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為人處事的智慧,看完受益一生!

醫點(diǎn)就懂

關(guān)鍵詞:

古人云:凡事有度,過(guò)則為災。人生在世,無(wú)論是何種境地,不論做什么事,如果把握不好其中的尺度,就會(huì )招來(lái)不必要的麻煩。為人處世,需要謹言慎行,時(shí)刻提醒自我,才能安穩度過(guò)一生。

一、情緒失控的六種表現

1、大喜易失言

人在興奮時(shí)表達欲望會(huì )異常強烈,平時(shí)不會(huì )說(shuō)的話(huà)也可能脫口而出。等到意識到言語(yǔ)欠妥時(shí),往往為時(shí)已晚。保持適度克制,才能避免因興奮失言帶來(lái)的困擾。

2、大怒易失禮

憤怒情緒會(huì )讓人回歸原始本能,思考能力直線(xiàn)下降。在這種狀態(tài)下,言行舉止容易失態(tài)。學(xué)會(huì )控制情緒,才能避免沖動(dòng)帶來(lái)的后果。

3、大哀易失顏

過(guò)度悲傷會(huì )使人神情憔悴,影響身心健康。雖然時(shí)間能撫平傷痛,但主動(dòng)調節情緒更為重要。保持積極心態(tài),生活才能繼續向前。

二、日常生活中的三個(gè)警.示

1、大樂(lè )易失察

快樂(lè )容易讓人放松警惕,禍患往往趁虛而入。保持適度警.覺(jué),才能防患于未然。樂(lè )極生悲的古訓,至今仍然適用。

2、大思易失愛(ài)

感情中過(guò)度計較和猜疑,反而會(huì )破壞關(guān)系。信任與包容才是維系情感的紐帶。給在乎的人多些空間,感情才能長(cháng)久。

3、大醉易失德

酒精會(huì )麻痹神經(jīng),使人行為失常。保持清醒和理智,才能維護個(gè)人形象。適量飲酒,既是對健康的負責,也是對品行的守護。

三、修身養性的智慧

人生就是一場(chǎng)修行,需要不斷修心養性。無(wú)論處于哪個(gè)階段,與誰(shuí)往來(lái),都要掌握處事的分寸。保持清醒認知,行為得體有度,才能行穩致遠。這些處世智慧,值得我們細細品味,慢慢踐.行。

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臉上濕疹紅斑怎么辦

臉上濕疹紅斑可通過(guò)保濕修復、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。濕疹紅斑通常由皮膚屏障受損、過(guò)敏反應、微生物感染、免疫異常等原因引起。

1、保濕修復

使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜幫助修復皮膚屏障,避免使用刺激性潔面產(chǎn)品,清潔后及時(shí)涂抹保濕劑。生理性因素引起的紅斑可通過(guò)加強保濕緩解。

2、外用藥物

中弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松乳膏、地奈德乳膏可短期使用,鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部薄嫩部位。外用藥物需在醫生指導下選擇。

3、口服藥物

抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪可緩解瘙癢,嚴重者可短期口服潑尼松。免疫抑制劑如環(huán)孢素適用于頑固性病例??诜幬镄鑷栏褡襻t囑。

4、光療

窄譜中波紫外線(xiàn)治療對慢性濕疹有效,需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行。光療可能與皮膚干燥、灼熱感等副作用有關(guān),治療期間需加強保濕防曬。

避免抓撓患處,穿著(zhù)純棉衣物減少摩擦,發(fā)作期忌食辛辣刺激食物,保持規律作息有助于病情控制。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
孩子腮腺炎需要隔離幾天

