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米飯是最適合中老年人的主食?醫生:除米飯外,4種主食值得了解

健康萬(wàn)事通

關(guān)鍵詞:主食

2015

01

12

最近,不少媒體轉載了《柳葉刀》刊發(fā)的哈佛大學(xué)醫改專(zhuān)家蕭慶倫教授的《中國醫改的三大痛點(diǎn)》文章(以下簡(jiǎn)稱(chēng)

《三大痛點(diǎn)》

)。該文通過(guò)媒體廣泛轉發(fā)后,讓中國醫改更加引起國內外業(yè)界和學(xué)界的關(guān)注。

蕭慶倫指出中國醫改的三大痛點(diǎn)是:第一,現行公立醫院的本質(zhì)是帶著(zhù)腳鐐的營(yíng)利性醫院;第二,新進(jìn)營(yíng)利性私立醫院可能會(huì )推高整體醫療成本;第三,初級醫療保健孱弱會(huì )導致國民健康失守。雖然蕭教授對《三大痛點(diǎn)》也開(kāi)出了三味解藥,但因醫改本來(lái)就是世界性難題,國內也有不少專(zhuān)家有自己的看法和意見(jiàn)。

筆者認為蕭教授指出中國醫改的三大痛點(diǎn)是客觀(guān)的、分析也是深刻的,而對于如何根據中國國情治愈這三大痛點(diǎn),筆者也借機提出自己的看法和建議。筆者曾提出只有

“1+N”

才能讓中國

13

億人民看病不貴不難的觀(guān)點(diǎn)。不知

“1+N”

醫改思路能治愈這三大痛點(diǎn)?想就此機會(huì )與大家共同探討,也想就此機會(huì )向蕭教授請教。

首先解釋什么是

“1+N”

醫改思路。

“1”

就是實(shí)行一項關(guān)鍵醫改措施,即建立科學(xué)(而非簡(jiǎn)單)的健保(或醫保)按人頭付費制度(以下簡(jiǎn)稱(chēng)

按人頭付費

);

“N”

即采用多項相應醫改配套措施:包括去行政化(實(shí)行政府管辦分離,讓公立醫院享有獨立法人地位)、建醫聯(lián)體(建立非壟斷和多功能的緊密型醫聯(lián)體,或稱(chēng)醫療集團)、鯰魚(yú)效應(既通過(guò)政府的鼓勵政策,建立更多大型民營(yíng)醫院,尤其是民營(yíng)醫院集團,通過(guò)公平競爭打破公立醫院壟斷地位)、實(shí)現

三個(gè)現代化

(醫院管理制度現代化、管理人才現代化、信息技術(shù)現代化)等。

為何

“1+N”

醫改思路能治愈中國醫改的三大痛點(diǎn)?

一、只有去行政化

+

按人頭付費,才能讓公立醫院既有自身發(fā)展活力,又有自覺(jué)為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的內在動(dòng)力。

《三大痛點(diǎn)》的第一大痛點(diǎn)是:

現行公立醫院的本質(zhì)是帶著(zhù)腳鐐的營(yíng)利性醫院

。中國公立醫院一方面不得不接受政府的官僚政策管制,而另一方面又不得不像私營(yíng)機構一樣,把自己的經(jīng)濟利益置于患者的健康之上。

對于這第一大痛點(diǎn),筆者的解藥是去行政化

+

按人頭付費。

去行政化

可去除公立醫院的

腳鐐

。

去行政化

就是要認真落實(shí)中央十八屆三中全會(huì )轉變政府職能,實(shí)行

三醫

管辦分離的要求,真正樹(shù)立

使市場(chǎng)配置資源起決定性作用

的觀(guān)念。讓公立醫院成為自主經(jīng)營(yíng)、自擔風(fēng)險的獨立法人實(shí)體。醫院院長(cháng)由

組織任命

改為從社會(huì )

公開(kāi)競聘

,并實(shí)行任期目標管理,能實(shí)現目標者則繼續聘任,否則解聘。醫院管理層主要由院長(cháng)組閣,醫院職工由醫院實(shí)行合同管理。取消政府對醫院的人員編制管理,取消政府對醫院的各項(包括藥品、檢查、診療和床位等)定價(jià),政府將患者的個(gè)人負擔和醫療服務(wù)質(zhì)量納入院長(cháng)任期目標重點(diǎn)考核內容。改政府直接投資供方為集中投資需方、間接投資供方(用取消

10%

的政府直接補貼換取

90%

的公立醫院管理自主權)。政府對公立醫院的管理,一是依法監督醫院的不當行為;二是執行好與院長(cháng)的任期目標管理合同;三是審查監督醫院的重大投資項目;四是處理好重大醫患糾紛。也許只有這樣,公立醫院才會(huì )有高度自主權。有了自主權后,公立醫院自然會(huì )有改革與創(chuàng )新的活力。

