感度。

四、特別注意事項

1、警惕戒斷反應

前兩周可能出現頭痛、焦慮,這是身體在重建平衡??梢詼蕚湫o(wú)糖薄荷糖緩解口腔不適感。

2、謹防復吸陷阱

避免飲酒、咖啡等容易誘發(fā)吸煙欲望的場(chǎng)景。參加聚會(huì )時(shí)隨身攜帶檸檬水,既能解渴又能抑制煙癮。

3、定期監測變化

戒煙后每?jì)芍軠y量晨起血壓,通常6-8周后會(huì )看到明顯改善。這個(gè)正向反饋能強化戒煙信心。

那些成功戒煙的高血壓患者有個(gè)共同發(fā)現:當嗅覺(jué)味覺(jué)逐漸恢復,能?chē)L出食物本真味道時(shí),才會(huì )明白抽煙時(shí)錯過(guò)了多少美好。血壓計上下降的數字只是開(kāi)始,更重要的是重新獲得的健康掌控感。從今天開(kāi)始的每一刻,你都在為未來(lái)的自己積累健康資本。

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聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
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寶寶抵抗力差怎么辦
寶寶抵抗力差可通過(guò)飲食調節、作息規律、適當運動(dòng)、補充營(yíng)養、接種疫苗等方式改善。抵抗力差通常由飲食不均衡、睡眠不足、缺乏運動(dòng)、營(yíng)養缺乏、免疫力低下等原因引起。 1、飲食調節:保證寶寶飲食均衡,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及富含鋅的食物如瘦肉、魚(yú)類(lèi)。避免過(guò)多攝入高糖、高脂肪的零食,減少對免疫系統的負擔。 2、作息規律:確保寶寶每天有充足的睡眠時(shí)間,不同年齡段的寶寶睡眠需求不同,一般新生兒需要14-17小時(shí),幼兒需要11-14小時(shí)。建立固定的作息時(shí)間,避免熬夜和過(guò)度疲勞,有助于增強免疫力。 3、適當運動(dòng):鼓勵寶寶進(jìn)行適量的戶(hù)外活動(dòng),如散步、跑步、騎自行車(chē)等。運動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),增強心肺功能,提高免疫力。注意避免過(guò)度運動(dòng),以免造成身體疲勞。 4、補充營(yíng)養:在醫生指導下,適當補充維生素D、維生素C、鋅等營(yíng)養素。維生素D有助于鈣的吸收,促進(jìn)骨骼發(fā)育;維生素C和鋅可以增強免疫細胞的功能,提高抵抗力。選擇適合寶寶年齡的補充劑,避免過(guò)量攝入。 5、接種疫苗:按照免疫規劃,及時(shí)為寶寶接種疫苗,如乙肝疫苗、麻疹疫苗、流感疫苗等。疫苗可以刺激免疫系統產(chǎn)生抗體,預防多種傳染病,有效提高寶寶的抵抗力。 寶寶抵抗力差時(shí),家長(cháng)應關(guān)注其飲食、作息、運動(dòng)、營(yíng)養和疫苗接種等方面,逐步改善其免疫狀態(tài)。通過(guò)合理的飲食搭配、規律的作息時(shí)間、適量的運動(dòng)、必要的營(yíng)養補充和及時(shí)的疫苗接種,可以有效增強寶寶的抵抗力,減少生病的頻率和嚴重程度。如果寶寶長(cháng)期抵抗力差,建議及時(shí)就醫,排除潛在的健康問(wèn)題。
支修益 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
子宮肥大影響懷孕嗎
