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用洗衣機洗衣服千萬(wàn)別這樣做,否則就白洗了

健康萬(wàn)事通

關(guān)鍵詞:

想象一下,剛從洗衣機里掏出的衣服散發(fā)著(zhù)若有似無(wú)的霉味,領(lǐng)口袖口還粘著(zhù)可疑的毛球——這哪是洗干凈的衣服,簡(jiǎn)直是給細菌開(kāi)了個(gè)轟趴現場(chǎng)。更扎心的是,可能您每天都在用錯誤的方式給洗衣機"幫倒忙"。

一、塞太滿(mǎn)等于給污垢上保險

1.滾筒變成俄羅斯方塊現場(chǎng)時(shí),水流根本沒(méi)法穿透衣物纖維。實(shí)驗顯示塞滿(mǎn)的洗衣機清潔效率會(huì )直降40%,那些藏在褶皺里的皮脂和汗漬,轉頭就會(huì )變成衣服上的黃色汗斑。

2.留出三分之一空間是黃金法則。判斷方法很簡(jiǎn)單:伸手進(jìn)滾筒能輕松翻動(dòng)衣物,水位上升時(shí)能看到衣服自由翻滾,就像火鍋里恰到好處的毛肚。

二、消毒液用得不對反成污染源

1.含氯消毒液遇到洗衣液中的活性劑,會(huì )產(chǎn)生刺激呼吸道的氯胺氣體。更可怕的是,這類(lèi)組合會(huì )讓某些材質(zhì)的衣物纖維脆化,純棉T恤洗幾次就可能破洞。

2.需要消毒時(shí),先用60℃以上熱水空轉洗衣機,再單獨使用消毒劑程序。記住消毒劑和洗衣液至少要間隔10分鐘投放,就像不能同時(shí)吃頭孢和喝酒。

三、拉鏈不拉好等于自帶兇器

1.翻滾的金屬拉鏈會(huì )像小刀般刮擦其他衣物,羊絨衫上的毛球、牛仔褲泛白的磨損,80%都是這么來(lái)的。更慘的是滾筒內壁被刮花后,會(huì )變成細菌的理想棲息地。

2.洗前把所有拉鏈拉到頂,扣子扣好,就像給衣服系上安全帶。帶金屬裝飾的衣物翻面洗滌,相當于給嬌貴面料穿上防彈衣。

四、柔順劑不是萬(wàn)能加分項

1.毛巾越洗越硬?可能是柔順劑堵塞了纖維空隙。這類(lèi)產(chǎn)品會(huì )在吸水材質(zhì)表面形成蠟膜,運動(dòng)速干衣用了反而影響排汗功能。

2.天然替代方案更安全:白醋可以軟化纖維,小蘇打能中和異味。羊毛制品洗后甩干時(shí)放兩個(gè)網(wǎng)球,比任何化學(xué)柔順劑都管用。

五、洗衣機本身才是最大臟衣簍

1.橡膠圈褶皺里藏著(zhù)1億多細菌,比馬桶座圈臟100倍。這些微生物會(huì )形成生物膜,就像給霉菌辦了張永久居住證。

2.每月要用專(zhuān)用清潔劑空轉清洗,平時(shí)洗完立刻開(kāi)門(mén)通風(fēng)。膠圈積水要用廚房紙吸干,這個(gè)動(dòng)作比任何消毒手段都重要。

下次啟動(dòng)洗衣機前,不妨先檢查下是否踩了這些坑。畢竟衣服不會(huì )說(shuō)話(huà),但它們會(huì )用起球、變硬、發(fā)黃的方式抗議糟糕的洗滌方式。對了,現在就去看看您家洗衣機膠圈是不是已經(jīng)黑了?

