午睡習慣影響糖尿???醫生:血糖偏高人群,午睡盡量避開(kāi)這3件事

關(guān)鍵詞:糖尿病
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面對藥品采購這個(gè)公立醫院改革的攻堅環(huán)節,北京選擇了“兩條腿走路”探索方式。
在上周末舉行的北京“兩會(huì )”的新聞發(fā)布會(huì )上,北京市醫改辦主任韓曉芳表示,在藥品流通領(lǐng)域改革中,探索通過(guò)集團采購或醫保參與采購等方式。
這意味著(zhù),北京未來(lái)的招標采購將分別由衛生、醫保兩個(gè)部門(mén)參與執行,改變了過(guò)去衛生部門(mén)既管醫院又管采購的局面。
北京市從
2012
年
7
月
1
日正式啟動(dòng)公立醫院改革,主要措施是藥品零加成并設立醫事服務(wù)費。目前,已先后有友誼、朝陽(yáng)、同仁、天壇、積水潭等五家醫院納入試點(diǎn)范圍。衛生部將北京改革經(jīng)驗總結為“價(jià)格平移法”。
取消藥品加成雖然解決了醫院和藥品之間的利益關(guān)系,但問(wèn)題是仍然沒(méi)有解決藥價(jià)虛高的問(wèn)題。韓曉芳表示,通過(guò)推進(jìn)藥品流通領(lǐng)域改革,進(jìn)一步擠出不合理的價(jià)格水分。
藥品采購歷來(lái)由衛生部門(mén)主管,集團采購仍是在這一框架下進(jìn)行。略有不同的是,集團采購是公立醫院聯(lián)合起來(lái)所進(jìn)行的“團購”。韓曉芳提到,這個(gè)價(jià)格相當于批發(fā)價(jià),相應也就會(huì )更便宜。
衛生部從今年開(kāi)始也鼓勵地方探索類(lèi)似的采購辦法。衛生部部長(cháng)陳竺在今年的衛生工作會(huì )議上提到,可探索由公立醫院管理部門(mén)代表轄區內所有公立醫院在省級集中招標采購基礎上進(jìn)行成交確認,實(shí)現帶量采購、量?jì)r(jià)掛鉤,最大限度降低藥品價(jià)格。
集團采購理論上有降價(jià)的可能,但有醫改專(zhuān)家指出,這種采購方式的問(wèn)題是只有一個(gè)維度:價(jià)格。醫院是否有足夠的動(dòng)力來(lái)議價(jià)、議價(jià)后的收益如何進(jìn)行分配等,都是這種采購方式必須要解決的相關(guān)問(wèn)題。
醫保參與采購則與集團采購有所不同。前述醫改專(zhuān)家指出,醫保的最主要動(dòng)力是控制費用,面向一個(gè)由藥企、醫院、醫生、患者所組成的更為完整的藥品采購、使用、銷(xiāo)售鏈條。這將使醫保的采購在醫藥費用控制方面更有效果。
據北京市的人社部門(mén)介紹,目前北京市正在考慮將高值耗材納入人社部門(mén)牽頭負責的醫保藥品耗材的集中招標采購當中,并成立由人社部門(mén)牽頭的“北京市醫療保險醫藥招標采購中心”。
但問(wèn)題是,醫保參與招采作用的有效發(fā)揮需要其在公立醫院的就醫人群中有足夠大的覆蓋面,否則總的控費效果有可能會(huì )打折扣。這也正是北京面臨的一個(gè)難題。
據北京市衛生局統計,
2011
年,北京市三級醫院住院患者中外來(lái)就醫費用占到
49.77%
。這意味著(zhù),有將近一半的三級醫院住院患者不在北京醫保的覆蓋范圍內。醫保的控費作用如何在這些患者上體現,則會(huì )成為一個(gè)很大的難題。
