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晚上睡覺(jué)時(shí),身體若出現5種癥狀,表明體內尿酸或已超標

健康小靈通

關(guān)鍵詞:睡覺(jué)

健康報

本報記者

甘貝貝

健康是群眾的基本需求,要不斷提高醫療衛生水平,打造健康中國。

”3

5

日,國務(wù)院總理李克強擲地有聲的話(huà)語(yǔ),贏(yíng)得全場(chǎng)熱烈而持久的掌聲。醫衛界的代表和委員深受鼓舞,當天下午,大家紛紛就總理報告中提及的健康關(guān)鍵詞表達了自己的心聲。

重視民生訴求最得人心

在山東省代表團的第一次全體會(huì )議上,山東省省委書(shū)記、省人大常委會(huì )主任姜異康率先發(fā)言。他認為,總理報告順應人民群眾對美好生活的新期待,突出了織密織牢民生保障網(wǎng)的重要性。國家堅持以人為本,持續增加民生投入,?;?、兜底線(xiàn)、建機制,高度重視社會(huì )保障、醫療、教育等民生問(wèn)題,增進(jìn)了人民福祉。

全國人大代表、山東省腫瘤醫院院長(cháng)于金明清楚地記得,當總理說(shuō)到

財政用于民生的比例達到

70%

以上

時(shí),全場(chǎng)響起了熱烈的掌聲。更讓他感到振奮的是,總理在報告中重點(diǎn)提出

全面實(shí)施城鄉居民大病保險制度、降低虛高藥價(jià)、努力減輕群眾負擔

,這將使更多大病患者不再因病致貧、因病返貧。作為一名腫瘤科醫生,他特別希望通過(guò)建立多元化的醫療保險和救助制度,通過(guò)擠出藥價(jià)水分、讓藥價(jià)和國際接軌,讓老百姓享受更多改革紅利。

全國政協(xié)委員、中國食品藥品檢定研究院實(shí)驗動(dòng)物中心副主任岳秉飛說(shuō),總理在政府工作報告中提出

基本實(shí)現居民醫療費用省內直接結算,穩步推行退休人員醫療費用跨省直接結算

,這句話(huà)有很深的含義。很多退休人員離開(kāi)居住地隨子女一同生活,醫保報銷(xiāo)很不方便,推行醫療費用跨省直接結算勢在必行。

這是一項很大的工程,是一件利國利民的好事。

公立醫院改革要啟動(dòng)

快進(jìn)

全國人大代表、江蘇省衛生計生委主任王詠紅說(shuō),通過(guò)聆聽(tīng)總理的報告,她感到過(guò)去一年,政府在深入推進(jìn)醫藥衛生改革發(fā)展方面也是蠻拼的,值得點(diǎn)贊。公立醫院改革是醫改的重頭戲,總理在今年的政府工作報告中特別指出,要開(kāi)展省級深化醫改綜合試點(diǎn)。江蘇省作為國家確定的

4

個(gè)試點(diǎn)省之一,決心把搞好綜合醫改試點(diǎn)作為全面深化改革的突破口和推動(dòng)民生建設再上新臺階的抓手,明確將大幅增加投入,以投入換機制,確保交出一份讓群眾滿(mǎn)意的江蘇答卷。

王詠紅說(shuō),要啃下公立醫院改革這塊硬骨頭,就一定要把技術(shù)勞務(wù)價(jià)格提上來(lái),把大型設備檢查等價(jià)格降下去,進(jìn)一步壓縮流通環(huán)節不合理利潤空間;同時(shí),應加大對公立醫院的投入,將醫院和醫生從創(chuàng )收的機制中解放出來(lái),讓他們能夠全身心為百姓服務(wù)。要重點(diǎn)在管理體制、人事薪酬制度上求突破,加快建立現代公立醫院管理制度和符合行業(yè)特點(diǎn)的人事薪酬制度,進(jìn)一步調動(dòng)和提升醫護人員為群眾健康服務(wù)的積極性和創(chuàng )造性。