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過(guò)敏皮膚怎么快速自救

過(guò)敏皮膚可通過(guò)冷敷、清潔保濕、避免刺激物、藥物干預等方式快速緩解。過(guò)敏反應通常由接觸性刺激、食物過(guò)敏、環(huán)境因素、藥物過(guò)敏等原因引起。

1、冷敷

用冷藏生理鹽水或冷毛巾濕敷患處,每次10分鐘,每日重復進(jìn)行,有助于減輕紅腫灼熱感。避免使用冰塊直接接觸皮膚。

2、清潔保濕

使用溫和無(wú)皂基潔面產(chǎn)品清潔后,立即涂抹含神經(jīng)酰胺的醫用保濕霜。家長(cháng)需為孩子選擇無(wú)香精、無(wú)酒精的兒童專(zhuān)用護膚品。

3、避免刺激物

遠離可疑過(guò)敏原如花粉、寵物毛發(fā)、新?lián)Q洗護用品等。過(guò)敏期間暫停使用含酸類(lèi)、酒精等刺激性成分的護膚品。

4、藥物干預

可遵醫囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物,或外用丁酸氫化可的松乳膏。嚴重過(guò)敏需及時(shí)就醫。

過(guò)敏期間建議穿著(zhù)純棉衣物,飲食避免海鮮、堅果等易致敏食物,癥狀持續超過(guò)24小時(shí)應至皮膚科就診。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
肌紅蛋白低說(shuō)明心肌炎

肌紅蛋白低通常不能直接說(shuō)明心肌炎,肌紅蛋白水平降低可能與營(yíng)養不良、慢性疾病、肌肉減少癥、遺傳性肌病等因素有關(guān)。

1、營(yíng)養不良

長(cháng)期蛋白質(zhì)攝入不足或吸收障礙可能導致肌紅蛋白合成減少,建議調整飲食結構并補充優(yōu)質(zhì)蛋白。

2、慢性疾病

慢性腎病、肝病等消耗性疾病可能影響肌紅蛋白代謝,需治療原發(fā)病并監測營(yíng)養指標。

3、肌肉減少癥

年齡相關(guān)或廢用性肌肉萎縮會(huì )導致肌紅蛋白水平下降,應進(jìn)行抗阻訓練和蛋白質(zhì)補充。

4、遺傳性肌病

某些遺傳性肌肉疾病如肌營(yíng)養不良癥可導致肌紅蛋白異常,需基因檢測確診并專(zhuān)科治療。

發(fā)現肌紅蛋白降低應結合肌酸激酶、心電圖等檢查綜合評估,心肌炎診斷需依賴(lài)心肌酶譜和心臟影像學(xué)證據。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
頸椎能引起胸悶氣短嗎

頸椎問(wèn)題可能引起胸悶氣短,常見(jiàn)于頸椎病、頸心綜合征、交感神經(jīng)型頸椎病、胸廓出口綜合征等疾病。

1、頸椎病

頸椎退行性病變壓迫神經(jīng)或血管,可能引發(fā)胸悶氣短癥狀,伴隨頸部疼痛、上肢麻木。治療需結合頸椎牽引、非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng),嚴重者需手術(shù)減壓。

2、頸心綜合征

頸椎病變刺激交感神經(jīng)引發(fā)類(lèi)似心絞痛癥狀,表現為胸悶心悸但心電圖正常??赏ㄟ^(guò)頸椎磁共振確診,使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善血液循環(huán),配合頸托固定治療。

3、交感神經(jīng)型頸椎病

頸椎不穩刺激交感神經(jīng)導致自主神經(jīng)紊亂,出現胸悶伴頭暈出汗。推薦使用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥,同時(shí)進(jìn)行頸椎穩定性訓練,避免長(cháng)時(shí)間低頭。

4、胸廓出口綜合征

頸肋或斜角肌異常壓迫臂叢神經(jīng)及血管,導致呼吸受限。需通過(guò)胸片排除其他病變,采用鹽酸乙哌立松片緩解肌痙攣,必要時(shí)行斜角肌切斷術(shù)。