按人頭付費

可讓公立醫院自覺(jué)履行

公益性

責任。具體作法是在去除公立醫院

腳鐐

的基礎上,將參保人的門(mén)診、住院及預防保健打包,將費用和責任與公立醫院實(shí)行按人頭包干,由政府相關(guān)部門(mén)對服務(wù)質(zhì)量實(shí)行嚴格監管;同時(shí)允許參保人對定點(diǎn)醫院的服務(wù)質(zhì)量不滿(mǎn)意可定期自由選擇其它醫院或醫院集團定點(diǎn),任何組織和個(gè)人不得以任何理由進(jìn)行干涉。該措施是在保障參保人有選擇定點(diǎn)醫院自由的同時(shí)讓公立醫院自己

點(diǎn)菜

自己

買(mǎi)單

,促使公立醫院必須自覺(jué)合理用藥、合理檢查、合理醫藥定價(jià)、合理醫藥采購,從而實(shí)現醫患雙贏(yíng)。讓公立醫院有這些

合理

行為的動(dòng)力來(lái)源,既不是政府的

公益性

號召,也不是

白求恩精神

的感化,而是源于醫院自身利益的考量,這就是市場(chǎng)機制的作用。中國改革開(kāi)放后經(jīng)濟和社會(huì )的高度發(fā)展,更多的是得益于這種

供需雙贏(yíng)

的市場(chǎng)機制,而不是

毫不利已,專(zhuān)門(mén)利人

的崇高精神。

二、只有鯰魚(yú)效應

+

按人頭付費,才能讓私立醫院推動(dòng)整個(gè)醫療市場(chǎng)成本下降。

針對第二大痛點(diǎn)

——“

新進(jìn)營(yíng)利性私立醫院可能會(huì )推高整體醫療成本

,筆者的解藥是在

去行政化

的基礎上,再采用鯰魚(yú)效應

+

按人頭付費措施。

去行政化

的基礎上再通過(guò)

鯰魚(yú)效應

,可讓公立和私立醫院都提高管理效率。具體措施是在

去行政化

的基礎上,政府為私立醫院提供與公立醫院相同的各項(包括醫保定點(diǎn)、科研立項、職稱(chēng)評定、用地用電用水、財政支持等)公平政策待遇,并通過(guò)醫生多點(diǎn)執業(yè),尤其是醫生自由執業(yè),突破私立醫院發(fā)展的人才瓶頸。政府應重點(diǎn)鼓勵和支持民間投資人通過(guò)新建或改制方式建立大型私立醫院,尤其建立有龍頭醫院和眾多社區服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)的私立醫院集團。浙江已計劃今年出臺支持建立以社會(huì )資本控股的混合所有制醫院的文件,并進(jìn)行試點(diǎn),這是公立醫院改革的新舉措、新動(dòng)向。也許混合所有制醫院比私立醫院更容易打破人才瓶頸,因而更容易做強做大。也許只有這些措施,才能改變目前中國非公立醫院只有數量而沒(méi)有規模和質(zhì)量的現狀。一般而言,小型私立醫院投資小、風(fēng)險小,因而更注重眼前效益,更容易急功近利,常常

打一槍換一個(gè)地方

,容易出現用虛假廣告欺騙病人的行為。而大私立醫院因投資大、風(fēng)險更大,通常更注重長(cháng)遠效益和社會(huì )影響,醫療行為更規范,醫療服務(wù)質(zhì)量也更好。因而,也只有規模大、實(shí)力強、服務(wù)質(zhì)量好的大型非公立醫院才能真正發(fā)揮

鯰魚(yú)效應

。這種

鯰魚(yú)效應

才能迫使公立醫院必須改變

大鍋飯

機制,必須提高管理效率,降低醫療成本,否則就會(huì )在優(yōu)勝劣汰市場(chǎng)競爭中出局。這種

鯰魚(yú)效應

的作用,要比政府的紅頭文件管用得多。

按人頭付費

可讓營(yíng)利性私立醫院自覺(jué)降低醫療成本,進(jìn)而降低整體醫療成本。

按人頭付費

的主要作法前面已有介紹。在全民醫保的情況下,

按人頭付費

對公立和私立醫院(也包括混合所有制醫院)都十分重要。私立醫院的投資者絕大多數不是慈善家,希望得到回報。與公立醫院的逐利性相比,私立醫院是有過(guò)之而無(wú)不及。如果通過(guò)

按人頭付費

,在讓參保人有選擇定點(diǎn)醫院自由的同時(shí),讓私立醫院自己

點(diǎn)菜

自己

買(mǎi)單

,那么,私立醫院的投資者不論是業(yè)內的還是業(yè)外的,不論是國內的還是國外的,不論是為了公益還是為了利潤,在開(kāi)業(yè)后,都必須既要重視醫療服務(wù)質(zhì)量,也要重視醫療服務(wù)成本。在采購國內外藥品、醫療設備,以及吸引醫療人才時(shí),都必須從醫療質(zhì)量和成本兩個(gè)因素考慮。只要物有所值、人盡其才,只要對癥下藥、合理檢查,即便是醫院使用貴藥、先進(jìn)設備和優(yōu)秀醫生,也未必會(huì )增加醫療成本,相反還有可能效果更好、效率更高,醫療成本能更低。只要醫院重視醫療質(zhì)量和成本兩個(gè)因素,私立醫院就會(huì )與