醫療服務(wù)價(jià)格和醫生待遇問(wèn)題真的該好好談?wù)劻?,否則就吸引不到優(yōu)秀的學(xué)生學(xué)醫,這是很大的問(wèn)題。我們年紀都大了,以后誰(shuí)來(lái)給我們看病啊。

全國政協(xié)委員、香港醫管局前任主席胡定旭說(shuō),在總理報告中,他最關(guān)注

合理調整醫療服務(wù)價(jià)格

如何盡快落實(shí)到位。(下轉第

2

版)(上接第

1

版)

全國政協(xié)委員、北京市衛生計生委主任方來(lái)英提出,建議國務(wù)院建立相關(guān)制度,追蹤落實(shí)政府工作報告落實(shí)情況。

比如合理調整醫療服務(wù)價(jià)格,什么時(shí)候調整完成,要有交代。醫改政府投了不少錢(qián),投入的錢(qián)花在哪了,效果如何,都要做績(jì)效評價(jià)。

竭力把

網(wǎng)底

筑牢

醫院醫院,有醫才有院,沒(méi)有醫叫

大雜院

。強基層,人才的培養是重點(diǎn)。

方來(lái)英說(shuō),醫改千萬(wàn)不能忘記農村,忘記農民。

2015

年,深化基層醫療衛生機構綜合改革、加強全科醫生制度建設等再次被濃墨重彩地寫(xiě)進(jìn)了政府工作報告。

關(guān)于基層人才培養,方來(lái)英表示,北京市已經(jīng)和有關(guān)部門(mén)合作,進(jìn)行訂單式培養,為農村培養合格的醫生,目前經(jīng)過(guò)規范化培訓,第一批醫生已經(jīng)回到鄉村工作。同時(shí),正在和相關(guān)部門(mén)協(xié)調,在北京開(kāi)展

特崗特貼

。

全國政協(xié)委員、北京大學(xué)第一醫院心內科主任霍勇也表示,人才是強基層的重點(diǎn)。他在基層調研時(shí)發(fā)現,基層醫療衛生機構在房屋建設、設備上投入了很多,但有些設備甚至還沒(méi)有打開(kāi)包裝,因為基層醫生不會(huì )使用。要想把優(yōu)秀人才留在基層工作,鼓勵醫生到基層多點(diǎn)執業(yè),還需要政府動(dòng)腦筋、出實(shí)招。

全國政協(xié)委員、福建省寧德市副市長(cháng)陳興生說(shuō),自

2009

年以來(lái),基層醫療衛生機構得到了很大支持,但鄉鎮衛生院門(mén)可羅雀的狀況并沒(méi)有得到明顯改善,核心問(wèn)題還是缺人才。就寧德市來(lái)說(shuō),