腮腺炎患兒通常需要隔離7-10天,具體隔離時(shí)間與傳染性消退程度、并發(fā)癥發(fā)生情況、疫苗接種史及癥狀緩解速度等因素相關(guān)。

1、傳染性消退

腮腺炎病毒在腮腺腫脹前2天至腫脹后5天傳染性最強,家長(cháng)需觀(guān)察腫脹消退情況,隔離期應覆蓋傳染期。

2、并發(fā)癥風(fēng)險

若出現高熱不退或睪丸腫痛等并發(fā)癥,家長(cháng)需延長(cháng)隔離至癥狀完全緩解,避免病毒通過(guò)飛沫傳播給未接種疫苗的兒童。

3、疫苗接種

已完成2劑次麻腮風(fēng)疫苗的患兒傳染期可能縮短,家長(cháng)需結合醫生評估調整隔離時(shí)間,但仍需保持基本隔離措施。

4、癥狀緩解

體溫正常且腮腺腫脹完全消退后,經(jīng)醫生確認可解除隔離,家長(cháng)需持續關(guān)注患兒精神狀態(tài)與進(jìn)食情況。

隔離期間建議單獨房間居住,患兒餐具毛巾專(zhuān)人專(zhuān)用,家長(cháng)接觸患兒后需嚴格洗手,康復后及時(shí)補種疫苗。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
急性出血性壞死胰腺炎

急性出血性壞死胰腺炎是胰腺炎中最嚴重的類(lèi)型,屬于急危重癥,主要與膽道疾病、酗酒、高脂血癥、胰管梗阻等因素有關(guān),需立即就醫治療。

1、膽道疾病

膽結石或膽道感染可能導致膽汁反流激活胰酶,引發(fā)胰腺自我消化?;颊呖赡艹霈F劇烈上腹痛伴嘔吐。治療需禁食胃腸減壓,使用生長(cháng)抑素、烏司他丁等藥物抑制胰酶分泌。

2、酗酒

長(cháng)期大量飲酒可直接損傷胰腺細胞,導致胰液分泌異常。典型癥狀為持續性中上腹疼痛向腰背部放射。治療需絕對戒酒,靜脈營(yíng)養支持,必要時(shí)使用質(zhì)子泵抑制劑。

3、高脂血癥

血液中甘油三酯水平超過(guò)11.3mmol/L時(shí)可能誘發(fā)胰腺微循環(huán)障礙。多伴有皮膚黃色瘤或脂血癥眼底改變。需血漿置換快速降脂,配合貝特類(lèi)降脂藥物。

4、胰管梗阻

胰腺腫瘤或先天性胰管畸形導致胰液排出受阻,胰管內壓力增高。常見(jiàn)于反復發(fā)作的胰腺炎患者。需急診ERCP解除梗阻,嚴重者行壞死組織清除手術(shù)。

患者發(fā)病后需絕對禁食,通過(guò)靜脈補充營(yíng)養,恢復期逐步過(guò)渡到低脂流質(zhì)飲食,嚴格戒酒并控制血脂水平,定期復查胰腺CT評估恢復情況。

劉晗 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
肩膀頸椎痛怎么緩解

肩膀頸椎痛可通過(guò)熱敷理療、姿勢調整、藥物鎮痛、康復訓練等方式緩解。疼痛通常由肌肉勞損、頸椎退變、神經(jīng)壓迫、炎癥反應等原因引起。

1、熱敷理療

局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。使用40-45℃熱毛巾每日敷患處,每次15分鐘,配合低頻脈沖理療儀效果更佳。

2、姿勢調整

避免長(cháng)期低頭或伏案工作,電腦屏幕調至與視線(xiàn)平齊,使用符合人體工學(xué)的座椅和枕頭,每小時(shí)起身活動(dòng)頸部。

3、藥物鎮痛

可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥,鹽酸乙哌立松片松弛肌肉,甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。需警惕胃腸道副作用,避免長(cháng)期服用。

4、康復訓練

進(jìn)行頸椎米字操、彈力帶抗阻訓練等,增強頸肩部肌肉力量。急性期過(guò)后可嘗試游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng)。

日常注意頸部保暖,睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭,避免單側背包或提重物,若出現上肢麻木需及時(shí)就醫排查頸椎病變。

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
喝酒后第二天拉肚子是怎么了

喝酒后第二天拉肚子可能與酒精刺激胃腸黏膜、飲食不當、腸易激綜合征、慢性腸炎等因素有關(guān),可通過(guò)調整飲食、補充水分、藥物治療等方式緩解。

1. 酒精刺激

酒精直接刺激胃腸黏膜導致滲透壓改變,引發(fā)腹瀉。建議暫停飲酒,選擇米湯、粥類(lèi)等清淡飲食,必要時(shí)可遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、洛哌丁胺等藥物。

