經(jīng)常吃紅薯的人,身體會(huì )發(fā)生什么變化?食物抗癌的說(shuō)法,靠譜嗎

關(guān)鍵詞:食物
關(guān)鍵詞:食物
近日,為進(jìn)一步指導地方做好區域新型冠狀病毒核酸檢測工作,國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組對《全員新型冠狀病毒核酸檢測組織實(shí)施指南(第二版)》進(jìn)行了修改完善,形成了《區域新型冠狀病毒核酸檢測組織實(shí)施指南(第三版)》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《指南》)。在今日召開(kāi)的國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制發(fā)布會(huì )上,國家衛健委相關(guān)負責人就《指南》的一些新變化、新思路進(jìn)行了詳細解答。
"全員"修改為"區域"意在強調科學(xué)、精準的劃定核酸檢測范圍
與第二版相比,第三版《指南》將核酸檢測范圍由"全員"修改為"區域",對此,國家衛健委醫政醫管局局長(cháng)焦雅輝解釋道,之前"全員"容易讓大家誤解是在全市范圍內搞大規模的檢測,理解成是在搞大水漫灌。此次修訂為"區域",更加突出強調科學(xué)和精準的劃定核酸檢測的范圍。
《指南》還在核酸檢測完成時(shí)限要求上進(jìn)行了調整。焦雅輝表示,以往核酸檢測完成時(shí)限要求根據城市人口規模的不同而不盡相同,有的在48小時(shí)完成,有的在72小時(shí)完成。此次修改專(zhuān)門(mén)針對奧密克戎毒株傳播快、隱匿性強的特點(diǎn),要求在劃定區域范圍內的核酸檢測一律在24小時(shí)之內要完成。
設立9個(gè)工作專(zhuān)班保證區域性核酸檢測平穩實(shí)施
開(kāi)展區域性的核酸檢測,涉及的環(huán)節和部門(mén)都比較多,如何保證劃定區域范圍內的核酸檢測必須在24小時(shí)之內完成?
焦雅輝提到,這就要求各地在組織實(shí)施過(guò)程中每一個(gè)環(huán)節都要能夠無(wú)縫有效的銜接。
她指出,首先是在組織實(shí)施方面,增設工作專(zhuān)班,根據區域核酸檢測涉及的各環(huán)節、各部門(mén),指導地方成立數據統計專(zhuān)班、采檢匹配專(zhuān)班等9個(gè)工作專(zhuān)班,規定了專(zhuān)班職責。
其次是核酸檢測的能力。"現在各地核酸檢測的能力已經(jīng)有了大幅度的提升,這是我們一個(gè)最基礎的重要的保障。在當地的核酸檢測能力不能夠滿(mǎn)足需求的情況下,我們大規模的移動(dòng)支援核酸檢測能力就至關(guān)重要。"焦雅輝說(shuō)道。
此外,信息系統建設也是保證區域性核酸檢測24小時(shí)之內能夠完成的必要條件。焦雅輝提到,信息化支撐非常重要,我們要根據信息化的手段,才能夠保證采送檢各個(gè)環(huán)節的精準有效銜接,動(dòng)態(tài)調配采集的樣本以及根據實(shí)驗室的工作負荷情況來(lái)科學(xué)分配樣本。另外,通過(guò)信息化的手段,在發(fā)現混管陽(yáng)性時(shí),這10個(gè)人或者這20個(gè)人到底在哪里,能夠第一時(shí)間把它控制下來(lái),讓他不要再流動(dòng),然后再進(jìn)行單檢來(lái)確認陽(yáng)性的人員。所以信息系統的支撐很重要。
《指南》另外一個(gè)重要的變化是各地可結合新冠病毒抗原檢測有關(guān)要求,推進(jìn)"抗原篩查、核酸診斷"的監測模式,增加抗原檢測作為區域核酸檢測的補充手段。對此,焦雅輝表示,引入抗原檢測提高了早期和快速發(fā)現感染者的手段。這次在吉林采用"抗原+核酸檢測"的手段和措施,取得了很好的經(jīng)驗。
小腦腦膜瘤與頸椎病在發(fā)病部位、癥狀表現及治療方式上存在顯著(zhù)差異,前者屬于顱內腫瘤,后者為脊柱退行性疾病。