106

家鄉鎮衛生院中,有

65

家的醫學(xué)技術(shù)水平?jīng)]有達到衛生部門(mén)的要求,有的鄉鎮衛生院只有

1

名醫生。

如果不抓緊加大全科醫生培養,讓合格醫生下得去、留得住,分級診療秩序就難以真正建立起來(lái)。要實(shí)現健康中國夢(mèng),要走的路還很遠。

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李勛 副主任醫師 河南省中醫院
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李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
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寶寶鼻塞不一定是感冒,可能是環(huán)境干燥、鼻腔異物或生理性鼻塞等原因導致,可以通過(guò)加濕、清理鼻腔或使用生理鹽水緩解。寶寶鼻塞是常見(jiàn)的現象,家長(cháng)無(wú)需過(guò)度緊張,但需觀(guān)察伴隨癥狀,必要時(shí)就醫。環(huán)境干燥會(huì )導致鼻腔黏膜水分流失,引發(fā)鼻塞,尤其是在秋冬季節或空調房?jì)?。保持室內濕度?0%-60%可以有效緩解??梢允褂眉訚衿骰蛟诜块g放置水盆增加濕度。鼻腔異物如鼻屎或灰塵也可能阻塞鼻腔,導致寶寶呼吸不暢。家長(cháng)可以用棉簽蘸取溫水或生理鹽水輕輕清理鼻腔,但需注意動(dòng)作輕柔,避免損傷黏膜。生理性鼻塞常見(jiàn)于新生兒,由于鼻腔狹窄且黏膜較薄,容易因冷熱刺激或體位變化出現鼻塞。這種情況通常無(wú)需特殊處理,隨著(zhù)寶寶成長(cháng)會(huì )逐漸改善。如果鼻塞伴隨發(fā)熱、咳嗽、流涕等癥狀,可能是感冒或其他呼吸道感染,需及時(shí)就醫。醫生可能會(huì )建議使用抗病毒藥物或退燒藥,具體用藥需遵醫囑。日常護理中,家長(cháng)可以給寶寶多喝水,保持室內空氣流通,避免接觸過(guò)敏原或刺激性氣味。飲食上,多攝入富含維生素C的水果如橙子、草莓,有助于增強免疫力。鼻塞嚴重時(shí),可以使用生理鹽水滴鼻或噴霧,幫助軟化鼻屎并緩解不適。如果寶寶鼻塞持續時(shí)間較長(cháng)或反復發(fā)作,建議咨詢(xún)兒科排除是否存在腺樣體肥大、鼻炎等疾病。腺樣體肥大可能導致長(cháng)期鼻塞、打鼾,影響寶寶睡眠和發(fā)育,需通過(guò)鼻內鏡檢查確診,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除。鼻炎則可能由過(guò)敏或感染引起,需根據病因進(jìn)行抗過(guò)敏或抗炎治療。家長(cháng)需密切觀(guān)察寶寶鼻塞的嚴重程度和伴隨癥狀,及時(shí)采取相應措施,確保寶寶呼吸順暢,健康成長(cháng)。
潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
子宮癌早期能治愈嗎
子宮癌早期通常有較高的治愈率,可通過(guò)手術(shù)、放療、化療等方式治療。子宮癌可能與激素水平異常、遺傳因素、肥胖、長(cháng)期使用雌激素等因素有關(guān),通常表現為異常陰道出血、盆腔疼痛、白帶異常等癥狀。 1、手術(shù)治療:早期子宮癌的主要治療方式是手術(shù),常見(jiàn)術(shù)式為全子宮切除術(shù)和雙側附件切除術(shù)。手術(shù)可徹底切除病灶,降低復發(fā)風(fēng)險,術(shù)后需定期隨訪(fǎng)監測。 2、放療治療:放療適用于術(shù)后輔助治療或無(wú)法手術(shù)的患者,包括外照射和內照射兩種方式。外照射通過(guò)高能射線(xiàn)殺滅癌細胞,內照射則將放射源直接置于子宮腔內,精準治療病灶。 3、化療治療:化療多用于晚期或復發(fā)性子宮癌,常用藥物包括紫杉醇、順鉑、卡鉑等?;熗ㄟ^(guò)藥物抑制癌細胞生長(cháng),但可能伴隨惡心、脫發(fā)等副作用,需在醫生指導下使用。 