2. 飲食不當

飲酒時(shí)攝入高脂或辛辣食物加重消化負擔。需避免油膩食物,少量多餐,可補充口服補液鹽預防脫水,嚴重時(shí)可使用消旋卡多曲顆粒緩解癥狀。

3. 腸易激綜合征

酒精可能誘發(fā)腸道功能紊亂,表現為腹痛伴腹瀉。此類(lèi)患者需避免酒精及冷食刺激,可遵醫囑服用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊調節腸道功能。

4. 慢性腸炎

原有腸道炎癥在酒精刺激下加重,可能出現黏液便或血便。需進(jìn)行腸鏡檢查確診,治療需用美沙拉嗪腸溶片、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊、諾氟沙星等藥物控制炎癥。

腹瀉期間注意補充電解質(zhì),避免乳制品及高纖維食物,若癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或出現發(fā)熱、便血等情況需及時(shí)消化科就診。

黃玉紅 主任醫師 中國醫科大學(xué)附屬第一醫院
年輕人突然間心絞痛怎么回事

年輕人突然間心絞痛可能由情緒應激、過(guò)度疲勞、冠狀動(dòng)脈痙攣、心肌炎等原因引起,可通過(guò)生活方式調整、藥物干預、專(zhuān)科診療等方式緩解。

1、情緒應激

強烈情緒波動(dòng)導致交感神經(jīng)興奮,可能引發(fā)短暫心肌缺血。建議通過(guò)深呼吸、正念訓練緩解緊張情緒,無(wú)須藥物干預。

2、過(guò)度疲勞

長(cháng)期熬夜或高強度運動(dòng)可能增加心臟負荷。需保證每日充足睡眠,避免劇烈運動(dòng)后立即休息,可配合心率監測。

3、冠狀動(dòng)脈痙攣

可能與吸煙、寒冷刺激等因素有關(guān),典型表現為胸骨后壓榨性疼痛??勺襻t囑使用硝酸甘油片、地爾硫卓緩釋膠囊、尼可地爾片等血管擴張藥物。

4、心肌炎

多由病毒感染誘發(fā),常伴發(fā)熱、心律失常等癥狀。需完善心肌酶譜檢查,必要時(shí)使用輔酶Q10膠囊、曲美他嗪片、維生素C注射液等營(yíng)養心肌藥物。

突發(fā)心絞痛后應立即停止活動(dòng)保持靜息,日常需戒煙限酒,定期進(jìn)行心電圖篩查。若疼痛持續超過(guò)15分鐘或伴冷汗嘔吐需緊急就醫。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
尿潛血1十是什么意思

尿潛血1+通常提示尿液中有微量紅細胞,可能由泌尿系統感染、結石、腎炎或生理性因素引起。

1、泌尿系統感染

細菌感染可能導致尿潛血陽(yáng)性,常伴隨尿頻尿急。治療需使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素,同時(shí)增加飲水。

2、泌尿系統結石

結石摩擦尿路黏膜引發(fā)出血,多伴有腰痛??赏ㄟ^(guò)體外碎石或輸尿管鏡取石,藥物可選坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉。

3、腎小球腎炎

免疫異常損傷腎小球濾過(guò)膜,可能出現蛋白尿。需用糖皮質(zhì)激素如潑尼松,配合纈沙坦或環(huán)磷酰胺治療,限制鹽分攝入。

4、生理性因素

劇烈運動(dòng)或月經(jīng)污染可能導致假陽(yáng)性,通常無(wú)其他癥狀。建議復查尿常規,避免檢查前24小時(shí)過(guò)度運動(dòng)。

發(fā)現尿潛血陽(yáng)性應完善泌尿系超聲和腎功能檢查,日常注意觀(guān)察尿液顏色變化,避免憋尿和過(guò)量攝入高草酸食物。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
懷孕了發(fā)現自己有婦科病怎么辦

懷孕期間發(fā)現婦科病可通過(guò)調整生活習慣、局部清潔護理、藥物治療、定期產(chǎn)檢等方式干預。常見(jiàn)原因包括激素變化、免疫力下降、陰道菌群失衡、原有感染復發(fā)等。

1、調整生活習慣

穿透氣棉質(zhì)內褲,避免久坐潮濕環(huán)境。每日清洗會(huì )陰部,避免使用刺激性洗劑。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入。

