做過(guò)愛(ài)的人,還能不能做朋友
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前兩天,在網(wǎng)上偶然刷到一個(gè)這樣的帖子:“做過(guò)愛(ài)的人,還能做朋友嗎?”
答案顯而易見(jiàn),當你問(wèn)出這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,其實(shí)心里就已經(jīng)有了答案,只不過(guò)是不愿相信罷了。
張愛(ài)玲就曾在《半生緣》中寫(xiě)道:“愛(ài)過(guò)的人,是做不了朋友的,因為一見(jiàn)面就會(huì )心軟,一擁抱就會(huì )淪陷。多看一眼,就想重新?lián)碛??!?/p>
是啊,我們都曾墜入過(guò)愛(ài)河,或是兩情相悅的轟轟烈烈,或是無(wú)法得到的暗戀情愫。愛(ài)一個(gè)人的心情大抵都是相同的。而愛(ài)情里最讓人意難平的就是愛(ài),而不得。
都曾經(jīng)天真地以為,即使做不成愛(ài)人,還可以做朋友。也總以為友情的保質(zhì)期會(huì )比愛(ài)情來(lái)的長(cháng)久??珊髞?lái)卻發(fā)現,感情這東西,由不得人。進(jìn)一步如果做不成愛(ài)人,退一步也做不回朋友。那些做過(guò)愛(ài)的人,是不可能再做朋友的。
真正愛(ài)過(guò)的人
哪能輕易放下
看過(guò)一句話(huà):“當愛(ài)而不得成為常態(tài),我們都要學(xué)著(zhù)釋?xiě)??!笨吹竭@句話(huà)的時(shí)候,我的心里不免咯噔了一下。好像全世界都在告訴我們對待過(guò)期的感情要釋?xiě)?,卻從來(lái)沒(méi)有人來(lái)告訴我們應該怎樣去釋?xiě)选?/p>
真正愛(ài)過(guò)的人都知道,想要徹底放下是一件極其困難的事情。每個(gè)決心要放下的背后,都是一次次煎熬的拉扯。如此,即使分手之后可以成為朋友,但對方的一言一行都會(huì )輕易地勾起你對曾經(jīng)種種美好的回憶。長(cháng)此以往,只會(huì )讓自己越陷越深,難以自拔與釋?xiě)选?/p>
朋友安安跟我說(shuō),她和談了五年的初戀分手后,當晚就選擇刪了對方的微信。我當時(shí)很是不解,就問(wèn)她說(shuō)分手了不能做朋友嗎,一定要做的那么決絕嗎?她回答我說(shuō):“不能,只有刪了,讓他徹底消失在我的視線(xiàn)里,我才可以讓自己有新的開(kāi)始。刪他好友,是我放過(guò)了他,更是選擇放過(guò)了自己?!?/p>
直到后來(lái)我也經(jīng)歷過(guò)這種情況,才真的明白了安安當時(shí)的心情。也贊同了這樣一段話(huà):“分手了還可以做朋友只有兩種可能,一是兩個(gè)人都從來(lái)沒(méi)有真心愛(ài)過(guò),二是至少有一方還愿意默默地為對方付出?!?/p>
是啊,但凡做過(guò)愛(ài),動(dòng)過(guò)心的人,都是不能再做朋友的。世間最遙遠的距離,向來(lái)不是愛(ài),也不是恨,而是漸漸變成最熟悉的陌生人。nan要么一生,要么陌生人。山再高,尚有徑可攀;海再遠,尚有舟可渡。唯獨愛(ài)情,即便有心,意也難平。
愛(ài)過(guò),恨過(guò)
終成往事
《我與地壇》里有一句話(huà):“我什么都沒(méi)忘,只是有些事適合收藏?!比松穆飞?,總要習慣一些突如其來(lái)的不告而別,比如灑了的牛奶,過(guò)期的面包,丟失的錢(qián)包和走散的愛(ài)人。
人生也像是一場(chǎng)列車(chē),從來(lái)沒(méi)有誰(shuí)會(huì )注定陪誰(shuí)走到最后??v然親.密無(wú)間形影不離,也有可能成為擦肩而過(guò)只是點(diǎn)頭微笑的過(guò)路人。曾經(jīng)與你夜夜互道晚安的人,也許不知何時(shí)就已經(jīng)和你天各一方。