1. 發(fā)病部位小腦腦膜瘤起源于小腦周?chē)X膜組織,屬于中樞神經(jīng)系統腫瘤;頸椎病則因頸椎間盤(pán)退變或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根、脊髓導致。
2. 典型癥狀小腦腦膜瘤常表現為進(jìn)行性頭痛、共濟失調、眼球震顫等顱內壓增高及小腦功能障礙;頸椎病多出現頸部疼痛、上肢麻木、頭暈等神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓癥狀。
3. 診斷方法小腦腦膜瘤需通過(guò)頭顱MRI增強掃描確診;頸椎病診斷主要依賴(lài)頸椎X線(xiàn)、CT或MRI檢查,結合神經(jīng)電生理評估。
4. 治療原則小腦腦膜瘤以手術(shù)全切為主,必要時(shí)輔以放療;頸椎病輕癥可采用牽引、藥物等保守治療,嚴重脊髓壓迫需手術(shù)減壓。
若出現持續性頭痛伴行走不穩或頸部活動(dòng)受限伴上肢放射痛,建議分別至神經(jīng)外科和骨科就診,避免延誤診治。
胃腸動(dòng)力不足可能由飲食習慣不當、精神壓力過(guò)大、腸道菌群失衡、糖尿病胃腸病變等原因引起,可通過(guò)調整飲食結構、心理疏導、益生菌補充、藥物治療等方式改善。
1、飲食習慣不當長(cháng)期高脂低纖維飲食會(huì )延緩胃排空,建議增加全谷物和蔬菜水果攝入,避免暴飲暴食,無(wú)須藥物干預。
2、精神壓力過(guò)大焦慮抑郁狀態(tài)會(huì )通過(guò)腦腸軸抑制胃腸蠕動(dòng),表現為餐后腹脹,可通過(guò)正念訓練緩解,嚴重時(shí)需心理科干預。
3、腸道菌群失衡長(cháng)期使用抗生素可能導致有益菌減少,伴隨排便異常,可補充雙歧桿菌等益生菌,配合膳食纖維攝入調節。
4、糖尿病胃腸病變長(cháng)期高血糖損傷自主神經(jīng),與胃輕癱有關(guān),表現為早飽惡心,可使用多潘立酮、莫沙必利等促動(dòng)力藥控制癥狀。
日常保持規律進(jìn)餐節奏,餐后適度活動(dòng)有助于促進(jìn)蠕動(dòng),若癥狀持續超過(guò)兩周或出現體重下降需消化科就診。
胃息肉早期可能無(wú)明顯癥狀,隨著(zhù)病情進(jìn)展可能出現上腹隱痛、腹脹、惡心嘔吐、消化道出血等表現。
1、上腹隱痛息肉刺激胃黏膜可引起間歇性鈍痛,疼痛多位于劍突下,進(jìn)食后可能加重。胃鏡檢查可明確診斷,必要時(shí)需進(jìn)行病理活檢。
2、腹脹不適較大息肉可能影響胃排空功能,導致餐后飽脹感。建議少食多餐,避免油膩食物,癥狀持續需完善幽門(mén)螺桿菌檢測。
3、惡心嘔吐息肉阻塞幽門(mén)或引發(fā)炎癥時(shí)可能出現該癥狀??勺襻t囑使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃腸動(dòng)力藥物。
4、消化道出血息肉表面糜爛會(huì )導致黑便或嘔血,屬于急癥表現。需立即禁食并急診胃鏡下止血,必要時(shí)行息肉切除術(shù)。
發(fā)現胃息肉應定期復查胃鏡,避免飲酒及腌制食品,直徑超過(guò)1厘米或病理提示高級別上皮內瘤變者建議內鏡下切除。
小兒毛細支氣管炎可通過(guò)生活護理、霧化吸入、藥物治療、氧療等方式治療。該病通常由病毒感染、氣道高反應性、免疫功能低下、環(huán)境刺激等原因引起。
1、生活護理:保持室內空氣流通,維持濕度在50%-60%,少量多次喂溫水稀釋痰液,家長(cháng)需每日拍背幫助排痰。
2、霧化吸入:使用布地奈德混懸液聯(lián)合特布他林霧化液減輕氣道炎癥,家長(cháng)需掌握正確霧化器使用方法,注意觀(guān)察孩子是否出現心悸等不良反應。
3、藥物治療:嚴重者可口服孟魯司特鈉咀嚼片抑制白三烯,或靜脈滴注甲潑尼龍琥珀酸鈉,家長(cháng)需遵醫囑準確計算兒童用藥劑量。
4、氧療支持:血氧飽和度低于92%時(shí)需鼻導管吸氧,家長(cháng)需密切監測呼吸頻率和三凹征變化,警惕呼吸衰竭發(fā)生。
患病期間建議母乳喂養或選擇低敏配方奶粉,避免接觸塵螨等過(guò)敏原,恢復期可進(jìn)行被動(dòng)呼吸訓練幫助肺功能康復。
腿彎后面長(cháng)包可能由腘窩囊腫、脂肪瘤、淋巴結腫大、血栓性靜脈炎等原因引起,需結合具體癥狀判斷病因。