2、局部清潔護理

選用溫和弱酸性洗液清潔外陰,如出現分泌物異??膳浜厢t用沖洗器。保持外陰干燥,如廁后從前向后擦拭。

3、藥物治療

妊娠期陰道炎可遵醫囑使用克霉唑栓劑、硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊等B類(lèi)安全藥物。禁止自行使用口服抗真菌藥。

4、定期產(chǎn)檢

妊娠合并細菌性陰道病可能增加早產(chǎn)風(fēng)險,需通過(guò)白帶常規監測感染指標。出現腹痛、異常出血等癥狀需立即就醫。

孕期出現外陰瘙癢、異味等癥狀時(shí),建議穿著(zhù)寬松衣物,避免攝入辛辣刺激食物,所有治療均需在產(chǎn)科醫生指導下進(jìn)行。

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
股骨頭壞死早期是哪疼

股骨頭壞死早期疼痛主要出現在腹股溝區、臀部或大腿內側,可能由外傷、激素使用、酗酒、血液系統疾病等原因引起。

1. 腹股溝疼痛

早期典型表現為間歇性腹股溝深部隱痛,久站或負重后加重,休息可緩解,可能與關(guān)節囊壓力增高有關(guān)。

2. 臀部放射痛

約三成患者出現臀部后方牽涉痛,易被誤診為腰椎疾病,疼痛沿坐骨神經(jīng)走向放射但無(wú)神經(jīng)壓迫體征。

3. 大腿內側痛

閉孔神經(jīng)支配區出現酸痛感,行走時(shí)呈跛行步態(tài),髖關(guān)節內旋活動(dòng)度早期即可出現明顯受限。

4. 膝關(guān)節牽涉痛

少數患者以膝關(guān)節疼痛為首發(fā)癥狀,實(shí)際為髖關(guān)節病變的牽涉痛,需通過(guò)髖關(guān)節體檢鑒別。

建議出現上述疼痛持續兩周以上者盡早就診骨科,通過(guò)核磁共振檢查可發(fā)現早期骨髓水腫及微小骨折線(xiàn),避免負重運動(dòng)并控制體重有助于延緩病情進(jìn)展。

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
拉肚子可以吃榴蓮嗎

拉肚子期間建議避免食用榴蓮。榴蓮富含膳食纖維和糖分,可能加重胃腸負擔,腹瀉時(shí)可選擇蘋(píng)果泥、白粥、藕粉、蒸山藥等易消化食物,必要時(shí)遵醫囑使用蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。

1、高糖分刺激

榴蓮含糖量超過(guò)15%,高滲透壓可能加劇腸道水分流失。家長(cháng)需暫停給孩子食用高糖水果,腹瀉期間可喂食少量蘋(píng)果泥補充電解質(zhì)。

2、膳食纖維影響

每100克榴蓮含3.8克膳食纖維,可能加速腸蠕動(dòng)。建議家長(cháng)選擇低纖維食物如米湯,同時(shí)注意觀(guān)察孩子排便性狀變化。

3、脂肪含量高

榴蓮脂肪含量達5%以上,消化過(guò)程可能刺激膽汁分泌。急性胃腸炎患者應避免高脂飲食,可遵醫囑使用胰酶腸溶膠囊輔助消化。

4、過(guò)敏風(fēng)險

部分人群對榴蓮蛋白酶過(guò)敏,可能誘發(fā)過(guò)敏性腸炎。若腹瀉伴隨皮疹或嘔吐,需立即停食并就醫排查過(guò)敏原。

腹瀉期間應保持清淡飲食,適量補充溫水,若癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現脫水表現,應及時(shí)到消化內科就診。