還記得那部很經(jīng)典的愛(ài)情電影《后來(lái)的我們》嗎?林見(jiàn)清和方小曉的愛(ài)情,可謂是轟轟烈烈。兩個(gè)人會(huì )一起經(jīng)歷北漂的艱辛,會(huì )一起在地下室里相擁取暖,也會(huì )因為一個(gè)紅薯而覺(jué)得無(wú)比幸福。所有窮困潦倒,都因有愛(ài)人的相伴而變得不那么難熬。
林見(jiàn)清拼盡全力地想要給方小曉一切。而方小曉也因為有了林見(jiàn)清,其他的什么都不那么重要了,她可以陪他忍受一切。即使后來(lái)的結局令人遺憾,但是直到現在我依舊會(huì )感動(dòng)于他們當時(shí)的感情,那種為了愛(ài)人,可以抵抗一切的決心與勇氣。
其實(shí)無(wú)論是愛(ài)情,還是友情,不免都會(huì )有曲終人散的時(shí)刻。即使失去愛(ài)人的身份會(huì )讓你覺(jué)得痛苦,失去朋友的身份會(huì )讓你不舍。但再強烈的愛(ài)恨,終究會(huì )成為過(guò)去式。就像王爾德所說(shuō)的:“為了自己,我們必須饒恕一些事。因為一個(gè)人不能夜夜起身,在靈魂的園子里栽種荊棘?!睈?ài)過(guò),恨過(guò),都終將成為往事。
時(shí)間是最好的良藥
一切都是最好的安排
誠如亦舒所言:“失去的東西,其實(shí)從來(lái)未曾真正屬于歸你,也不必惋惜?!遍|蜜宿醉哭著(zhù)問(wèn)我,要怎樣才能快速忘掉一個(gè)人。其實(shí)我們都知道,愛(ài)過(guò)的人,是很難徹底忘記的,生活不是狗血劇,在需要的時(shí)候來(lái)一場(chǎng)失憶。
但人不能總像鴕鳥(niǎo)一樣遇到事情就想逃避。做人,既要拿得起,也要放得下。一直很喜歡一句話(huà)叫做“一切都是最好的安排?!币驗闀r(shí)間是最好的良藥,不言不語(yǔ),不聲不響,就改變了很多人和事的模樣。
前不久在網(wǎng)絡(luò )平臺上看到這樣一個(gè)故事,網(wǎng)友妮妮說(shuō)她上周在朋友的婚禮上遇到了前男友。他們坐的位置很近,只要她一偏頭,就能看見(jiàn)對方。她本來(lái)還在思考要不要去打個(gè)招呼,卻看見(jiàn)前男友身邊有另一個(gè)女生,兩人正在笑著(zhù)交談些什么。
于是,她猶豫了,掏出手機想給他發(fā)條微信問(wèn)旁邊的女生是不是他的新女友??僧斔蜷_(kāi)微信之后,發(fā)現他們最后一次聊天時(shí)間停留在2021年7月23日。也正是他們分手的一天,從那之后,兩人再無(wú)交集。
起初分開(kāi)的時(shí)候,她曾無(wú)數次想聯(lián)系過(guò)前男友,尤其是滿(mǎn)腹委屈后,一個(gè)人獨處時(shí)??擅看味荚诹奶炜蛑蟹捶磸蛷偷鬲q豫,最后卻退出聊天界面。兩人不再是愛(ài)人,也不是朋友,她沒(méi)有立場(chǎng)和理由再去聯(lián)系對方了,再去打擾只會(huì )給彼此平添煩惱和困擾。
曾在微博看到一段話(huà):“所有不再鐘情的愛(ài)人,漸行漸遠的朋友,不相為謀的知己,都是當年我自蕓蕓人海中獨獨看到你,如今我再將你好好地還回人海里?!?/p>
是啊,相遇的時(shí)候我們帶著(zhù)靦腆,帶著(zhù)試探,帶著(zhù)一腔赤誠;相愛(ài)的時(shí)候我們帶著(zhù)果敢,帶著(zhù)真心,帶著(zhù)一腔孤勇;分開(kāi)的時(shí)候我們帶著(zhù)不甘,帶著(zhù)不舍,也帶著(zhù)絕不回頭。
很喜歡作家劉同說(shuō):“過(guò)去的事要過(guò)去,放不下的事要放下。翻過(guò)一頁(yè),才能書(shū)寫(xiě)另一頁(yè),事過(guò)境遷再閱讀,才有往事繁華如今,回憶溫暖如初?!?/p>
愛(ài)情這東西,偶有堅韌如磐石,多的是如浮云聚散不由人。每一場(chǎng)相遇都有其宿命,無(wú)論曾經(jīng)愛(ài)得有多深厚,都已成為舊日往事。nan放下,其實(shí)不是真正的失去,而是另一種形式的擁有。人生很長(cháng),前路漫漫,余生,見(jiàn)過(guò)花開(kāi)就好,不必在意最終花落誰(shuí)家。