出現持續胸悶氣短應盡早就醫排查心肺疾病,頸椎問(wèn)題所致癥狀需在康復科指導下進(jìn)行姿勢矯正及物理治療,避免盲目自我按摩加重損傷。

申劍 主任醫師 北京醫院
喝醉第二天頭暈惡心怎么辦

喝醉第二天頭暈惡心可通過(guò)補充水分、進(jìn)食清淡食物、適當休息、服用解酒藥物等方式緩解。酒精代謝產(chǎn)物蓄積、低血糖、胃腸刺激、脫水是常見(jiàn)誘因。

1、補充水分

飲用溫鹽水或電解質(zhì)水恢復體液平衡,每小時(shí)攝入200-300毫升,避免含咖啡因飲品加重脫水。

2、清淡飲食

選擇米粥、饅頭等易消化碳水化合物,搭配少量咸菜補充鈉離子,避免高脂食物加重胃腸負擔。

3、適當休息

保持環(huán)境通風(fēng),采取半臥位減輕頭暈,避免強光或噪音刺激,保證4-6小時(shí)持續睡眠。

4、藥物輔助

維生素B族片劑促進(jìn)酒精代謝,鋁碳酸鎂咀嚼片緩解胃部不適,必要時(shí)可遵醫囑使用納洛酮舌下片。

醉酒后24小時(shí)內避免駕駛或劇烈運動(dòng),持續嘔吐伴意識模糊需急診處理。日常應控制飲酒量,空腹飲酒前可服用乳制品保護胃黏膜。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
母乳媽媽輕微感冒可以喂小孩母乳嗎小孩

母乳媽媽輕微感冒多數情況下可以繼續哺乳。感冒病毒通常不會(huì )通過(guò)母乳傳播,但需注意飛沫傳播風(fēng)險,建議哺乳時(shí)佩戴口罩、勤洗手、避免親吻嬰兒面部。

1. 病毒傳播途徑

感冒病毒主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播,母乳中分泌的免疫球蛋白反而有助于增強嬰兒抵抗力。家長(cháng)需注意哺乳時(shí)佩戴口罩并清潔雙手。

2. 母親用藥安全

部分感冒藥物可能通過(guò)乳汁分泌,家長(cháng)需避免自行服用復方感冒藥,必要時(shí)在醫生指導下使用對乙酰氨基酚等哺乳期安全藥物。

3. 嬰兒防護措施

家長(cháng)需保持室內通風(fēng),哺乳前后用溫水擦拭乳房,避免對著(zhù)嬰兒打噴嚏或咳嗽,發(fā)現嬰兒出現發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫。

4. 母親營(yíng)養支持

家長(cháng)需保證母親每日飲水量,適量補充維生素C含量高的食物如橙子、獼猴桃,有助于縮短病程。

哺乳期間若母親出現高熱或癥狀加重,建議暫停哺乳并及時(shí)就診,必要時(shí)可提前儲備冷凍母乳供嬰兒食用。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
喝蒲公英茶能治幽門(mén)螺桿菌嗎

喝蒲公英茶不能根治幽門(mén)螺桿菌感染。幽門(mén)螺桿菌感染需通過(guò)規范藥物治療,蒲公英茶可能有一定輔助作用,但無(wú)法替代抗生素治療。

1、輔助抑菌

蒲公英含綠原酸等成分,體外實(shí)驗顯示對幽門(mén)螺桿菌有輕微抑制作用,但人體內效果有限。

2、緩解癥狀

蒲公英茶可能幫助緩解胃部不適癥狀,如脹氣、反酸等,但無(wú)法清除病原體。

3、藥物干擾

蒲公英可能影響部分抗生素代謝,正在進(jìn)行四聯(lián)療法期間應避免大量飲用。

4、規范治療

根治幽門(mén)螺桿菌需采用含鉍劑四聯(lián)療法,常用藥物包括阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑和枸櫞酸鉍鉀。

建議確診幽門(mén)螺桿菌感染后遵醫囑用藥,治療期間保持清淡飲食,避免食用刺激性食物影響藥效。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院
哪些人適合做開(kāi)眼角手術(shù)

