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調查發(fā)現:若老年人突然不吸煙,不出半年,身體會(huì )出現這5大變化

健康萬(wàn)事通

關(guān)鍵詞:老年人

這一輪醫改的目標是八個(gè)字

——“

基本醫療衛生制度

但是,任何改革的目標都不是為建立制度而

制度

而是期望通過(guò)建立

制度

來(lái)實(shí)現改革的目標。

對各級地方政府來(lái)說(shuō),

基本醫療衛生制度

形成共識難,操作上也有很多難題。所以,需要明確建立

基本醫療衛生制度

的動(dòng)機和目的。我們認為:應該通過(guò)建立

基本醫療衛生制度

最終實(shí)現全民免費醫療的目標。

按照我們多次調查的結果,因病致貧依舊是各個(gè)地區(包括富裕地區)的百姓最擔憂(yōu)的問(wèn)題之一,這種擔心是目前所謂

看病貴

的原因。而因病致貧的根源在于:缺乏一個(gè)合適的醫療保障制度。

免費醫療不是不花錢(qián)

免費并不等于不花錢(qián),免費跟全免,是完全不同的兩個(gè)概念。

免費,是指針對老百姓看病的經(jīng)濟風(fēng)險,根據籌集的資金多少從高到低逐層解決的過(guò)程。比如說(shuō),因病導致的家庭災難性支出的風(fēng)險是老百姓最大的擔憂(yōu),當政府籌集到一部分錢(qián)的時(shí)候,首先就要針對這類(lèi)高額費用風(fēng)險的人群進(jìn)行補償、實(shí)施免費政策;其次是對中間部分

——

診療人數較多、費用中等的風(fēng)險部分進(jìn)行補償;而低診療費、低風(fēng)險的部分,由于診療人數很多,所需要的費用是非常龐大的,免費的部分也是相對較小。

免費也不等于政府負擔所有的錢(qián)。根據國際規律和中國國情得出的結論:在全部的醫療衛生費用中,國家、社會(huì )、個(gè)人三方應該承擔的比例是:

40%

、

30%

、

30%

。個(gè)人承擔比例過(guò)高意味著(zhù)負擔和風(fēng)險,過(guò)低則意味著(zhù)浪費。同時(shí),應該有一個(gè)長(cháng)期穩定的機制,以維持三方的籌資職責。但在目前的醫療衛生總費用當中,各方的籌資職責無(wú)疑是不適合的,主要是老百姓承擔過(guò)多,而政府承擔太少。

消除不同層次的風(fēng)險要籌多少錢(qián)是不一樣的,這是可以測算清楚的。經(jīng)過(guò)我們的計算分析,如果要保證一個(gè)人的醫療費用支出不超過(guò)全家收入,消除這種高額的經(jīng)濟風(fēng)險,全民平均只需要籌集人均收入的

0.2%

也就是每人貢獻人均收入的

0.2%

即可。

無(wú)論是從中國國情出發(fā)分析,還是從全世界普遍規律來(lái)分析,我們均得出幾乎是一致的結論:國民生產(chǎn)總值的

5.5%

用于醫療衛生是適宜的。中國的醫療衛生總費用已經(jīng)達到了這個(gè)值。

2013

年,全國的醫療衛生總費用高達

3.1

萬(wàn)億元,超過(guò)了城市居民人均收入的

13%

。也就是說(shuō),這些實(shí)際已經(jīng)支付的錢(qián),作為籌資的基準的話(huà),已經(jīng)足以支撐

全民免費醫療

了。

因此,全民免費醫療不是一個(gè)夢(mèng),中國離全民免費醫療并不遠。

可以終止的市場(chǎng)化醫改導向

關(guān)于全民免費醫療的爭議中,有一個(gè)觀(guān)點(diǎn)需要糾正,也就是市場(chǎng)化醫改導向,我個(gè)人覺(jué)得這種做法可以終止了。

之所以醫改面臨各方的種種指責,以及出現各種問(wèn)題,包括醫患矛盾的加劇等,均是長(cháng)期的市場(chǎng)化操作傾向所致。而且醫療衛生行業(yè)的特征就是壟斷。因為醫患雙方不可能做到信息對稱(chēng)、自由買(mǎi)賣(mài),雙方也不可能坐下來(lái)討價(jià)還價(jià)。借用市場(chǎng)的規律調整醫療衛生事業(yè)的發(fā)展,這純粹是一個(gè)夢(mèng)想。