黃玉紅 主任醫師 中國醫科大學(xué)附屬第一醫院
格列美脲片能降低血糖嗎,有哪些藥物成分
在生活中,如果不注意飲食,經(jīng)常吃糖分很高的食物就容易出現血糖偏高。如果血糖偏高不及時(shí)控制就容易得糖尿病。那么,格列美脲片能降低血糖嗎,有哪些藥物成分?格列美脲片適用于控制飲食、運動(dòng)療法及減輕體重均不能滿(mǎn)意控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不適用于1型糖尿病(例如
利必通可以治療癲癇嗎 作用怎么樣
神經(jīng)系統相關(guān)的疾病是比較多的,癲癇就屬于一種具有歷史的疾病,往往會(huì )讓患者承受比較多的痛苦和無(wú)奈,平時(shí)也應該要注意按照醫生的叮囑來(lái)使用一些藥品,盡量減少這個(gè)疾病的發(fā)作次數,減輕對神經(jīng)元所造成的損害,那么利必通可以治療癲癇嗎,作用怎么樣?利必通對12歲以上兒童及成
東方人頸椎治療儀能用于孕婦嗎
據大量的研究表明,雖然有些工作強度不大,但是由于廣大朋友們的坐姿不當,從而使得頸椎病的患病率升高。需要引起廣大朋友的重視哦。東方人頸椎治療儀能夠輔助治療頸椎病。那么,東方人頸椎治療儀能用于孕婦嗎?東方人頸椎治療儀能用于孕婦嗎?東方人頸椎治療儀不能用于孕婦。東方
米雅口服酪酸梭菌活菌片怎么吃
隨著(zhù)寒假的到來(lái),春節的臨近,如今患上消化不良的人群也是越來(lái)越大了。消化不良是一種很容易被忽視的疾病,需要知道的是,長(cháng)期消化不良的話(huà),是會(huì )導致一些諸如慢性腸胃疾病等并發(fā)癥的出現的,十分不利于提高生活質(zhì)量,需要及早處理。那么,米雅口服酪酸梭菌活菌片怎么吃?米雅口服
五指毛桃可以單獨泡水喝嗎
五指毛桃可以單獨泡水喝,適量飲用有助于健脾補肺、行氣利濕。五指毛桃是藥食同源的植物根莖,其泡水后有效成分可部分析出,適合體質(zhì)虛弱或需調理脾胃者飲用。五指毛桃單獨泡水時(shí),建議選用干燥切片,每次取5-10克用沸水沖泡,加蓋燜泡15分鐘以上使揮發(fā)油充分釋放。其特有的
歐力停(歐立停)的臨床適應癥是什么
患有偏頭痛疾病的患者越來(lái)越多,不少的患者是由于遺傳等原因造成的,而且該疾病的發(fā)病幾率不太固定,有些患者一個(gè)月發(fā)病一次,有些患者一年都不會(huì )發(fā)病一次。那么,歐力停(歐立停)的適應癥是什么?歐力停(歐立停)適用于成人及6至17歲兒童有或無(wú)先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。
可蘭特要怎么使用呢,口服嗎
藥品的使用需要根據患者的實(shí)際情況來(lái)分析,目前有很多朋友都遇到了疾病的困擾,希望大家能夠做好相對應的處理工作,不要給疾病的發(fā)展創(chuàng )造時(shí)間和條件,那么可蘭特要怎么使用呢?可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAII——IV級慢性心力衰
狼瘡丸用于系統性紅斑狼瘡孕婦能吃么
作為一種結蹄組織疾病,系統性紅斑狼瘡這種皮膚病的出現,往往比較容易給患者帶來(lái)了健康的損害,有必要積極尋求治療。此外,治療期間,患者需要注意護理,那么,狼瘡丸用于系統性紅斑狼瘡孕婦能吃么?下面了解一下!根據狼瘡丸的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定顯示,這種藥物孕婦禁用。所
心絞痛患者使用喜格邁有什么注意事項
心絞痛是一個(gè)大家可能都比較熟悉的節日,也是一個(gè)危害性比較大的疾病,需要選擇用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,藥物是可以用于該疾病的應對的,在使用期間要做好注意事項,那么心絞痛患者使用喜格邁有什么注意事項?喜格邁適應癥是心絞痛,使用方法是通常,成人1次5mg,1日3次。根
女人脫發(fā)吃六味地黃丸有作用嗎
女性脫發(fā)服用六味地黃丸可能有一定作用,但需結合具體脫發(fā)類(lèi)型判斷。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的脫發(fā),對其他類(lèi)型脫發(fā)效果有限。脫發(fā)可能與內分泌失調、營(yíng)養缺乏、精神壓力等因素有關(guān),建議明確病因后遵醫囑用藥。六味地黃丸是傳統中成藥,由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組

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