去行政化

后的公立醫院開(kāi)展另一種

軍備競賽

”——

看誰(shuí)的醫療服務(wù)更加質(zhì)優(yōu)價(jià)廉,能吸引更多的參保人定點(diǎn)。同時(shí),由于是讓醫院自己

點(diǎn)菜

自己

買(mǎi)單

,那么私立醫院就不會(huì )給患者濫用藥、濫檢查,也不會(huì )同患者合謀造假騙保,從而有效遏制醫?;鸬睦速M和流失。

三、只有建醫聯(lián)體

+

按人頭付費,才能強化初級醫療保健,提高國民健康水平。

如何治愈這第三大痛點(diǎn)

——“

初級醫療保健孱弱會(huì )導致國民健康失守

?筆者的解藥是:建醫聯(lián)體

+

按人頭付費。

建醫聯(lián)體

可以提高初級醫療保健機構的服務(wù)能力和服務(wù)質(zhì)量。這里需要強調的,筆者建議建立的醫聯(lián)體并不是目前大家普遍置疑的那種壟斷、松散、行政化的醫聯(lián)體,而是有競爭、緊密、去行政化的醫聯(lián)體(筆者另有文章詳細論述)。這種醫聯(lián)體是以大醫院為龍頭,以初級醫療保健機構為社區網(wǎng)絡(luò ),大醫院與初級醫療保健機構是以產(chǎn)權為紐帶,彼此是

一家人

,不僅

聯(lián)體

而且

聯(lián)心

,所以大醫院必然會(huì )自覺(jué)為初級機構提供各種,尤其是技術(shù)上的支持和幫助。也許只有這樣,目前中國的初級醫療保健工作中存在的許多矛盾和問(wèn)題將能得到極大緩解,有些甚至會(huì )迎刃而解,比如不存在大醫院與初級醫療保健機構爭奪病人的矛盾;

國家錢(qián)向下走,病人和醫生向上涌

,初級醫療保健機構門(mén)庭冷落,大醫院人滿(mǎn)為患的局面也會(huì )得到明顯改善;還能緩解社區全科醫生不足的問(wèn)題。

按人頭付費

可調動(dòng)初級醫療保健機構自覺(jué)做好預防保健工作的積極性。業(yè)內人士都知道,

按人頭付費

的最大特點(diǎn)是:參保人生病、看病的越多,醫院的利潤就越少,反之利潤越多。那么醫聯(lián)體為了自身的利益,必然會(huì )全力幫助其成員單位

——

初級醫療保健機構做好預防保健工作,同時(shí)會(huì )要求初級醫療保健機構改變服務(wù)方式,變被服務(wù)為主動(dòng)服務(wù),變

坐等病人

為送

服務(wù)上門(mén)

,主動(dòng)想辦法讓疾?。òㄌ悄虿?、高血壓等慢性疾?。┰绨l(fā)現、早治療,積極做好預防保健和健康宣傳教育工作,讓國民少生病、少生大病。這樣,就能在大幅度降低整體醫療成本的同時(shí)提高國民的健康水平。

由于

按人頭付費

是將門(mén)診、住院和預防保健打包給醫聯(lián)體,這樣,參保人的門(mén)診與住院一樣也有報銷(xiāo),而且報銷(xiāo)的比例基本相同,患者就不會(huì )為了有報銷(xiāo)和有更多的報銷(xiāo),原本只需在社區門(mén)診就能治愈的小病卻走更遠的路、花更多的錢(qián)去大醫院住院。

尤其是值得一提的是,現在不少地方政府出臺了強制

分級診療

措施。

分級診療

是必要的,而強制

分級診療

的副作用顯而易見(jiàn)。如果能通過(guò)這種良性機制的作用,能讓初級醫療保健機構提高服務(wù)能力和服務(wù)質(zhì)量,并能改善服務(wù)態(tài)度和改進(jìn)服務(wù)方式,一定會(huì )有更多社區居民會(huì )把社區醫生當成自己的朋友,有病會(huì )首先跟社區醫生聯(lián)系,那么,政府也沒(méi)有必要對

分級診療

采用強制措施。

最后需要特別強調的是,治愈中國醫改的三大痛點(diǎn),無(wú)論是公立、私立,還是混合所有制醫院(尤其是醫療集團),除了必須重視現代化醫院管理制度的建立與創(chuàng )新,重視現代化醫院管理人才的培養和使用外,尤其要重視現代化信息技術(shù)的開(kāi)發(fā)與利用。在