宮頸癌前病變切除子宮后仍有復發(fā)可能,復發(fā)風(fēng)險主要與病變分級、手術(shù)范圍、HPV持續感染、術(shù)后隨訪(fǎng)等因素有關(guān)。
1、病變分級:高級別病變未完全切除時(shí)殘留病灶風(fēng)險較高,需通過(guò)病理檢查明確切緣狀態(tài),必要時(shí)補充治療。
2、手術(shù)范圍:子宮全切術(shù)可降低復發(fā)概率,但若病變累及陰道穹窿未充分切除,可能需擴大手術(shù)范圍或聯(lián)合放療。
3、HPV感染:高危型HPV持續感染是復發(fā)主要誘因,術(shù)后應定期檢測HPV并接種疫苗,減少重復感染風(fēng)險。
4、術(shù)后隨訪(fǎng):規范隨訪(fǎng)能早期發(fā)現復發(fā)跡象,建議術(shù)后每3-6個(gè)月進(jìn)行TCT和陰道鏡檢查,持續至少2年。
術(shù)后保持規律作息、均衡飲食有助于提升免疫力,避免吸煙酗酒等危險因素,嚴格遵醫囑復查是預防復發(fā)的關(guān)鍵。
雞眼膏貼完后拔除雞眼可通過(guò)軟化角質(zhì)、局部消毒、輕柔剝離、預防感染等方式處理。雞眼通常由長(cháng)期摩擦壓迫、足部畸形、角質(zhì)層增厚、真菌感染等原因引起。
1、軟化角質(zhì):使用溫水浸泡患處15分鐘,配合尿素軟膏或水楊酸軟膏軟化角質(zhì)層,便于后續處理。
2、局部消毒:用碘伏或酒精對患處及周?chē)つw消毒,避免操作過(guò)程中細菌侵入導致感染。
3、輕柔剝離:用消毒過(guò)的鑷子或指甲鉗沿雞眼邊緣輕輕剝離已軟化的角質(zhì),不可強行撕扯以免損傷真皮層。
4、預防感染:剝離后涂抹莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏,覆蓋無(wú)菌敷料保護創(chuàng )面,保持足部干燥清潔。
處理期間應穿寬松鞋襪,減少局部摩擦,若雞眼反復發(fā)作或伴有明顯疼痛,建議就醫進(jìn)行冷凍或激光治療。
頸椎病引發(fā)的手麻長(cháng)期不治療可能導致神經(jīng)根持續受壓、肌肉萎縮、脊髓損傷甚至癱瘓。病情發(fā)展通常經(jīng)歷神經(jīng)根水腫、髓鞘變性、軸索損傷、脊髓不可逆損害四個(gè)階段。
1、神經(jīng)根受壓加重長(cháng)期未治療的頸椎間盤(pán)突出會(huì )加劇神經(jīng)根壓迫,導致手部麻木范圍擴大至前臂,可能伴隨握力下降。需通過(guò)頸椎牽引、甲鈷胺片、維生素B1注射液、塞來(lái)昔布膠囊等治療。
2、肌肉進(jìn)行性萎縮持續神經(jīng)壓迫會(huì )導致手部小魚(yú)際肌、骨間肌萎縮,表現為手指精細動(dòng)作障礙。建議采用神經(jīng)肌肉電刺激配合康復訓練,使用鼠神經(jīng)生長(cháng)因子、依帕司他片、巴氯芬片等藥物。
3、脊髓病理性改變病情進(jìn)展可能引發(fā)脊髓空洞癥或脫髓鞘病變,出現雙下肢束帶感、步態(tài)不穩等癥狀。需進(jìn)行頸椎MRI評估,必要時(shí)行椎管減壓術(shù)或頸椎前路融合術(shù)。
4、不可逆功能喪失晚期可導致永久性癱瘓及大小便失禁,此時(shí)即使手術(shù)干預也難以完全恢復功能。早期診斷和治療是預防嚴重并發(fā)癥的關(guān)鍵。
出現持續性手麻應盡早就診骨科或神經(jīng)外科,日常避免長(cháng)時(shí)間低頭,睡眠時(shí)使用頸椎枕,適度進(jìn)行頸部肌肉鍛煉。
肋骨中間有一圓形硬塊可能由肋軟骨炎、脂肪瘤、纖維瘤、骨腫瘤等原因引起,可通過(guò)藥物、手術(shù)等方式治療。
1、肋軟骨炎肋軟骨炎可能與外傷、慢性勞損等因素有關(guān),通常表現為局部腫脹、壓痛等癥狀??勺襻t囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等藥物緩解癥狀。