實(shí)際上,外地患者的醫保問(wèn)題在推行醫事服務(wù)費的過(guò)程中已經(jīng)顯現出來(lái)了?!瓣P(guān)于外地患者問(wèn)題,這方面反映問(wèn)題比較多,因為報銷(xiāo)都是各個(gè)地方確定報銷(xiāo)政策,我們積極跟國家部門(mén)協(xié)調?!表n曉芳如是說(shuō)。
心肌肥厚射頻消融術(shù)后一般需要1-3個(gè)月恢復,實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)范圍、基礎心臟功能、術(shù)后護理、個(gè)體差異等多種因素的影響。
1、手術(shù)范圍:消融病灶的大小和位置直接影響恢復周期,廣泛消融可能延長(cháng)組織修復時(shí)間。
2、心臟功能:術(shù)前存在心力衰竭或心律失常者,術(shù)后需更長(cháng)時(shí)間重建心臟電生理穩定性。
3、術(shù)后護理:嚴格遵醫囑使用抗凝藥物并監測心律,能有效減少并發(fā)癥促進(jìn)康復。
4、個(gè)體差異:年輕患者及無(wú)合并癥者恢復較快,老年或合并高血壓糖尿病者需延長(cháng)觀(guān)察期。
術(shù)后三個(gè)月內應避免劇烈運動(dòng),定期復查心臟超聲和動(dòng)態(tài)心電圖,保持低鹽飲食有助于心臟功能恢復。
小便有粉色的血可能由尿路感染、泌尿系統結石、劇烈運動(dòng)或月經(jīng)污染引起,需結合具體癥狀判斷病因。
1. 尿路感染細菌侵入尿道或膀胱導致黏膜出血,常伴隨尿頻尿急??勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素氨丁三醇等抗生素治療。
2. 泌尿系統結石結石移動(dòng)劃傷泌尿道黏膜引發(fā)血尿,多伴有腰部絞痛。體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石是常見(jiàn)處理方式,藥物可選坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或碳酸氫鈉。
3. 劇烈運動(dòng)馬拉松等高強度運動(dòng)可能導致紅細胞破裂,出現運動(dòng)性血尿,通常休息72小時(shí)可自行緩解,無(wú)須特殊用藥。
4. 月經(jīng)污染女性經(jīng)血混入尿液中造成假性血尿,建議清潔會(huì )陰部后重新留取中段尿檢測,必要時(shí)進(jìn)行婦科檢查排除子宮內膜異位癥等疾病。
出現血尿應避免攝入辛辣食物,每日飲水保持2000毫升以上,若持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱需立即就診泌尿外科。
高血壓引起腳腫可能與心臟功能減退、腎臟損傷、藥物副作用、靜脈回流受阻等原因有關(guān),可通過(guò)調整用藥、控制血壓、改善生活習慣等方式緩解。
1. 心臟功能減退長(cháng)期高血壓導致心臟負荷加重,可能引發(fā)心力衰竭,右心衰竭時(shí)體循環(huán)淤血會(huì )導致下肢水腫。需遵醫囑使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪或螺內酯減輕水腫,同時(shí)加強血壓監測。
2. 腎臟損傷高血壓腎病會(huì )造成蛋白尿和腎小球濾過(guò)率下降,水鈉潴留引發(fā)腳腫??蓹z查尿微量白蛋白,使用纈沙坦、氯沙坦等ARB類(lèi)藥物保護腎功能,限制每日鹽分攝入。
3. 藥物副作用部分降壓藥如鈣拮抗劑(硝苯地平、氨氯地平)可能引起踝部水腫。若癥狀明顯,醫生可能調整為普利類(lèi)或沙坦類(lèi)藥物,不建議自行停藥。
