補鈣很有用的幾種食物,牛奶都不算什么,醫生:年紀越大越要多吃

關(guān)鍵詞:食物
關(guān)鍵詞:食物
為推動(dòng)藥品注冊技術(shù)標準與國際接軌。經(jīng)研究,國家藥品監督管理局決定適用《M9:基于生物藥劑學(xué)分類(lèi)系統的生物等效性豁免》及問(wèn)答文件和《Q5D:用于生物技術(shù)產(chǎn)品及生物制品生產(chǎn)的細胞基質(zhì)的來(lái)源和鑒定》國際人用藥品注冊技術(shù)協(xié)調會(huì )(ICH)指導原則?,F就有關(guān)事項公告如下: 一、申請人需在現行技術(shù)要求基礎上,盡早按照ICH指導原則的要求開(kāi)展研究。本公告發(fā)布之日起6個(gè)月后開(kāi)始的相關(guān)研究(以試驗記錄時(shí)間點(diǎn)為準),適用上述ICH指導原則。 二、相關(guān)技術(shù)指導原則可在國家藥品監督管理局藥品審評中心網(wǎng)站查詢(xún)。國家藥品監督管理局藥品審評中心負責做好本公告實(shí)施過(guò)程中的相關(guān)技術(shù)指導工作。 特此公告。
國家藥監局
放療與化療對身體的傷害程度因治療方式和個(gè)體差異而不同,兩者均可引起明顯副作用,但損傷機制和影響范圍存在差異。放療主要造成局部組織損傷,化療則引發(fā)全身性反應。
1、局部損傷放療通過(guò)高能射線(xiàn)殺傷腫瘤細胞,副作用集中在照射區域,如皮膚灼傷、黏膜炎或器官纖維化。頭頸部放療可能導致唾液腺損傷,盆腔放療可能影響直腸膀胱功能。
2、全身反應化療藥物隨血液循環(huán)作用于全身,常見(jiàn)骨髓抑制、消化道反應和肝腎毒性。藥物可破壞快速增殖的正常細胞,導致白細胞減少、脫發(fā)等系統性癥狀。
3、遠期影響放療可能誘發(fā)照射區繼發(fā)腫瘤或器官功能障礙,如放射性肺炎?;熆赡茉黾拥诙l(fā)癌風(fēng)險,部分藥物具有心臟毒性或神經(jīng)毒性等遠期并發(fā)癥。
4、耐受差異老年患者對化療耐受性較差,兒童放療可能影響生長(cháng)發(fā)育。個(gè)體基因差異導致藥物代謝能力不同,影響毒性反應程度。
治療前需由腫瘤專(zhuān)科醫生評估風(fēng)險收益比,治療期間應加強營(yíng)養支持與癥狀管理,定期監測血常規和器官功能。
二尖瓣三尖瓣輕度反流屬于心臟瓣膜疾病,常見(jiàn)于功能性改變或退行性病變,通常表現為輕度反流、退行性病變、風(fēng)濕性心臟病、感染性心內膜炎等類(lèi)型。
1、輕度反流:心臟瓣膜閉合不全導致血液輕微逆流,可能與年齡增長(cháng)或生理性改變有關(guān),多數無(wú)需特殊治療,定期隨訪(fǎng)心臟超聲即可。
2、退行性病變:瓣膜結構隨年齡增長(cháng)發(fā)生退化,可能與膠原蛋白流失有關(guān),建議控制血壓并避免劇烈運動(dòng),嚴重時(shí)需評估手術(shù)修復可能。
3、風(fēng)濕性心臟?。?p>既往鏈球菌感染導致瓣膜瘢痕形成,常伴隨關(guān)節疼痛病史,需預防性使用青霉素類(lèi)藥物并監測心功能變化。4、感染性心內膜炎:細菌感染引發(fā)瓣膜損傷,可能出現發(fā)熱和心臟雜音,需靜脈注射抗生素治療,必要時(shí)行瓣膜修復手術(shù)。
建議保持低鹽飲食并規律進(jìn)行有氧運動(dòng),每6-12個(gè)月復查心臟超聲,出現胸悶氣促等癥狀需及時(shí)心內科就診。
肺癌的保守治療主要包括靶向治療、免疫治療、化學(xué)治療、放射治療等方法。保守治療適用于無(wú)法手術(shù)或不愿手術(shù)的患者,通過(guò)藥物或放射線(xiàn)控制腫瘤進(jìn)展。
1、靶向治療:針對特定基因突變的肺癌患者使用靶向藥物,如表皮生長(cháng)因子受體抑制劑吉非替尼、厄洛替尼、奧希替尼等。治療前需進(jìn)行基因檢測明確突變類(lèi)型。
2、免疫治療:通過(guò)免疫檢查點(diǎn)抑制劑如帕博利珠單抗、納武利尤單抗等激活免疫系統攻擊腫瘤細胞。適用于PD-L1高表達或微衛星不穩定性高的患者。