推出健康產(chǎn)業(yè)新政需要慎重,因為

8

萬(wàn)億元市場(chǎng)規模太誘人了,以市場(chǎng)為導向的醫改不是醫療衛生事業(yè)最終發(fā)展的方向。

把醫療衛生作為新的經(jīng)濟增長(cháng)點(diǎn),是很危險的事情。我們不能期望追逐利潤的資本會(huì )為了百姓的利益合理控費。醫療衛生事業(yè)應該追求的是

公平優(yōu)先,高效率的公平

而不是純粹的高效率。當公平和效率有矛盾的時(shí)候,公平優(yōu)先,同時(shí)追求高效率的公平。

實(shí)際上,我國

30

多年的經(jīng)濟改革已經(jīng)提供了有效經(jīng)驗,也就是通過(guò)

宏觀(guān)調控

把握醫療衛生事業(yè)的發(fā)展方向,解決其中出現的突出問(wèn)題;為了追求高效率的公平,可以借助一些市場(chǎng)手段來(lái)促進(jìn)改善服務(wù)的效率和質(zhì)量。

醫改要防止三種病,第一是美國病,即費用無(wú)休止的大幅上漲。第二是英國病,效率過(guò)低、看病需要長(cháng)時(shí)間的等待和排隊。第三尤其要解決中國病,也就是浪費型補償機制。如果浪費型補償機制不改變,目前醫改所期望的目標,恐怕是夢(mèng)想。

必須根除浪費型補償機制

長(cháng)期以來(lái),醫療機構的收入主要有兩種途徑,一個(gè)是財政差額補貼,另一個(gè)是服務(wù)收費。當財政補貼受阻、政府鼓勵服務(wù)收費時(shí),醫療機構從增加服務(wù)收費上獲得補償,服務(wù)收費則受到物價(jià)政策的限制。其中,由于凈收入和毛收入的關(guān)系,財政補貼每減少、萎縮

1

元錢(qián),人們花費的醫療費用會(huì )增長(cháng)

4

元錢(qián),也就是服務(wù)收費漲

4

元錢(qián)。這是個(gè)規律。

倒過(guò)來(lái)推導的話(huà),可以發(fā)現:如果政府通過(guò)各方籌集,給醫院增加

1

元錢(qián)的凈投入,那么政府就有理由要求醫院少收患者

4——5

元錢(qián)。正如之前我們所說(shuō),目前各方實(shí)際投入的醫療衛生總費用已經(jīng)很高,如果其中的一部分費用是增加醫院的凈投入的話(huà),那實(shí)現全民免費醫療,從費用看是沒(méi)有問(wèn)題,也是有依據的。但過(guò)去

30

年的情況是:老百姓的醫療投入不斷上升,即使是最簡(jiǎn)單的

因病致貧

風(fēng)險,我們也沒(méi)有給百姓一個(gè)消除的期望。

因此,如果改變浪費型補償機制,那么現在許多問(wèn)題都可以解決,如看病貴,以藥養醫、過(guò)度檢查,紅包回扣等等,反之亦然?,F有的浪費型補償機制下,醫院業(yè)務(wù)收入中約

53%

是過(guò)度消費。這部分資金如果化解為全民籌資,那么所謂的免費、免除高額及大部分的醫療費用風(fēng)險,當無(wú)問(wèn)題。

總而言之,我國實(shí)現全民免費醫療并不是錢(qián)夠不夠的問(wèn)題,而是有沒(méi)有意愿,有沒(méi)有行動(dòng)的決心。

(原標題:全民免費醫療不是夢(mèng)