1、腘窩囊腫膝關(guān)節滑液滲出積聚形成,表現為腘窩處無(wú)痛性包塊,可通過(guò)超聲確診。輕度囊腫可熱敷觀(guān)察,較大囊腫需穿刺抽液或關(guān)節鏡手術(shù),藥物可選塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、玻璃酸鈉注射液。
2、脂肪瘤皮下脂肪組織異常增生導致,觸診質(zhì)地柔軟可移動(dòng)。無(wú)癥狀小瘤體無(wú)須處理,增長(cháng)迅速或有壓迫癥狀時(shí)需手術(shù)切除,不建議自行用藥。
3、淋巴結腫大多與下肢感染有關(guān),伴紅腫熱痛癥狀。需針對原發(fā)感染使用頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等抗生素,局部可外敷魚(yú)石脂軟膏。
4、血栓性靜脈炎靜脈血栓形成伴炎癥反應,包塊質(zhì)地硬且伴皮膚發(fā)紅。需抗凝治療如利伐沙班片、達比加群酯膠囊,配合穿彈力襪,禁止按摩患處。
發(fā)現腘窩包塊應避免劇烈運動(dòng),觀(guān)察是否伴發(fā)熱或疼痛加劇,建議盡早就醫明確診斷,超聲檢查是常用評估手段。
右腎4毫米結石可通過(guò)大量飲水、藥物輔助、體位調整、體外沖擊波碎石等方式排出。結石較小且無(wú)梗阻時(shí)多數可自行排出,具體方式與結石位置、成分及個(gè)體差異有關(guān)。
1、大量飲水每日飲水2000-3000毫升增加尿量沖刷尿道,有助于小結石移動(dòng)。建議分次飲用,避免短時(shí)間內大量攝入。
2、藥物輔助可在醫生指導下使用坦索羅辛松弛輸尿管平滑肌,或雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度。
3、體位調整根據結石位置采取膝胸臥位或倒立姿勢,利用重力促進(jìn)結石下移。需在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行避免受傷。
4、體外碎石若結石滯留超過(guò)2周或引發(fā)腎積水,可采用體外沖擊波碎石術(shù)將結石粉碎。該治療適用于5-20毫米的腎盂結石。
日常需限制高草酸食物攝入,適度跳躍運動(dòng)幫助排石,出現劇烈腰痛或血尿應立即就醫。
胃炎反復發(fā)作可能由飲食不當、藥物刺激、幽門(mén)螺桿菌感染、精神壓力等原因引起。
1、飲食不當長(cháng)期食用辛辣刺激、過(guò)冷過(guò)熱或腌制食物會(huì )損傷胃黏膜,日常需保持清淡飲食,避免暴飲暴食,可遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠、瑞巴派特片等胃黏膜保護劑。
2、藥物刺激非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物可能誘發(fā)胃炎,用藥期間應配合抑酸藥物如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、泮托拉唑鈉腸溶膠囊,并避免空腹服藥。
3、幽門(mén)螺桿菌感染該感染與慢性胃炎密切相關(guān),可能伴隨腹脹、口臭等癥狀,需進(jìn)行四聯(lián)療法根治,常用藥物包括阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀膠囊、艾司奧美拉唑鎂腸溶片。
4、精神壓力長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致胃酸分泌異常,可能表現為燒心、隱痛,需調節情緒配合規律作息,必要時(shí)遵醫囑使用馬來(lái)酸曲美布汀片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等調節胃腸功能藥物。
胃炎患者應保持規律進(jìn)食習慣,避免煙酒刺激,癥狀持續加重時(shí)需及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。
下牙齒牙齦萎縮可能由刷牙方式不當、牙結石刺激、牙周炎、遺傳因素等原因引起。
