28歲新晉寶媽反復腹瀉，因害羞拒絕腸鏡檢查，最終卻拖成結腸癌！
關(guān)鍵詞：腸癌
28歲的年輕媽媽小美（化名）最近半年總是反復腹瀉，起初以為是帶娃太累導致的腸胃不適。每次上廁所都要蹲很久，有時(shí)還會(huì )發(fā)現便便帶血絲。閨蜜勸她去醫院做個(gè)腸鏡，她卻紅著(zhù)臉說(shuō)：“太尷尬了...再說(shuō)我還這么年輕，能有什么大問(wèn)題？”
直到上個(gè)月，小美突然瘦了10斤，腹痛越來(lái)越嚴重，才被家人硬拉著(zhù)去了醫院。檢查結果讓所有人都震驚了——結腸癌中期。醫生痛心地說(shuō)：“如果半年前來(lái)做腸鏡，可能還只是腸息肉...”
一、為什么年輕人也會(huì )得腸癌？
1、腸癌年輕化趨勢明顯
過(guò)去腸癌多發(fā)于50歲以上人群，但現在30多歲確診的病例越來(lái)越多。這與現代人的飲食結構、生活節奏密切相關(guān)。
2、這些癥狀別不當回事
3、高危因素要警惕
二、腸鏡檢查真的那么可怕嗎？
1、過(guò)程其實(shí)很安全
現代腸鏡檢查技術(shù)成熟，整個(gè)過(guò)程約20-30分鐘。檢查前會(huì )使用鎮靜藥物，大多數人表示“睡一覺(jué)就做完了”。
2、準備工作是關(guān)鍵
檢查前1-2天需要清淡飲食，服用清腸藥物。雖然要跑多次廁所，但這是確保檢查準確的重要步驟。
3、無(wú)痛腸鏡更舒適
現在很多醫院都提供無(wú)痛腸鏡服務(wù)，在麻醉狀態(tài)下完成檢查，完全沒(méi)有不適感。
三、預防腸癌的5個(gè)生活建議
1、多吃膳食纖維
每天保證25-30克膳食纖維攝入，全谷物、蔬菜、水果都是好選擇。
2、減少紅肉攝入
每周紅肉攝入控制在500克以?xún)?，加工肉制品更要少吃?/p>
3、保持規律運動(dòng)
每周至少150分鐘中等強度運動(dòng)，快走、游泳都不錯。
4、控制體重
BMI控制在18.5-23.9之間，腰圍男性不超過(guò)90cm，女性不超過(guò)85cm。
5、定期篩查
40歲起建議每5-10年做一次腸鏡，高危人群要更早開(kāi)始篩查。
四、這些檢查也能發(fā)現早期腸癌
1、糞便潛血試驗
簡(jiǎn)單無(wú)創(chuàng )，適合作為初篩手段。
2、糞便DNA檢測
能檢測到腫瘤脫落細胞的基因突變。
3、CT結腸成像
適合不能耐受腸鏡檢查的人群。
年輕不是健康的“免死金牌”，身體發(fā)出的警.告信號一定要重視。腸癌如果早期發(fā)現，治療幾率可以高達90%以上。與其因為害羞耽誤病情，不如鼓起勇氣做個(gè)檢查。記?。涸诮】得媲?，面子真的不值一提。為了家人和孩子，請對自己的身體負責！