開(kāi)眼角手術(shù)適合內眥贅皮明顯、眼裂短小、兩眼間距過(guò)寬或追求眼型調整的人群,主要適應癥包括先天性瞼裂狹小綜合征、內眥間距過(guò)寬及美容需求。

1、內眥贅皮

內眥贅皮遮蓋部分眼角影響美觀(guān),可通過(guò)手術(shù)矯正。術(shù)后需預防瘢痕增生,遵醫囑使用硅酮凝膠等藥物。

2、眼裂短小

先天性瞼裂狹小導致眼睛顯小,開(kāi)眼角能橫向擴大眼裂。需排除上瞼下垂等并發(fā)癥,術(shù)后配合抗炎眼藥水護理。

3、眼距過(guò)寬

內眥間距超過(guò)36毫米影響面部比例,手術(shù)可協(xié)調三庭五眼。術(shù)前需評估鼻梁發(fā)育情況,避免術(shù)后形態(tài)不自然。

4、美容需求

健康人群追求眼型放大需評估瞼板腺功能,避免術(shù)后干眼癥。建議選擇正規醫療機構進(jìn)行術(shù)前美學(xué)設計。

術(shù)后三個(gè)月內避免揉眼和過(guò)度用眼,定期復查觀(guān)察恢復情況,飲食注意補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)傷口愈合。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
咖啡斑胎記長(cháng)眼睛下面的怎么辦

咖啡斑胎記長(cháng)在眼睛下方可通過(guò)激光治療、手術(shù)切除、藥物干預、觀(guān)察隨訪(fǎng)等方式處理??Х劝呖赡芘c遺傳因素、黑色素細胞異常分布、神經(jīng)纖維瘤病、內分泌紊亂等原因有關(guān)。

1、激光治療

選擇性光熱作用破壞黑色素,適用于淺表性胎記??赡艹霈F短暫紅腫,需重復進(jìn)行3-5次。

2、手術(shù)切除

適用于隆起明顯或影響功能的病變,需整形外科評估。術(shù)后可能遺留線(xiàn)性瘢痕。

3、藥物干預

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝,復方甘草酸苷片輔助消炎。需在醫生指導下使用。

4、觀(guān)察隨訪(fǎng)

對于穩定無(wú)變化的胎記,建議每6-12個(gè)月拍照記錄對比。若出現增大、瘙癢需及時(shí)就診。

日常需加強防曬避免色素加深,建議選擇正規醫療機構評估治療方案,眼部周?chē)委熜柚斏鞑僮鳌?/p>

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
拉肚子吃阿莫西林有用嗎

拉肚子多數情況下不需要服用阿莫西林。腹瀉可能由病毒感染、飲食不當、腸道菌群紊亂、細菌感染等原因引起,阿莫西林僅對細菌性腹瀉可能有效。

1、病毒感染

輪狀病毒或諾如病毒引起的腹瀉具有自限性,無(wú)須抗生素治療,可口服補液鹽預防脫水,蒙脫石散保護腸黏膜,雙歧桿菌調節腸道菌群。

2、飲食不當

進(jìn)食生冷或變質(zhì)食物導致的腹瀉應暫停進(jìn)食,少量飲用溫水,癥狀緩解后逐步恢復清淡飲食,必要時(shí)可短期使用蒙脫石散。

3、菌群失調

長(cháng)期使用抗生素或胃腸功能紊亂可能破壞腸道菌群平衡,建議停用相關(guān)藥物,補充布拉氏酵母菌、酪酸梭菌等益生菌制劑。

4、細菌感染

細菌性痢疾或沙門(mén)氏菌感染需經(jīng)糞便培養確診,可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星等抗生素,同時(shí)配合口服補液鹽。