子宮肥大可通過(guò)生活方式調整、藥物治療等方式緩解。子宮肥大通常由激素水平異常、炎癥、子宮肌瘤、子宮腺肌癥、多囊卵巢綜合征等原因引起。 1、激素異常:雌激素水平過(guò)高可能導致子宮肥大,可通過(guò)調整飲食、減少高脂肪食物攝入,增加富含纖維的食物如蔬菜水果,幫助平衡激素水平。 2、炎癥影響:慢性盆腔炎或子宮內膜炎可能引發(fā)子宮肥大,治療上需使用抗生素如頭孢曲松、阿莫西林等,同時(shí)注意個(gè)人衛生,避免感染加重。 3、子宮肌瘤:子宮肌瘤是子宮肥大的常見(jiàn)原因,可能與遺傳、激素水平有關(guān),通常表現為月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(cháng)。藥物治療可選擇米非司酮、醋酸亮丙瑞林等,必要時(shí)需手術(shù)切除。 4、子宮腺肌癥:子宮腺肌癥可能導致子宮肥大,通常表現為痛經(jīng)、月經(jīng)不規律。治療上可使用避孕藥如屈螺酮炔雌醇片,或進(jìn)行子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)。 5、多囊卵巢綜合征:多囊卵巢綜合征可能伴隨子宮肥大,通常表現為月經(jīng)稀發(fā)、多毛。治療上需調整生活方式,如控制體重、增加運動(dòng),同時(shí)使用二甲雙胍、避孕藥等藥物調節激素水平。 子宮肥大患者在日常生活中應注意飲食均衡,減少高糖高脂食物攝入,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物如全谷物、堅果等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳,有助于改善血液循環(huán),減輕癥狀。定期復查,及時(shí)調整治療方案,避免病情加重。
顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
謝波刀放療效果好嗎
謝波刀放療是一種先進(jìn)的放射治療技術(shù),適用于多種腫瘤的治療。其效果取決于腫瘤類(lèi)型、分期、患者身體狀況等因素。對于某些腫瘤,謝波刀放療具有較高的局部控制率和較低的副作用風(fēng)險。 1、精準定位:謝波刀放療采用立體定向技術(shù),能夠精確瞄準腫瘤組織,減少對周?chē)=M織的損傷。這種精準性使得放療劑量可以更高,從而提高治療效果。對于腦部腫瘤、肺癌等位置敏感的腫瘤,謝波刀放療尤為適用。 2、高效治療:謝波刀放療通常采用單次或少量高劑量照射,治療周期較短,患者無(wú)需多次往返醫院。對于早期非小細胞肺癌、前列腺癌等腫瘤,單次高劑量放療可以顯著(zhù)提高局部控制率,減少復發(fā)風(fēng)險。 3、副作用低:由于謝波刀放療的高精準性,正常組織受到的輻射劑量較低,副作用相對較少。常見(jiàn)副作用包括輕度疲勞、皮膚反應等,通常較傳統放療輕微。對于老年患者或身體較弱的患者,謝波刀放療是一種更為安全的選擇。 4、適應癥廣:謝波刀放療適用于多種腫瘤,包括腦部腫瘤、肺癌、肝癌、胰腺癌等。對于無(wú)法手術(shù)或手術(shù)風(fēng)險較高的患者,謝波刀放療是一種有效的替代方案。對于轉移性腫瘤,謝波刀放療也可以用于緩解癥狀,提高生活質(zhì)量。 5、個(gè)體化方案:謝波刀放療可以根據患者的具體情況制定個(gè)體化治療方案,包括劑量、照射次數等。對于復雜病例,多學(xué)科團隊會(huì )共同制定治療方案,確保治療效果最大化。對于復發(fā)或難治性腫瘤,謝波刀放療也顯示出一定的潛力。 謝波刀放療的效果與患者的生活習慣密切相關(guān)。飲食上,建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜水果,以增強免疫力。運動(dòng)方面,適度進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、瑜伽,有助于改善身體狀況。護理上,注意皮膚保護,避免陽(yáng)光直射,定期復查,及時(shí)與醫生溝通病情變化。
陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
臉頰泛紅長(cháng)小疙瘩是什么情況