2014

年首屆世界互聯(lián)網(wǎng)大會(huì )上,馬云說(shuō)

“30

年以后應該是醫生找不到工作了,醫院、藥廠(chǎng)越來(lái)越少。

如果說(shuō)讓醫生全部失業(yè)是言過(guò)其實(shí),但今后的網(wǎng)絡(luò )醫院對實(shí)體醫院的競爭壓力,也會(huì )像現在的電子商務(wù)對實(shí)體商店的競爭壓力一樣,將是實(shí)實(shí)在在的。這種時(shí)代的到來(lái),也許還用不了

30

年。中國現有的實(shí)體醫院如果不早作應對準備,將會(huì )有許多實(shí)體醫院被市場(chǎng)無(wú)情淘汰。從現在起,如何將傳統醫療與現代移動(dòng)醫療手段有機結合起來(lái),應當是國內外業(yè)界和學(xué)界一項極其重要的研究課題。

(本文作者為中國經(jīng)濟體制改革研究會(huì )高級研究員)

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蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院
口腔潰瘍白圈越來(lái)越大
口腔潰瘍白圈越來(lái)越大需及時(shí)干預,常見(jiàn)原因包括局部刺激、維生素缺乏、免疫力下降等,可通過(guò)藥物治療、飲食調整和口腔護理改善??谇粷兊陌兹U大通常提示潰瘍未得到有效控制或存在持續刺激。局部使用含有地塞米松、利多卡因或氯己定的口腔潰瘍貼片、噴霧或凝膠,能緩解疼痛并促進(jìn)愈合。飲食中增加富含維生素B2、B6和C的食物,如牛奶、雞蛋、柑橘類(lèi)水果,有助于修復黏膜。避免食用辛辣、過(guò)燙或過(guò)硬的食物,減少對潰瘍的機械刺激。保持口腔衛生,使用溫和的漱口水或生理鹽水漱口,防止繼發(fā)感染。若潰瘍持續擴大或伴有其他癥狀,如發(fā)熱、淋巴結腫大,應及時(shí)就醫排除系統性疾病或口腔癌的可能。長(cháng)期反復發(fā)作的口腔潰瘍可能與免疫系統異常、消化系統疾病或精神壓力有關(guān),需進(jìn)一步檢查和治療。通過(guò)綜合管理,可以有效控制口腔潰瘍的進(jìn)展,減少復發(fā)頻率。
王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院
尿味道很重什么原因
尿味道很重可能由飲食因素、飲水不足、藥物影響、尿路感染、代謝性疾病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、增加飲水量、停用相關(guān)藥物、抗感染治療、控制代謝疾病等方式改善。 1、飲食因素:某些食物如大蒜、洋蔥、咖啡等含有揮發(fā)性物質(zhì),通過(guò)尿液排出時(shí)會(huì )使尿液氣味加重。減少攝入這類(lèi)食物,增加清淡飲食如蔬菜、水果,有助于改善尿液氣味。 2、飲水不足:飲水過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮,使尿液氣味更重。每天保證1500-2000毫升的水分攝入,尤其是在高溫或運動(dòng)后,可以稀釋尿液,減輕氣味。 3、藥物影響:部分藥物如維生素B、抗生素等會(huì )改變尿液氣味。若發(fā)現尿液氣味異常與藥物相關(guān),可咨詢(xún)醫生是否需要調整用藥方案。 4、尿路感染:尿路感染時(shí),細菌分解尿液中的物質(zhì)會(huì )產(chǎn)生氨味,使尿液氣味濃重。尿路感染可能與衛生習慣差、免疫力低下等因素有關(guān),通常表現為尿頻、尿急、尿痛等癥狀??墒褂每股厝珙^孢克肟片100mg,每日兩次或左氧氟沙星片500mg,每日一次進(jìn)行治療。 5、代謝性疾?。禾悄虿?、肝病等代謝性疾病會(huì )導致尿液氣味異常。糖尿病可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān),通常表現為多飲、多尿、體重下降等癥狀。肝病可能與病毒感染、酒精攝入過(guò)多等因素有關(guān),通常表現為乏力、黃疸、腹脹等癥狀??刂蒲?、肝功能指標,如使用二甲雙胍片500mg,每日兩次或護肝藥物如水飛薊賓膠囊140mg,每日三次,有助于改善尿液氣味。 日常生活中,注意飲食均衡,避免攝入過(guò)多刺激性食物,保證充足的水分攝入,定期體檢,及時(shí)發(fā)現并治療相關(guān)疾病,有助于維持尿液正常氣味。適當運動(dòng)如散步、瑜伽等,可以促進(jìn)新陳代謝,幫助身體更好地排出廢物。
潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
女人打呼嚕是什么原因好治嗎怎么辦
女性打呼??赡芘c肥胖、睡眠姿勢不當、鼻咽部疾病等因素有關(guān),通過(guò)減重、調整睡姿或治療原發(fā)病可以有效緩解。打呼嚕是睡眠中呼吸道受阻導致的振動(dòng)聲,女性打呼嚕的原因多樣,肥胖是常見(jiàn)因素,脂肪堆積在頸部和咽部會(huì )壓迫呼吸道;睡眠姿勢不當,如仰臥時(shí)舌根后墜,也會(huì )加重打呼嚕;鼻咽部疾病如鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等會(huì )阻塞氣道。治療方法包括減重,通過(guò)飲食控制和運動(dòng)減少頸部脂肪;調整睡姿,側臥或使用專(zhuān)用枕頭避免舌根后墜;治療鼻咽部疾病,如手術(shù)矯正鼻中隔或切除肥大扁桃體。必要時(shí)可使用持續氣道正壓通氣CPAP設備,保持呼吸道通暢。打呼嚕若伴隨呼吸暫停,需及時(shí)就醫,排查睡眠呼吸暫停綜合征,避免長(cháng)期缺氧對身體造成損害。通過(guò)針對性治療和生活方式調整,女性打呼嚕問(wèn)題可以得到有效改善。
謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院
精神分裂的表現癥狀
精神分裂癥的表現癥狀包括幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、情感淡漠和行為異常?;糜X(jué)是精神分裂癥的常見(jiàn)癥狀,患者可能聽(tīng)到不存在的聲音或看到不存在的景象,這些幻覺(jué)通常與患者的情緒或思維內容相關(guān)。妄想表現為患者堅信某些不真實(shí)的想法,如被害妄想或夸大妄想,這些妄想內容往往與患者的現實(shí)生活脫節。思維紊亂表現為語(yǔ)言表達不連貫,患者可能在談話(huà)中突然轉換話(huà)題或使用無(wú)意義的詞語(yǔ)。情感淡漠是患者對周?chē)挛锶狈η楦蟹磻?,可能表現為對親友的冷漠或對日?;顒?dòng)的興趣喪失。行為異常包括重復性動(dòng)作、緊張性姿勢或突然的沖動(dòng)行為,這些行為可能影響患者的日常生活和社交功能。 1、幻覺(jué):精神分裂癥患者常出現聽(tīng)覺(jué)幻覺(jué),如聽(tīng)到批評或命令的聲音,這些聲音可能影響患者的行為和情緒。視覺(jué)幻覺(jué)相對較少,但患者可能看到不存在的物體或人物?;糜X(jué)內容通常與患者的妄想或情感狀態(tài)相關(guān),需通過(guò)藥物治療和心理干預緩解。 2、妄想:患者可能堅信自己被跟蹤、監視或迫害,這些被害妄想可能導致患者產(chǎn)生強烈的恐懼和防御行為??浯笸氡憩F為患者認為自己擁有特殊能力或身份,如認為自己是名人或救世主。妄想內容需通過(guò)抗精神病藥物和心理治療逐步糾正。 3、思維紊亂:患者在語(yǔ)言表達中可能出現思維中斷、聯(lián)想松弛或語(yǔ)詞新作,導致談話(huà)內容難以理解。思維紊亂可能影響患者的溝通能力和社交功能,需通過(guò)心理治療和語(yǔ)言訓練改善。 4、情感淡漠:患者對周?chē)挛锶狈η楦蟹磻?,可能表現為對親友的冷漠或對日?;顒?dòng)的興趣喪失。情感淡漠可能導致患者與家人和朋友的關(guān)系疏遠,需通過(guò)心理支持和家庭干預逐步恢復。 5、行為異常:患者可能出現重復性動(dòng)作、緊張性姿勢或突然的沖動(dòng)行為,這些行為可能影響患者的日常生活和社交功能。行為異常需通過(guò)行為療法和藥物治療控制,同時(shí)需注意患者的安全和社交環(huán)境的支持。 精神分裂癥患者的飲食應均衡,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適量運動(dòng)有助于緩解癥狀,建議選擇低強度的有氧運動(dòng),如散步或瑜伽。日常護理中,家屬應給予患者足夠的理解和支持,避免過(guò)度刺激或壓力,定期陪同患者復診,確保藥物治療和心理干預的持續進(jìn)行。
林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院
以前沒(méi)有狐臭為什么突然就有了還會(huì )好嗎