1. 刷牙方式不當橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會(huì )導致牙齦機械性損傷。建議改用巴氏刷牙法并更換軟毛牙刷,無(wú)須藥物治療。
2. 牙結石刺激長(cháng)期堆積的牙結石會(huì )壓迫牙齦邊緣??赏ㄟ^(guò)超聲波潔治去除刺激源,伴出血時(shí)可使用復方氯己定含漱液輔助控制炎癥。
3. 牙周炎可能與菌斑微生物感染、咬合創(chuàng )傷等因素有關(guān),通常表現為牙齦紅腫、牙槽骨吸收。需進(jìn)行齦下刮治,配合使用甲硝唑片和鹽酸米諾環(huán)素軟膏。
4. 遺傳因素部分人群牙齦組織天生薄弱易萎縮。建議定期進(jìn)行牙周維護,必要時(shí)可考慮結締組織移植術(shù)。
日常應使用含氟牙膏,避免吸煙,每半年接受專(zhuān)業(yè)口腔檢查,早期發(fā)現牙齦異常變化。
牙齒冷熱刺激疼痛可能由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙髓炎、牙周炎等原因引起,可通過(guò)脫敏治療、充填修復、根管治療、牙周基礎治療等方式緩解。
1、牙釉質(zhì)磨損長(cháng)期橫向刷牙或頻繁食用酸性食物導致牙釉質(zhì)缺損,暴露牙本質(zhì)小管引發(fā)敏感。建議使用軟毛牙刷和抗敏感牙膏,避免冷熱交替飲食。
2、齲齒細菌侵蝕導致牙體硬組織破壞形成齲洞,冷熱刺激通過(guò)小管傳導至牙髓。需清除腐質(zhì)后采用玻璃離子水門(mén)汀或復合樹(shù)脂充填,伴有自發(fā)痛時(shí)提示牙髓受累。
3、牙髓炎深齲或外傷導致牙髓組織感染,表現為放射性劇痛和冷熱刺激痛。需進(jìn)行根管治療清除壞死牙髓,配合使用甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染。
4、牙周炎牙槽骨吸收導致牙根暴露,牙齦退縮使牙頸部敏感。需進(jìn)行齦下刮治消除牙周袋,急性期可用鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部緩釋?zhuān)瑖乐卣咝柩乐芊晔中g(shù)。
日常避免用患牙咬硬物,使用含氟牙膏和牙線(xiàn)清潔,定期口腔檢查可早期發(fā)現病變。持續性疼痛或夜間痛需及時(shí)就診排除根尖周病變。
牙疼引起三叉神經(jīng)痛可能與牙髓炎、根尖周炎、三叉神經(jīng)受壓、帶狀皰疹病毒感染等原因有關(guān),可通過(guò)藥物鎮痛、根管治療、神經(jīng)阻滯手術(shù)等方式緩解。
1. 牙髓炎齲齒或外傷導致牙髓感染,炎癥刺激三叉神經(jīng)末梢引發(fā)放射性疼痛。需及時(shí)進(jìn)行根管治療清除感染源,可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑片緩解癥狀。
2. 根尖周炎牙髓炎擴散至根尖周?chē)M織形成膿腫,壓迫三叉神經(jīng)分支。表現為咬合痛和面部腫脹,需通過(guò)根管引流或拔牙消除病灶,配合阿莫西林克拉維酸鉀片、洛索洛芬鈉片、頭孢克肟分散片控制感染。
3. 神經(jīng)受壓智齒阻生或腫瘤壓迫三叉神經(jīng)干導致繼發(fā)性神經(jīng)痛。伴隨面部電擊樣劇痛,需通過(guò)CT確診后行微血管減壓術(shù)或腫瘤切除術(shù),術(shù)前可臨時(shí)使用卡馬西平片、加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊鎮痛。
4. 病毒感染帶狀皰疹病毒侵犯三叉神經(jīng)節引發(fā)皰疹后神經(jīng)痛。特征為皮膚皰疹愈后面部持續灼痛,早期需用阿昔洛韋片抗病毒,后期可聯(lián)合維生素B12片、氨酚羥考酮片、普瑞巴林膠囊營(yíng)養神經(jīng)。
日常避免冷熱刺激患側牙齒,發(fā)作期選擇溫軟飲食,若疼痛持續超過(guò)48小時(shí)或伴隨發(fā)熱需立即就診口腔頜面外科。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)