4. 靜脈回流受阻高血壓合并靜脈瓣膜功能不全時(shí),血液淤積在下肢靜脈導致腫脹。穿戴醫用彈力襪有助于改善循環(huán),嚴重者需排查深靜脈血栓。
日常需限制鈉鹽攝入,避免久站久坐,睡眠時(shí)抬高下肢。若腳腫持續加重或伴隨呼吸困難、尿量減少,應立即就醫評估心腎功能。
嬰兒退燒后手腳冰涼可能由體溫調節未恢復、循環(huán)不良、脫水、感染未完全控制等原因引起,可通過(guò)保暖觀(guān)察、補充水分、監測體溫、就醫評估等方式處理。
1. 體溫調節未恢復發(fā)熱后體溫中樞需時(shí)間重建平衡,末梢血管收縮導致手腳溫度偏低。建議家長(cháng)用溫水擦拭四肢,避免過(guò)度包裹,持續監測體溫變化。
2. 循環(huán)不良退燒時(shí)大量出汗可能導致血容量不足,微循環(huán)灌注減少。家長(cháng)需適當補充口服補液鹽,輕柔按摩手腳促進(jìn)血液循環(huán)。
3. 脫水發(fā)熱期間水分丟失增多,電解質(zhì)紊亂可影響末梢溫度。應增加母乳或配方奶喂養頻次,必要時(shí)遵醫囑使用補液鹽溶液。
4. 感染未控制可能與細菌性肺炎、尿路感染等疾病有關(guān),通常伴隨精神萎靡、進(jìn)食減少等癥狀。需就醫進(jìn)行血常規檢查,醫生可能開(kāi)具阿莫西林、頭孢克洛等抗生素。
保持室內溫度適宜,觀(guān)察嬰兒精神狀態(tài)與尿量,若持續冰涼超過(guò)2小時(shí)或出現皮膚花斑需急診處理。
蛀牙已經(jīng)爛空需要根據齲壞程度選擇填充術(shù)、嵌體修復或根管治療聯(lián)合冠修復,主要流程包括腐質(zhì)清除、窩洞預備、消毒填充、咬合調整四個(gè)步驟。
1、腐質(zhì)清除使用高速渦輪鉆去除齲壞牙體組織,徹底清除軟化牙本質(zhì)及細菌感染層,暴露出健康牙體結構。
2、窩洞預備根據齲洞形態(tài)制備固位形和抗力形,淺齲直接預備洞型,深齲需先墊底保護牙髓。
3、消毒填充應用氫氧化鈣等材料消毒窩洞后,選用玻璃離子水門(mén)汀、復合樹(shù)脂或銀汞合金進(jìn)行分層充填。
4、咬合調整填充后使用咬合紙檢查高點(diǎn),打磨拋光修復體表面使其與對頜牙建立正常咬合關(guān)系。
術(shù)后應避免過(guò)硬過(guò)冷食物24小時(shí),使用含氟牙膏維護口腔衛生,定期復查填充體密合度。
牙齒異常萌出可通過(guò)拔除多生牙、正畸牽引、手術(shù)切除、定期觀(guān)察等方式處理,通常由乳牙滯留、牙胚發(fā)育異常、頜骨空間不足、遺傳因素等原因引起。
1、拔除多生牙乳牙滯留導致恒牙錯位萌出時(shí)需拔除滯留乳牙,臨床常用鹽酸利多卡因局部麻醉后使用牙挺拔除,術(shù)后可能伴有短暫牙齦出血。
2、正畸牽引牙胚發(fā)育異常造成埋伏牙時(shí)可采用正畸牽引,通過(guò)托槽和橡皮鏈將異位牙緩慢牽引入牙列,治療期間可能出現牙齒輕微松動(dòng)。
3、手術(shù)切除頜骨空間不足引發(fā)的多生牙需手術(shù)切除,采用翻瓣去骨術(shù)暴露牙冠后分割拔除,術(shù)后需預防性使用阿莫西林克拉維酸鉀預防感染。
4、定期觀(guān)察遺傳性多生牙若無(wú)功能影響可暫緩處理,每半年拍攝曲面斷層片監測牙齒位置變化,日常注意使用含氟牙膏維護口腔衛生。
建議選擇軟毛牙刷避免刺激異常牙齒周?chē)例l,定期口腔檢查可早期發(fā)現牙齒萌出異常,青少年出現該情況應及時(shí)就診正畸科。
睡眠不好血壓升高可能屬于高血壓,需結合血壓測量值和持續時(shí)間判斷。高血壓診斷標準為多次測量收縮壓超過(guò)140毫米汞柱或舒張壓超過(guò)90毫米汞柱。
