囊腫、腫瘤，一字之差有啥區別，囊腫常出現在3個(gè)部位，要警惕了
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最近，一批流感患者開(kāi)始進(jìn)入了恢復期。發(fā)熱、頭痛、全身酸痛等流感前期癥狀都很快好轉乃至消失了，而后期的咳嗽卻連綿不休，一兩個(gè)星期甚至一個(gè)月都未痊愈，尤其在夜間，睡夢(mèng)中帶著(zhù)痰音的咳嗽，讓人焦慮不已。
在社交平臺上，一些網(wǎng)友也分享了自己的流感咳經(jīng)歷，“第二天開(kāi)始就咳嗽，感覺(jué)把肺都要咳出來(lái)了?！薄八?zhù)睡著(zhù)就可以把自己咳醒，咳得厲害的時(shí)候，還把自己剛吃下去的食物咳出來(lái)了?！币粫r(shí)之間，流感咳是怎么一回事、流感咳如何應對等話(huà)題也沖上了熱搜。
流感咳是怎么一回事？
感染流感后出現咳嗽，其實(shí)是人體為了排出呼吸道分泌物或異物的一種保護性反射，呼吸道受到異物刺激必然會(huì )有這樣的防御反射，從而維持人體健康。由此可見(jiàn)，流感后咳嗽是常見(jiàn)的癥狀，隨著(zhù)身體抵抗力逐漸恢復，咳嗽、流涕等流感后癥狀都會(huì )緩解消失。
但需要注意的是，流感后的咳嗽一般1~2周左右就會(huì )痊愈。如果咳嗽持續時(shí)間過(guò)長(cháng)，流感病毒導致的劇烈咳嗽往往伴隨咽干嗓疼，會(huì )嚴重降低患者的生活與睡眠質(zhì)量。同時(shí)氣道分泌過(guò)多痰液，會(huì )令患者高頻咳嗽；且痰液中包裹著(zhù)大量病毒，異常黏液甚至會(huì )阻塞細支氣管和肺泡，導致呼吸道病情加重或病變。
總的來(lái)說(shuō)，雖然咳嗽對身體是一種保護，但是頻繁的咳嗽會(huì )嚴重影響人們的日常生活，還可能會(huì )誘發(fā)肺炎等等。
流感咳該如何應對？
一般來(lái)說(shuō)，如果只是白天偶爾咳嗽，精神良好，食欲正常，不影響睡眠、活動(dòng)情況下，可以通過(guò)調整飲食、生活習慣來(lái)緩解，比如多喝溫熱的水，暫時(shí)不吃或少吃油膩、辛辣刺激的食物以及冷飲，情況允許的話(huà)，也盡量少說(shuō)話(huà)，同時(shí)避免煙酒刺激。
如果咳嗽厲害，伴有痙攣性咳嗽、嘔吐、發(fā)熱，影響睡眠和食欲等，可以在醫生指導下服用止咳祛痰藥物或者通過(guò)霧化吸入方法進(jìn)行治療。在用藥方面，安全性非常重要，建議選用純中藥，長(cháng)期使用不用擔心藥物依賴(lài)，大人小孩都能服用。
近日在北京、四川、重慶、黑龍江、湖南等地發(fā)布的2023年春季流感中醫藥防治方案中，均推薦了中成藥連花清咳片。
據了解，連花清咳片是中醫絡(luò )病理論指導外感咳嗽研發(fā)的創(chuàng )新中藥，在宣肺泄熱、化痰止咳方面療效確切。其組方融匯東漢張仲景的“麻杏石甘湯”宣肺泄熱，以明代“清金化痰湯”加清半夏、前胡清泄肺熱、化痰止咳，以山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，以大黃通便、通腑泄肺，可減輕炎癥因子釋放及氣道炎癥浸潤，保護氣道黏膜，減少痰液生成，幫助痰液排出。
它是起效比較快的止咳藥，臨床研究顯示，服用當天就可明顯緩解咳嗽、咳痰癥狀。此外，在上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰癥狀治療中，連花清咳片均具有明確療效。
需要注意的是，對于流感咳嗽的治療，一定要在專(zhuān)業(yè)醫師指導下科學(xué)用藥，按療程足量使用。同時(shí)輔以食療、生活習慣多方面入手，去積極改善咳嗽癥狀。流感還未過(guò)去，該做的防護，大家還要繼續做起來(lái)。