2、脂肪瘤脂肪瘤可能與遺傳、代謝異常等因素有關(guān),通常表現為皮下無(wú)痛性包塊等癥狀。體積較小無(wú)須處理,較大時(shí)可手術(shù)切除。
3、纖維瘤纖維瘤可能與激素水平異常、局部刺激等因素有關(guān),通常表現為質(zhì)地堅硬的圓形腫塊等癥狀。確診后可通過(guò)手術(shù)完整切除。
4、骨腫瘤骨腫瘤可能與基因突變、放射線(xiàn)暴露等因素有關(guān),通常表現為進(jìn)行性增大的骨性包塊等癥狀。需通過(guò)病理檢查明確性質(zhì)后制定手術(shù)或放化療方案。
建議避免反復觸摸刺激腫塊,定期觀(guān)察大小變化,若出現疼痛加劇或快速增大應及時(shí)就醫檢查。
內褲過(guò)緊可能引發(fā)皮膚摩擦損傷、局部血液循環(huán)障礙、泌尿生殖系統感染及陰囊溫度升高等問(wèn)題。
1、皮膚損傷過(guò)緊內褲與皮膚持續摩擦可能導致會(huì )陰部紅腫、破潰,日常應選擇純棉透氣材質(zhì),避免化纖面料。
2、血液循環(huán)受阻腰腹及大腿根部受壓可能影響血液回流,長(cháng)期穿著(zhù)可能引發(fā)下肢酸脹,建議選擇彈性適中的褲腰設計。
3、感染風(fēng)險密閉潮濕環(huán)境易滋生細菌真菌,可能誘發(fā)尿道炎、龜頭炎等,出現尿頻尿痛需及時(shí)就醫,可遵醫囑使用左氧氟沙星片、克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓等藥物。
4、溫度調節異常男性陰囊散熱受阻可能影響精子活性,女性會(huì )陰部悶熱易誘發(fā)陰道炎,建議每日更換透氣內褲并控制穿著(zhù)時(shí)間。
日常應選擇符合臀圍尺寸的內褲,運動(dòng)后及時(shí)更換清洗,出現持續瘙癢或皮疹需到皮膚科或泌尿外科就診。
過(guò)敏皮膚可通過(guò)冷敷、清潔保濕、避免刺激物、藥物干預等方式快速緩解。過(guò)敏反應通常由接觸性刺激、食物過(guò)敏、環(huán)境因素、藥物過(guò)敏等原因引起。
1、冷敷用冷藏生理鹽水或冷毛巾濕敷患處,每次10分鐘,每日重復進(jìn)行,有助于減輕紅腫灼熱感。避免使用冰塊直接接觸皮膚。
2、清潔保濕使用溫和無(wú)皂基潔面產(chǎn)品清潔后,立即涂抹含神經(jīng)酰胺的醫用保濕霜。家長(cháng)需為孩子選擇無(wú)香精、無(wú)酒精的兒童專(zhuān)用護膚品。
3、避免刺激物遠離可疑過(guò)敏原如花粉、寵物毛發(fā)、新?lián)Q洗護用品等。過(guò)敏期間暫停使用含酸類(lèi)、酒精等刺激性成分的護膚品。
4、藥物干預可遵醫囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物,或外用丁酸氫化可的松乳膏。嚴重過(guò)敏需及時(shí)就醫。
過(guò)敏期間建議穿著(zhù)純棉衣物,飲食避免海鮮、堅果等易致敏食物,癥狀持續超過(guò)24小時(shí)應至皮膚科就診。
黃褐斑可通過(guò)防曬護理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療等方式清除。黃褐斑通常由紫外線(xiàn)照射、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起。
1、防曬護理日常嚴格防曬可減緩色素沉積,選擇廣譜防曬霜并配合物理遮擋,避免紫外線(xiàn)直接刺激黑色素細胞活性。
2、外用藥物氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲環(huán)酸能阻斷黑色素傳遞,維A酸類(lèi)藥物可促進(jìn)角質(zhì)代謝,需在醫生指導下交替使用。
3、化學(xué)剝脫果酸或水楊酸煥膚能加速表皮更新,適用于表皮型黃褐斑,治療期間需加強保濕修復,避免色沉反跳。
4、激光治療調Q激光選擇性破壞黑色素顆粒,對真皮型黃褐斑效果顯著(zhù),需分次治療并配合術(shù)后修復,防止色素異常。
治療期間建議保持規律作息,適當補充維生素C和維生素E,避免使用刺激性化妝品,療程結束后仍需持續防曬維護。