臉頰泛紅長(cháng)小疙瘩可能與皮膚敏感、痤瘡、玫瑰痤瘡、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等因素有關(guān),可通過(guò)日常護理、藥物治療等方式改善。 1、皮膚敏感:皮膚屏障功能受損時(shí),外界刺激易引發(fā)泛紅和疙瘩。建議使用溫和的潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔,選擇含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜,幫助修復皮膚屏障。 2、痤瘡:皮脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞可能導致臉頰出現紅色疙瘩。日常護理中可使用含水楊酸或果酸的潔面產(chǎn)品,幫助去除多余油脂和角質(zhì)。藥物治療可選擇外用維A酸乳膏0.025%、過(guò)氧化苯甲酰凝膠2.5%或克林霉素凝膠1%。 3、玫瑰痤瘡:這是一種慢性炎癥性皮膚病,表現為面部泛紅、丘疹和毛細血管擴張。避免辛辣食物、酒精和高溫環(huán)境,使用溫和的護膚品。藥物治療包括外用甲硝唑凝膠0.75%或口服多西環(huán)素50mg/次,每日兩次。 4、接觸性皮炎:接觸某些化妝品、護膚品或外界物質(zhì)可能引發(fā)過(guò)敏反應,導致臉頰泛紅和疙瘩。建議停用可疑產(chǎn)品,使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次,每日一次緩解癥狀,局部可涂抹氫化可的松乳膏1%。 5、脂溢性皮炎:皮脂分泌異常和真菌感染可能導致臉頰泛紅和丘疹。日常護理中可使用含鋅或硫磺成分的潔面產(chǎn)品,藥物治療可選擇外用酮康唑乳膏2%或氫化可的松乳膏1%。 日常飲食中應避免高糖、高脂食物,多攝入富含維生素A、C、E的蔬果,如胡蘿卜、柑橘、菠菜等。適當運動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán),改善皮膚狀態(tài)。護理時(shí)注意防曬,選擇溫和的護膚品,避免使用刺激性成分。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
眼睛熱敷好還是冰敷好
眼睛熱敷或冰敷的選擇取決于具體癥狀和需求。熱敷適用于緩解眼部疲勞、干眼癥或麥粒腫,而冰敷則更適合減輕眼部腫脹、疼痛或急性炎癥。熱敷可促進(jìn)血液循環(huán),冰敷能收縮血管減少腫脹。對于眼部不適,建議根據癥狀選擇合適的方式,必要時(shí)咨詢(xún) 1、熱敷:熱敷適用于眼部疲勞、干眼癥或麥粒腫。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助緩解眼部肌肉緊張,改善干眼癥狀。使用熱敷時(shí),溫度應控制在40℃左右,每次10-15分鐘,每日2-3次??梢允褂脽崦砘驅?zhuān)用熱敷眼罩。 2、冰敷:冰敷適用于眼部腫脹、疼痛或急性炎癥。冰敷能夠收縮血管,減少局部充血和腫脹,緩解疼痛。冰敷時(shí),溫度不宜過(guò)低,避免直接接觸皮膚,每次10-15分鐘,每日2-3次??梢允褂帽蚶浞笱壅?。 3、眼部疲勞:長(cháng)時(shí)間用眼容易導致眼部疲勞,表現為眼睛干澀、酸脹。此時(shí)熱敷更為合適,可以放松眼部肌肉,促進(jìn)淚液分泌,緩解不適。同時(shí)注意用眼衛生,避免長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕。 4、眼部炎癥:眼部炎癥如結膜炎、角膜炎等,常伴有紅腫、疼痛。冰敷可以有效減輕炎癥反應,緩解疼痛。但需注意,冰敷并不能治療炎癥,仍需配合藥物治療,如抗生素滴眼液或抗炎藥物。 5、眼部手術(shù):眼部手術(shù)后,醫生通常會(huì )建議冰敷以減少術(shù)后腫脹和疼痛。術(shù)后24-48小時(shí)內冰敷效果最佳,之后可根據情況轉為熱敷,促進(jìn)愈合。具體操作需遵醫囑,避免過(guò)度冰敷或熱敷。 日常生活中,眼部護理可通過(guò)合理飲食、適度運動(dòng)來(lái)輔助。多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、藍莓、菠菜等,有助于保護眼睛。適度進(jìn)行眼保健操,放松眼部肌肉,減少疲勞。保持良好的用眼習慣,避免長(cháng)時(shí)間用眼,定期檢查視力,及時(shí)調整眼鏡度數。
劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
直腸炎多久變成直腸癌
直腸炎發(fā)展為直腸癌的時(shí)間因人而異,無(wú)法確定具體時(shí)間。直腸炎可能由感染、炎癥性腸病、長(cháng)期便秘或不良飲食習慣等因素引起,通常表現為腹痛、腹瀉、便血等癥狀。直腸癌可能與遺傳、長(cháng)期慢性炎癥、飲食結構不合理等因素有關(guān),通常表現為排便習慣改變、體重下降、貧血等癥狀。直腸炎患者應定期進(jìn)行腸鏡檢查,監測病情變化,必要時(shí)采取藥物治療或手術(shù)治療。 1、炎癥控制:直腸炎患者需積極控制炎癥,避免慢性炎癥長(cháng)期刺激腸黏膜??赏ㄟ^(guò)抗炎藥物如美沙拉嗪500mg/次,每日3次、柳氮磺吡啶1g/次,每日2次等緩解癥狀,減少炎癥對腸道的損害。 2、飲食調節:合理飲食有助于減輕腸道負擔。建議增加膳食纖維攝入,如燕麥、糙米、蔬菜等,減少高脂肪、高蛋白食物的攝入,避免辛辣刺激性食物,減少腸道刺激。 3、生活習慣:保持良好生活習慣對預防直腸癌至關(guān)重要。避免久坐,適量運動(dòng)如散步、慢跑等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少便秘發(fā)生。戒煙限酒,減少對腸道的刺激。 4、定期檢查:直腸炎患者應定期進(jìn)行腸鏡檢查,監測腸黏膜變化。建議每年或每?jì)赡赀M(jìn)行一次腸鏡,及時(shí)發(fā)現早期癌變或癌前病變,早期干預可有效降低癌變風(fēng)險。 5、心理疏導:長(cháng)期慢性疾病可能對患者心理造成壓力,需進(jìn)行心理疏導??赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、放松訓練等方式緩解焦慮情緒,保持積極心態(tài),有助于疾病康復。 直腸炎患者應注重飲食與運動(dòng)的結合,建議每日攝入足量蔬菜水果,如蘋(píng)果、胡蘿卜、菠菜等,保持腸道健康。適量運動(dòng)如瑜伽、游泳等有助于增強體質(zhì),促進(jìn)腸道功能恢復。定期復查腸鏡,監測病情變化,必要時(shí)采取醫療干預,降低癌變風(fēng)險。
張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
佛慈制藥IPO申請被否 業(yè)績(jì)被疑連年下滑
3月9日訊又一家公司止步中小板,蘭州佛慈制藥股份有限公司3月8日首發(fā)申請上會(huì )被否。公司本次計劃在深交所發(fā)行2020萬(wàn)股,募集資金將全部投入擴大濃縮丸生產(chǎn)規模技術(shù)改造一期項目,總投資額2.45億元。據投資快報報道,佛慈制藥上會(huì )之前,有分析人士認為公司向大股東轉移巨額虧損。尤其是工貿公司買(mǎi)賣(mài)一事,佛慈制藥不是一步收購工貿公司的經(jīng)營(yíng)性資產(chǎn),而是由大股東出面低價(jià)收購,然后再由上市公司向大股東收購部分資產(chǎn),
舍尼亭說(shuō)明書(shū)介紹是怎么使用的?
身體患上了一些疾病是比較煩人的,現在不少人的身體出現了一些疾病,如膀胱過(guò)度活動(dòng)癥很多人是不了解的,其癥狀是在發(fā)病時(shí)容易會(huì )引起尿失禁,長(cháng)期如此會(huì )影響到患者的生活作息,對于這個(gè)疾病發(fā)生了要及時(shí)重視起來(lái)的,那么,舍尼亭說(shuō)明書(shū)介紹是怎么使用的?藥物是要遵從醫囑進(jìn)行使用
聯(lián)環(huán)藥業(yè)08年凈利增長(cháng)29.55%