出現血便、持續高熱或嚴重脫水時(shí)應立即就醫,避免自行使用抗生素,腹瀉期間注意補充水分和電解質(zhì),飲食以低脂低纖維為主。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
頸椎病做微創(chuàng )手術(shù)能根治不能

頸椎病微創(chuàng )手術(shù)通常能緩解癥狀但難以根治。頸椎病的治療方式主要有微創(chuàng )手術(shù)、物理治療、藥物治療和生活干預。

1、微創(chuàng )手術(shù)

頸椎病微創(chuàng )手術(shù)可通過(guò)椎間孔鏡等技術(shù)解除神經(jīng)壓迫,適用于椎間盤(pán)突出或骨贅增生患者,術(shù)后可能殘留慢性勞損或相鄰節段退變風(fēng)險。

2、物理治療

頸椎牽引配合超短波治療可改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,適合神經(jīng)根型頸椎病急性發(fā)作期,需持續治療10-15次。

3、藥物治療

塞來(lái)昔布膠囊聯(lián)合甲鈷胺片能緩解神經(jīng)根水腫,鹽酸乙哌立松可解除肌肉痙攣,嚴重疼痛時(shí)可用泰勒寧短期鎮痛。

4、生活干預

避免長(cháng)時(shí)間低頭,使用頸椎枕保持生理曲度,游泳鍛煉可增強頸背肌力量,需保持正確坐姿并定時(shí)活動(dòng)頸部。

術(shù)后需堅持康復訓練并定期復查,避免提重物及劇烈運動(dòng),睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭維持頸椎正常曲度。