4、激素治療:對于激素受體陽(yáng)性的子宮癌患者,激素治療如醋酸甲羥孕酮、醋酸甲地孕酮等可抑制癌細胞生長(cháng),適用于不適合手術(shù)或放療的患者。 5、靶向治療:靶向藥物如貝伐珠單抗、帕博利珠單抗等通過(guò)特異性作用于癌細胞,減少對正常細胞的損傷,適用于特定基因突變的子宮癌患者。 飲食方面,建議多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物等,避免高脂肪、高糖飲食。運動(dòng)方面,適量進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳等,有助于增強免疫力,促進(jìn)康復。護理方面,保持個(gè)人衛生,避免感染,定期復查,監測病情變化。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
心臟造影后吃什么食物
心臟造影后可通過(guò)調整飲食促進(jìn)恢復,建議選擇易消化、富含營(yíng)養的食物,避免高脂肪、高鹽分的飲食。 1、清淡飲食:心臟造影后,消化道可能因麻醉或藥物影響較為敏感,建議選擇清淡、易消化的食物,如粥、蒸蛋、蔬菜湯等。這類(lèi)食物不會(huì )加重胃腸負擔,有助于身體恢復。 2、高纖維食物:術(shù)后需要預防便秘,高纖維食物如燕麥、全麥面包、綠葉蔬菜等可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少排便時(shí)的腹壓,避免對心臟造成額外負擔。 3、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是組織修復的重要營(yíng)養素,建議選擇魚(yú)類(lèi)、雞胸肉、豆腐等低脂優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,幫助修復手術(shù)造成的微小損傷,同時(shí)避免攝入過(guò)多脂肪。 4、低鹽飲食:心臟造影后需控制鈉鹽攝入,避免水腫和血壓升高。烹飪時(shí)減少鹽的使用,選擇天然調味品如檸檬汁、香草等,同時(shí)避免加工食品如腌制品、罐頭等。 5、富含抗氧化劑的食物:術(shù)后身體處于修復狀態(tài),抗氧化劑有助于減少自由基對細胞的損害。建議多食用富含維生素C和E的食物,如柑橘類(lèi)水果、藍莓、堅果等。 心臟造影后除了注意飲食,還需結合適量運動(dòng)如散步、深呼吸練習,幫助促進(jìn)血液循環(huán)和心肺功能恢復。同時(shí),保持良好心態(tài),避免情緒波動(dòng),定期復查,確保身體恢復順利。
王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院
偶發(fā)性早搏可以自愈嗎
偶發(fā)性早搏可通過(guò)生活方式調整和心理干預改善,通常由壓力、疲勞、飲食不當、咖啡因攝入過(guò)量、電解質(zhì)紊亂等原因引起。 1、壓力管理:長(cháng)期精神緊張或情緒波動(dòng)可能誘發(fā)早搏。通過(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力,有助于減少早搏的發(fā)生。保持規律的作息和充足的睡眠也是關(guān)鍵。 2、疲勞控制:過(guò)度疲勞會(huì )導致心臟負擔加重,增加早搏風(fēng)險。合理安排工作與休息時(shí)間,避免長(cháng)時(shí)間高強度勞動(dòng),適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、慢跑,有助于改善心臟功能。 3、飲食調整:高鹽、高脂飲食可能影響心臟健康,增加早搏頻率。建議減少鹽分攝入,選擇低脂食物,多吃富含鉀、鎂的蔬果如香蕉、菠菜,有助于維持電解質(zhì)平衡。 4、咖啡因限制:咖啡因會(huì )刺激神經(jīng)系統,導致心跳加快和早搏。減少咖啡、濃茶、可樂(lè )等含咖啡因飲品的攝入,選擇無(wú)咖啡因的替代品如菊花茶、檸檬水,有助于緩解癥狀。 5、電解質(zhì)平衡:電解質(zhì)紊亂如低鉀、低鎂可能誘發(fā)早搏。通過(guò)飲食或補充劑攝入足夠的鉀、鎂,如食用堅果、豆類(lèi)、全谷物,或在醫生指導下服用鉀鎂補充劑,有助于維持心臟正常功能。 日常生活中,保持健康的飲食習慣,適量運動(dòng)如每天步行30分鐘,避免熬夜和過(guò)度勞累,定期監測血壓和心率,有助于預防和改善偶發(fā)性早搏。如果癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,進(jìn)行心電圖等相關(guān)檢查,排除器質(zhì)性心臟病的可能。
陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
不孕不育的征兆女有哪些
不孕不育的女性常見(jiàn)征兆包括月經(jīng)不調、排卵障礙和盆腔炎癥。治療需根據具體原因進(jìn)行,如激素調節、手術(shù)干預或輔助生殖技術(shù)。月經(jīng)不調可能表現為周期紊亂、經(jīng)量異?;蛲唇?jīng),常見(jiàn)原因包括多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異?;蚋呙谌樗匮Y。治療方法包括口服避孕藥調節周期、使用促排卵藥物如克羅米芬或來(lái)曲唑,以及針對原發(fā)病的治療如甲狀腺激素替代。排卵障礙可能表現為無(wú)排卵或稀發(fā)排卵,常見(jiàn)原因包括多囊卵巢綜合征、卵巢早衰或下丘腦-垂體功能異常。治療方法包括使用促排卵藥物如克羅米芬、來(lái)曲唑或促性腺激素,以及生活方式調整如減重和改善飲食習慣。盆腔炎癥可能表現為下腹痛、白帶異?;蛐越煌?,常見(jiàn)原因包括衣原體感染、淋病或盆腔手術(shù)史。治療方法包括抗生素治療如多西環(huán)素、阿奇霉素或頭孢曲松,以及手術(shù)治療如輸卵管通液術(shù)或腹腔鏡手術(shù)。輔助生殖技術(shù)如體外受精或卵子捐贈也可作為治療選擇。不孕不育的治療需要綜合考慮患者的具體情況,建議在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行個(gè)性化治療。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
帕金森病的鑒別診斷
帕金森病的鑒別診斷需通過(guò)詳細的病史采集、體格檢查及輔助檢查綜合判斷,重點(diǎn)排除其他可能導致類(lèi)似癥狀的疾病。帕金森病的典型癥狀包括靜止性震顫、肌強直、運動(dòng)遲緩和姿勢平衡障礙,但這些癥狀也可能出現在其他神經(jīng)系統疾病中,如多系統萎縮、進(jìn)行性核上性麻痹、路易體癡呆等。診斷過(guò)程中需結合影像學(xué)檢查如MRI、DAT-SPECT和實(shí)驗室檢查如血液、尿液分析以排除其他可能性。早期診斷和干預對改善患者生活質(zhì)量至關(guān)重要,建議在出現相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫,由專(zhuān)業(yè)神經(jīng)科醫生進(jìn)行評估和治療。帕金森病的治療包括藥物治療如左旋多巴、多巴胺受體激動(dòng)劑、手術(shù)治療如深部腦刺激術(shù)和康復治療如物理治療、言語(yǔ)治療,綜合治療方案有助于延緩病情進(jìn)展,提高患者生活質(zhì)量。
熊革 主任醫師 北京積水潭醫院
乳癖消片成分有多少種?功能主要是什么
乳腺增生屬于婦科常見(jiàn)的一種疾病,而且這種疾病在發(fā)生后身體往往會(huì )出現不適癥狀,比如乳腺腫塊、乳腺增結節等,這對于自己的健康都有很大的影響,如果不及時(shí)治療,該疾病惡化的幾率也是比較大的,那么乳癖消片成分有多少種?功能主要是什么?藥物的成分往往決定了藥物的主要功效,
艾迪莎是進(jìn)口藥嗎
作為一種需要終身服藥的疾病,潰瘍性結腸炎這種疾病的出現,是會(huì )給患者帶來(lái)了嚴重的心理負擔的。這種病對于患者的日常工作以及現實(shí)生活影響非常大的,所引起的諸如腹痛等并發(fā)癥會(huì )導致患者無(wú)法得到安寧,所以一定要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早處理!艾迪莎是一種常用藥物。很多患者都想