臉上反復出現痘痘和脂肪??赏ㄟ^(guò)日常清潔、控油護理、藥物治療、醫美干預等方式改善。痘痘和脂肪粒通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細菌感染、內分泌失調等原因引起。
1、日常清潔每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免使用含酒精或皂基的刺激性清潔劑。清潔后及時(shí)補水保持水油平衡,減少皮脂腺過(guò)度分泌。
2、控油護理選擇含鋅、水楊酸等控油成分的護膚品,局部使用吸油紙處理油脂分泌旺盛區域。每周進(jìn)行1-2次深層清潔面膜護理,幫助疏通毛孔。
3、藥物治療痤瘡可能與痤瘡丙酸桿菌感染、雄激素水平升高等因素有關(guān),通常表現為炎性丘疹、膿皰等癥狀??勺襻t囑使用阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏等藥物。
4、醫美干預脂肪??赡芘c皮脂腺導管堵塞、角質(zhì)代謝異常等因素有關(guān),通常表現為白色小囊腫??赏ㄟ^(guò)專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行針清、激光或果酸煥膚等治療,避免自行擠壓導致感染。
飲食上減少高糖高脂食物攝入,保證充足睡眠有助于調節內分泌。若癥狀持續加重或伴隨明顯炎癥反應,建議及時(shí)至皮膚科就診。
月經(jīng)期間可以適量吃榴蓮、櫻桃、桂圓、紅棗等水果,也可以遵醫囑吃布洛芬、對乙酰氨基酚、益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物1、榴蓮榴蓮富含碳水化合物和礦物質(zhì),有助于緩解經(jīng)期疲勞,但熱量較高需適量食用。
2、櫻桃櫻桃含鐵量較高,能幫助補充經(jīng)期流失的鐵元素,改善面色蒼白等癥狀。
3、桂圓桂圓具有溫補作用,適合經(jīng)期怕冷的女性,但體質(zhì)燥熱者應減少食用。
4、紅棗紅棗能補氣養血,對經(jīng)期失血導致的頭暈乏力有一定改善作用。
二、藥物1、布洛芬布洛芬是非甾體抗炎藥,可緩解痛經(jīng)引起的下腹疼痛,需在醫生指導下使用。
2、對乙酰氨基酚對乙酰氨基酚能減輕經(jīng)期頭痛和輕度腹痛,肝功能異常者慎用。
3、益母草顆粒益母草顆??纱龠M(jìn)子宮收縮,幫助經(jīng)血排出,適用于經(jīng)量過(guò)少的情況。
4、烏雞白鳳丸烏雞白鳳丸用于調理月經(jīng)不調,適合氣血兩虛導致的經(jīng)期延長(cháng)或經(jīng)量異常。
經(jīng)期飲食需注意避免生冷刺激,保持腹部保暖,適量飲用溫水,保證充足睡眠。
尿中有白色渾濁物可能由生理性結晶、泌尿系統感染、前列腺炎、乳糜尿等原因引起,可通過(guò)調整飲水習慣、抗感染治療、前列腺按摩、飲食控制等方式改善。
1、生理性結晶飲水不足導致尿酸鹽或磷酸鹽結晶析出,尿液靜置后可見(jiàn)白色沉淀。增加每日飲水量至2000毫升以上,促進(jìn)結晶溶解排出。
2、泌尿系統感染可能與細菌入侵尿路上皮有關(guān),通常伴隨尿頻尿急癥狀??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。
3、前列腺炎可能與病原體逆行感染有關(guān),常見(jiàn)于久坐男性,可伴會(huì )陰脹痛。除抗生素外可配合坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊等藥物緩解癥狀。
4、乳糜尿淋巴管破損導致乳糜液混入尿液,常見(jiàn)于絲蟲(chóng)病或腫瘤壓迫。需低脂飲食并治療原發(fā)病,嚴重時(shí)需行淋巴管造影術(shù)或結扎術(shù)。
日常注意觀(guān)察尿液變化,避免高嘌呤飲食,出現持續渾濁或伴隨發(fā)熱腰痛應及時(shí)泌尿外科就診。
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