3、化學(xué)治療:使用細胞毒性藥物如順鉑、培美曲塞、紫杉醇等殺滅快速分裂的腫瘤細胞。常采用聯(lián)合用藥方案,需注意骨髓抑制等副作用。
4、放射治療:采用精確放療技術(shù)如調強放療、立體定向放療等局部控制腫瘤。對于骨轉移或腦轉移可緩解疼痛和神經(jīng)癥狀。
保守治療期間需定期復查評估療效,配合營(yíng)養支持與呼吸功能鍛煉,出現嚴重副作用應及時(shí)就醫調整方案。
腎結石手術(shù)開(kāi)刀一般需要10000元到30000元,實(shí)際費用受到手術(shù)方式、醫院等級、地區差異、并發(fā)癥處理等多種因素的影響。
1、手術(shù)方式:經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)與輸尿管軟鏡手術(shù)價(jià)格差異較大,前者因操作復雜通常費用更高。
2、醫院等級:三甲醫院相比二級醫院收費上浮,但包含更完善的術(shù)前評估和術(shù)后康復服務(wù)。
3、地區差異:東部沿海地區手術(shù)費用普遍高于中西部,與當地醫療資源定價(jià)標準相關(guān)。
4、并發(fā)癥處理:術(shù)中大出血或感染等突發(fā)情況可能增加輸血、抗感染治療等額外支出。
建議術(shù)前詳細咨詢(xún)醫保報銷(xiāo)政策,部分城市已將結石手術(shù)納入單病種付費管理,可顯著(zhù)降低患者經(jīng)濟負擔。
艾滋病潛伏期通常為2-15年,極少數情況下可能超過(guò)20年,但達到60年的情況極為罕見(jiàn)。艾滋病潛伏期長(cháng)短主要與病毒載量、免疫系統狀態(tài)、抗病毒治療介入時(shí)機、個(gè)體遺傳差異等因素有關(guān)。
1、病毒載量感染者體內病毒復制水平較低時(shí),免疫系統受損速度減緩,可能延長(cháng)潛伏期。定期檢測病毒載量有助于評估病情進(jìn)展。
2、免疫狀態(tài)CD4+T淋巴細胞計數保持穩定者潛伏期較長(cháng)。均衡營(yíng)養、規律作息等健康生活方式有助于維持免疫功能。
3、治療時(shí)機早期規范使用抗逆轉錄病毒藥物可有效抑制病毒復制,顯著(zhù)延長(cháng)潛伏期。常用治療方案包含替諾福韋、拉米夫定、多替拉韋等藥物組合。
4、遺傳差異部分人群存在CCR5基因突變等遺傳特征,可能影響病毒侵襲速度。此類(lèi)特殊案例需通過(guò)專(zhuān)業(yè)基因檢測確認。
建議HIV感染者定期監測CD4細胞計數和病毒載量,嚴格遵醫囑用藥,避免吸煙酗酒等損害免疫力的行為。
放療中間停一個(gè)星期通常不建議。放療的連續性對治療效果有重要影響,中斷可能導致腫瘤細胞重新增殖或降低療效,具體需結合腫瘤類(lèi)型、分期及患者身體狀況綜合評估。
1、腫瘤控制風(fēng)險放療通過(guò)持續抑制腫瘤細胞分裂發(fā)揮作用,中斷一周可能使殘留細胞恢復活性,增加局部復發(fā)概率,尤其對快速增殖型腫瘤影響顯著(zhù)。
2、療效降低分次放療的設計基于腫瘤氧合與正常組織修復的時(shí)間差,計劃外停頓會(huì )破壞生物等效劑量積累,可能需重新計算劑量或延長(cháng)總療程。
3、癥狀反彈部分患者放療期間癥狀緩解依賴(lài)持續照射,如骨轉移疼痛或壓迫癥狀,中斷可能導致癥狀反復,需臨時(shí)增加鎮痛藥物干預。
4、特殊情況例外嚴重放射性皮炎、骨髓抑制等并發(fā)癥時(shí),醫生可能主動(dòng)暫停放療并給予對癥處理,待副作用緩解后繼續治療,此時(shí)需嚴格遵循醫囑。
若因不可抗力需中斷,應及時(shí)與放療團隊溝通調整方案,期間注意營(yíng)養支持與感染預防,避免劇烈運動(dòng)加重潛在副作用。
尿結石發(fā)作引起的疼痛一般持續數小時(shí)至1-2天,實(shí)際時(shí)間受到結石大小、位置、是否合并感染以及個(gè)體耐受度等多種因素的影響。
1、結石大小直徑小于5毫米的結石可能數小時(shí)內自行排出,疼痛較快緩解;超過(guò)6毫米的結石可能卡在輸尿管,導致持續性絞痛。