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
白蘇的禁忌人群有哪些
白蘇的禁忌人群主要包括對白蘇過(guò)敏者、孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒以及胃腸功能較弱者。白蘇是一種藥食同源的植物,具有解表散寒、行氣和胃等功效,但部分人群食用后可能出現不良反應。1、過(guò)敏者對白蘇過(guò)敏的人群應避免接觸或食用白蘇。過(guò)敏反應可能表現為皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等癥
孕期感冒可以喝板藍根顆粒嗎
孕期感冒一般可以遵醫囑喝板藍根顆粒,但需避免自行服用。板藍根顆粒具有清熱解毒作用,適用于風(fēng)熱感冒初期癥狀,如咽喉腫痛、低熱等。板藍根顆粒的主要成分板藍根提取物對部分病毒性感冒有一定緩解作用,且目前尚無(wú)明確證據顯示其會(huì )對胎兒造成直接危害。孕期女性若出現輕微感冒癥
淫羊藿的功效與作用有什么
淫羊藿具有補腎壯陽(yáng)、強筋健骨、祛風(fēng)除濕等功效,主要用于治療腎陽(yáng)虛衰、陽(yáng)痿遺精、風(fēng)濕痹痛、筋骨痿軟等癥狀。1、補腎壯陽(yáng)淫羊藿能溫補腎陽(yáng),改善腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿早泄、性功能減退。其活性成分淫羊藿苷可調節下丘腦-垂體-性腺軸功能,促進(jìn)睪酮分泌。臨床常用于治療男性性功能
連樸飲的功效與作用是什么
連樸飲具有清熱化濕、理氣和中的功效,主要用于治療濕熱中阻引起的脘腹脹滿(mǎn)、惡心嘔吐等癥狀。連樸飲主要由黃連、厚樸等中藥組成,主要有調節胃腸功能、緩解炎癥反應、改善消化功能等作用。1、調節胃腸功能連樸飲中的黃連含有小檗堿等成分,能夠抑制胃腸平滑肌過(guò)度收縮,減輕脘腹
六新股擬登陸深交所,臺城制藥、天華超凈16日起初步詢(xún)價(jià)
大智慧阿思達克通訊社7月15日訊,深交所網(wǎng)站最新數據顯示,臺城制藥、艾比森、國禎環(huán)保、天華超凈、康躍科技、三聯(lián)虹普等6只股票均于7月15日發(fā)布首次公開(kāi)發(fā)行股票招股意向書(shū)、首次公開(kāi)發(fā)行股票初步詢(xún)價(jià)及推介公告,其中臺城制藥將登陸中小板,其余5股將登陸創(chuàng )業(yè)板。值得注意的是在這6只新股中,天華超凈涉及老股轉讓,除此之外,臺城制藥、天華超凈初步詢(xún)價(jià)時(shí)間最早,16日起。在這6只新股中,臺城制藥、天華超凈7月1
女人陰虛可以吃六味地黃丸嗎
女人陰虛一般可以吃六味地黃丸,但需經(jīng)中醫師辨證后遵醫囑使用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成,具有滋陰補腎功效,適用于腎陰虧虛引起的潮熱盜汗、腰膝酸軟等癥狀。腎陰虧虛是女性陰虛的常見(jiàn)類(lèi)型,表現為五心煩熱、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)量少等。六味地黃丸通過(guò)滋養腎陰改善
佛慈制藥等4上市公司被查出膠囊鉻含量超標
5月25日訊5月25日,甘肅省藥監局公布膠囊產(chǎn)品抽檢結果,蘭州佛慈制藥股份有限公司(002644)崆峒分公司生產(chǎn)的“氨咖黃敏膠囊”(商品名:善舒),批號為12C13,被爆鉻含量超標。截至目前,已公布的地區中,遼寧省不合格產(chǎn)品87批次、不合格產(chǎn)品涉及15家企業(yè)為最多。在公布的公司中,上市公司亞太藥業(yè)、魯抗醫藥、康緣藥業(yè)也涉及其中。公告稱(chēng)中國藥典2010版實(shí)施前生產(chǎn)的膠囊劑藥品鉻含量超標的由生產(chǎn)企業(yè)主
招商證券:眾生藥業(yè)合理價(jià)值區間51~60元
11月30日訊眾生藥業(yè)是民營(yíng)控股、股權激勵機制完善、重點(diǎn)關(guān)注心腦血管疾病、眼部疾病及咽喉腫痛等細分領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)化生產(chǎn)企業(yè)。公司成立于2001年,經(jīng)過(guò)一系列股權轉讓,07年股東變更為以高管團隊為主的136名自然人。實(shí)際控制人為董事長(cháng)張紹日先生,高管團隊其他成員及部分員工IpO后合計直接持股42.26%。公司享受15%高新技術(shù)企業(yè)所得稅優(yōu)惠。獨家產(chǎn)品復方血栓通膠囊和眾生丸均為國家中藥二類(lèi)保護品種,其中:
羅氏逸動(dòng)型血糖儀試紙使用的注意事項是什么
由于糖尿病對健康的影響也是比較大的,患有糖尿病一般會(huì )選擇通過(guò)藥物來(lái)控制病情,但藥物在使用過(guò)程中也有一些注意事項要清楚,下面來(lái)看一下羅氏逸動(dòng)型血糖儀試紙使用的注意事項是什么?羅氏逸動(dòng)型血糖儀試紙注意事項是開(kāi)啟適用,須在90天內使用完畢。批準文號是國食藥監械(進(jìn))
臺城制藥債權出資違規 突擊入股股東疑存關(guān)聯(lián)
廣東臺城制藥股份有限公司(簡(jiǎn)稱(chēng)“臺城制藥”)6月6日在證監會(huì )官網(wǎng)發(fā)布首發(fā)招股書(shū),8月17日補充預披露,擬發(fā)行2500萬(wàn)股,發(fā)行后總股本上升為1億股。這個(gè)幾乎百分之百的家族企業(yè),在沖刺IpO階段頻繁暴露各種問(wèn)題,包括其生產(chǎn)的藥品曾屢次出現不合格、因藥物廢渣問(wèn)題遭到當地市民舉報、富二代突擊入股等。此外,時(shí)代周報記者調查發(fā)現,臺城制藥在歷次增資過(guò)程中多次以債權形式出資,且存在債權出資程序違反相關(guān)規定的嫌

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