狐臭突然出現可能與青春期激素變化、飲食習慣、個(gè)人衛生等因素有關(guān),通過(guò)改善生活習慣和醫療干預可以有效緩解或治愈。狐臭是由于腋窩大汗腺分泌的汗液被細菌分解產(chǎn)生異味,青春期激素水平波動(dòng)可能刺激大汗腺分泌增加,導致狐臭出現。高脂肪、辛辣食物可能加重體味,不良衛生習慣也會(huì )促進(jìn)細菌滋生。1. 改善個(gè)人衛生:每天洗澡,使用抗菌肥皂清潔腋窩,保持干燥。2. 調整飲食:減少高脂肪、辛辣食物攝入,多吃蔬菜水果,保持清淡飲食。3. 使用止汗劑:選擇含有氯化鋁的止汗劑,減少汗液分泌。4. 醫療干預:對于嚴重狐臭,可考慮肉毒桿菌注射、微波治療或手術(shù)切除大汗腺。5. 心理疏導:狐臭可能影響社交自信,尋求心理支持有助于緩解焦慮。通過(guò)綜合管理,狐臭可以得到有效控制,改善生活質(zhì)量。
倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
老年人拔牙注意事項是什么
老年人拔牙需特別關(guān)注身體狀況和術(shù)后護理,建議在拔牙前進(jìn)行全面體檢,確保血壓、血糖等指標穩定,術(shù)后注意飲食和傷口護理。老年人拔牙前應充分評估全身健康狀況,尤其是心血管疾病、糖尿病等慢性病的控制情況。拔牙前一周應停用抗凝藥物,如阿司匹林、華法林等,以減少出血風(fēng)險。拔牙當天應避免空腹,選擇上午進(jìn)行手術(shù),以便有充足時(shí)間觀(guān)察術(shù)后反應。術(shù)后需注意以下幾點(diǎn):1. 術(shù)后24小時(shí)內避免漱口、吸吮傷口,防止血凝塊脫落;2. 飲食以溫涼流質(zhì)為主,如牛奶、豆漿、米湯,避免過(guò)熱、過(guò)硬食物;3. 按醫囑服用抗生素和止痛藥,預防感染和緩解疼痛;4. 術(shù)后2-3天避免劇烈運動(dòng),保持頭部抬高,減少出血風(fēng)險;5. 若出現持續出血、劇烈疼痛或發(fā)熱,需及時(shí)就醫。老年人拔牙后恢復較慢,需特別注意口腔衛生,使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒,避免觸碰傷口。術(shù)后一周內避免吸煙、飲酒,以免影響傷口愈合。對于患有骨質(zhì)疏松的老年人,拔牙后可適當補充鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨組織修復。定期復查,確保傷口愈合良好,必要時(shí)可考慮種植牙或義齒修復,恢復咀嚼功能。老年人拔牙需在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行,術(shù)前術(shù)后做好充分準備和護理,確保安全性和治療效果。
王強 副主任醫師 山東省立醫院
痱子粉能治濕疹嗎
痱子粉不能治療濕疹,濕疹需要通過(guò)保濕、藥物治療和避免刺激物等方式進(jìn)行管理。濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病,而痱子粉主要用于緩解痱子引起的皮膚不適,其成分可能對濕疹皮膚產(chǎn)生刺激,加重癥狀。 1、保濕護理:濕疹患者需注重皮膚保濕,使用無(wú)香料、無(wú)刺激的保濕霜,如凡士林或含有神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品,每天涂抹2-3次,特別是在洗澡后立即使用,以鎖住水分。 2、藥物治療:輕度濕疹可使用外用糖皮質(zhì)激素軟膏,如氫化可的松乳膏1%,每日涂抹1-2次。中重度濕疹可選用他克莫司軟膏0.03%或0.1%或吡美莫司乳膏,每日涂抹1-2次,具體使用需遵醫囑。 3、避免刺激:濕疹患者應避免接觸刺激性物質(zhì),如肥皂、洗滌劑、香水等。選擇溫和的清潔產(chǎn)品,如無(wú)皂基的洗面奶或沐浴露,洗澡水溫控制在37℃以下,時(shí)間不超過(guò)10分鐘。 4、穿著(zhù)選擇:穿著(zhù)寬松、透氣的棉質(zhì)衣物,避免化纖或粗糙面料直接接觸皮膚。衣物清洗時(shí)使用無(wú)香料、無(wú)染料的洗滌劑,并徹底漂洗干凈,減少殘留物對皮膚的刺激。 5、環(huán)境調節:保持室內濕度在40%-60%之間,使用加濕器或除濕器調節濕度。避免過(guò)熱或過(guò)冷的環(huán)境,減少出汗和皮膚干燥的情況,有助于緩解濕疹癥狀。 濕疹患者應注重日常護理,保持皮膚清潔和濕潤,避免接觸刺激性物質(zhì),選擇溫和的清潔和保濕產(chǎn)品。在飲食上,避免食用可能引發(fā)過(guò)敏的食物,如海鮮、堅果等,多攝入富含維生素C和E的食物,如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜,有助于增強皮膚屏障功能。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步或瑜伽,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和皮膚健康。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,在醫生指導下調整治療方案。
陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
治療銀屑病的藥有哪些
治療銀屑病的藥物包括外用藥物、口服藥物和生物制劑,常見(jiàn)藥物有卡泊三醇軟膏、甲氨蝶呤片和依那西普注射液。銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病,可能與遺傳、免疫異常、環(huán)境因素等有關(guān),通常表現為紅斑、鱗屑和瘙癢等癥狀??ú慈架浉嗝咳胀庥脙纱?,適用于輕中度銀屑??;甲氨蝶呤片每周口服一次,劑量為7.5-25mg,用于中重度銀屑??;依那西普注射液每周皮下注射兩次,每次25mg,適用于對其他治療無(wú)效的患者。他克莫司軟膏和環(huán)孢素膠囊也可用于治療銀屑病,他克莫司軟膏每日外用兩次,環(huán)孢素膠囊每日口服劑量為2.5-5mg/kg?;颊咝柙卺t生指導下使用藥物,避免自行調整劑量或停藥。 1、外用藥物:卡泊三醇軟膏是一種維生素D3衍生物,能夠抑制角質(zhì)形成細胞增殖,促進(jìn)角質(zhì)分化,適用于輕中度銀屑病。他克莫司軟膏是一種鈣調磷酸酶抑制劑,具有抗炎和免疫調節作用,適用于面部和褶皺部位的銀屑病?;颊咝杳咳胀庥脙纱?,避免長(cháng)期大面積使用。 2、口服藥物:甲氨蝶呤片是一種免疫抑制劑,能夠抑制細胞增殖和炎癥反應,適用于中重度銀屑病。環(huán)孢素膠囊是一種鈣調磷酸酶抑制劑,能夠抑制T細胞活化,適用于對其他治療無(wú)效的患者?;颊咝柙卺t生指導下使用,定期監測肝腎功能。 3、生物制劑:依那西普注射液是一種腫瘤壞死因子抑制劑,能夠阻斷炎癥因子的作用,適用于對其他治療無(wú)效的患者。阿達木單抗注射液也是一種腫瘤壞死因子抑制劑,能夠有效改善銀屑病癥狀?;颊咝杳恐芷は伦⑸?,定期監測感染風(fēng)險。 4、光療治療:窄譜中波紫外線(xiàn)光療是一種非藥物治療方法,能夠抑制皮膚炎癥和細胞增殖,適用于中重度銀屑病。光療需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行,避免過(guò)度照射導致皮膚損傷。 5、綜合管理:銀屑病患者需注意皮膚保濕,避免使用刺激性護膚品。飲食上應避免高糖高脂食物,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。適度運動(dòng)有助于增強免疫力和改善皮膚狀況,避免過(guò)度勞累和壓力過(guò)大。定期復診,及時(shí)調整治療方案。
屠輝輝 主治醫師 上海市奉賢區中醫院
甲狀腺有問(wèn)題的癥狀是什么前兆
甲狀腺問(wèn)題的前兆癥狀包括體重異常變化、情緒波動(dòng)、疲勞等,治療需根據具體病因采取藥物、手術(shù)或生活方式調整。甲狀腺功能異??赡苡杉谞钕偌に胤置谶^(guò)多或不足引起,常見(jiàn)疾病包括甲狀腺功能亢進(jìn)癥和甲狀腺功能減退癥。體重突然增加或減少可能是甲狀腺功能異常的早期信號,情緒波動(dòng)如焦慮、抑郁或易怒也可能與此相關(guān)。疲勞感持續存在,即使休息后仍無(wú)法緩解,可能是甲狀腺功能減退的表現。頸部出現腫塊或腫脹,可能是甲狀腺結節或甲狀腺腫的征兆。心跳異常加快或減慢,可能與甲狀腺激素水平異常有關(guān)。皮膚干燥、脫發(fā)或指甲變脆,可能是甲狀腺功能減退的表現。治療甲狀腺功能亢進(jìn)癥常用藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶和β受體阻滯劑,嚴重時(shí)需考慮放射性碘治療或手術(shù)切除。甲狀腺功能減退癥的治療主要通過(guò)補充甲狀腺激素,如左旋甲狀腺素。生活方式調整包括均衡飲食,適量攝入碘,避免過(guò)度攝入含碘食物如海帶、紫菜等。定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查,早期發(fā)現和治療甲狀腺問(wèn)題,有助于減少并發(fā)癥的發(fā)生。保持健康的生活方式,如規律作息、適度運動(dòng),有助于維持甲狀腺功能的正常。甲狀腺問(wèn)題需要綜合治療,及時(shí)就醫并根據醫生建議進(jìn)行個(gè)性化治療,才能有效控制癥狀并改善生活質(zhì)量。
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
地屈孕酮片不良反應是什么?會(huì )出現嘔吐現象嗎