結腸炎吃什么藥
作為一種并不常見(jiàn)的疾病,結腸炎這種疾病是非常麻煩的。結腸炎是一種腸胃疾病,屬于慢性病。不過(guò),結腸炎對于患者的身體質(zhì)量的影響是非常大的,會(huì )導致患者經(jīng)常性出現腹脹、腹瀉,甚至是腹痛,需要及早治療。那么,結腸炎吃什么藥?下面了解一下吧!1、莎爾福我們知道,結腸炎患者
疏肝益陽(yáng)膠囊說(shuō)明書(shū)介紹有什么成分組成的?
男性朋友應該照顧好自己的腎,腎的好壞往往與性能力有關(guān),現在很多男性朋友患腎虛,腎虛會(huì )對男性同胞造成很大傷害。這對病人的身心健康有影響。嚴重的腎虛會(huì )導致男性患者性功能下降,出現早泄陽(yáng)痿的癥狀,這些疾病對性健康影響很大,那么疏肝益陽(yáng)膠囊說(shuō)明書(shū)介紹有什么成分組成的?
摩通調高聯(lián)邦制藥目標價(jià)18.4%至22.5元
摩根大通發(fā)表報告指,聯(lián)邦制藥(03933)獲主席蔡金樂(lè )增持0.2%至66%,令該行對聯(lián)邦制藥的新產(chǎn)品包括糖尿病胰島素可帶動(dòng)銷(xiāo)售增長(cháng)更有信心。摩通調高聯(lián)邦制藥目標價(jià)18.4%至22.5元,予「增持」評級,同時(shí)亦調高聯(lián)邦制藥明年純利預測18.3%。摩通表示,隨著(zhù)內地政府增加對基本藥品的補貼後,料有助帶動(dòng)聯(lián)邦制藥的產(chǎn)品需求;另外,該行又認為聯(lián)邦制藥受?chē)野l(fā)改委控制藥品利潤的政策影響較輕微,新藥品例如糖尿
抑郁癥復發(fā)能吃舒肝解郁膠囊嗎?怎么用?
抑郁癥復發(fā)能吃舒肝解郁膠囊嗎?怎么用?很多時(shí)候,由于工作壓力,我們感到沮喪。而長(cháng)期的心理抑郁,會(huì )使我們出現抑郁的癥狀。很多人出現抑郁癥的時(shí)候往往會(huì )不知所措,其實(shí)抑郁癥也可以用藥治療的,大家可以試一下舒肝解郁膠囊。如果您需要服用,您需要帶上醫生的處方購買(mǎi)。舒肝解
茶堿有什么作用,茶堿會(huì )有哪些不良反應
茶堿是一種可用來(lái)治療多種呼吸系統疾病、心血管系統疾病的疾病,比如哮喘性支氣管炎、左心衰竭等,那么茶堿有什么作用呢?對于呼吸道平滑肌有直接松弛作用,能明顯緩解病人痛苦,不過(guò)也可能會(huì )讓人出現惡心、嘔吐、失眠等不適,也要提高警惕。茶堿緩釋片的主要成份為無(wú)水茶堿,為白
派格賓干擾素有什么作用
慢性乙型肝炎危害性大。因為如果慢性乙型肝炎病情嚴重,那么就會(huì )造成患者出現肝損害,繼而導致患者的健康每況愈下,必須時(shí)間早處理。那么,派格賓干擾素有什么作用?下面了解一下吧!派格賓干擾素對于治療慢性乙型肝炎是有功效的。不過(guò),因為不同的慢性乙型肝炎患者病情嚴重程度不
維思通這種藥物小孩該怎么使用
精神分裂癥是一種精神疾病,這種疾病不論是男人還是女人都有可能患上,對于這種疾病已經(jīng)有越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注了,想要調理精神分裂癥這種疾病,是需要在醫生的指導下合理用藥的,接下來(lái)我們來(lái)看一下維思通這種藥物小孩該怎么使用?維思通兒童用藥:對于精神分裂癥,目前尚缺乏1
利必通毒理研究是怎樣的 禁用于哪些人
癲癇可能很多人都不了解,其實(shí)它還有一種稱(chēng)呼被稱(chēng)之為羊癲瘋,說(shuō)到羊癲瘋大家應該就比較熟悉了,羊癲瘋最典型的特點(diǎn)就是發(fā)作的時(shí)候病人會(huì )口吐白沫,而且還會(huì )四肢抽搐,對健康會(huì )造成非常大的影響,患有羊癲瘋要正確用藥調理,下面來(lái)了解一下利必通毒理研究是怎樣的?禁用于哪些人?

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