只差

行動(dòng)決心

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蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院
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程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
什么時(shí)候同房不容易懷孕比較安全
同房在月經(jīng)周期的“安全期”不容易懷孕,通常指排卵前后的幾天為高風(fēng)險期,避開(kāi)這段時(shí)間相對安全。女性的安全期一般在月經(jīng)來(lái)潮前的7天和月經(jīng)結束后的8天,但這種方法并不完全可靠,因為排卵時(shí)間可能因壓力、疾病等因素波動(dòng)。1. 基礎體溫法:每天早晨測量體溫并記錄,排卵時(shí)體溫會(huì )略微升高,避開(kāi)排卵前后幾天可降低懷孕風(fēng)險。2. 觀(guān)察宮頸黏液:排卵期黏液變得透明且富有彈性,非排卵期黏液較少且粘稠,根據黏液變化判斷安全期。3. 使用排卵試紙檢測尿液中的黃體生成素(LH),通常在排卵前24-36小時(shí)出現峰值,避開(kāi)這段時(shí)間可減少懷孕幾率。4. 月經(jīng)周期計算法:記錄連續6個(gè)月的月經(jīng)周期,找出最短和最長(cháng)周期,最短周期減去18天為易孕期開(kāi)始,最長(cháng)周期減去11天為易孕期結束,避開(kāi)這段時(shí)間同房相對安全。5. 結合多種方法:?jiǎn)我坏姆椒蚀_性有限,建議結合基礎體溫、宮頸黏液觀(guān)察和排卵試紙等多重指標,提高判斷的準確性。6. 考慮使用避孕措施:如避孕套、口服避孕藥等,進(jìn)一步降低懷孕風(fēng)險,尤其是在不確定安全期的情況下。7. 咨詢(xún)醫生:對于月經(jīng)周期不規律或難以判斷的女性,建議咨詢(xún)醫生,獲取更適合個(gè)人的避孕建議和方案。同房時(shí)選擇合適的避孕方法,結合多種判斷手段,能夠有效降低懷孕風(fēng)險,但仍需注意避孕方法并非絕對可靠,必要時(shí)需采取更可靠的避孕措施。
馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
坐一天腰疼緩解方法
坐一天腰疼可通過(guò)調整坐姿、適度活動(dòng)、熱敷、腰部鍛煉、就醫等方式緩解。坐姿不良、肌肉疲勞、腰椎壓力增加、血液循環(huán)不暢、腰椎疾病等原因可能引起腰疼。 1、調整坐姿:保持正確坐姿是緩解腰疼的基礎。坐時(shí)應使背部緊貼椅背,雙腳平放地面,膝蓋與髖關(guān)節呈90度,避免彎腰駝背。使用腰靠墊可有效支撐腰部,減輕腰椎壓力。 2、適度活動(dòng):久坐會(huì )導致腰部肌肉僵硬,血液循環(huán)變差。建議每坐1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘,進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運動(dòng),如腰部扭轉、前屈后伸等,幫助放松肌肉,促進(jìn)血液循環(huán)。 3、熱敷緩解:熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。使用熱水袋或熱毛巾敷于腰部,溫度控制在40-45℃,每次15-20分鐘。注意避免燙傷,皮膚敏感者可間隔毛巾使用。 4、腰部鍛煉:加強腰部肌肉力量有助于預防和緩解腰疼??蛇M(jìn)行平板支撐、小燕飛、橋式運動(dòng)等鍛煉,每周3-4次,每次15-20分鐘。鍛煉時(shí)注意動(dòng)作標準,避免過(guò)度用力。 5、就醫檢查:若腰疼持續不緩解或伴有下肢麻木、疼痛等癥狀,應及時(shí)就醫??赡芘c腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損等疾病有關(guān),需通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷,并遵醫囑進(jìn)行針對性治療。 日常生活中,注意避免久坐,保持規律運動(dòng),如散步、游泳等有氧運動(dòng)有助于改善腰部健康。飲食上可增加富含鈣、維生素D的食物,如牛奶、魚(yú)類(lèi)、堅果等,促進(jìn)骨骼健康。同時(shí),保持良好的睡眠姿勢,選擇硬度適中的床墊,避免腰部過(guò)度彎曲。若腰疼反復發(fā)作,建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)制定個(gè)性化康復方案。
周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
甲狀腺3類(lèi)結節需要手術(shù)嗎