很多女性朋友們在月經(jīng)期間會(huì )出現痛經(jīng)的現象,雖然不是什么嚴重的疾病,但是卻會(huì )影響到自己正常的生活和工作,給自己的身體帶來(lái)很大的傷害。女性朋友們如果出現痛經(jīng)的現象,建議要及時(shí)的調理自己的身體,做好預防工作,不要因此影響了自己的健康,那么地屈孕酮片不良反應是什么?會(huì )
諾和力是可以控制血糖的嗎,老年人可以用嗎
現在有很多老年人都有糖尿病,糖尿病的危害是很大的,需要及時(shí)控制血糖??刂蒲堑乃幬镉泻芏?,而諾和力就是其中的一種。那么,諾和力是可以控制血糖的嗎,老年人可以用嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類(lèi)藥物最大可耐受劑量治療后血糖仍控
香雪制藥擬配股募資16億元
廣州市香雪制藥股份有限公司(香雪制藥,300147)7月23日晚間公告,擬按每10股配售不超過(guò)3股的比例向全體股東配售股份,預計募集資金總額不超過(guò)16億元,將全部用于償還銀行貸款和補充流動(dòng)資金,其中不超過(guò)6億元用于償還銀行貸款,其余全部用于補充流動(dòng)資金。根據方案,若以香雪制藥2014年7月22日的總股本50957.33萬(wàn)股計算,則可配售數量共計不超過(guò)15287.20萬(wàn)股。其中,香雪制藥控股股東廣州
注射用胸腺法新多少錢(qián)一支
乙肝是我們較常聽(tīng)聞的一種肝臟疾病,而由于乙肝早期癥狀并不明顯,這也往往使得一些患者早期不注意,延誤了治療。乙肝不僅危害比較大,而且乙肝還具有一定的傳染性,這樣給患者造成了很大的困擾。而現在在乙肝的治療中,往往也需要借助一些藥物。注射用胸腺法新這種藥物很多人也有
多動(dòng)癥是什么病 什么因素會(huì )導致多動(dòng)癥
在日常生活中,我們經(jīng)常會(huì )認為好動(dòng)是小孩子的天性。確實(shí),小孩子對外界的好奇心較重,故而也會(huì )比較好動(dòng)。但是正常情況下,好動(dòng)的小孩子也會(huì )有聚精會(huì )神的時(shí)候,如果孩子一直難以集中注意力,長(cháng)期處于好動(dòng)狀態(tài),就有可能是多動(dòng)癥了。那么,多動(dòng)癥是一種什么病呢?哪些因素會(huì )導致多動(dòng)
細辛腦膠囊癲癇能用嗎 有什么不良反應嗎
癲癇的病人會(huì )出現突然暈厥的情況,這個(gè)時(shí)候病人還會(huì )出現四肢抽搐,雙目上方口吐白沫的情況,引起的原因非常復雜,遺傳、外傷、環(huán)境都可能會(huì )導致癲癇發(fā)作,出現癲癇之后一般是需要通過(guò)藥物來(lái)調理身體的,下面一起來(lái)看一下細辛腦膠囊癲癇能用嗎?有什么不良反應嗎?細辛腦膠囊適應癥
雙水平正壓呼吸機能治療夜間打鼾嗎
夜間打鼾會(huì )影響患者的呼吸功能,而且與高血壓病及心腦血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)。打鼾正是一個(gè)健康受到嚴重威脅的信號,必須要早治早好。那么,雙水平正壓呼吸機能治療夜間打鼾嗎?雙水平正壓呼吸機能治療夜間打鼾嗎?雙水平正壓呼吸機能輔助治療夜間打鼾。瑞邁特雙水平系列呼吸機是
賽若金能治乙肝嗎
生活的幸福是需要我們去努力維護和創(chuàng )造的,健康的身體是非常重要的一個(gè)基本條件,而有的朋友已經(jīng)出現了慢性乙肝的狀況,在治療上已經(jīng)嘗試了很多的偏方,可是并沒(méi)有達到預期的作用,其實(shí)治療乙肝還是要選擇規范的方法,那么賽若金能治乙肝嗎?賽若金已批準用于治療慢性乙型肝炎、丙
甘倍輕的作用主要有哪些
乙肝是生活中可能遇到的健康問(wèn)題,目前已經(jīng)有很多人在這方面遇到了麻煩,每個(gè)人都應該選擇正確的方式來(lái)應對。治療乙肝的藥物也有很多,應該在合適的時(shí)間服用這種藥物。甘倍輕這種藥物相對來(lái)說(shuō)也是比較常見(jiàn)的,那么,甘倍輕的作用主要有哪些呢?甘倍輕的適應癥是適用于病毒復制活躍
使用濟泰片有哪些注意事項
有很多藥物在使用的時(shí)候都會(huì )有一些注意事項的,患者如果可以做好相應的注意事項的話(huà),身體恢復的會(huì )更快的,只是不同的藥物它的注意事項也是有區別的,我們需要進(jìn)行針對性的了解,濟泰片大家都知道的吧,下面我們來(lái)主要了解一下使用濟泰片有哪些注意事項?濟泰片注意事項:1.本品

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