2、結石位置腎盂結石疼痛較輕且間歇性,輸尿管中段結石引發(fā)劇烈絞痛,膀胱入口處結石可能伴隨排尿中斷癥狀。
3、合并感染存在尿路感染時(shí)會(huì )加重疼痛程度并延長(cháng)持續時(shí)間,可能出現發(fā)熱、尿頻等伴隨癥狀,需抗生素治療。
4、個(gè)體差異疼痛敏感人群癥狀更明顯,既往有結石病史者疼痛耐受度相對較高,但均需警惕腎積水等并發(fā)癥。
發(fā)作期間建議增加飲水量至每日2000毫升以上,避免劇烈運動(dòng),若疼痛超過(guò)24小時(shí)不緩解或出現發(fā)熱需立即就醫。
癌癥晚期常用的強效止痛針劑主要有鹽酸嗎啡注射液、芬太尼透皮貼劑、氫嗎啡酮注射液、羥考酮注射液等阿片類(lèi)藥物,需在醫生嚴格評估后個(gè)體化使用。
1、鹽酸嗎啡注射液作為WHO三階梯止痛推薦的核心藥物,鹽酸嗎啡注射液通過(guò)作用于中樞神經(jīng)系統μ受體發(fā)揮強效鎮痛作用,適用于中重度癌痛,可能出現便秘、惡心等不良反應。
2、芬太尼透皮貼劑芬太尼透皮貼劑通過(guò)皮膚持續吸收發(fā)揮72小時(shí)長(cháng)效鎮痛效果,適用于吞咽困難或胃腸功能障礙患者,需注意貼劑部位可能出現皮膚瘙癢等局部反應。
3、氫嗎啡酮注射液氫嗎啡酮注射液是嗎啡的衍生物,具有更強脂溶性且代謝產(chǎn)物無(wú)活性,特別適用于腎功能不全患者,鎮痛效力約為嗎啡的5-7倍。
4、羥考酮注射液羥考酮注射液作為μ、κ雙受體激動(dòng)劑,對內臟痛效果顯著(zhù),生物利用度高,需注意與CYP3A4抑制劑合用可能增強呼吸抑制風(fēng)險。
癌痛治療需遵循按時(shí)給藥、個(gè)體化用藥原則,配合非藥物療法如放松訓練,定期復診調整用藥方案,嚴禁自行增減藥量。
哺乳期女性發(fā)燒可通過(guò)溫水擦浴、多飲水、調節室溫、冷敷額頭等方式物理退燒。這些方法安全有效,不影響母乳喂養。
1、溫水擦浴用32-34℃溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處,水分蒸發(fā)帶走體熱。避免使用酒精擦拭,防止經(jīng)皮膚吸收影響乳汁。
2、多飲水每小時(shí)飲用200-300毫升溫開(kāi)水,補充發(fā)燒丟失的水分。適量飲用淡鹽水或口服補液鹽維持電解質(zhì)平衡。
3、調節室溫保持室內溫度22-24℃,濕度50%-60%。穿著(zhù)純棉透氣衣物,避免過(guò)度包裹導致散熱障礙。
4、冷敷額頭將冷毛巾置于前額,每5分鐘更換一次。冰袋需用毛巾包裹,避免局部?jì)鰝?,單次使用不超過(guò)20分鐘。
物理退燒期間需每2小時(shí)監測體溫,若持續超過(guò)38.5℃或出現寒戰、頭痛等癥狀應及時(shí)就醫。哺乳前后注意清潔雙手,保持乳房衛生。
小學(xué)生瘦腿可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)鍛煉、姿勢矯正、科學(xué)作息等方式改善。短期內實(shí)現筷子腿效果不現實(shí),建議以健康塑形為目標。
1、飲食調整減少高糖高鹽零食攝入,增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白,控制每日總熱量。避免油炸食品和含糖飲料。
2、運動(dòng)鍛煉選擇跳繩、騎自行車(chē)等有氧運動(dòng),配合靠墻抬腿、空中蹬車(chē)等腿部塑形動(dòng)作。每天運動(dòng)30-40分鐘為宜。
3、姿勢矯正避免久坐和蹺二郎腿,保持正確站姿坐姿??蛇M(jìn)行靠墻站立訓練,每天15-20分鐘。
4、科學(xué)作息保證充足睡眠,避免熬夜。睡前可做腿部按摩促進(jìn)血液循環(huán),幫助消除水腫。
小學(xué)生處于生長(cháng)發(fā)育期,不建議追求快速瘦腿。家長(cháng)應引導孩子建立健康生活方式,如需專(zhuān)業(yè)指導可咨詢(xún)兒科或營(yíng)養科醫生。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)