甲狀腺3類(lèi)結節通常為良性,多數情況下無(wú)需手術(shù),但需定期隨訪(fǎng)觀(guān)察。對于結節較大、壓迫癥狀明顯或懷疑惡性可能的患者,可考慮手術(shù)切除。甲狀腺3類(lèi)結節是指超聲檢查中結節性質(zhì)不明確,但惡性風(fēng)險較低的情況。這類(lèi)結節在影像學(xué)上表現為邊界清晰、形態(tài)規則、無(wú)鈣化等特征,惡性概率通常低于5%。治療上,無(wú)癥狀且無(wú)惡性征象的結節可通過(guò)定期超聲檢查和甲狀腺功能監測進(jìn)行管理,必要時(shí)可進(jìn)行細針穿刺活檢以明確性質(zhì)。對于結節直徑超過(guò)4厘米、出現吞咽困難或呼吸困難等壓迫癥狀,或活檢提示可疑惡性的患者,手術(shù)切除是有效的治療手段。手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除、甲狀腺次全切除或全甲狀腺切除,具體選擇需根據結節大小、位置及患者身體狀況決定。術(shù)后需長(cháng)期監測甲狀腺功能,必要時(shí)進(jìn)行激素替代治療。飲食上建議保持均衡,適量攝入碘,避免過(guò)量或不足。定期復查和與醫生保持溝通是管理甲狀腺3類(lèi)結節的關(guān)鍵。甲狀腺3類(lèi)結節的治療需個(gè)體化,醫生會(huì )根據具體情況制定合適的隨訪(fǎng)或手術(shù)方案,患者應積極配合并保持良好心態(tài)。
周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
急性咽炎發(fā)燒怎么辦
急性咽炎發(fā)燒可通過(guò)退熱藥物、抗生素治療、局部護理、休息調養、飲食調節等方式緩解。急性咽炎發(fā)燒通常由病毒感染、細菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、過(guò)度用嗓等原因引起。 1、退熱藥物:體溫超過(guò)38.5℃時(shí),可服用布洛芬緩釋膠囊300mg/次,每日2次或對乙酰氨基酚片500mg/次,每日3次進(jìn)行退熱。注意避免過(guò)量服用,以免引起胃腸道不適或肝腎功能損傷。 2、抗生素治療:細菌感染引起的急性咽炎可遵醫囑使用阿莫西林膠囊500mg/次,每日3次或頭孢克肟片200mg/次,每日2次進(jìn)行抗感染治療。用藥期間需觀(guān)察是否有過(guò)敏反應,并及時(shí)調整用藥方案。 3、局部護理:使用復方氯己定含漱液10ml/次,每日3次或西瓜霜噴霧劑每日4-6次進(jìn)行咽喉局部消毒和緩解疼痛。保持口腔衛生,避免刺激性食物加重咽喉不適。 4、休息調養:保證充足睡眠,每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。避免過(guò)度用嗓,減少說(shuō)話(huà)頻率,給咽喉充分休息時(shí)間。保持室內空氣流通,濕度維持在40%-60%之間。 5、飲食調節:多飲用溫開(kāi)水,每日飲水量保持在2000ml以上。選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、雞蛋羹等。避免辛辣、油膩、過(guò)冷或過(guò)熱的食物刺激咽喉。 日常護理中,建議進(jìn)行適度運動(dòng)如散步或瑜伽,每次30分鐘,每周3-4次,有助于提高免疫力。飲食方面,可增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及具有清熱解毒作用的食物如綠豆湯、菊花茶。保持良好作息,避免熬夜,有助于疾病恢復。如癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫。
曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
鼻尖整形可能出現哪些后遺癥呢
鼻尖整形可能出現的后遺癥包括感染、形態(tài)不理想和瘢痕增生,需通過(guò)規范手術(shù)操作和術(shù)后護理降低風(fēng)險。感染是鼻尖整形后較為常見(jiàn)的并發(fā)癥,可能由手術(shù)過(guò)程中無(wú)菌操作不嚴格或術(shù)后護理不當引起,表現為局部紅腫、疼痛、發(fā)熱等,需及時(shí)使用抗生素治療,必要時(shí)進(jìn)行清創(chuàng )處理。形態(tài)不理想可能與術(shù)前設計不合理、術(shù)中操作失誤或術(shù)后腫脹消退不完全有關(guān),表現為鼻尖過(guò)高、過(guò)低、歪斜等,輕度可通過(guò)注射填充物調整,嚴重者需二次手術(shù)修復。瘢痕增生多發(fā)生于皮膚張力較大或體質(zhì)敏感者,表現為局部硬結、發(fā)紅、瘙癢等,可通過(guò)局部注射糖皮質(zhì)激素、使用硅膠貼片或激光治療改善。預防后遺癥的關(guān)鍵在于選擇經(jīng)驗豐富的整形醫生,術(shù)前充分溝通設計方案,術(shù)后嚴格遵循醫囑進(jìn)行護理,避免碰撞鼻部,保持傷口清潔干燥,定期復查。如出現異常癥狀應及時(shí)就醫,避免延誤治療導致嚴重后果。鼻尖整形是一項精細手術(shù),需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行,確保手術(shù)安全和效果。
