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喝了黃芪水一天比一天瘦是什么原因?提醒:喝黃芪水要注意這4點(diǎn)

醫語(yǔ)暖心

關(guān)鍵詞:

據國家衛生計生委網(wǎng)站

5

日消息,國家衛生計生委、國家中醫藥管理局近日聯(lián)合印發(fā)了《中醫藥健康管理服務(wù)規范》,要求今年在基本公共衛生服務(wù)項目中增加中醫藥健康管理服務(wù)項目,每年為老年人提供中醫藥健康管理服務(wù),同時(shí)在兒童不同月齡段對兒童家長(cháng)進(jìn)行兒童中醫藥健康指導。

根據規范,我國開(kāi)展老年人中醫藥健康管理服務(wù)的鄉鎮衛生院、村衛生室和社區衛生服務(wù)中心(站)每年應為老年人提供

1

次中醫藥健康管理服務(wù),在中醫體質(zhì)辨識的基礎上對不同體質(zhì)老人從情志調攝、飲食調養、起居調攝、運動(dòng)保健、穴位保健等方面進(jìn)行相應的中醫藥保健指導。

規范要求,對轄區內居住的

36

個(gè)月齡兒童,應向家長(cháng)提供兒童中醫飲食調養、起居活動(dòng)指導,并在兒童

6

月齡、

12

月齡時(shí)給家長(cháng)傳授摩腹和捏脊方法,在

18

月齡、

24

月齡時(shí)傳授按揉迎香穴、足三里穴的方法,在

30

月齡、

36

月齡時(shí)傳授按揉四神聰穴的方法。

據介紹,

元提高至

30

元,在擴大部分項目服務(wù)范圍、提高部分項目補助標準的同時(shí),增加了中醫藥健康管理服務(wù)項目。

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乳腺癌手術(shù)步驟主要包括乳房部分切除術(shù)、全乳房切除術(shù)、前哨淋巴結活檢術(shù)、腋窩淋巴結清掃術(shù)等,具體方案需根據腫瘤分期和患者個(gè)體情況決定。

1、術(shù)前準備

完善乳腺超聲、鉬靶或核磁共振檢查明確腫瘤范圍,進(jìn)行空心針穿刺活檢獲取病理診斷,評估心肺功能等手術(shù)耐受性指標。

2、麻醉消毒

采用全身麻醉或硬膜外麻醉,消毒范圍包括患側乳房、腋窩及同側上臂,鋪無(wú)菌巾建立無(wú)菌手術(shù)區域。

3、腫瘤切除

根據保乳指征選擇乳房部分切除或全乳切除,切除范圍需保證切緣陰性,同時(shí)進(jìn)行術(shù)中快速病理確認切緣狀態(tài)。

4、淋巴結處理

通過(guò)藍染料或核素示蹤定位前哨淋巴結,根據活檢結果決定是否需行腋窩淋巴結清掃,術(shù)后放置引流管負壓吸引。

術(shù)后需定期換藥觀(guān)察傷口愈合情況,根據病理結果制定后續放化療或內分泌治療方案,建議配合康復鍛煉預防上肢淋巴水腫。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
老年人不適合在什么地方做運動(dòng)呢
老年人不適合在人群密集、空氣污染嚴重、地面不平整或濕滑的地方做運動(dòng)。戶(hù)外運動(dòng)時(shí),老年人應選擇環(huán)境安靜、空氣清新的場(chǎng)所,避免在交通繁忙、尾氣排放多的馬路邊鍛煉。室內運動(dòng)時(shí),避免在通風(fēng)不良、空間狹小、光線(xiàn)不足的場(chǎng)所進(jìn)行。老年人運動(dòng)應選擇地面平整、防滑、無(wú)障礙物的場(chǎng)地,如公園、社區健身區、室內體育館等。老年人運動(dòng)場(chǎng)所應配備急救設施,周?chē)斜憷尼t療資源。運動(dòng)場(chǎng)地應遠離噪音污染,保證老年人能夠集中注意力,避免意外發(fā)生。老年人應避免在極端天氣條件下進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng),如高溫、寒冷、雨雪天氣。運動(dòng)場(chǎng)所應提供充足的休息區域和飲用水設施。老年人運動(dòng)前應進(jìn)行充分的熱身,運動(dòng)時(shí)注意控制強度和時(shí)間。選擇運動(dòng)場(chǎng)所時(shí),應考慮到老年人的特殊需求,確保安全性和舒適性。老年人應根據自身健康狀況和運動(dòng)能力,選擇合適的運動(dòng)場(chǎng)所和運動(dòng)方式。定期進(jìn)行健康檢查,咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生或運動(dòng)教練的建議,制定個(gè)性化的運動(dòng)計劃。老年人運動(dòng)時(shí)應穿著(zhù)舒適、防滑的鞋子,攜帶必要的急救藥品。運動(dòng)過(guò)程中如出現不適,應立即停止運動(dòng)并尋求醫療幫助。選擇合適的運動(dòng)場(chǎng)所對老年人的健康和安全至關(guān)重要,需要綜合考慮多方面因素。
臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院
hiv陽(yáng)性就一定是艾滋病嗎