4月21日訊聯(lián)環(huán)藥業(yè)今日晚間發(fā)布的年報稱(chēng),08年實(shí)現凈利約1314萬(wàn)元,同比增長(cháng)29.55%;每股收益0.15元,同比增長(cháng)36.36%。公司董事會(huì )利潤分配預案為:以2008年12月31日的股本90,000,000.00股為基數,向全體股東按每10股派發(fā)現金股利0.50元(含稅),共計4,500,000.00元,剩余的未分配利潤滾存到以后年度;公司本年度不送紅股,也不進(jìn)行公積金轉增股本。
鎮癇片治療癲癇怎么樣
癲癇是一個(gè)需要大家正確應對的問(wèn)題,同時(shí)也希望大家調整好自己的心態(tài),該疾病可以通過(guò)治療和護理處于一個(gè)相對比較穩定的狀態(tài),有很多患者在幾年內都不會(huì )出現發(fā)作的狀況,具體的藥品選擇還是要詢(xún)問(wèn)醫生,那么鎮癇片治療癲癇怎么樣?鎮癇片用于癲狂心亂,痰迷心竅,神志昏迷,四肢抽
百達揚適合什么情況使用,使用劑量是什么
糖尿病是一種生活中比較常見(jiàn)的情況,有許多人都遇到了這方面的毛病,二型糖尿病患者應該在醫生的指導下選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行處理,當然相關(guān)的藥物是比較多的,接下來(lái)就一起來(lái)了解百達揚適合什么情況使用,使用劑量是什么百達揚用于改善2型糖尿病患者的血糖控制,適用于單用二甲雙
呼吸道反復感染用細菌溶解產(chǎn)物來(lái)調理可以嗎
呼吸道反復感染這種情況在我們生活中是很常見(jiàn)的呼吸道感染可以分為上呼吸道感染和下呼吸道感染,我們在治療的時(shí)候一定要對癥使用藥物這樣才可以幫助自己早日恢復健康,接下來(lái)我們來(lái)看一下呼吸道反復感染用細菌溶解產(chǎn)物來(lái)調理可以嗎?細菌溶解產(chǎn)物適應癥:用于免疫治療??深A防呼吸
水飛薊賓葡甲胺片有什么不良反應
生活中總有許多因素會(huì )影響我們的健康,有些人會(huì )遇到疾病問(wèn)題。不同的健康狀況需要不同的治療方法,人們應該接受正確的治療方法,并在醫生的指導下進(jìn)行相關(guān)的治療。水飛薊賓葡甲胺片這種藥物是比較常見(jiàn)的,那么,水飛薊賓葡甲胺片有什么不良反應呢?水飛薊賓葡甲胺片的不良反應是偶
胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些
肝臟是人體非常重要的組成部分,是重要的解毒器官,對脂肪和蛋白質(zhì)的代謝也有重要影響。但是有些人已經(jīng)有了乙肝的問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候我們不應該容忍,而應該用科學(xué)的方法來(lái)處理。胸腺肽腸溶片這種藥物是比較常見(jiàn)的,那么,胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些呢?胸腺肽腸溶片的適應癥是1
千山活血膏什么人能用 它的用法有哪些
生活中出現關(guān)節疼痛的原因是比較多的,有些人是因為外傷導致的,還有一些人是患有風(fēng)濕類(lèi)疾病引起的,如果患有關(guān)節疼痛是需要及時(shí)用藥調理的,藥物也要掌握它的使用方法,下面來(lái)看一下千山活血膏什么人能用?它的用法有哪些?千山活血膏適應癥活血化瘀,舒筋活絡(luò ),消腫止痛。用于肌
保法止可以一直使用嗎
很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)脫發(fā)這個(gè)疾病,甚至有很多人患有脫發(fā)這個(gè)疾病,在很多人看來(lái),脫發(fā)的發(fā)生并不影響健康,但是會(huì )給我們的形象等造成影響,可是脫發(fā)的發(fā)生的原因有很多種,有因為壓力過(guò)大引發(fā)的,有因為飲食和作息不規律引發(fā)的,也有因為其他疾病引發(fā)的,所以我們要根據自己的情況進(jìn)行

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