1、生理性因素睡眠不足會(huì )導致交感神經(jīng)興奮,引起血壓暫時(shí)性升高。這種情況通常通過(guò)改善睡眠質(zhì)量后血壓可恢復正常。
2、病理性因素長(cháng)期睡眠障礙可能與原發(fā)性高血壓有關(guān),表現為持續血壓升高。這種情況需要藥物治療配合生活方式干預。
3、繼發(fā)損害睡眠呼吸暫停綜合征等疾病會(huì )導致夜間低氧血癥,引起血壓升高。這類(lèi)患者需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
4、罕見(jiàn)情況某些內分泌疾病如嗜鉻細胞瘤也可能表現為睡眠障礙伴血壓波動(dòng)。這種情況需要專(zhuān)科醫生進(jìn)一步檢查確診。
建議保持規律作息,控制體重,限制鈉鹽攝入,定期監測血壓。如血壓持續升高應及時(shí)就醫,在醫生指導下進(jìn)行規范治療。
心臟支架手術(shù)后血壓低可通過(guò)調整體位、補充水分、調整藥物、監測血壓等方式處理。血壓低可能與血容量不足、藥物副作用、心臟功能異常、自主神經(jīng)失調等因素有關(guān)。
1、調整體位立即采取平臥位并抬高下肢,促進(jìn)血液回流心臟,避免突然起身導致體位性低血壓加重。
2、補充水分分次飲用淡鹽水或口服補液鹽,每日液體攝入量維持在2000毫升左右,有助于改善循環(huán)血容量。
3、調整藥物在醫生指導下減量使用硝酸酯類(lèi)、利尿劑等降壓藥物,必要時(shí)可遵醫囑使用鹽酸米多君等升壓藥物。
4、監測血壓每日定時(shí)測量臥位與立位血壓,記錄波動(dòng)情況,若收縮壓持續低于90mmHg或伴頭暈乏力需及時(shí)就醫。
術(shù)后應保持低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,避免長(cháng)時(shí)間站立,定期復查心電圖與心臟超聲評估心功能恢復情況。
子宮肌瘤可通過(guò)藥物治療、介入治療、手術(shù)治療、定期觀(guān)察等方式治療。子宮肌瘤是女性生殖系統常見(jiàn)的良性腫瘤,具體治療方案需根據肌瘤大小、位置、癥狀及患者年齡等因素綜合決定。
1、藥物治療適用于癥狀較輕或圍絕經(jīng)期患者,常用藥物包括促性腺激素釋放激素類(lèi)似物、米非司酮、中成藥桂枝茯苓膠囊等,可抑制肌瘤生長(cháng)或緩解異常出血癥狀。
2、介入治療子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)通過(guò)阻斷肌瘤血供使其萎縮,適用于希望保留子宮且肌瘤直徑小于10厘米的患者,術(shù)后需監測栓塞綜合征等并發(fā)癥。
3、手術(shù)治療肌瘤切除術(shù)適合有生育需求者,子宮切除術(shù)適用于肌瘤過(guò)大、癥狀嚴重或無(wú)生育需求者,腹腔鏡與開(kāi)腹手術(shù)的選擇取決于肌瘤具體情況。
4、定期觀(guān)察對無(wú)癥狀的小肌瘤可每6-12個(gè)月復查超聲,監測期間出現月經(jīng)改變、壓迫癥狀或肌瘤快速增長(cháng)時(shí)應及時(shí)干預。
建議保持規律作息,避免攝入含雌激素的保健品,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,貧血患者需在醫生指導下進(jìn)行營(yíng)養干預。
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