HIV陽(yáng)性不一定是艾滋病。HIV陽(yáng)性?xún)H表示感染人類(lèi)免疫缺陷病毒,而艾滋病是HIV感染的終末期階段,通常需要數年甚至更長(cháng)時(shí)間才會(huì )發(fā)展為艾滋病。

1、HIV感染階段

HIV感染分為急性期、無(wú)癥狀期和艾滋病期三個(gè)階段,艾滋病期是HIV感染的終末期。

2、診斷標準差異

HIV陽(yáng)性通過(guò)血液檢測確診,艾滋病診斷需結合CD4細胞計數和機會(huì )性感染等臨床表現。

3、治療干預影響

規范抗病毒治療可有效控制HIV病毒復制,多數感染者不會(huì )發(fā)展為艾滋病。

4、個(gè)體差異因素

病毒載量、免疫狀態(tài)和治療依從性等因素影響HIV感染進(jìn)展為艾滋病的概率和時(shí)間。

建議HIV陽(yáng)性者定期監測CD4細胞計數和病毒載量,遵醫囑規范治療,保持健康生活方式以延緩疾病進(jìn)展。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
血糖高能吃什么食物降糖
血糖高可以通過(guò)飲食調節來(lái)控制,建議選擇低糖、高纖維的食物,如全谷物、綠葉蔬菜和豆類(lèi)。燕麥、糙米和藜麥等全谷物富含纖維,有助于減緩糖分吸收,穩定血糖。綠葉蔬菜如菠菜、羽衣甘藍和芥菜,不僅低糖,還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有助于改善胰島素敏感性。豆類(lèi)如黑豆、鷹嘴豆和扁豆,富含植物蛋白和纖維,能夠延緩消化過(guò)程,避免血糖驟升。此外,堅果如杏仁、核桃和腰果,雖然熱量較高,但含有健康脂肪和纖維,適量食用有助于控制血糖。魚(yú)類(lèi)如三文魚(yú)、沙丁魚(yú)和鯖魚(yú),富含Omega-3脂肪酸,有助于降低炎癥和改善胰島素功能。水果方面,選擇低糖水果如藍莓、草莓和獼猴桃,避免高糖水果如香蕉和葡萄。飲食調節的同時(shí),建議結合適量運動(dòng),如快走、游泳和瑜伽,進(jìn)一步幫助控制血糖。定期監測血糖水平,必要時(shí)咨詢(xún)醫生調整治療方案,確保血糖控制在合理范圍內。通過(guò)科學(xué)的飲食和生活方式管理,血糖高的問(wèn)題可以得到有效改善。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
吃什么食物可以健康增重
健康增重需要通過(guò)均衡飲食增加熱量攝入,選擇高營(yíng)養密度的食物,如全谷物、堅果、乳制品和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。健康增重的關(guān)鍵在于攝入的熱量高于消耗,同時(shí)保證營(yíng)養均衡。全谷物如燕麥、糙米和全麥面包提供豐富的碳水化合物和纖維,有助于增加熱量攝入并維持消化健康。堅果如杏仁、核桃和腰果富含健康脂肪和蛋白質(zhì),是增加熱量的理想選擇。乳制品如牛奶、酸奶和奶酪提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,有助于肌肉增長(cháng)和骨骼健康。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋、魚(yú)類(lèi)和豆類(lèi)支持肌肉修復和生長(cháng)。合理搭配這些食物,并結合適度運動(dòng),可以健康增重。健康增重不僅需要增加熱量攝入,還要注重食物的營(yíng)養密度和均衡搭配,確保身體獲得足夠的能量和營(yíng)養,同時(shí)避免不健康的脂肪和糖分攝入,通過(guò)科學(xué)飲食和適度運動(dòng)實(shí)現健康增重目標。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
43歲生二胎有什么注意事項

43歲生二胎需重點(diǎn)關(guān)注孕前評估、孕期管理、分娩風(fēng)險及產(chǎn)后恢復,主要注意事項有孕前全面體檢、加強產(chǎn)前篩查、選擇適宜分娩方式、產(chǎn)后康復監測。

1、孕前評估:

建議夫妻雙方進(jìn)行生殖系統檢查、染色體篩查及慢性病評估,高齡孕婦需特別排除高血壓、糖尿病等基礎疾病。

2、孕期管理:

增加產(chǎn)檢頻率,重點(diǎn)監測妊娠期糖尿病、子癇前期等并發(fā)癥,必要時(shí)進(jìn)行羊水穿刺或無(wú)創(chuàng )DNA產(chǎn)前檢測。

3、分娩選擇:

根據胎兒狀況和骨盆條件評估分娩方式,高齡產(chǎn)婦剖宮產(chǎn)概率較高,需提前與產(chǎn)科醫生制定分娩預案。

4、產(chǎn)后恢復:

重點(diǎn)關(guān)注盆底肌修復、乳腺護理及心理調適,建議產(chǎn)后42天進(jìn)行系統體檢評估子宮復舊情況。

高齡妊娠期間需保持均衡營(yíng)養攝入,適量補充葉酸和鈣劑,避免劇烈運動(dòng)但需堅持散步等低強度活動(dòng)。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
長(cháng)期喝葛根茶的作用與功效

長(cháng)期飲用葛根茶可能有助于改善心血管健康、調節血糖、緩解更年期癥狀、保護肝臟,適合高血壓、糖尿病前期、更年期女性及肝損傷風(fēng)險人群適量飲用。

1、心血管健康

葛根中的異黃酮類(lèi)物質(zhì)可能幫助擴張血管,改善微循環(huán),對高血壓和動(dòng)脈硬化有一定輔助作用。飲用時(shí)建議搭配低鹽飲食和規律運動(dòng)。

2、血糖調節

葛根多糖可能通過(guò)延緩糖分吸收幫助穩定餐后血糖,適合糖尿病前期人群作為膳食補充。需注意仍需配合醫學(xué)監測和藥物治療。

3、雌激素調節

葛根異黃酮具有植物雌激素樣作用,可緩解潮熱、失眠等更年期癥狀。嚴重癥狀者需就醫評估激素替代治療必要性。

4、肝臟保護

葛根素可能減輕酒精或藥物引起的肝細胞損傷,但已有肝病患者應優(yōu)先進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療,不可替代藥物治療。

建議每日飲用不超過(guò)500毫升,避免空腹飲用,慢性病患者飲用前需咨詢(xún)醫生,出現胃腸不適應立即停用。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
排卵后吃黃體酮有什么作用

排卵后服用黃體酮主要有補充孕激素、維持子宮內膜穩定性、支持早期妊娠、預防黃體功能不足等作用。

1. 補充孕激素

黃體酮可彌補排卵后黃體分泌不足,調節體內孕激素水平,適用于黃體功能不全患者。醫生可能開(kāi)具微?;S體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物。

2. 維持子宮內膜

通過(guò)抑制子宮收縮和內膜脫落,為受精卵著(zhù)床創(chuàng )造適宜環(huán)境。常見(jiàn)伴隨月經(jīng)周期紊亂癥狀,需配合超聲檢查評估內膜厚度。

3. 支持早期妊娠

妊娠初期需足夠孕激素維持胚胎發(fā)育,黃體酮可降低流產(chǎn)風(fēng)險。用藥期間需監測血HCG及孕酮水平變化。

4. 預防黃體不足

針對反復流產(chǎn)或輔助生殖人群,黃體酮可預防因激素不足導致的妊娠失敗。需嚴格遵醫囑調整劑量。

使用黃體酮期間應定期復查激素水平,避免擅自調整劑量,出現異常陰道出血或乳房脹痛需及時(shí)就醫。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
女性不孕不育的主要癥狀是什么
女性不孕不育的主要癥狀包括月經(jīng)不規律、排卵異常和生殖器官異常,治療需根據具體原因采取藥物、手術(shù)或生活方式調整。月經(jīng)不規律表現為周期過(guò)長(cháng)或過(guò)短,可能與多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常有關(guān);排卵異常表現為無(wú)排卵或排卵稀少,常見(jiàn)于卵巢功能減退或內分泌失調;生殖器官異常如輸卵管阻塞或子宮內膜異位癥,可能影響受精卵著(zhù)床。治療方面,藥物包括促排卵藥物如克羅米芬、促性腺激素和黃體酮;手術(shù)如輸卵管疏通術(shù)、宮腔鏡檢查和子宮內膜異位癥切除術(shù);生活方式調整如保持健康體重、均衡飲食和減少壓力。就醫是確診和治療的關(guān)鍵,建議在癥狀出現時(shí)及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生,制定個(gè)性化治療方案。女性不孕不育的病因復雜,涉及遺傳、環(huán)境、生理和病理等多方面因素,早期診斷和綜合治療可顯著(zhù)提高妊娠成功率。
吳東海 主任醫師 中日友好醫院
男人下方長(cháng)痘痘很癢怎么辦