張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
喜格邁成年人應該怎樣服用
喜格邁這種藥物可能有些朋友是知道的,只是需要提醒大家的是,雖然對癥用藥是非常重要的,但是在使用藥物的時(shí)候,掌握好藥物的用法用量也是非常重要的,尤其是要把成年人和兒童用量區分清楚,接下來(lái)小編要給大家介紹的是喜格邁成年人應該怎樣服用?喜格邁適應癥:心絞痛。用法用量
得了痔瘡怎么使用玻特利
痔瘡是當前生活中比較嚴重的疾病,大家應該要注意選擇用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,目前可以治療痔瘡的藥物也比較多,大家還是應該要掌握正確的使用方法,才有可能緩解痔瘡發(fā)作過(guò)程中所帶來(lái)的一些痛苦,也可以減少一些并發(fā)癥帶來(lái)的傷害,那么得了痔瘡怎么使用玻特利?玻特利適應癥是痔
達霏欣用于斑禿能否跟其他藥物同時(shí)使用
男性發(fā)生了斑禿這種癥狀,對于患者的個(gè)人形象來(lái)說(shuō),往往是比較大的傷害,尤其是對于年輕的患者,往往容易造成心理傷害,甚至是心理障礙,所以建議患者有必要積極尋求治療,那么,達霏欣用于斑禿能否跟其他藥物同時(shí)使用?下面讓我們了解一下吧!根據達霏欣的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定
鼻可樂(lè )每周至少需要使用多少次
鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑通過(guò)溫鹽水的殺菌作用,殺滅鼻腔內的細菌、過(guò)敏原等,使人體的鼻腔得到清潔,讓人感覺(jué)非常涼爽、非常舒服。這樣我們基本上就可以不用再過(guò)于擔心病從鼻入的問(wèn)題了。那么,鼻可樂(lè )每周至少需要使用多少次?鼻可樂(lè )每周至少需要使用多少次?鼻可樂(lè )每周至少需要使用2次
十味乳香膠囊用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)有哪些內容
隨著(zhù)醫學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展和進(jìn)步,患上類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎疾病的人群也在逐漸的增多,對于這個(gè)疾病的治療,患者要根據自己的需求來(lái)選擇合適的方法,常見(jiàn)的有手術(shù)治療,藥物治療和物理治療等方法,患者在生活中要注意做好調理工作,減少疾病發(fā)作的幾率,那么十味乳香膠囊用藥需注意什么?
失眠可以使用肉蔻五味丸嗎 多久有效
睡得好才能夠有比較好的狀態(tài),睡得好才能夠讓身體器官有足夠的時(shí)間來(lái)進(jìn)行修復,可是有很多朋友都遇到了失眠的情況,長(cháng)期失眠就很容易引發(fā)各種的健康問(wèn)題,大家應該要選擇對的方法來(lái)對抗失眠的煩惱,那么失眠可以使用肉蔻五味丸嗎,多久有效?肉蔻五味丸用于心煩失眠,心神不安,對
帕可適合孩子使用嗎
精神分裂癥是一種可怕的疾病,精神分裂癥的治療更加困難,兒童中精神分裂癥的發(fā)生需要及時(shí)的檢查治療,有必要在醫生的指導下服用一些藥物治療,接下來(lái)就為您介紹帕可適合孩子使用嗎?帕可由于尚未確定氨磺必利在青春期至18歲青少年中的性和性,氨磺必利用于青春期精神分裂癥的資
蒙元寶使用期間飲食要注意些什么
很多人都清楚,在生病的時(shí)候,不管是用藥治療,還是采用其他的方法進(jìn)行治療,飲食上都是需要特別注意的,因為有很多隱私會(huì )影響到治療的作用,蒙元寶是一種很常見(jiàn)的藥物,下面我們來(lái)看一下蒙元寶使用期間飲食要注意些什么?蒙元寶注意事項:尚不明確。這里建議患者朋友們在服用蒙元
希格瑪紫外線(xiàn)光療儀能不能治銀屑病
銀屑病較少出現在我們的日常生活中,但并不代表沒(méi)有。這種疾病并不是一種傳染病,它是一種炎癥。但是這種炎癥并不是由真菌引起的,而是有一些不知名的因素引起的,與我們的生活環(huán)境密切相關(guān)。希格瑪紫外線(xiàn)光療儀具有較好的療效。那么,希格瑪紫外線(xiàn)光療儀能不能治銀屑病?希格瑪紫
康緣藥業(yè)擬斥資8137萬(wàn)收購南星藥業(yè)33%股權
6月21日訊康緣藥業(yè)21日晚間公告表示,公司擬以8137.38萬(wàn)元受讓江蘇南星藥業(yè)有限責任公司(簡(jiǎn)稱(chēng)南星藥業(yè))33.13%的股權。此前,康緣藥業(yè)參股南星藥業(yè)30.08%的股權,受讓完成后,康緣藥業(yè)合計持有南星藥業(yè)63.21%的股權,從參股公司變成控股公司。南星藥業(yè)近幾年主營(yíng)業(yè)務(wù)收入及利潤穩步增長(cháng),2009年實(shí)現營(yíng)業(yè)收入15148.29萬(wàn)元,凈利潤1228.10萬(wàn)元,盈利能力良好。截至2010年3月

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