男性會(huì )陰部瘙癢伴痘痘可能由毛囊炎、濕疹、接觸性皮炎、股癬等原因引起,可通過(guò)局部清潔、抗感染治療、激素類(lèi)藥物、抗真菌藥物等方式緩解。

1. 毛囊炎

局部毛囊細菌感染導致紅腫痘痘,伴隨瘙癢或疼痛。建議使用碘伏消毒,外涂莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏,嚴重時(shí)需口服頭孢類(lèi)抗生素。

2. 濕疹

過(guò)敏或汗液刺激引發(fā)的皮膚炎癥,表現為密集小疹伴劇烈瘙癢??啥唐谑褂脷浠傻乃扇楦嗟热跣Ъに厮幐?,配合氯雷他定片等抗組胺藥物。

3. 接觸性皮炎

衣物摩擦或洗滌劑刺激導致皮膚屏障受損。需更換純棉透氣內褲,避免抓撓,外用氧化鋅軟膏保護皮膚,嚴重時(shí)使用糠酸莫米松乳膏。

4. 股癬

真菌感染引起的環(huán)狀紅斑伴脫屑,邊緣隆起明顯。需保持患處干燥,涂抹聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物,療程一般2-4周。

日常應選擇寬松透氣的棉質(zhì)內褲,避免久坐出汗,沐浴后徹底擦干會(huì )陰部。若癥狀持續加重或出現化膿,建議及時(shí)至皮膚科就診。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
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生活里有不少皮膚疾病是很折磨人的,如白癜風(fēng),白癜風(fēng)這個(gè)癥狀大家在生活里都應該聽(tīng)說(shuō)過(guò),這是一個(gè)很常見(jiàn)的皮膚疾病,并且這個(gè)疾病很難短期內治療見(jiàn)效,需要患者長(cháng)時(shí)間的使用藥物,而治療白癜風(fēng)的藥物也有很多,今天我們主要來(lái)了解一下驅白巴布期片這個(gè)藥物,那么,驅白巴布期片適
芬嗎通不良反應是什么?副作用多不多
很多女性朋友們在進(jìn)入更年期之后就會(huì )出現絕經(jīng)的現象,出現這種癥狀是屬于正常的生理現象,所以女性不要有太大的心理壓力,不然的話(huà)反而會(huì )加重病情的癥狀給自身的健康帶來(lái)威脅,健要在醫生的指導下科學(xué)的用藥進(jìn)行治療,那么芬嗎通不良反應是什么?副作用多不多?任何藥物在用藥的時(shí)
涂抹達力士這個(gè)藥有哪些禁忌癥
銀屑病發(fā)病率相對比較高,不僅會(huì )給患者的身體造成傷害,也容易讓患者出現自卑的心理,對于這種情況建議要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,平時(shí)生活中也要注意個(gè)人的衛生習慣,減少疾病復發(fā)的幾率,那么涂抹達力士這個(gè)藥有哪些禁忌癥?達力士禁忌:對本藥成分過(guò)敏者或鈣代謝失調者應禁用
患者吃驅白巴布期片的作用功能有哪些
治療白癜風(fēng)疾病患者要選擇正確的方法,為了避免病情的進(jìn)一步發(fā)展,建議患者要做好相關(guān)的護理工作,尤其是多了解一些相關(guān)的調理措施,在醫生的指導下科學(xué)的用藥,避免自己的病情加重,那么患者吃驅白巴布期片的作用功能有哪些?驅白巴布期片功能主治:通脈,理血。用于白熱斯(白癜
替比夫定片的藥物作用是什么
肝炎是目前生活中比較容易出現的情況,目前已經(jīng)有很多人遇到過(guò)這種痛苦,每個(gè)人都應該選擇正確的方式來(lái)對待它。其實(shí)很多人會(huì )更關(guān)注藥物的選擇,當然用藥之前要先了解藥物的作用。替比夫定片是一種比較常見(jiàn)的藥物,那么,替比夫定片的藥物作用是什么呢?替比夫定片的適應癥是替比夫
服用地奧司明片的注意事項有哪些
服用地奧司明片的注意事項有哪些?痔瘡這種常見(jiàn)的疾病危害性很大,會(huì )誘發(fā)諸如肛瘺等并發(fā)癥的出現,給患者的身體健康帶來(lái)了嚴重的傷害,十分不利于提高生活質(zhì)量,有可能跟患者存在長(cháng)期吃辛辣食物等不良生活習慣有關(guān)。下面了解一下地奧司明片!服用地奧司明片的注意事項有哪些?地奧

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